Ǹjẹ́ ẹ̀jẹ̀ ríru máa ń ní ipa lórí ọpọlọ? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àrùn ọkàn tó ń fa ẹ̀jẹ̀ ríru!

Ǹjẹ́ o ti gbọ́ nípa ọ̀rọ̀ náà "Hypertensive Encephalopathy" rí? Ó lè dún bí orúkọ pàtàkì nítorí pé ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ lẹ́tà, àbí? Ní ṣókí, èyí jẹ́ ipò kan níbi tí ìfúnpá nínú ara rẹ, ìyẹn ni, ẹ̀jẹ̀ ríru, ti ń pọ̀ sí i lójijì títí dé ibi tí ó ti ń nípa lórí iṣẹ́ ọpọlọ rẹ. Èyí kì í ṣe ohun tí a lè fi ṣe yẹ̀yẹ́, nítorí pé àìsàn yìí jẹ́ àìsàn tí ó nílò ìtọ́jú pàjáwìrì. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kedere àti ní ọ̀nà tí o lè lóye.

Kí ni gangan ni Hypertensive Encephalopathy?

Ó dára, ẹ jẹ́ ká bẹ̀rẹ̀ láti ìbẹ̀rẹ̀. "Hypertensive" túmọ̀ sí ẹ̀jẹ̀ ríru gíga. "Encephalopathy" túmọ̀ sí ìyípadà tàbí àìlera nínú iṣẹ́ ọpọlọ. Nígbà tí a bá so àwọn méjèèjì wọ̀nyí pọ̀, àrùn hypertensive encephalopathy jẹ́ ìdènà fún ìgbà díẹ̀ nínú iṣẹ́ ọpọlọ nítorí ẹ̀jẹ̀ ríru gíga. Nínú èyí, ohun pàtàkì tí a rí ni ìyípadà nínú ipò ọpọlọ rẹ.

Nisinsinyi o mọ, bi ẹjẹ ṣe n ṣàn nipasẹ awọn iṣan ara wa, o n fi iwọn titẹ kan si awọn ogiri awọn iṣan wọnyẹn. Iyẹn ni a pe ni titẹ ẹjẹ, tabi "titẹ." Ni deede, titẹ ẹjẹ eniyan ti o ni ilera kere si 130/80 mmHg (millimeters ti mercury). Ṣugbọn nigbati ipo encephalopathy hypertensive yii ba dide, titẹ naa le ga to 220/130 mmHg. Nigba miiran, a sọ pe ipo yii le waye paapaa ni ipele 160/100 mmHg.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé èyí jẹ́ pàjáwìrì ìṣègùn, kódà ó lè fi ẹ̀mí ẹni sínú ewu. Nítorí náà, tí o bá kíyèsí àwọn àmì àrùn náà, ó dára jù láti wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe wọ́pọ̀ tó?

Ní tòótọ́, ìpayà ẹ̀jẹ̀ gíga máa ń wáyé láàárín àwọn aláìsàn tó kéré sí 2% tí wọ́n bá wá sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ilé ìwòsàn. Síbẹ̀síbẹ̀, àrùn ọkàn gíga máa ń wáyé ní nǹkan bí 15%. Èyí túmọ̀ sí wípé kì í ṣe ohun tó ń ṣẹlẹ̀ sí gbogbo ènìyàn, ṣùgbọ́n tí ó bá ṣẹlẹ̀, ìtọ́jú kíákíá ṣe pàtàkì.

Àwọn àmì àrùn wo ni? Báwo lo ṣe lè mọ̀ ọ́n ní ìbẹ̀rẹ̀?

Nínú ipò yìí, àwọn àmì àrùn náà kì í fara hàn lójijì. Wọ́n máa ń dàgbà díẹ̀díẹ̀. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí.

Àwọn àmì àrùn àkọ́kọ́ tó ṣeéṣe ni:

• Orí fífó: Èyí lè jẹ́ orí fífó líle tí ó ń burú sí i. Ó lè dà bíi pé ẹnìkan ń tẹ orí rẹ mọ́lẹ̀.
• Àárẹ̀: Àárẹ̀ púpọ̀ máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí a kò bá ṣe ohunkóhun.
• Ríru: Ríronú pé o fẹ́ bì.
• Ìgbẹ́ gbuuru: Nígbà míìrán, ìgbẹ́ gbuuru lè ṣẹlẹ̀.

