Kí ni agbára ìdènà ara-ẹni? Kí ló dé tí ara wa fi ń yípadà sí wa?

Ǹjẹ́ o ti gbọ́ rí pé ètò ààbò ara wa, àwọn ọmọ ogun tí wọ́n yẹ kí wọ́n dáàbò bò wá kúrò lọ́wọ́ àrùn, máa ń hùwà àìtọ́ tí wọ́n sì máa ń kọlù wá nígbà míì? Ó yani lẹ́nu, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Ṣùgbọ́n ó jẹ́ òótọ́. Ó dà bí ajá olùṣọ́ nílé wa tí kò dá wa mọ̀ tí ó sì wá láti bu wá jẹ. Èyí ni ohun tí a ń pè ní àjẹ́sára ara nínú iṣẹ́ ìṣègùn. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ọ̀nà tí ó rọrùn, tí ó sì rọrùn láti lóye lónìí.

Kí ni ètò ààbò ara - olùgbèjà ara wa tó lágbára jùlọ?

Ní ṣókí, ètò ààbò ara wa dàbí ẹgbẹ́ ọmọ ogun inú ara wa. Ẹgbẹ́ ọmọ ogun yìí ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọ ogun tó yàtọ̀ síra. Èyí ni pé, ó jẹ́ ti àwọn ẹ̀yà ara pàtàkì, onírúurú sẹ́ẹ̀lì (pàápàá jùlọ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ funfun), àti àwọn èròjà bíi àwọn èròjà ara .

Iṣẹ́ pàtàkì wọn ni láti rí àwọn ọ̀tá tí wọ́n ń wọ inú ara láti òde. Èyí ni:

• Àwọn bakitéríà
• Àwọn fáírọ́ọ̀sì
• Ẹfun
• Àwọn kòkòrò àrùn mìíràn àti àwọn ohun àjèjì

Nígbà tí a bá ti dá àwọn ọ̀tá wọ̀nyí mọ̀, ètò ààbò ara wa yóò kọlù wọ́n, yóò sì pa wọ́n run. Tàbí ó máa ń sọ agbára wọn di aláìlera. Ìdí nìyí tí a kì í fi í ṣàìsàn nígbà gbogbo. Bí a tilẹ̀ ń ṣàìsàn, ètò ààbò ara yìí ló ń ràn wá lọ́wọ́ láti gbádùn ara wa kíákíá. Ṣé ìlànà yìí nínú ara wa kò yani lẹ́nu gan-an?

Nítorí náà, kí ni ìdàrúdàpọ̀ yìí nípa agbára ìdènà àrùn ara?

Ẹ wo bí agbára ààbò wa, ètò ààbò ara, ṣe ń bẹ̀rẹ̀ sí í kọlu àwọn ọmọ ogun tirẹ̀, àwọn sẹ́ẹ̀lì àti àsopọ̀ ara wa tí ó dára, nítorí àṣìṣe kékeré kan. Ìyẹn ni a ń pè ní agbára ààbò ara . "Àdánidá" túmọ̀ sí "ara ẹni." "Àdánidá" túmọ̀ sí agbára ààbò ara ẹni. Nítorí náà, o lóye, èyí ni ibi tí agbára ààbò ara ẹni ti ń kọlu ara rẹ̀.

Èyí dà bí ẹgbẹ́ ọmọ ogun tí wọ́n ní láti dáàbò bo orílẹ̀-èdè náà, tí wọ́n ń yinbọn pa àwọn aláìmọwọ́ ní orílẹ̀-èdè wọn láìròtẹ́lẹ̀. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ ni pé àwọn ẹ̀yà ara wa ni a máa ń pa run díẹ̀díẹ̀.

Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú èyí kì í ṣe pé ètò ààbò ara ti dínkù, ṣùgbọ́n ó ti ṣìnà. Ìyẹn ni pé, kò lè fi ìyàtọ̀ hàn láàárín "ara" àti "àjèjì." Nítorí náà, ó bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe àwọn èròjà ara , tàbí, ká sọ pé, "àwọn ohun ìjà tí a kò lóye," sí àwọn ẹ̀yà ara rẹ̀, ó ń rò pé wọ́n jẹ́ "ọ̀tá." A tún ń pe àwọn èròjà ara-ẹni wọ̀nyí ní " àwọn èròjà ara-ẹni ".

Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀ sí ara wa? Kí ni àwọn ìdí rẹ̀?

