Ṣé àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ kéré? Èyí ni a ń pè ní microcytic anemia!

Ṣé o sábà máa ń rẹ̀wẹ̀sì, àárẹ̀, tàbí rírora nígbà tí o bá dúró? Ǹjẹ́ awọ ara rẹ máa ń yọ́ díẹ̀díẹ̀ ju bí ó ti rí tẹ́lẹ̀ lọ nígbà tí o bá wo dígí? Má ṣe fojú fo àwọn wọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí àìsàn ara lásán. Nítorí pé, ìwọ̀nyí lè jẹ́ àmì ìṣòro pẹ̀lú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ. Ó dára, àìsàn kan tí ọ̀pọ̀ nínú wa mọ̀ nípa rẹ̀, ṣùgbọ́n tí a kò mọ̀ nípa rẹ̀, ni a ń pè ní Microcytic Anemia .

Kí ni àrùn àìlera microcytic?

Ní ṣókí, àìtó ẹ̀jẹ̀ microcytic ni nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ bá kéré sí bí ó ti yẹ. Kí ló dé tí èyí fi ń ṣẹlẹ̀? Ìdí pàtàkì ni pé amuaradagba inú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa wọ̀nyí tí a ń pè ní hemoglobin dínkù. Ronú nípa rẹ̀ báyìí: hemoglobin dàbí ọkọ̀ tí ó ń gbé atẹ́gùn káàkiri ara wa. Nítorí náà, nígbà tí ọkọ̀ yìí bá dínkù, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa kò lè gbé atẹ́gùn dáadáa. Bákan náà, nígbà tí hemoglobin bá dínkù, àwọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa náà máa ń dínkù, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé wọ́n máa ń di hypochromic . Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn microcytic anemia máa ń ní àwọ̀ funfun.

Àwọn dókítà máa ń kà á sí àìsàn, àti àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ mìíràn àti àrùn ẹ̀jẹ̀. A máa ń tọ́jú rẹ̀ nípa wíwá ohun tó fà á àti wíwá ohun tó fà á.

Kí ni àwọn àmì àrùn ẹ̀jẹ̀ microcytic?

Tí o bá ní àìsàn yìí, o lè ní oríṣiríṣi àmì àrùn. Kì í ṣe gbogbo ènìyàn ló máa ní irú àmì bẹ́ẹ̀. Síbẹ̀, àwọn àmì àrùn tó wọ́pọ̀ jùlọ ni:

• Rírora pé o ti rẹ̀wẹ̀sì tí o sì ti di aláìlẹ́mìí ní gbogbo ìgbà, bí ẹni pé o ti ń ṣiṣẹ́ láti ọjọ́ dé ọjọ́.
• Ìrora ríro, ìmọ̀lára ìyípo.
• Awọ ara rẹ le di funfun ju ti a ti saba ṣe lọ.
• Rírí bí ọkàn rẹ ṣe ń lù kíákíá.
• Àìlera mímí, bíi dídákú. Kódà ṣíṣe ohun kékeré pàápàá máa ń mú kí o dákú.
• Awọ gbigbẹ.
• Awọ ara máa ń yọ́ kíákíá. Ó máa ń yọ́ kíákíá pẹ̀lú ìkọlù díẹ̀.

Kí ló dé tí ẹ̀jẹ̀ aláìsàn yìí fi ń ṣẹlẹ̀?

Ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ tó sì wọ́pọ̀ jùlọ tó ń fa èyí ni àìtó irin . Ǹjẹ́ o mọ̀ pé irin ṣe pàtàkì fún ìṣẹ̀dá hemoglobin nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa wa? Nítorí náà, tí kò bá sí irin tó, hemoglobin kò ní jáde, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa náà á sì dínkù. Nígbà míìrán, àwọn nǹkan tó ń fa àbùdá lè dí ìdàgbàsókè àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa lọ́wọ́.

