Ṣé o máa ń yọ ara ní alẹ́? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa àìsàn tó ń yọ ara lẹ́nu yìí (Àárọ̀ Pruritus)!

Ó, nígbà míìrán o máa ń jí ní àárín òru tí o ń kùn awọ ara rẹ? Ó ṣòro láti sùn àti láti máa kùn. Nígbà míìrán, kò ṣeé fara dà á. O lè máa ronú pé, “Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ sí mi?” O lè máa ṣe kàyéfì bóyá ìkùn díẹ̀ ni tàbí bóyá ohun kan wà tó burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìkùn yìí ní alẹ́, èyí tí a mọ̀ sí “Nocturnal Pruritus” ní ìṣègùn.

Kí ni Àárọ̀ Pruritus?

Ní ṣókí, ìfọ́jú òru ni nígbà tí o bá ní ìfẹ́ ọkàn láti fi ọwọ́ kan ara rẹ láàárín òru. Èyí lè da oorun rẹ rú. Nígbà míìrán, ó lè jẹ́ nítorí awọ ara gbígbẹ, tàbí ó lè jẹ́ nítorí ìyípadà nínú ooru ara rẹ. Bákan náà, ìfọ́jú òru lè jẹ́ àmì àìsàn kan.

Ta ni o ni ipa julọ ninu oogun alẹ?

Ní gidi, ìwúwo alẹ́ yìí lè ṣẹlẹ̀ sí ẹnikẹ́ni, ní ọjọ́ orí èyíkéyìí. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí ló wà fún èyí. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan ní ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní irú àìsàn yìí jù. Wo bóyá o wà nínú ọ̀kan lára ​​àwọn ẹ̀ka wọ̀nyí:

• Tí o bá jẹ́ ọmọ ọdún mẹ́rìndínlọ́gọ́ta tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ .
• Tí o bá ní onírúurú àléjì .
• Tí o bá ń wẹ̀ nígbà gbogbo , pàápàá jùlọ tí o bá ń lo ọṣẹ líle àti gẹ́lì ìwẹ̀.
• Tí o bá ní àrùn awọ ara bíi eczema tàbí psoriasis .
• Tí o bá lóyún, tàbí tí o bá ń ní àwọn àyípadà homonu nínú ara rẹ (fún àpẹẹrẹ, nígbà tí o bá ń parí ìdádúró oṣù ).
• Tí o bá ní àrùn bíi àtọ̀gbẹ , irú àrùn jẹjẹrẹ kan (fún àpẹẹrẹ, àrùn jẹjẹrẹ tàbí àrùn jẹjẹrẹ), tàbí àrùn kíndìnrín .
• Tí afẹ́fẹ́ inú yàrá rẹ bá gbẹ gan-an , ó ṣeé ṣe kó jẹ́ nítorí pé o ń lo ohun èlò ìgbóná (Heater) tàbí (Air Conditioner) jù.

Báwo ni fífọ ní alẹ́ ṣe ní ipa lórí ara rẹ?

Tí o bá ń fi awọ ara rẹ ṣe àwọ̀ ní alẹ́, ṣé o máa ń rò pé o fẹ́ fi awọ ara rẹ ṣe àwọ̀? Kì í ṣe pé fífọ awọ ara rẹ lọ́nà yìí máa ń da oorun rẹ rú nìkan ni, ó tún máa ń dí ọ lọ́wọ́ láti sùn dáadáa. Tí èyí bá ń bá a lọ, ó tún lè nípa lórí iṣẹ́ rẹ ní ọjọ́ kejì. O máa ń rẹ̀wẹ̀sì, ọkàn rẹ sì ti di aláìlera.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé nígbà tí o bá ń fi ọwọ́ pa awọ ara rẹ, nígbà míìrán awọ ara máa ń bàjẹ́ , ó sì ṣeéṣe kí àwọn kòkòrò àrùn wọ inú awọ ara wọn kí wọ́n sì fa àkóràn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso fífọ ara bí ó ti ṣeé ṣe tó.

Kí ni àwọn àmì àrùn ìfọ́ ní alẹ́?

