Ṣé ikùn rẹ máa ń jó nígbà gbogbo? Èyí lè jẹ́ nítorí IBD (Àrùn Ìfun Onígbóná)!

Ṣé o sábà máa ń ní ìrora inú, pàápàá jùlọ ìrora inú ìsàlẹ̀? Ṣé o ní láti sáré lọ sí ilé ìgbọ̀nsẹ̀ ní ìgbà púpọ̀ lójúmọ́? Ǹjẹ́ o ti kíyèsí pé ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ máa ń wà nínú ìgbẹ́ rẹ nígbà míì? Ṣé àwọn nǹkan wọ̀nyí máa ń sunwọ̀n sí i lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀, lẹ́yìn náà, kí o tún bẹ̀rẹ̀ lẹ́yìn ìgbà díẹ̀? Má ṣe jẹ́ kí a tàn ọ́ jẹ pé ìrora inú lásán ni èyí. Ó ṣeéṣe kí èyí jẹ́ Àrùn Ifun , tàbí IBD ní kúkúrú. Má ṣe bẹ̀rù nígbà tí o bá gbọ́ orúkọ yìí. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí, ní ọ̀nà tí o lè lóye, bí ẹni pé o ń bá ọ̀rẹ́ tímọ́tímọ́ kan sọ̀rọ̀.

Ni kukuru, kini IBD?

IBD jẹ́ ìgbóná ara onígbà pípẹ́ nínú ètò oúnjẹ tàbí ètò ìjẹun rẹ. Fojú inú wo bí o bá ní ìgbẹ́ awọ ara tó di pupa, tó wú, tó sì ń ro ọ́, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ìfun rẹ nìyẹn. Ìgbóná ara yìí lè ba ìfun rẹ jẹ́.

Ohun tó ṣe pàtàkì nípa èyí ni pé àwọn àmì àrùn náà kì í sábà jọra.

• Ìrora inú àti ìgbẹ́ gbuuru lè le gan - an ní àkókò yìí.
• Ìtura: Àkókò yìí ni àwọn àmì àrùn ti dínkù tàbí tí wọ́n ti pòórá. Ní àkókò yìí, o lè gbé ìgbésí ayé déédéé láìsí ìṣòro kankan.

Àwọn oríṣi méjì pàtàkì wo ni IBD?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a ń pe IBD ní irú èyí, oríṣi méjì pàtàkì ló wà nínú rẹ̀. Àwọn ìyàtọ̀ díẹ̀ ló wà láàárín méjèèjì. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí wọ́n jẹ́.

Kini awọn aami aisan ti o wọpọ ti IBD?

Ẹni tí ó ní IBD lè ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí. Ṣùgbọ́n rántí pé, àwọn àmì wọ̀nyí kì í ṣẹlẹ̀ ní ọ̀nà kan náà fún gbogbo ènìyàn. Àwọn ènìyàn kan lè ní àwọn àmì àrùn líle koko, nígbà tí àwọn mìíràn lè ní àwọn àmì àrùn díẹ̀.

• Ìrora ikùn: Ìrora kan tí ó dàbí pé nǹkan kan ń yípo ní ikùn.
• Ìgbẹ́ gbuuru onígbà díẹ̀: Ìgbẹ́ tí ó ń tú omi jáde ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́.
• Ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́: Ẹ̀jẹ̀ lè farahàn gẹ́gẹ́ bí ìṣàn nínú ìgbẹ́ tàbí kí ó dàpọ̀ mọ́ ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́.
• Pípàdánù ìwọ̀n ara láìsí ìdí: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o jẹun dáadáa, o máa dín ìwọ̀n ara rẹ kù.
• Àárẹ̀: Ríro ara ẹni pé ó ti rẹ̀ jù láti ṣe ohunkóhun .
• Oúnjẹ náà kò ní ìtọ́wò.
• Ibà.

Kí ló dé tí a fi ń ní àrùn IBD? Kí ló ń fa èyí?

A ko tii ri idi kan pato kan sibẹsibẹ, ṣugbọn awọn dokita gbagbọ pe o jẹ nipasẹ apapọ awọn okunfa.

Ní ṣókí, ètò ààbò ara, tí ó ń dáàbò bo ara wa kúrò lọ́wọ́ àrùn, ṣe àṣìṣe kékeré kan . Ó rò pé àwọn sẹ́ẹ̀lì tó wà nínú ìfun wa jẹ́ “ọ̀tá” ó sì bẹ̀rẹ̀ sí í kọlù wọ́n. Ìkọlù yìí máa ń fa ìgbóná nínú ìfun.

Àwọn nǹkan wọ̀nyí lè fa irú àṣìṣe yìí:

1. Ìbátan Ìbílẹ̀: Tí ẹbí kan bá ní àrùn IBD (ìyá, bàbá, àbúrò), ewu díẹ̀ ló wà fún ọ láti ní àrùn náà pẹ̀lú. Ṣùgbọ́n kò túmọ̀ sí pé dájúdájú ìwọ náà yóò ní àrùn náà.