A kò tíì mọ ohun tó ń fa àwọn àìsàn autoimmune wọ̀nyí, àmọ́ àwọn onímọ̀ sáyẹ́ǹsì gbàgbọ́ pé àpapọ̀ àwọn nǹkan lè kó ipa kan.

• Àìní ìtẹ̀síwájú nínú ìbílẹ̀: Tí àwọn ènìyàn kan bá ní irú àìsàn bẹ́ẹ̀ nínú ìdílé wọn, wọ́n lè ní ìtẹ̀síwájú láti ní irú àìsàn bẹ́ẹ̀. Èyí túmọ̀ sí pé àwọn ìbílẹ̀ wa lè fún wa ní ìdàgbàsókè díẹ̀. Ṣùgbọ́n a kò lè sọ pé ó ń dàgbà nítorí àwọn ìbílẹ̀ náà.
• Àwọn ohun tó ń fa àyíká: Nígbà míìrán, àwọn nǹkan bíi àkóràn, àwọn oògùn kan, sìgá mímu, tàbí ìdààmú ọkàn tó ga, lè fa “àkọ́kọ́” ìhùwàsí ara-ẹni. Èyí túmọ̀ sí wípé ẹnìkan tó ní ìfàmọ́ra nínú ìran lè ní àrùn náà nígbà tí wọ́n bá fara kan àwọn ohun tó ń fa àyíká bí èyí.
• Àwọn Hómónónù: Àwọn àrùn kan wà tí ó wọ́pọ̀ jùlọ láàárín àwọn obìnrin, nítorí náà a rò pé àwọn hómónónù obìnrin ló ń kó ipa pàtàkì nínú wọn.
• Àwọn àkóràn kan: Ìmọ̀ kan tún wà pé lẹ́yìn àwọn àkóràn bakitéríà tàbí fáírọ́ọ̀sì, ètò ààbò ara ẹni yóò di aláìṣiṣẹ́ díẹ̀, àti pé ipò yìí lè bẹ̀rẹ̀.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kìí ṣe àrùn tó lè ran ènìyàn. Èyí túmọ̀ sí wípé a kò lè tàn án láti ọ̀dọ̀ ẹnìkan sí ẹlòmíràn, yálà nípa fífọwọ́ kan tàbí pínpín oúnjẹ àti ohun mímu. Bákan náà, èyí kìí ṣe ẹ̀bi rẹ.

Àwọn irú àrùn tí ó ń fa àrùn autoimmune wo ni? Ẹ jẹ́ kí a wo àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀.

Wọ́n sọ pé ó ju oríṣi àrùn autoimmune tó lé ní ọgọ́rin lọ. Àwọn kan jẹ́ mímọ̀ dáadáa, àwọn kan kò sì mọ̀ dáadáa. Àwọn àrùn wọ̀nyí lè ní ipa lórí gbogbo ẹ̀yà ara. Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára ​​àwọn àpẹẹrẹ tó wọ́pọ̀ jùlọ.

• Àtọ̀gbẹ Iru 1: Nínú èyí, ètò ààbò ara wa ń pa àwọn sẹ́ẹ̀lì inú pancreas tí ó ń mú homonu insulin jáde run. Insulin ṣe pàtàkì fún ṣíṣàkóso ìwọ̀n suga ara wa. Nítorí náà, nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì wọ̀nyí bá parẹ́, a kò ní ṣe insulin mọ́.
• Rheumatoid Arthritis: Nínú ipò yìí, ètò ààbò ara wa máa ń kọlu àwọn oríkèé. Àwọn oríkèé máa ń wú, wọ́n máa ń le, wọ́n sì máa ń roni lára. Bí àkókò ti ń lọ, ìrísí àwọn oríkèé náà lè yípadà.
• Lupus (SLE - SLE - Ẹ̀rọ Lupus Erythematosus ti ara): Lupus jẹ́ àrùn ara tí ó díjú tí ó lè ní ipa lórí kìí ṣe apá kan nínú ara nìkan, ṣùgbọ́n ó lè ní ipa lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ètò ẹ̀yà ara, bíi awọ ara, àwọn oríkèé ara, kíndìnrín, ọpọlọ, àti ọkàn.
• Multiple Sclerosis (MS): Nínú àrùn yìí, ètò ààbò ara máa ń kọlu ìbòrí ààbò (myelin sheep) ní àyíká àwọn okùn iṣan ara nínú ọpọlọ àti ọpa ẹ̀yìn. Èyí máa ń fa ìṣòro pẹ̀lú ìfiranṣẹ́ àwọn ìránṣẹ́ nípasẹ̀ àwọn iṣan ara.
• Àrùn Thyroiditis ti Hashimoto: Nínú ipò yìí, ètò ààbò ara máa ń kọlu sẹ́ẹ̀lì thyroid, sẹ́ẹ̀lì kan tí ó rí bí labalábá ní ọrùn wa. Èyí máa ń fa ìdínkù nínú ìṣẹ̀dá homonu thyroid, èyí tí yóò yọrí sí hypothyroidism.
• Àrùn Graves: Èyí tún jẹ́ àrùn autoimmune tí ó ní ipa lórí iṣẹ́ thyroid. Ṣùgbọ́n, nínú ọ̀ràn yìí, iṣẹ́ thyroid máa ń ṣiṣẹ́ jù, ó sì máa ń mú kí homonu thyroid pọ̀ jù (hyperthyroidism).
• Àrùn Ifun Ifun (IBD):Èyí ní àwọn àìsàn bíi Crohn's Disease àti Ulcerative Colitis, èyí tí ó máa ń fa ìgbóná ara onígbà pípẹ́ nínú ètò oúnjẹ, pàápàá jùlọ ìfun.