Àmì pàtàkì ni ìfẹ́ ọkàn láti fi ọwọ́ pa awọ ara ní àárín òru. Ní àfikún, o tún lè ní àwọn àmì wọ̀nyí:

• Rírí ara rẹ gan-an ní ọ̀sán (nítorí àìsùn).
• Àwọn ìfọ́ ara, ìfọ́ ara, tàbí ìfọ́ ara lè hàn ní àwọn ibi kan lára ​​awọ ara.
• Àwọn apá kan lára ​​awọ ara lè gbẹ, kí ó ya, tàbí kí ó gbóná, kí ó sì lè dà bíi pé wọ́n ń bọ́ ara wọn .
• Àwọn ìgbóná ara tí ó ń yọ awọ ara lẹ́nu.
• Àyípadà nínú àwọ̀ ara rẹ . Bóyá ó máa tàn díẹ̀díẹ̀ tàbí ó máa dúdú ju ti àtẹ̀yìnwá lọ, tàbí ó máa yípadà láti pupa sí elése àlùkò.
• Awọ ara naa ni ipalara nitori fifọ, o si le jẹ ki ẹjẹ kan wa .
• Àpá ní ibi tí wọ́n ti buni jẹ.
• Nígbà míìrán, mo máa ń nímọ̀lára ìrora tàbí ìjóná .
• Tí ọgbẹ́ náà kò bá sàn, tí ó ní ìyẹ̀fun àwọ̀ pupa lórí rẹ̀, tí omi sì ń tú jáde (èyí lè jẹ́ àmì àkóràn) .

Ó ṣeé ṣe kí o ní díẹ̀ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí. Tàbí, ó sinmi lórí ohun tó fà á àti bí o ṣe ń fín, o lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì ní ẹ̀ẹ̀kan náà. Fún àpẹẹrẹ, o lè fín ní alẹ́, ṣùgbọ́n o kò ní èéfín tàbí àwọn àmì mìíràn tó hàn gbangba.

Níbo ni ara ni ìwúwo yìí ti máa ń wáyé jùlọ?

Ìyán ara ní alẹ́ sábà máa ń ní ipa lórí ara, apá àti ẹsẹ̀ . Síbẹ̀síbẹ̀, ìyán ara lè wáyé níbikíbi lórí ara.

Kí ló dé tí awọ ara mi fi máa ń yọ mí lẹ́nu ní alẹ́? Kí ni ó ń fa èyí?

Opolopo idi lo le wa fun fifun ni ara ni alẹ. Jẹ ki a wo kini wọn jẹ:

• Ìdáhùn sí Ààrùn Arun: Nígbà míìrán, àwọn sẹ́ẹ̀lì ara wa máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í kọlu àwọn sẹ́ẹ̀lì ara wa tó ní ìlera, wọ́n máa ń rò pé àwọn àjèjì ni wọ́n. Èyí lè fa ìgbóná ara àti ìgbóná ara.
• Iwọn otutu ara: Iwọn otutu ara wa maa n ga diẹ ni alẹ. Awọn eniyan kan le ni iriri iyun nitori iyatọ iwọn otutu yii.
• Awọ gbigbẹ: Ara wa npadanu ọrinrin diẹ sii ni alẹ, eyiti o le fa ki awọ naa gbẹ ki o si n yọ ara. Eyi le buru si paapaa ti ayika ba gbẹ.
• Àwọn ìyípadà homonu: Ara wa máa ń ṣe homonu díẹ̀ ní alẹ́ ju ti ọ̀sán lọ. Àwọn homonu kan máa ń ṣiṣẹ́ láti dín ìgbóná ara kù. Nítorí náà, ìwọ̀n homonu wọ̀nyí tí ó kéré síi ní alẹ́ tún lè fa ìgbóná ara.
• Ayika gbigbona ati gbigbẹ:Tí ooru ilé bá ga jù ṣùgbọ́n tí ọriniinitutu inú afẹ́fẹ́ bá lọ sílẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, nígbà tí o bá tan ẹ̀rọ ìgbóná ní ojú ọjọ́ tútù, tàbí nígbà tí o bá fi ẹ̀rọ ìgbóná afẹ́fẹ́ sílẹ̀ fún ìgbà pípẹ́, yàrá náà yóò gbẹ), awọ ara náà lè gbẹ kí ó sì máa yọ.