Lẹ́yìn náà, o lè ní àwọn àmì àrùn tó lè nípa lórí ipò ọpọlọ rẹ:

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ló ń sọ fún wa pé ipò yìí le koko.

• Ìdààmú: Ìpò àìmọ ibi tí o wà, àkókò wo ni, tàbí ẹni tí o jẹ́.
• Àwọn ìyípadà nínú ìwà: Àwọn ìyípadà bíi kí inú bí tàbí kí ó máa bínú lójijì.
• Àìsí ìsinmi: Àìlègbé láti dúró síbì kan àti láti rìn kiri.
• Ìpadánù ojú: Ìran lè di àìríran lójijì tàbí kí ó sọnù pátápátá.
• Ìjákulẹ̀: Ara tí ń já, tí ó jọ bí ìfarabalẹ̀.
• Pípàdánù ìmọ̀: O lè pàdánù ìmọ̀ kí o sì ṣubú. Èyí ni ipò tó léwu jùlọ.

Tí ìwọ tàbí ẹnìkan tí o mọ̀ bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí, pẹ̀lú ẹ̀jẹ̀ ríru gíga, pe 911 lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tàbí kí o lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ ọ jùlọ. Àkókò ṣe pàtàkì ní àkókò bí èyí.

Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ìdí rẹ̀?

Ní ṣókí, ohun tó ń fa àìsàn ọkàn tó ń fa ẹ̀jẹ̀ ríru ni ẹ̀jẹ̀ ríru gíga gan-an. Fojú inú wo ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ tí o bá fi omi ránṣẹ́ kíákíá ju bí páìpù omi ṣe lè ṣàkóso lọ? Páìpù náà lè bàjẹ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Bẹ́ẹ̀ ni, ẹ̀jẹ̀ ríru náà bẹ̀rẹ̀ sí í ba àwọn páìpù ẹ̀jẹ̀ tó rọrùn nínú ọpọlọ jẹ́. Lẹ́yìn náà, omi tó dà bí omi bẹ̀rẹ̀ sí í yọ́ láti inú àwọn páìpù ẹ̀jẹ̀ wọ̀nyẹn sínú ọpọlọ. A máa ń pe èyí ní ọpọlọ. Ìgbà náà ni iṣẹ́ ọpọlọ yóò bàjẹ́.

Ta ni o seese julọ lati ni idagbasoke eyi? (Awọn okunfa eewu)

Àwọn ènìyàn kan ló ṣeé ṣe kí wọ́n ní irú àìsàn yìí jù. Ẹ jẹ́ ká wo ẹni tí wọ́n jẹ́:

• Àwọn ènìyàn tí kò mọ̀ pé wọ́n ní ẹ̀jẹ̀ ríru: Ọ̀pọ̀ ènìyàn kò mọ̀ bóyá wọ́n ní àrùn náà nítorí wọn kò ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ ríru wọn. Irú àwọn ènìyàn bẹ́ẹ̀ lè wọ inú ipò eléwu bí èyí lójijì.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n dẹ́kun lílo oògùn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ lójijì: Ó léwu gan-an láti dáwọ́ lílo oògùn dúró láìsí pé kí dókítà bá wọn sọ̀rọ̀.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn kíndìnrín: Àwọn kíndìnrín jẹ́ ẹ̀yà ara pàtàkì tí ó ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ nínú ara wa. Tí o bá ní àrùn kíndìnrín, ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ máa ń pọ̀ sí i.
• Àwọn obìnrin tí wọ́n ní àrùn ẹ̀jẹ̀ gíga (eclampsia) nígbà tí wọ́n lóyún: Èyí náà jẹ́ àìsàn tó nílò ìtọ́jú gidigidi.
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ń gba ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ kan (chemotherapy): Àwọn oògùn kan lè fa kí ẹ̀jẹ̀ ríru pọ̀ sí i gẹ́gẹ́ bí àbájáde ẹ̀gbẹ́ kan.

Àwọn ìṣòro wo ni èyí lè fà? Ṣé ó burú gan-an?

Bẹ́ẹ̀ni, tí a kò bá ṣe àkóso èyí dáadáa, àwọn ìṣòro ńlá lè ṣẹlẹ̀.