2. Àwọn ohun tó ń fa àyíká: Àwọn nǹkan kan lè fa àìlera ètò ààbò ara yìí. A máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní "Àwọn ohun tó ń fa àrùn" .

Àwọn Ohun Tó Wà Lára

Àwọn nǹkan wọ̀nyí kì í fa IBD, àmọ́ tí o bá ní IBD, wọ́n lè fa kí àwọn àmì àrùn náà burú sí i (ìbínú) .

• Àwọn oògùn ìrora díẹ̀: Pàápàá jùlọ àwọn NSAIDs (àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal anti-inflammatory). Fún àpẹẹrẹ, àwọn oògùn bíi Aspirin, Ibuprofen, àti Diclofenac.
• Àwọn irú oògùn apàrokòkòrò kan.
• Sígá mímu: Àrùn Crohn lè burú gan-an lára ​​àwọn tó ń mu sìgá.
• Ìdààmú: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìdààmú kì í fa àrùn náà, ó lè ní ipa pàtàkì lórí bí àwọn àmì àrùn náà ṣe ń burú sí i.

Njẹ ounjẹ ati ohun mimu n mu awọn aami aisan IBD buru si?

Ibeere yii ni ọpọlọpọ eniyan n beere. Ounjẹ kii fa IBD. Fi eyi sinu ọkan.

Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ounjẹ ati ohun mimu le mu awọn aami aisan rẹ buru si. Eyi kii ṣe kanna fun gbogbo eniyan, o si yatọ lati eniyan si eniyan. O nilo lati ṣe iwadii diẹ lati wa awọn ounjẹ ti n yọ ọ lẹnu. Awọn ounjẹ kan wa ti o le mu awọn aami aisan rẹ buru si ni gbogbogbo:

• Wàrà àti oúnjẹ wàrà
• Àwọn oúnjẹ tí ó ní epo àti ọ̀rá púpọ̀ (oúnjẹ dídín)
• Àwọn ohun mímu tí a fi carbonated ṣe (ohun mímu onírẹ̀lẹ̀)
• Àwọn ohun mímu tí ó ní kaféènì (kọfí, tíì)
• Ọtí
• Àwọn ẹfọ àti èso kan tí ó ní okun púpọ̀ (Fáíbà)

Awọn iṣoro miiran wo ni o le waye nitori IBD?

Tí a kò bá ṣàkóso IBD dáadáa, àwọn ìṣòro ìlera mìíràn lè bẹ̀rẹ̀ sí í yọjú sí i nígbàkúgbà. Má bẹ̀rù, ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí o mọ̀ nípa wọn.

• Àrùn Jẹjẹrẹ Ifun: Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn IBD fún ìgbà pípẹ́ ní ewu díẹ̀ láti ní àrùn jẹjẹrẹ ifun ju gbogbo ènìyàn lọ. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti máa ṣe àyẹ̀wò déédéé, gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe dámọ̀ràn.
• Ifun tó ní ihò: Ìgbóná ara lè sọ ògiri ìfun di aláìlera, kí ó sì fa ihò láti ṣẹ̀dá.
• Àkóràn Megacolon tó léwu: Èyí jẹ́ ipò pàjáwìrì. Ifun náà máa ń wú gan-an, ó sì máa ń gbòòrò sí i.
• Àìsàn ẹ̀jẹ̀: Ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀ láti inú ìfun àti lílo àwọn èròjà oúnjẹ tí kò tọ́ lè fa ìdínkù nínú ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ nínú ara.
• Osteoporosis: Àwọn oògùn kan àti àìtó oúnjẹ lè mú kí egungun di aláìlera.
• Àwọn ẹ̀yà ara mìíràn tún lè ní ipa, bí ìrora oríkèé, ìṣòro awọ ara, àti ìgbóná ojú .

Bawo ni dokita ṣe le ṣe ayẹwo IBD?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà, òun yóò kọ́kọ́ béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ ní kíkún. Lẹ́yìn náà, wọn yóò ṣe àyẹ̀wò ara rẹ. Láti jẹ́rìí bóyá o ní àrùn IBD, wọ́n lè pàṣẹ fún ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára ​​àwọn àyẹ̀wò wọ̀nyí:

• Àyẹ̀wò Ẹ̀jẹ̀: Ṣàyẹ̀wò fún àìtó ẹ̀jẹ̀ tàbí ìgbóná ara.
• Àyẹ̀wò ìgbẹ́: Ṣàyẹ̀wò fún àkóràn tàbí ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbẹ́.
• Endoscopy / Colonoscopy: Èyí ni ìdánwò pàtàkì jùlọ. A máa fi ọ̀pá kékeré tí a fi kámẹ́rà ṣe sínú ẹnu tàbí àtẹ́gùn, a sì máa wo inú ìfun náà lórí ìbòjú. A tún lè lo àpò ìfun kékeré kan (biopsy) fún àyẹ̀wò.
• Àwòrán CT/MRI: Àwọn àwòrán wọ̀nyí ń ranni lọ́wọ́ láti rí àwòrán tó ṣe kedere nípa ìfun àti àwọn ẹ̀yà ara tó yí i ká.