Ní báyìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa díẹ̀ lára ​​àwọn ìdí pàtàkì tó ń fa èyí:

• Ẹ̀jẹ̀ àìtó irin (IDA): Èyí ni ẹ̀jẹ̀ hypochromic microcytic.Ohun tó sábà máa ń fa ‘(microcytic hypochromic anemia)’ ni ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ jù (fún àpẹẹrẹ, ẹ̀jẹ̀ tó pọ̀ nígbà tí obìnrin bá ń ṣe nǹkan oṣù, tàbí ẹ̀jẹ̀ tó ń ṣàn nítorí ọgbẹ́ ìfun kékeré) tàbí nítorí àìrí irin tó láti inú oúnjẹ tí a ń jẹ. Fojú inú wò ó, nígbà míìrán nílé wa, àwọn èèyàn kan kì í jẹ ewébẹ̀, ẹran àti ẹja dáadáa. Tàbí, nígbà tí a bá mu wàrà tíì pẹ̀lú oúnjẹ, ara wa kì í gba irin tó bẹ́ẹ̀. Lẹ́yìn náà, a lè ní àìtó irin.
• Àwọn àrùn Thalassemia: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn àrùn ìbílẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ tí ó ń nípa lórí agbára ara láti ṣe àgbékalẹ̀ hemoglobin àti àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa. Èyí jẹ́ àìsàn kan tí a tún rí ní orílẹ̀-èdè wa dé àyè kan.
• Àìsàn ẹ̀jẹ̀ onígbà pípẹ́: Irú àìlera ẹ̀jẹ̀ yìí lè ṣẹlẹ̀ tí o bá ní àìsàn tó ń pẹ́ tó sì ń fa ìgbóná ara nínú ara rẹ. Èyí túmọ̀ sí pé ara rẹ kò lè lo irin tó ní. Àpẹẹrẹ ni àkóràn onígbà pípẹ́, àwọn àrùn autoimmune (bíi rheumatoid arthritis, lupus), àti àrùn jẹjẹrẹ.
• Ẹ̀jẹ̀ Sideroblastic: Èyí jẹ́ àrùn ẹ̀jẹ̀ tó ṣọ̀wọ́n gan-an. Èyí túmọ̀ sí wípé egungun rẹ kò lè ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa déédé. Èyí túmọ̀ sí wípé bí o bá tilẹ̀ ní irin, a kò lè lò ó láti ṣe hemoglobin.
• Òfò èèdì: A lè fa àìtó ẹ̀jẹ̀ microcytic nípa fífi ara hàn fún èèdì fún ìgbà pípẹ́. Nígbà àtijọ́, a máa ń rí èèdì nínú àwọn àwọ̀ àti àwọn nǹkan ìṣeré kan. Ọ̀pọ̀ òfin ló wà nípa rẹ̀ báyìí, ṣùgbọ́n a ṣì lè rí èèdì nínú àyíká.

Ni afikun si eyi, awọn idi miiran le wa:

• Àìrí bàbà tó láti inú oúnjẹ. Ejò tún ń ran lọ́wọ́ láti mú kí irin ṣiṣẹ́ dáadáa.
• Jíjẹ zinc pupọ ju lati inu ounjẹ tabi awọn afikun afikun. Zinc pupọ le dinku agbara ara lati fa iron.
• Àwọn oògùn kan (pàápàá jùlọ àwọn tí a gbà ní ìmọ̀ràn nípa ìṣègùn).
• Lílo ọtí púpọ̀ . Ọtí líle lè fa àìtó oúnjẹ.

Àwọn àrùn ìgbóná wo ló ń fa àrùn àìtó ẹ̀jẹ̀ tó ń fa àrùn microcytic?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìsàn ló máa ń fa ìgbóná ara. Tí ìgbóná bá pẹ́ , ó lè ní ipa lórí ìṣẹ̀dá sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa, ó sì lè fa àìtó ẹ̀jẹ̀ microcytic. Fún àpẹẹrẹ:

• Awọn ipo autoimmune:Àwọn àrùn wọ̀nyí ni èyí tí ètò ààbò ara wa ti ń kọlu àwọn sẹ́ẹ̀lì wa. Àpẹẹrẹ ni àrùn ìfun gbígbóná (bíi àrùn Crohn àti ulcerative colitis), àrùn rheumatoid arthritis, àti lupus.
• Àrùn jẹjẹrẹ
• Àrùn kíndìnrín onígbà pípẹ́
• Àwọn àkóràn onígbà díẹ̀ ( bí ikọ́ ẹ̀gbẹ)

Èyí tún lè fa ipò yìí.

Báwo ni a ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àrùn àìlera microcytic?