• Ìbàjẹ́ ọpọlọ títí láé: Tí a kò bá tètè tọ́jú rẹ̀, ìbàjẹ́ títí láé sí àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ lè ṣẹlẹ̀.
• Ìrora ọpọlọ: Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, èyí ni ìṣòro pàtàkì.
• Ìbàjẹ́ sí àwọn ẹ̀yà ara mìíràn: Ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ lè fa àìlera kíndìnrín, àìríran, àti ìkọlù ọkàn.
• Àìmọ̀kan: Ìpò àìmọ̀kan, tó jọ oorun jíjìn.
• Pípàdánù ẹ̀mí:Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ikú lè ṣẹlẹ̀.

Ìdí nìyẹn tí a fi kà èyí sí pàjáwìrì.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò èyí? (Àyẹ̀wò)

Nígbà tí o bá lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì, àwọn dókítà yóò kọ́kọ́ ṣàyẹ̀wò ipò ọpọlọ rẹ àti ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ. Wọn yóò ṣe àyẹ̀wò ara gbogbogbò àti àyẹ̀wò ọpọlọ láti ṣàyẹ̀wò iṣẹ́ ọpọlọ rẹ. Wọn yóò tún béèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, èyíkéyìí oògùn tí o ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́, àti èyíkéyìí oògùn tí o ti dáwọ́ dúró láìpẹ́ yìí.

Ní àfikún sí wíwọ̀n ìfúnpá, a lè ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àyẹ̀wò mìíràn láti mọ̀ bóyá àwọn ẹ̀yà ara mìíràn ti bàjẹ́:

• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Ṣe àyẹ̀wò àwọn nǹkan bí iṣẹ́ kíndìnrín àti ìwọ̀n iyọ̀ ẹ̀jẹ̀.
• Ìdánwò ECG (Electrocardiogram): Wo iṣẹ́ iná mànàmáná ọkàn.
• Àyẹ̀wò X-ray àyà.
• Àwòrán CT ọpọlọ tàbí àwòrán MRI: Láti ṣàyẹ̀wò wíwú tàbí ẹ̀jẹ̀ nínú ọpọlọ.

Gbogbo èyí ni bí àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àìsàn ọkàn tó ń fa ẹ̀jẹ̀.

Báwo ni a ṣe le tọ́jú rẹ̀? (Ìtọ́jú)

Àfojúsùn pàtàkì nígbà tí a bá ń tọ́jú èyí ni láti dín ẹ̀jẹ̀ ríru rẹ kù kíákíá, ṣùgbọ́n láìléwu, bí ó ti ṣeé ṣe.

Ìtọ́jú pajawiri

• Àwọn oògùn tí ó ń dènà ẹ̀jẹ̀ ríru: A kì í fúnni ní àwọn oògùn wọ̀nyí ní ẹnu ní àkọ́kọ́. A máa ń fúnni ní oògùn kékeré kan tí a gbé sínú iṣan ẹ̀jẹ̀ ní apá. Èyí á mú kí ó rọrùn láti ṣàkóso ìfúnpọ̀ náà dáadáa.
• Ìtọ́jú Ẹ̀ka Ìtọ́jú Àìsàn (ICU): Nígbà tí wọ́n bá ń tọ́jú rẹ, àwọn dókítà àti àwọn nọ́ọ̀sì yóò tọ́jú rẹ dáadáa. A sábà máa ń ṣe ìtọ́jú yìí ní ẹ̀ka ìtọ́jú àìsàn (ICU).
• Ìyára tí a fi ń dín ìfúnpá kù: Fojú inú wo pé ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ jẹ́ 220/120 mmHg. Lẹ́yìn náà, láàárín wákàtí àkọ́kọ́, ìfúnpá náà yóò dínkù láàárín 10% sí 15%. Kò ní dínkù ju 25% lọ láàárín wákàtí mẹ́rìnlélógún. Nítorí pé, tí a bá dín ìfúnpá náà kù jù lẹ́ẹ̀kan náà, àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ inú ọpọlọ kò ní àkókò tó láti wòsàn, àwọn ìṣòro mìíràn bí àrùn ọpọlọ lè ṣẹlẹ̀. Nítorí náà, a gbọ́dọ̀ lo oògùn náà dáadáa.
• Oògùn tí a fi ẹnu lò: Nígbà tí a bá ti dín ìfúnpá kù, a lè bẹ̀rẹ̀ sí í lo oògùn tí a fi ẹnu lò lẹ́yìn wákàtí mẹ́jọ sí mẹ́rìnlélógún.
• Ìtọ́jú ìfàsẹ́yìn: Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bíi ti ìfàsẹ́yìn, a lè fún ọ ní oògùn fún ìgbà díẹ̀.