Àwọn àpẹẹrẹ díẹ̀ ni wọ́n. Àwọn àmì àrùn àti ipa wọn yàtọ̀ síra.

Àwọn àmì àrùn wo ló wọ́pọ̀ nínú àìsàn yìí?

Àwọn àmì àrùn autoimmune máa ń yàtọ̀ síra gan-an, ó sinmi lórí irú àrùn náà àti apá ara tó ń ní. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì kan wà tí a lè rí nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn autoimmune.

• Rírẹ̀ àti àárẹ̀ nígbà gbogbo: Rírẹ̀ pẹ̀lú oorun dáadáa.
• Ìrora oríkèé, wíwú, àti líle.
• Àwọn ìṣòro awọ ara: Oríṣiríṣi ìgbóná ara, pupa awọ ara, nígbà míìrán àwọn àmì tó rí bí labalábá lójú (bíi ti lupus).
• Irora ikun tabi awọn iṣoro ounjẹ.
• Ibà tó ń ṣàn padà sí ìpele kékeré.
• Àwọn nódì omi ara tó ń wú.
• Ríronú ní àwọn ẹ̀gbẹ́ ara tàbí bí àwọn kòkòrò ṣe ń sáré kiri.
• Ìparun irun.

Nítorí pé o ní ọ̀kan tàbí méjì lára ​​àwọn àmì wọ̀nyí kò túmọ̀ sí pé o ní àrùn autoimmune. Àwọn wọ̀nyí tún lè jẹ́ nítorí àwọn ìdí mìíràn tó rọrùn. Ṣùgbọ́n tí àwọn àmì wọ̀nyí bá ń bá a lọ tàbí tí wọ́n bá burú sí i, ó dára kí o lọ rí dókítà fún ìmọ̀ràn.

Ohun mìíràn ni pé àwọn àmì àrùn autoimmune wọ̀nyí lè farahàn lójijì (ìfọ́) lẹ́yìn náà wọ́n lè dínkù fún ìgbà díẹ̀ (ìtúnṣe). Nítorí náà, kódà nígbà tí a bá ń gba ìtọ́jú, àrùn náà lè burú sí i lójijì.

Báwo ni dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àìsàn autoimmune? (Àyẹ̀wò)

Ṣíṣàyẹ̀wò àrùn autoimmune lè máa díjú díẹ̀ nígbà míì nítorí pé àwọn àmì àrùn náà kì í sábà hàn kedere, wọ́n sì jọ àwọn àrùn mìíràn.

Ni deede, dokita yoo ṣe awọn nkan bii:

1. A ó bi ọ́ ní àlàyé: àwọn àmì àrùn tí o ní, bí o ti pẹ́ tó tí o ti ní wọn, àti bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ti ní irú àìsàn bẹ́ẹ̀ rí.

2. Ṣe àyẹ̀wò ara: Ó ń ṣàyẹ̀wò ara.

3. Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Àwọn wọ̀nyí ṣe pàtàkì gan-an.