Àwọn ipò ìlera tó lágbára tó lè fa ìgbóná ara ní alẹ́

Nígbà míìrán, ìwúwo ara rẹ ní alẹ́ lè jẹ́ àmì àrùn mìíràn tó ń fa àìsàn. Díẹ̀ lára ​​àwọn àìsàn wọ̀nyí ni:

• Wahala, àníyàn, tàbí ìbànújẹ́.
• Àtọ̀gbẹ `(Àtọ̀gbẹ Mellitus)`.
• Oyún.
• Àrùn kíndìnrín tàbí àrùn ẹ̀dọ̀.
• Àrùn tairodu.
• Àwọn àrùn awọ ara, fún àpẹẹrẹ `(Dermatitis)`, `(Eczema)` tàbí `(Psoriasis)`.
• Ẹ̀jẹ̀.
• Àwọn oríṣi àrùn jẹjẹrẹ kan (pàtápátá `(Leukemia)` tàbí `(Lymphoma)`).
• Oríṣiríṣi àléjì.
• Awọn àkóràn inu ara.
• Àwọn àbájáde ẹ̀gbẹ́ ti àwọn oògùn kan (àwọn àbájáde oògùn).
• Àwọn àrùn ọpọlọ.

Báwo ni a ṣe lè rí ohun tó ń fa ìyọ́nú ní alẹ́? (Àyẹ̀wò)

Nígbà tí o bá rí dókítà, òun yóò béèrè nípa ìtàn ìṣègùn rẹ, yóò sì ṣe àyẹ̀wò ara láti mọ ohun tó fà á. Dókítà náà lè bi ọ́ ní ìbéèrè bíi:

• "Ìgbà wo ni àwọn àmì àrùn wọ̀nyí bẹ̀rẹ̀ fún ọ?"
• "Ṣé ìgbóná ara tàbí ohun kan bí ìgbóná ara wà ní apá kan?"
• "Ṣé àwọn ìpara awọ ara tuntun, ọṣẹ, ìfọmọ́, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ wà tí ẹ ti bẹ̀rẹ̀ sí í lò?"
• "Ṣé ìyípadà ńlá kan ti ṣẹlẹ̀ ní ìlera rẹ láìpẹ́ yìí?"
• "Ṣé o ní ìṣòro láti sùn ní alẹ́ yìí nítorí gbogbo ìfọ́ tí o ń kùn?"
• "Irú aṣọ wo ni o máa ń wọ̀ nígbà tí o bá sùn?"
• "Ṣé o ní àléjì kankan?"

Iru awọn idanwo wo ni a ṣe?

Nígbà míìrán, ó lè pọndandan láti ṣe àyẹ̀wò láti mọ ohun tó ń fa ìyọ́nú ní alẹ́. Díẹ̀ lára ​​àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí ni:

• Àwọn ìdánwò àléjì.
• Nígbà míìrán, a nílò àwọn àyẹ̀wò àwòrán bíi X-ray.
• Ìwádìí nípa awọ ara jẹ́ ìdánwò tí ó ní nínú lílo awọ ara kékeré kan.
• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti fi mọ iṣẹ́ ẹ̀dọ̀, kíndìnrín tàbí iṣẹ́ thyroid.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú ìfọ́ ní alẹ́?

Ìtọ́jú fún ìfọ́ ara ní alẹ́ yàtọ̀ síra, ó sinmi lórí ohun tó fà á. Àwọn ìtọ́jú tó wọ́pọ̀ nìyí:

• Tí àìsàn kan bá wà, ìtọ́jú tàbí ìṣàkóso rẹ̀ ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ.
• Yíyí àṣà ìwẹ̀ rẹ padà. Ó lè jẹ́ èrò rere láti fi omi gbígbóná wẹ̀ pẹ̀lú ọṣẹ díẹ̀ kí o tó lọ sùn ní alẹ́. Síbẹ̀síbẹ̀, má ṣe gbàgbé láti lo ohun èlò ìwẹ̀ tó dára lẹ́yìn tí o bá ti wẹ̀ tán nígbà tí awọ ara rẹ ṣì wà ní ọ̀rinrin.
• Lílo ohun èlò ìpara tàbí ìpara tó dára ní gbogbo ọjọ́, pàápàá jùlọ kí o tó sùn, yóò mú kí awọ ara rẹ máa rọ̀.
• Fi ipara ìpara tí a kò lè fọ̀ lórí ìwé tí a kọ sí àwọn ibi tí ó ń yọ ara.
• Ṣetọju iwọn otutu itura ninu yara ti o sun (laarin iwọn 15.5 ati 20.5 Celsius / iwọn 60 ati 69 Fahrenheit).
• Lílo aṣọ mímọ́ tí a fi omi tútù bò mọ́ ibi tí ó ní ìṣòro (ìfúnpọ̀ tútù, tí ó sì tutu) máa ń mú kí ó rọrùn láti yára.
• Lílo àwọn àfikún melatonin, antihistamines (àwọn oògùn tí ó dín ìfọ́ ara kù), àwọn oògùn apànìyàn (àwọn oògùn tí ó ń tọ́jú ìsoríkọ́, nígbà míìrán tún ń fa ìfọ́ ara), tàbí àwọn oògùn mìíràn tí dókítà kọ sílẹ̀, gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe pàṣẹ.
• Wíwá ìmọ̀ràn láti ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ láti ṣàkóso àwọn ipò bí wàhálà, àníyàn, tàbí ìsoríkọ́.