Isakoso igba pipẹ

Lẹ́yìn tí o bá ti kúrò ní ilé ìwòsàn, ó ṣeé ṣe kí dókítà rẹ sọ fún ọ pé kí o máa lo oògùn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ (àwọn oògùn tí a fi ẹnu kò láti mú kí ẹ̀jẹ̀ rẹ gbóná). Àwọn oògùn wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti máa darí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ. Wọ́n tún máa sọ fún ọ pé kí o ṣe àwọn àyípadà díẹ̀ nínú ìgbésí ayé rẹ:

• Ìdènà oúnjẹ: Dín iyọ̀ (sodium) kù, dín oúnjẹ tí ó ní epo kù.
• Adaṣe: O dara pupọ lati ṣe adaṣe lojoojumọ.

Àwọn oògùn wo ni a lò fún ìtọ́jú?

Oríṣiríṣi àwọn oògùn tó ń yára ṣiṣẹ́/tó ń yára bẹ̀rẹ̀ láti tọ́jú àìsàn yìí ló wà. Fún àpẹẹrẹ:

• Nikardipine
• Labetalol
• Hydralazine
• Fenordopam
• Klevidipine
• Sódíọ̀mù nitroprusside

Àwọn wọ̀nyí kì í ṣe oògùn tí o lè lò lásán. Dókítà ló máa ń fún ọ ní ilé ìwòsàn.

Ǹjẹ́ àwọn àbájáde búburú kankan wà nínú ìtọ́jú náà?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn àbájáde kan lè wà nígbà tí a bá dín ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ kù kíákíá. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn, àwọn dókítà ń kíyèsí èyí náà pẹ̀lú.

• Àárẹ̀
• Ríru ojú, ríronú pé orí rẹ̀ fúyẹ́
• Dídákú
• Ipalara kidinrin
• Ìfúnpọ̀ àrùn

Nítorí pé àwọn ìyọnu ẹ̀gbẹ́ wọ̀nyí le gan-an, a ó máa ṣe àkíyèsí rẹ dáadáa ní gbogbo ìgbà tí o bá ń tọ́jú wọn.

Báwo ni mo ṣe máa yára gbádùn lẹ́yìn ìtọ́jú?

Bí ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ti ń dínkù, ara rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í yá. Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ láàárín wákàtí mẹ́rìnlélógún sí mẹ́jọdínlọ́gbọ̀n. Síbẹ̀síbẹ̀, ó sinmi lórí bí àrùn encephalopathy ti ṣe nípa lórí iṣẹ́ ọpọlọ rẹ tó, ó lè gba ọjọ́ mélòó kan, tàbí ọ̀sẹ̀ pàápàá, kí ara rẹ tó lè yá pátápátá. Tí ìṣòro bá ṣẹlẹ̀, àkókò ìlera lè gùn sí i.

Kí ni ìfojúsùn fún ipò yìí? (Outlook)

Ìròyìn ayọ̀ ni pé tí a bá tọ́jú rẹ̀ kíákíá àti dáadáa, a lè yí ipa àrùn ọkàn tó ń fa ẹ̀jẹ̀ padà. Ìyẹn ni pé, bí ìfúnpá náà ṣe ń dínkù, àwọn àmì àrùn tó ń fa ìbàjẹ́ sí ọpọlọ á máa pòórá díẹ̀díẹ̀. Àmọ́, tí o bá ní àwọn àrùn míì tó ń fa ẹ̀jẹ̀ ríru, ó ṣeé ṣe kí o ní àwọn ìṣòro tó pọ̀ sí i. Ìdí nìyẹn tí àwọn dókítà yóò fi máa ṣọ́ ọ dáadáa nígbà ìtọ́jú.

Lẹ́yìn tí o bá ti gba ìtọ́jú fún àìsàn yìí, dókítà rẹ yóò máa ṣàyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ déédéé. Wo bí a ṣe ń ṣàkóso ẹ̀jẹ̀ rẹ dáadáa pẹ̀lú oògùn tí o ń lò. Tí o bá lè ṣe é, wá ẹ̀rọ ìṣàyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ nílé kí o sì kọ ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ sílẹ̀ bí dókítà rẹ ṣe sọ fún ọ. Tí o bá ní àwọn ìyọrísí búburú, sọ fún dókítà rẹ . Má ṣe dáwọ́ lílo oògùn ìfúnpá rẹ dúró láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ.