Awọn itọju wo ni o yẹ fun IBD?

Awọn ibi-afẹde pataki meji lo wa fun itọju IBD.

1. Dín ìgbóná ara kù nínú ikùn àti ṣíṣàkóso àwọn àmì àrùn (mímú un dé ìtura).

2. Dídáwọ́ àwọn ìbúgbàù dúró.

Èyí ni a sábà máa ń lò pẹ̀lú àwọn oògùn àti nígbà míìrán iṣẹ́ abẹ.

Oògùn

Iru oogun ti a fun ọ da lori boya o ni Crohn's tabi UC, bi arun naa se le to, ati apakan inu ti o kan.

• Àwọn oògùn tí ó ń dènà ìgbóná ara: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn oògùn tí a ń fúnni ní àwọn ìpele àkọ́kọ́.
• Àwọn Corticosteroids: Àwọn wọ̀nyí jẹ́ steroids alágbára tí ó ń ṣàkóso ìgbóná ara. Síbẹ̀síbẹ̀, a kò lò wọ́n fún ìgbà pípẹ́.
• Àwọn oògùn tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù: Àwọn wọ̀nyí ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìṣiṣẹ́ agbára ìdènà àrùn.
• Àwọn Onímọ̀ nípa Ìṣẹ̀dá Èròjà: Àwọn wọ̀nyí ni irú àwọn oògùn tuntun tí wọ́n ń fojúsùn àti mú kí àwọn èròjà protein nínú ètò ààbò ara tí ó ń fa ìgbóná ara ṣiṣẹ́.
• Àwọn egbòogi abẹ́rẹ́ : Àwọn wọ̀nyí ni a máa ń fúnni ní àwọn ìgbà tí àkóràn bá dé báni.

Iṣẹ́-abẹ

Tí oògùn kò bá tó láti ṣàkóso àrùn náà, tàbí tí àwọn ìṣòro líle bá ṣẹlẹ̀, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn iṣẹ́-abẹ, èyí tí ó ní nínú yíyọ apá tí ó ti bàjẹ́ nínú ìfun kúrò.

Bawo ni lati gbe pẹlu IBD? Kini o le ṣe

Gbígbé pẹ̀lú IBD lè jẹ́ ìpèníjà nígbà míì. Àwọn nǹkan bíi ìrora inú àti sísá lọ sí yàrá ìwẹ̀ lè má dùn mọ́ni, ó lè dẹ́rù bani, ó sì lè múni banújẹ́. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà tí o lè ṣe láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti kojú àìsàn náà.

• Fiyèsí oúnjẹ rẹ: Ṣe àkọsílẹ̀ ohun tí o jẹ àti bóyá àwọn àmì àrùn rẹ burú sí i lẹ́yìn tí o jẹ wọ́n. Èyí ni a ń pè ní 'Oúnjẹ Ìkọ̀wé'.
• Ṣàkóso wahala: Wahala le mu awọn aami aisan naa buru si. O le dinku wahala nipa ṣiṣe awọn nkan bii iṣaro, yoga, tabi ṣiṣe awọn iṣẹ aṣenọju ti o gbadun.
• Múra sílẹ̀ fún àwọn pàjáwìrì: Nígbà tí o bá jáde lọ, kó àwọn aṣọ ìbora, àṣọ ìnu, àti àwọn aṣọ ìnu ọmọ sínú àpò rẹ. Yóò fún ọ ní ìfọ̀kànbalẹ̀ púpọ̀.
• Sọ fún ẹnìkan tí o gbẹ́kẹ̀lé pé:Ó ṣe pàtàkì láti sọ fún ìdílé tàbí ọ̀rẹ́ rẹ tímọ́tímọ́ nípa ipò rẹ. Ó lè jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá ní àkókò ìṣòro.
• Dáwọ́ sìgá mímu dúró pátápátá: Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Sígá mímu máa ń mú kí àrùn náà burú sí i.
• Gba atilẹyin ti ọpọlọ: IBD le fa awọn ipo bii ibanujẹ nigba miiran. Ko si ohun ti o le tiju, ati pe sisọ pẹlu onimọ-ọpọlọ tabi onimọran le jẹ orisun agbara nla.
• Rí dókítà rẹ déédéé: Kódà nígbà tí o kò bá ní àwọn àmì àrùn náà, lọ ṣe àyẹ̀wò ní àwọn ọjọ́ tí dókítà rẹ bá sọ fún ọ.

Nígbà tí ó yẹ kí a wá ìmọ̀ràn dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀

A le maa ṣakoso IBD nigbagbogbo pẹlu oogun ati awọn iyipada igbesi aye, ṣugbọn ni awọn igba miiran, itọju ilera lẹsẹkẹsẹ ṣe pataki.