Ṣé oṣù oṣù rẹ ti dúró ni? Bóyá Hypothalamic Amenorrhea ló fà á!

Ṣé o rántí pé oṣù oṣù rẹ tàbí oṣù oṣù rẹ máa ń dé ní àkókò. Ṣùgbọ́n ṣé ó ti dúró fún oṣù díẹ̀ báyìí? Tàbí ó ti di àìdọ́gba? Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kì í fiyèsí àwọn nǹkan wọ̀nyí nígbà míì, èyí jẹ́ ohun tí ó yẹ kí a ṣàníyàn nípa rẹ̀ gan-an. Lónìí, a máa sọ̀rọ̀ nípa ìdí kan pàtó tí ó ní ipa lórí dídúró oṣù. Ìyẹn ni àìdọ́gba hypothalamic amenorrhea, tàbí gẹ́gẹ́ bí àwọn dókítà ṣe ń pè é ní `(Functional Hypothalamic Amenorrhea - FHA)`.

Kí ni Amenorrhea Hypothalamic?

Ní ṣókí, àìtó oúnjẹ oṣù ni ìgbà tí oṣù oṣù rẹ bá dúró nítorí ìṣòro kan tí ó níí ṣe pẹ̀lú iṣẹ́ apá kan nínú ọpọlọ rẹ tí a ń pè ní hypothalamus . Nísinsìnyí o lè máa ṣe kàyéfì ohun tí hypothalamus jẹ́, àbí? Ronú nípa gbogbo ara rẹ gẹ́gẹ́ bí ilé-iṣẹ́ ńlá kan. Hypothalamus dà bí ilé-iṣẹ́ ìṣàkóso pàtàkì ti ilé-iṣẹ́ náà. Ó ń ṣàkóso ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan bí iwọ̀n otútù ara, ebi, àti òùngbẹ. Ó tún ń ṣàkóso àwọn ìlànà pàtàkì kan tí ó níí ṣe pẹ̀lú ètò ìbímọ wa. Ní pàtàkì, kí oṣù tó lè ṣẹlẹ̀, hypothalamus nílò láti tú homonu kan tí a ń pè ní gonadotropin-releasing hormone (GnRH) . Hómónù `(GnRH)` yìí, pẹ̀lú àwọn hómónù `Follicle-stimulating hormone (FSH)` àti `LH) ,` àti `Estrogen`, ń ran ìyípadà oṣù rẹ lọ́wọ́ láti ṣiṣẹ́ láìsí ìṣòro. Nítorí náà, tí hypothalamus rẹ bá dẹ́kun ṣíṣe hómónù `(GnRH)` yìí tàbí tí ó bá dín in kù, ìwọ̀n àwọn hómónù mìíràn náà yóò pàdánù. Ìgbà náà ni àkókò oṣù rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ sí í di àìdọ́gba tàbí kí ó dáwọ́ dúró pátápátá.

Kí ni Amenorrhea?

Àìsí oṣù oṣù rẹ lásán ni Àìsí oṣù oṣù rẹ. Oríṣi méjì pàtàkì ló wà nínú èyí: 1. Àìsí oṣù àkọ́kọ́: Èyí túmọ̀ sí pé o kò tíì ní oṣù àkọ́kọ́ rẹ ní ọmọ ọdún mẹ́rìndínlógún, tàbí ọdún márùn-ún lẹ́yìn tí o bá ti dé ìgbà àgbà. 2. Àìsí oṣù kejì: Èyí túmọ̀ sí pé o ti ní oṣù oṣù déédéé tẹ́lẹ̀, ṣùgbọ́n lójijì o dẹ́kun níní wọn fún ohun tó ju oṣù mẹ́ta lọ. Àìsí oṣù kékeré, èyí tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí, jẹ́ irú àìsí oṣù kejì. Àìsí oṣù kékeré kan ń nípa lórí nǹkan bí àwọn obìnrin mílíọ̀nù 1.62 láàárín ọmọ ọdún mẹ́rìnlélógójì sí mẹ́rìnlélógójì ní Amẹ́ríkà nìkan. Tí o bá wo gbogbo ayé, iye yìí tó nǹkan bí mílíọ̀nù mẹ́tàdínlógún àti mẹ́rìnlélógójì. Èyí túmọ̀ sí pé kì í ṣe ohun tí a lè fojú fo.