Ṣé a kò lè dènà èyí? Kí ni a lè ṣe?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dènà rẹ̀ pátápátá, o lè dín ewu yìí kù nípa ṣíṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ. Àwọn nǹkan díẹ̀ nìyí tí o lè ṣe láti ṣe èyí:

• Jẹ ounjẹ ti o ni ilera: Jẹ eso ati ẹfọ diẹ sii. Din epo, iyọ, ati suga kù.
• Dín iyọ̀ kù: Má jẹ iyọ̀ tó kéré sí gíráàmù méjì lójúmọ́.
• Adaṣe deedee: Nǹkan bíi rírìn fún o kere ju iṣẹju 30 lọ lojoojumọ.
• Yẹra fún lílo àwọn ohun èlò tábà: Dáwọ́ mímu sìgá dúró pátápátá.
• Ṣíṣàkóso wahala: Àwọn nǹkan bí ìṣàrò àti yoga lè ran lọ́wọ́.
• Dídínkù sí lílo ọtí líle.
• Lílo oògùn ìfúnpá tí dókítà kọ sílẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ó ṣe yẹ àti ní àkókò tó yẹ.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ń pọ̀ sí i, ó ṣe pàtàkì láti máa lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ déédéé fún àyẹ̀wò. Dókítà rẹ yóò fún ọ ní ìtọ́jú tó tọ́, yóò sì máa ṣe àkíyèsí bí ó ṣe ń nípa lórí rẹ. Rántí pé, má ṣe dáwọ́ lílo oògùn rẹ dúró láìsí ìmọ̀ràn dókítà rẹ. Tí o bá ní àwọn àmì àrùn tuntun tàbí àwọn àbájáde búburú, sọ fún dókítà rẹ .

Ìgbà wo ló yẹ kí o lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀? (ETU)

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn ọkàn tó ń fa ẹ̀jẹ̀ tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ́lẹ̀ (bíi orí fífó líle, ìdàrúdàpọ̀, ojú ríran tí kò dáa, ìwárìrì), pe 911 tàbí lọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ ọ jùlọ láìjáfara. Ẹ̀jẹ̀ ríru lè léwu, ó sì lè léwu fún ẹ̀mí tí a kò bá tọ́jú rẹ̀ kíákíá.

Àwọn ìbéèrè pàtàkì wo ló yẹ kí a bi dókítà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, ó dára láti béèrè àwọn ìbéèrè wọ̀nyí:

• Báwo ni mo ṣe lè ṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ mi?
• Iru itọju wo ni o ṣeduro fun mi?
• Ǹjẹ́ àwọn ìyọrísí búburú kankan wà sí àwọn ìtọ́jú wọ̀nyẹn?
• Kí ni mo gbọ́dọ̀ yẹra fún jíjẹ àti mímu kí n lè ní ìlera tó dáa?
• Iru awọn adaṣe ailewu wo ni mo le ṣe?

Ifiranṣẹ Ikẹyìn-Ile-Iṣẹ

Lóòótọ́, ṣíṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ kì í ṣe iṣẹ́ tó rọrùn. Ṣíṣe àgbékalẹ̀ ìgbésí ayé tó dára gba àkókò, agbára, àti ìyàsímímọ́. Ṣùgbọ́n, ronú nípa bí àìsàn bí àìsàn ọkàn tó le koko, èyí tí ẹ̀jẹ̀ ríru ń fà, ṣe léwu tó. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a lè wò ó sàn tí a bá tọ́jú rẹ̀ kíákíá, ohun tó dára jù láti ṣe ni láti dènà rẹ̀ kí ó tó ṣẹlẹ̀. Láti ṣe èyí, bá dókítà rẹ ṣiṣẹ́ láti ṣàkóso ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ dáadáa. Má ṣe dẹ́kun lílo oògùn ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ rẹ láìsí ìfọwọ́sowọ́pọ̀ dókítà rẹ fún ìdí èyíkéyìí. Ìlera rẹ wà ní ọwọ́ rẹ!

Ìfàjẹ̀sínú ẹ̀jẹ̀ tó ga, àrùn ọpọlọ, ìfúnpá, ìtọ́jú pajawiri, orí fífó, ìwárìrì