Àwọn oògùn lè ní àwọn àbájáde búburú?

Bẹ́ẹ̀ni, àwọn oògùn kan tí dókítà rẹ kọ fún ọ lè ní àwọn àbájáde búburú. Nítorí náà, kí o tó bẹ̀rẹ̀ oògùn tuntun, rí i dájú pé o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn àbájáde búburú tó ṣeé ṣe.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ ṣe láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà?

Mo mọ̀ pé o kò lè dẹ́kun fífọ awọ ara rẹ. Ṣùgbọ́n, mo fẹ́ sọ fún ọ pé kí o yẹra fún fífọ ara rẹ bí ó ti ṣeé ṣe tó . Nítorí pé tí o bá fọ́ ara rẹ, awọ ara rẹ yóò ya, yóò ṣẹ̀jẹ̀, àti pé àǹfààní àwọn kòkòrò àrùn yóò wọ inú ọgbẹ́ wọ̀nyẹn tí yóò sì fa àkóràn pọ̀ sí i. Tí o bá nílò ìtura lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, lo ìpara ìtura, ohun èlò ìpara ìpara, tàbí ìpara tútù. Ṣùgbọ́n, tí fífọ ara náà bá ń bá a lọ, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láti jíròrò àwọn ọ̀nà ìtọ́jú mìíràn.

Báwo ni mo ṣe máa yára gbádùn lẹ́yìn ìtọ́jú?

O le ni itunu lẹsẹkẹsẹ lẹhin lilo ipara, ipara, tabi ohun elo ipara. Sibẹsibẹ, o le gba ọjọ diẹ si ọsẹ diẹ ki awọn aami aisan rẹ to lọ patapata. Bi o ṣe yarayara bọsipọ yoo da lori ohun ti o fa iwú rẹ ati eto itọju ti dokita rẹ ti paṣẹ. Ti o ba ni aisan ti o wa ni isalẹ ti o fa ki o fa ni alẹ, o le gba oṣu pupọ tabi ju bẹẹ lọ ki awọn aami aisan rẹ to lọ.

Ṣé o lè dẹ́kun fífọ awọ ara rẹ ní alẹ́?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè dènà ìgbóná ara ní alẹ́ nígbà gbogbo, àwọn nǹkan díẹ̀ ló wà tí o lè ṣe láti dín ewu rẹ kù:

• Lo ohun èlò ìtura láti mú kí omi wà nínú afẹ́fẹ́ ní ilé rẹ, pàápàá jùlọ ní yàrá ìsùn. Ohun èlò ìtura jẹ́ ohun èlò tí ó ń fi omi kún afẹ́fẹ́.
• Lo ohun elo ti o ni irun tutu ti o dara ni gbogbo ọjọ ati paapaa ṣaaju ki o to lọ sùn.
• Nígbà tí o bá ń sùn, wọ aṣọ tí a fi aṣọ rírọ̀ tí ó sì ṣeé mí bíi owú ṣe. Àwọn aṣọ oníṣẹ́dá lè mú kí awọ ara rẹ bínú sí i.
• Sinmi kí o tó lọ sùn.Dín àkókò ìbòjú ìbòjú kù (bí àpẹẹrẹ, wíwo tẹlifíṣọ̀n, lílo fóònù, tábìlẹ́ẹ̀tì), kí o sì gbìyànjú láti dín wahala àti àníyàn kù nípasẹ̀ àṣàrò àti yoga.
• Máa tẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà nígbà gbogbo kí o sì máa ṣe àyẹ̀wò ìṣègùn láti mọ̀ bóyá àìsàn kan wà.

Gẹ́gẹ́ bí òwìwí alẹ́, kí ni mo lè retí?