• Àwọn ìdánwò bíi ESR (Erythrocyte Sedimentation Rate) àti CRP (C-Reactive Protein) láti ṣàyẹ̀wò fún ìgbóná ara.
• Àwọn ìdánwò tí ó ń wá àwọn aporó ara pàtó kan, ìyẹn ni, àwọn aporó ara tí a ń ṣe sí ara wa. Fún àpẹẹrẹ, ìdánwò ANA (Antinuclear Antibody) . Tí èyí bá jẹ́ rere, a fura sí àìsàn autoimmune.
• Àwọn àyẹ̀wò antibody pàtó kan tún wà fún àwọn àrùn autoimmune kan.

4. Àwọn àyẹ̀wò mìíràn: Nígbà míìrán, a máa ń lo X-ray, scans, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, ó sinmi lórí ẹ̀yà ara tí ó ní ipa lórí.Àwọn àyẹ̀wò àwòrán tàbí biopsy (èyí tó ní nínú lílo àpò kékeré kan àti wíwo rẹ̀ lábẹ́ amúrósíkró) tún lè ṣeé ṣe.

Lẹ́yìn tí dókítà náà ṣe gbogbo èyí tán, ó parí èrò sí ohun tó fẹ́ ṣe.

Ṣé ìtọ́jú kan wà fún èyí? Báwo ni a ṣe lè ṣàkóso rẹ̀? (Ìtọ́jú àti Ìṣàkóso)

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn ara-ẹni kò lè wo sàn pátápátá, àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ wà tí ó lè ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àrùn náà, dín àwọn àmì àrùn náà kù, àti láti mú kí ìgbésí ayé rọrùn. Àwọn ibi pàtàkì ti ìtọ́jú ni láti:

• Dínkù àmì àrùn náà: Ṣíṣàkóso àwọn nǹkan bí ìrora, wíwú, àti àárẹ̀.
• Ṣíṣàkóso àwọn ìlànà ara-ẹni: Dídáwọ́ dúró tàbí dín ìkọlù ètò ara-ẹni kù.
• Dídáàbò bo agbára ara láti gbógun ti àwọn àrùn gidi: Ṣíṣàkóso ètò ààbò ara dé ìwọ̀n tó yẹ, láìsí dídín in kù jù.
• Dínkù tàbí dídín ìbàjẹ́ sí àwọn ẹ̀yà ara kù.

Awọn atẹle ni a lo julọ bi itọju:

• Àwọn oògùn tí ó ń dènà ìgbóná ara: Àwọn oògùn tí ń pa ìrora bíi NSAIDs (Àwọn oògùn tí kì í ṣe steroidal Anti-inflammatory) máa ń dín ìrora àti wíwú kù.
• Àwọn Corticosteroids: Fún àpẹẹrẹ, Prednisolone. Àwọn wọ̀nyí lè ṣàkóso ètò ààbò ara àti ìgbóná ara kíákíá. Síbẹ̀síbẹ̀, wọ́n lè fa àwọn àbájáde búburú nígbà tí a bá lò wọ́n fún ìgbà pípẹ́, nítorí náà ó yẹ kí a lò wọ́n bí dókítà bá ṣe pàṣẹ fún un.
• Àwọn oògùn tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù: Àwọn oògùn wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ nípa dídín ìṣiṣẹ́ ètò ààbò ara kù, kí ó má ​​baà ba ara rẹ jẹ́. Ó yẹ kí o tún lò wọ́n lábẹ́ àbójútó ìṣègùn.
• Àwọn oògùn onímọ̀ nípa ẹ̀dá: Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àwọn ìtọ́jú tuntun, tí a fojú sí tí ó ń ran lọ́wọ́ láti ṣàkóso àrùn náà nípa kíkó àwọn apá pàtó kan nínú ètò ààbò ara. Àwọn wọ̀nyí lè gbowó díẹ̀ sí i.
• Àwọn ìtọ́jú pàtó fún àwọn àmì àrùn náà: Fún àpẹẹrẹ, àtọ̀gbẹ nílò insulin. A lè fi ìtọ́jú ara tọ́jú ìrora oríkèé.

Ni afikun si oogun, awọn ayipada igbesi aye tun ṣe pataki pupọ:

• Oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì: oúnjẹ àti ohun mímu tó ń fúnni ní oúnjẹ tó dára.
• Adaṣe deedee: Bi o ṣe yẹ fun ara.
• Ìṣàkóso wàhálà: Àwọn nǹkan bí ìṣàrò àti yoga.
• Sísùn tó tó.
• Yẹra fún sìgá mímu.