Kí ló dé tí hypothalamic amenorrhea fi máa ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

Ronú nípa hypothalamus rẹ gẹ́gẹ́ bí ibi ìdarí tí ó ń ṣiṣẹ́ ní àkókò pàjáwìrì. Ó ń gba àwọn ìránṣẹ́ láti ara, tí ó ń sọ pé, “Óò, ara yìí wà lábẹ́ ìfúnpá púpọ̀, wàhálà púpọ̀.” Nígbà tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, hypothalamus pinnu pé, “Ó dára, ẹ jẹ́ kí a dá iṣẹ́ náà dúró fún ìgbà díẹ̀. Nítorí pé ohun pàtàkì jùlọ fún ara nísinsìnyí ni láti yè.” Nígbà náà ni ó dẹ́kun ṣíṣe homonu `(GnRH)` yẹn. Nítorí náà, kí ni àwọn ìdí tí hypothalamus yìí fi lè nímọ̀lára “ìfúnpá”?

• Àìjẹun tó tàbí kí wọ́n dín oúnjẹ kù: Àwọn kan máa ń dín oúnjẹ wọn kù nítorí pé wọ́n fẹ́ jẹ́ ẹni tó rẹlẹ̀ tàbí nítorí àṣà kan. Tí èyí bá ṣẹlẹ̀, ara kì í rí agbára tó nílò gbà.
• Àìtó oúnjẹ: Tí o kò bá jẹ oúnjẹ tó péye, ara rẹ kò ní àwọn èròjà àti fítámì tí ó nílò. Kò tó láti jẹ oúnjẹ kan láti fi kún inú rẹ.
• Adaṣe àṣejù: Adaṣe àṣejù dára fún ara. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan máa ń ṣe adaṣe ju bí wọ́n ṣe nílò lọ, débi pé wọ́n máa ń ṣe adaṣe jù. Fún àpẹẹrẹ, dídúró sí ibi ìdánrawò ní gbogbo ọjọ́, tàbí àwọn ènìyàn máa ń fẹ́ràn àwọn eléré ìdárayá tí wọ́n máa ń ṣe adaṣe jù.
• Ìdààmú ọkàn tàbí ìdààmú ọkàn tó le: Èyí jẹ́ ohun tó ń nípa lórí ọ̀pọ̀ ènìyàn. Ìdààmú tí àwọn nǹkan bí ìṣòro nílé, ìṣòro níbi iṣẹ́, ìdánwò, àti ìṣòro nínú àjọṣepọ̀ ìfẹ́ máa ń fà lè ní ipa lórí hypothalamus.
• Ọ̀rá ara tó kéré gan-an: Ó ṣe pàtàkì kí àwọn homonu lè ṣiṣẹ́ dáadáa. Àìsàn yìí tún lè ṣẹlẹ̀ tí ó bá kéré jù.
• Àìlera oúnjẹ: Fún àpẹẹrẹ, àwọn àìsàn bíi Anorexia Nervosa ni a fi ìbẹ̀rù jíjẹ àti ìwà búburú sí oúnjẹ hàn.

Lọ́pọ̀ ìgbà, ọ̀kan tàbí méjì lára ​​àwọn nǹkan wọ̀nyí ló máa ń para pọ̀ láti fa àìsàn náà `(FHA)`. Fojú inú wò ó, tí ẹnìkan kò bá jẹun dáadáa tí kò sì ń ṣe eré ìdárayá púpọ̀, hypothalamus máa ń rò pé ara wà ní "ipò ìwàláàyè", ìyẹn ni pé, ó wà ní ipò ìjàkadì láti yè. Lẹ́yìn náà, ó máa ń lo agbára fún àwọn ohun pàtàkì bíi mímí àti ìlù ọkàn, ó sì máa ń dá àwọn nǹkan "tí kò ṣe pàtàkì lọ́wọ́lọ́wọ́" bíi ìbísí dúró. Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, homonu `(GnRH)` ni ohun tí ó ń fi àmì hàn ara láti ṣe àwọn homonu `(FSH)` àti `(LH)`. Àwọn homonu méjì yìí `(FSH)` àti `(LH)` ni ó ń fa kí ẹyin jáde láti inú ovary rẹ ní gbogbo oṣù, èyí tí a ń pè ní `ovulation`.Ó ń ranni lọ́wọ́ láti rí bẹ́ẹ̀. Nítorí náà, nígbà tí ìwọ̀n `(FSH)` àti `(LH)` bá dínkù, ìfọ́ ẹyin àti oṣù ń dáwọ́ dúró. A sábà máa ń rò pé èyí máa ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn eléré ìdárayá àti àwọn agbábọ́ọ̀lù Olympic nìkan. Nítorí pé ìpele ìṣiṣẹ́ wọn ga. Ṣùgbọ́n, ní òótọ́, ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ lára ​​àwọn ọmọbìnrin kékeré, tàbí ẹnikẹ́ni tí ó ní ìdààmú nítorí àwọn ìṣòro ojoojúmọ́ ní ibi iṣẹ́ tàbí nílé.