Fífọ́ ní alẹ́ lè fa ìdènà oorun ńlá. Èyí lè mú kí o má lè sùn dáadáa, kí o rẹ̀wẹ̀sì ní ọ̀sán, tàbí kí o máa ro ara rẹ nígbà tí o bá jí ní òwúrọ̀.

Rántí pé, nígbà tí o bá ń fi ọwọ́ pa awọ ara rẹ ní alẹ́, gbìyànjú láti má ṣe fi ọwọ́ pa ara rẹ tó bó ṣe yẹ. Ó máa ń mú kí ara bàjẹ́ díẹ̀. Ṣùgbọ́n, tí o bá ń fi ọwọ́ pa ara rẹ, o lè ba awọ ara jẹ́, kí o sì fa àkóràn.

Nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó ń fa àìsàn yìí ló wà, àwọn ìtọ́jú wà tó ń ṣiṣẹ́ fún gbogbo ohun tó ń fa àìsàn náà. Fún ìtura lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, o lè lo ohun èlò ìpara tàbí ìpara tó ń dènà ìyọ́ ara láti tu awọ ara lára. Àwọn ìfúnpọ̀ òtútù tún lè dín ìgbóná ara kù. Ọ̀nà tó dára jù láti tọ́jú ìyọ́ ara ní alẹ́ ni láti wá ohun tó ń fa àìsàn náà kí o sì tọ́jú rẹ̀, tàbí kí o bá dókítà ṣiṣẹ́ láti ṣàkóso àìsàn náà kí o sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sùn dáadáa.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Tí o bá ní àwọn nǹkan wọ̀nyí, rí dókítà kan:

• Tí o kò bá lè sùn dáadáa ní alẹ́ nítorí pé o ń fi ọwọ́ pa awọ ara rẹ.
• Tí ipò náà bá burú síi lẹ́yìn ìtọ́jú.
• Tí ọgbẹ́ rẹ bá ti gbó, tí àmì àkóràn sì wà (ibà, ọgbẹ́ tí kò lè wo sàn, ìrora, tàbí omi tó ń jáde láti inú ọgbẹ́ náà).

Àwọn ìbéèrè wo ló yẹ kí o béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, o lè béèrè àwọn ìbéèrè bí ìwọ̀nyí:

• "Kí ló máa ń mú kí n máa yọ ara mi ní alẹ́?"
• "Iru `(Lóónù)` tàbí `(Onímọ́-ara)` wo ni o ṣeduro fun mi?"
• "Kí ni mo yẹ kí n ṣe láti mú kí àṣà oorun mi sunwọ̀n sí i?"
• "Ṣé ìfọ́ yìí lè padà wá lẹ́yìn tí ó bá ti sàn?"

Kí ni `(Aláìkú Pruritus Ani)`?

Àìsàn Pruritus Ani (NPA) jẹ́ àìsàn tó máa ń yọ ní agbègbè ihò ní alẹ́. Àwọn àmì àrùn yìí tún lè da oorun rẹ rú.

Ṣé Candida lè fa ìyún ní alẹ́?

Bẹ́ẹ̀ni. Candida albicans jẹ́ irú ìwúkàrà (irú olu kan) tí ó sábà máa ń wà nínú ara wa. Gbogbo ènìyàn ní ìwọ̀nba olu yìí lórí ara wọn. Nígbà míìrán, tí Candida yìí bá pọ̀ jù, ó lè fa àwọn àmì àrùn bí ìwúkàrà. O lè ní àkóràn Candida tí ó ń fa ìwúkàrà ní agbègbè ìbímọ rẹ tàbí ní àyíká ẹnu rẹ.

Níkẹyìn, mú ìránṣẹ́ lọ sílé:

Fífọ́ awọ ara ní alẹ́ lè máa múni bínú gan-an. Ó lè da oorun rẹ rú, ó lè ba iṣẹ́ ọ̀sán rẹ jẹ́, ó sì lè ní ipa lórí ìlera ọpọlọ rẹ. Ó tún lè fa ìbínú awọ ara àti àkóràn. Nítorí náà, tí o bá ní ìṣòro pẹ̀lú fífọ awọ ara rẹ ní alẹ́, má ṣe fojú fo ó lásán.Lọ rí dókítà, wá ohun tó fà á, kí o sì bẹ̀rẹ̀ ètò ìtọ́jú tó yẹ. Lẹ́yìn náà, o lè mú ìṣòro yìí kúrò kí o sì sùn dáadáa. Máa tọ́jú ara rẹ dáadáa, nítorí pé ara rẹ dára, ó ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé tó dára!