Nipa gbigbe pẹlu ipo autoimmune kan

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní ìbànújẹ́ àti ìbẹ̀rù nígbà tí o bá gbọ́ pé o ní àrùn autoimmune, nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ nínú ìwọ̀nyí jẹ́ àrùn onígbà pípẹ́, èyí tí ó túmọ̀ sí pé wọ́n máa ń pẹ́.

Ṣùgbọ́n rántí pé, kì í ṣe ìwọ nìkan ni o wà. Àràádọ́ta ọ̀kẹ́ ènìyàn kárí ayé ló ń gbé pẹ̀lú àwọn ipò wọ̀nyí láìsí ìṣòro.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni:

• Ṣe àjọṣepọ̀ tó dára pẹ̀lú dókítà rẹ. Lọ sí àwọn ilé ìwòsàn bí a ṣe ṣètò, mu àwọn oògùn rẹ bí a ṣe kọ ọ́ sílẹ̀, kí o sì sọ fún dókítà rẹ tí o bá ní ìbéèrè èyíkéyìí.
• Kọ́ ara rẹ nípa àìsàn rẹ. Nígbà náà ni ìwọ yóò mọ bí a ṣe lè fara dà á.
• Gba atilẹyin lati ọdọ awọn ẹbi ati awọn ọrẹ. Sọ fun wọn nipa ipo rẹ.
• Ó tún jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá tí o bá lè dara pọ̀ mọ́ àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí wọ́n wà ní irú ipò kan náà.
• Lòye pé ó ṣeé ṣe kí àwọn àkókò àmì àrùn náà pọ̀ sí i (ìgbóná ara) àti àwọn àkókò àmì àrùn náà tí ó dínkù (ìyọnu). Múra sílẹ̀ fún èyí ṣáájú.
• Máa tọ́jú ìlera ọpọlọ rẹ pẹ̀lú. Wá ìmọ̀ràn tí ó bá yẹ.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Ó dára, nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a ṣe àtúnyẹ̀wò àwọn kókó pàtàkì jùlọ nípa agbára ìdáàbòbò ara ẹni tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí.

• Àìlera ara ẹni ni nígbà tí ètò ààbò ara wa bá ṣe àṣìṣe láti kọlu àwọn sẹ́ẹ̀lì àti àsopọ ara wa tó ní ìlera.
• Èyí kì í ṣe ẹ̀bi rẹ, bẹ́ẹ̀ ni kì í ṣe ohun tí o ṣe. Kì í sì í ṣe àrùn tí ó lè ran ènìyàn.
• Ọpọlọpọ awọn arun autoimmune lo wa, eyiti o le ni ipa lori awọn ẹya ara oriṣiriṣi.
• Àwọn àmì àrùn náà lè yàtọ̀ síra, wọn kò sì lè ṣe kedere. Tí o bá ń ṣiyèméjì tàbí tí àmì àrùn náà bá ń bá a lọ, ó dára láti wá ìmọ̀ràn dókítà.
• Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn autoimmune kò lè wo sàn pátápátá, àwọn ìtọ́jú tó gbéṣẹ́ wà tí ó lè ṣàkóso àwọn àmì àrùn náà kí ó sì mú kí ìgbésí ayé dára sí i.
• Ó ṣe pàtàkì gan-an láti ṣe àyẹ̀wò àrùn náà ní ìbẹ̀rẹ̀ kí a sì gba ìtọ́jú tó tọ́ nígbà gbogbo.
• Kì í ṣe ìwọ nìkan ló wà nínú ìrìn àjò yìí. Pẹ̀lú ìmọ̀ràn àti ìtìlẹ́yìn tó yẹ fún ìṣègùn, o lè gbé pẹ̀lú àìsàn yìí dáadáa.

Tí o bá ní ìbéèrè míì nípa èyí, má bẹ̀rù láti bá dókítà ìdílé rẹ tàbí onímọ̀ nípa rẹ̀ sọ̀rọ̀.

Àìsàn ara - ẹni, ètò àjẹ́sára, àwọn àrùn ara-ẹni, àwọn àrùn ara-ẹni, ètò àjẹ́sára, Ìlera Sri Lanka, àpilẹ̀kọ ìṣègùn Sinhala