Kí ni àwọn àmì àrùn hypothalamic amenorrhea?

Àmì pàtàkì àti èyí tó hàn gbangba jùlọ nípa àìsàn yìí ni pé o kò ní oṣù oṣù fún oṣù mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì mìíràn lè farahàn nítorí àìdọ́gba homonu. Àwọn wọ̀nyí ní:

• Ìbànújẹ́ àti Àníyàn : Ìbànújẹ́, ìbẹ̀rù, àti àníyàn lè ṣẹlẹ̀.
• Ìṣòro oorun tàbí ìṣòro oorun: O lè rí ara rẹ tí o ń yípo àti títẹ̀ ní alẹ́, tí o kò sì lè sùn dáadáa.
• Àìní agbára ara (ìwà ọ̀lẹ): Ìmọ̀lára àìní ẹ̀mí àti àìfẹ́ ṣe ohunkóhun.
• Nínímọ̀lára ebi nígbàkúgbà: Àwọn ènìyàn kan lè nímọ̀lára ebi ju ti àtẹ̀yìnwá lọ ní àkókò yìí.
• Gbígbẹ ibà : Èyí tún lè jẹ́ nítorí ìdínkù nínú ìwọ̀n homonu estrogen.
• Ìfẹ́ ìbálòpọ̀ tí kò lágbára:
• Pípàdánù irun :
• Orí fífó :

Rántí pé, níní ọ̀kan tàbí méjì lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí kò túmọ̀ sí pé o ní hypothalamic amenorrhea. Ṣùgbọ́n, tí oṣù rẹ bá ti dáwọ́ dúró tí o sì ní àwọn àmì mìíràn bí ìwọ̀nyí, ó dára kí o lọ rí dókítà.

Ṣe PCOS le fa amenorrhea hypothalamic?

Àrùn ovary polycystic (PCOS) tún lè fa àìṣedéédéé ìṣẹ́lẹ̀ oṣù tàbí ìdádúró ìṣẹ́lẹ̀ ovulation pátápátá nínú àwọn obìnrin. Síbẹ̀síbẹ̀, PCOS kìí ṣe ohun tó ń fa hypothalamic amenorrhea. FHA jẹ́ ipò kan tí oṣù ń dúró nítorí ìṣòro nínú hypothalamus. Àwọn ìyípadà homonu nínú ovary máa ń fa PCOS.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àìríran hypothalamic amenorrhea?

Dókítà kan yóò parí èrò sí pé hypothalamic amenorrhea wà lẹ́yìn tí ó bá ti yọ gbogbo àwọn ohun mìíràn tí ó lè fa àìṣedéédéé oṣù kúrò. Fún àpẹẹrẹ:

• Mo n ṣayẹwo boya o loyun.
• Wọ́n máa ń ṣàyẹ̀wò bóyá ìṣòro kan wà pẹ̀lú àrùn thyroid tàbí àrùn adrenal.

A ó kọ́kọ́ ṣàyẹ̀wò àwọn nǹkan wọ̀nyí. Ní àfikún, dókítà rẹ yóò tún ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• A ó béèrè gbogbo ìtàn ìṣègùn rẹ: àwọn nǹkan bí àìsàn rẹ tẹ́lẹ̀, àwọn oògùn tí o lò, àti bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ti ní irú ìṣòro bẹ́ẹ̀ rí.
• A o ṣe idanwo ara ati idanwo ibadi.
• A tun paṣẹ fun ọpọlọpọ awọn idanwo oriṣiriṣi. Awọn akọkọ ni:
• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Àwọn wọ̀nyí ń ṣàyẹ̀wò ipele àwọn homonu tí ó ní ipa lórí oṣù, bíi estrogen , prolactin , follicle-stimulating hormone (FSH) , àti luteinizing hormone (LH) .
• Iye ẹjẹ pipe (CBC): Eyi funni ni imọran ti awọn iru sẹẹli ninu ẹjẹ.
• Idanwo oyun:
• Nígbà míìrán, wọ́n lè ní kí o ṣe àyẹ̀wò MRI ti iṣàn pituitary, nítorí pé iṣàn pituitary náà tún ní ipa nínú ìṣàkóso homonu.

Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?

Ìròyìn ayọ̀ ni pé ìtọ́jú kan wà fún àìlera hypothalamic amenorrhea! Àwọn dókítà gbani nímọ̀ràn láti ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé . Àwọn wọ̀nyí ní:

• Dídínkù sí eré ìdárayá tó pọ̀ jù: Tí o bá ń ṣe eré ìdárayá púpọ̀, o lè nílò láti dín kù díẹ̀.
• Gbíwọ̀n ara rẹ (tí ó bá pọndandan): Tí o bá ní ìwọ̀n ara tó kéré, a gbà ọ́ nímọ̀ràn pé kí o sanra díẹ̀ ní ọ̀nà tó dára.
• Wíwá àwọn ọ̀nà láti dín ìdààmú kù: O lè gbìyànjú láti ṣàkóso ìdààmú nípasẹ̀ àwọn nǹkan bíi yoga, àṣàrò, àti àwọn iṣẹ́ àṣekára tí ó ń mú ọkàn balẹ̀.

Dókítà rẹ tún lè tọ́ka sí onímọ̀ nípa oúnjẹ . Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ àwọn èròjà oúnjẹ tí ara rẹ nílò, iye kalori tí o yẹ kí o jẹ lójoojúmọ́, àti bí o ṣe lè ṣe àtúnṣe ìwọ̀n ara tí ó dára (BMI) ní ìbámu pẹ̀lú ìpele ìṣiṣẹ́ rẹ. Àwọn ènìyàn kan tún ń jàǹfààní láti inú ìmọ̀ràn nípa ìlera ọpọlọ , bíi ìtọ́jú ìwà ọpọlọ (CBT) . Èyí ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro jíjẹun tàbí tí wọn kò fẹ́ gbà pé wọ́n ní. Ó tún lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kọ́ bí a ṣe lè ṣàkóso wahala. Ní àwọn ọ̀ràn tó ṣọ̀wọ́n, dókítà rẹ tún lè kọ ìtọ́jú homonu, àwọn oògùn ìdènà ìbímọ, tàbí àwọn oògùn mìíràn tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dé àkókò oṣù rẹ.

Igba melo ni itọju naa gba?

Èyí lè yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan. Ó sinmi lórí àwọn nǹkan bí ọjọ́ orí rẹ, ìwọ̀n ara rẹ, ìpele ìṣiṣẹ́ rẹ, àti ìran rẹ. Ṣùgbọ́n ní gbogbogbòò, ó máa ń gba tó oṣù mẹ́ta sí mẹ́fà láti lo ìtọ́jú déédéé kí oṣù rẹ tó bẹ̀rẹ̀ lẹ́ẹ̀kan sí i.

Ṣe a le ṣe idiwọ hypothalamic amenorrhea?

Bẹ́ẹ̀ ni, dájúdájú! Kókó pàtàkì ni láti yẹra fún àwọn okùnfà pàtàkì tí ó ń fa àìsàn yìí.

• Jẹun ni iye ti o yẹ fun ipele iṣẹ rẹ.
• Má ṣe dín agbára oúnjẹ rẹ kù láìnídìí.
• Wa awọn ọna lati dinku ati ṣakoso wahala.
• Ṣe ààlà sí eré ìdárayá tó pọ̀ jù, tó sì lè ṣòro láti ṣe.

Ní ṣókí, fetí sí ara rẹ. Fún un ní ìsinmi, oúnjẹ àti ìlera ọpọlọ tí ó nílò.

Báwo ni àìsàn yìí ṣe ní ipa lórí ara mi?

Kì í ṣe pé ó jẹ́ pípadánù oṣù rẹ nìkan ni, ó tún lè fa àwọn ìṣòro ìgbà kúkúrú àti ìgbà pípẹ́. Àwọn àbájáde díẹ̀ tí àìní oṣù rẹ lè ní lórí ìlera rẹ nìyí:

• Àìlóyún: Tí oṣù bá ń ṣe déédé tí ẹyin kò sì wáyé, ó máa ń ṣòro láti lóyún ọmọ.
• Ìbàjẹ́ nínú ìlera egungun: Èyí lè fa àwọn àrùn tó lè mú kí egungun tàn bíi osteoporosis , nítorí pé homonu estrogen ṣe pàtàkì gan-an láti mú kí egungun lágbára.
• Ewu ti o pọ si ti arun inu ọkan ati ẹjẹ.
• Àwọn ìṣòro awọ ara àti irun: Àwọn nǹkan bí ìrẹ̀dànù irun, irorẹ.

Ṣe o ṣee ṣe lati loyun pẹlu amenorrhea hypothalamic?

Àǹfààní rẹ láti lóyún nígbà tí o bá wà nínú ipò yìí kéré gan-an. Èyí jẹ́ nítorí pé oyún kìí sábà ṣẹlẹ̀ nítorí àwọn ìyípadà nínú ìpele oṣù rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, oyún lè ṣẹlẹ̀ nígbà míì. Ó tún ṣòro láti sọ pàtó ìgbà tí ìpele oṣù rẹ yóò padà sí déédéé. Rántí pé o lè lóyún kí o sì lóyún kí oṣù àkọ́kọ́ rẹ tó bẹ̀rẹ̀. Nítorí náà, tí o bá ní ìbálòpọ̀ tí o kò sì fẹ́ lóyún, ó ṣe pàtàkì láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa ìdènà ìbímọ.

Àwọn ìṣòro wo ló ṣeé ṣe kí ó ṣẹlẹ̀ sí àìsàn yìí?

Àìsàn àìtó ẹ̀jẹ̀ lè fa ìpele estrogen díẹ̀ nínú ara. Estrogen jẹ́ homonu pàtàkì fún ara wa. Ọ̀kan lára ​​iṣẹ́ estrogen ni láti máa mú kí egungun wa lágbára, kí ó sì le. Láìsí estrogen, àwọn obìnrin wà nínú ewu osteoporosis àti àrùn ọkàn. Estrogen tún ń ran ara lọ́wọ́ láti máa mú kí ara wa balẹ̀. Nígbà tí ìwọ̀n estrogen bá lọ sílẹ̀, àwọn àmì àrùn bíi ìbànújẹ́ àti àníyàn lè wáyé.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o kò bá ti rí oṣù oṣù fún oṣù mẹ́ta, rí dókítà. Kódà tí o kò bá fẹ́ lóyún, oṣù àìṣedéédé lè jẹ́ àmì àwọn ìṣòro mìíràn. Wọ́n sì lè fa àwọn ìṣòro ìgbà pípẹ́.

Àìsàn àìtó ẹ̀jẹ̀ jẹ́ ọ̀kan lára ​​ìdí tí ó fi lè dáwọ́ dúró fún oṣù. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè má dàbí ohun tó burú, àìtó ẹ̀jẹ̀ lè jẹ́ àmì àwọn ìṣòro ìlera mìíràn. Nítorí náà, tí o kò bá ti rí oṣù fún oṣù mẹ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Ó lè ṣe àyẹ̀wò láti mọ ìdí tí o kò fi rí oṣù, kí ó sì fún ọ ní ìtọ́jú tí o nílò láti tún bẹ̀rẹ̀ oṣù rẹ.

Ni ṣoki, ẹ jẹ ki a ranti (Ifiranṣẹ Mu-Ile)

Ẹ kú àárọ̀, mo nírètí pé ẹ ti ní òye tó dára nípa àìsàn tí a ń pè ní hypothalamic amenorrhea tí a jíròrò lónìí. Àwọn ohun pàtàkì jùlọ láti rántí ni:

• Tí oṣù oṣù rẹ bá ti dúró fún ohun tó ju oṣù mẹ́ta lọ, má ṣe fojú fo ó. Rí i dájú pé o wá ìmọ̀ràn dókítà.
• Àwọn ohun tó ń fa àìlera hypothalamic amenorrhea ni àìbalẹ̀ ọkàn, àìtó oúnjẹ tó yẹ, àti eré ìdárayá tó pọ̀ jù.
• Àwọn ìtọ́jú wà fún àìsàn yìí. Ìtọ́jú pàtàkì ni láti ṣe àwọn àyípadà ìgbésí ayé rere .
• Dídínkù nínú ìwọ̀n estrogen lè fa àwọn àbájáde ìgbà pípẹ́ bíi egungun tí ó bàjẹ́ àti ewu àrùn ọkàn tí ó pọ̀ sí i .
• O kò dá nìkan. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló ní irú ìṣòro kan náà. Pẹ̀lú ìmọ̀ràn àti ìtìlẹ́yìn tó tọ́, a lè tọ́jú àìsàn yìí.

Ó ṣe pàtàkì gan-an láti tọ́jú ìlera rẹ. Nítorí náà, tí o bá ní iyèméjì tàbí ìṣòro, má ṣe bẹ̀rù láti bá dókítà sọ̀rọ̀. Mo fẹ́ kí o ní ìlera tó dára!