Àwọn dókítà sábà máa ń ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò àìsàn yìí:

• Kíkà ẹ̀jẹ̀ pípé (CBC): Àyẹ̀wò yìí fún àwọn dókítà ní ìwífún pàtàkì nípa ìwọ̀n hemoglobin rẹ, iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa, àti èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ, ìwọ̀n sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ. Tí ìwọ̀n sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ (Apapọ̀ ìwọ̀n sẹ́ẹ̀lì ara) bá kéré sí 80 femtoliters (80 fL), ó túmọ̀ sí pé o ní microcytosis (àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa kékeré).
• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ onípele (PBS): Èyí ní nínú yíyọ àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ rẹ kí o sì wo ó lábẹ́ awò microscope. Èyí lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ kéré ju ti àtẹ̀yìnwá lọ (microcytosis) tàbí wọ́n jẹ́ funfun (hypochromic) . Ó tún lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá àwọn ìyípadà kan wà nínú ìrísí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ.
• Àwọn ìwádìí irin: Àwọn ìdánwò wọ̀nyí ni a ń ṣe láti wo bí ara rẹ ṣe ń tọ́jú àti bí ó ṣe ń lo irin. Ìdánwò Ferritin ( tí ó ń sọ iye irin tí ó wà nínú ara rẹ) àti ìdánwò agbára ìdè irin gbogbo (TIBC) jẹ́ àwọn ìdánwò tí ó lè ran ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú èyí.

Lẹ́yìn tí dókítà bá ti ṣàyẹ̀wò àrùn ẹ̀jẹ̀ kékeré, ó lè ṣe àwọn àyẹ̀wò síwájú sí i (fún àpẹẹrẹ, àyẹ̀wò ìgbẹ́, endoscopy) láti mọ ohun tó fà á gan-an.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú àrùn àìtó ẹ̀jẹ̀ microcytic?

A máa ń tọ́jú èyí nípa lílo ìtọ́jú ohun tó fà á . Ìyẹn ni pé, a máa ń rí ohun tó fa àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kí wọ́n tó fara hàn, a sì máa ń tọ́jú wọn.

Fún àpẹẹrẹ, tí o bá ní àìtó ẹ̀jẹ̀ nínú ara, dókítà rẹ lè fún ọ ní àwọn afikún irin . Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń nílò láti mu fún oṣù mélòó kan. Nígbà míìrán, tí àwọn oògùn náà bá ṣòro láti fara dà (bíi pẹ̀lú ìgbẹ́ inú tàbí ìgbẹ́ gbuuru), tàbí tí ara rẹ kò bá fa irin dáadáa (bíi nínú àwọn àrùn ìfun), a lè fún ọ ní infusions iron, omi tí ó ní irin nínú, nípasẹ̀ iṣan ara . Èyí lè mú kí ìwọ̀n irin rẹ padà bọ̀ sípò kíákíá.

Tí ẹ̀jẹ̀ rẹ bá ti pàdánù púpọ̀ lójijì, tí ìwọ̀n hemoglobin rẹ ti dínkù gidigidi, tí ẹ̀jẹ̀ rẹ sì ń dà láàmú gidigidi, o lè nílò láti ṣe bẹ́ẹ̀.Ìfàjẹ̀sínilára tún lè pọndandan.

Tí àrùn onígbà pípẹ́ bá fa àrùn microcytic, ẹ̀jẹ̀ máa ń parẹ́ nígbà tí a bá tọ́jú àrùn náà. Fún àwọn àìsàn ìbílẹ̀ bíi thalassemia, ìtọ́jú lè yàtọ̀, ó sì lè nílò ìtọ́jú pípẹ́.

Ṣé a lè dènà àìtó ẹ̀jẹ̀ microcytic?

Ní tòótọ́, àìtó ẹ̀jẹ̀ microcytic máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ohun kan bá ní ipa lórí agbára ara rẹ láti ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó dára. Nítorí náà, nígbà míì a kò lè ṣàkóso àwọn ohun tó ń fa àwọn àrùn wọ̀nyẹn.

Fún àpẹẹrẹ, àìtó irin jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Ní àwọn ìgbà míì, jíjẹ oúnjẹ tó ní irin tó pọ̀ (ẹran màlúù, adìẹ, ẹja, ẹyin, lentil, ewa ewéko, ewa, ewa gbígbẹ àti ewa, ewa ewéko dúdú bíi spinach, kale, ewa collard, dates, àti raisins) lè ran lọ́wọ́ láti dènà àìtó iron. Bákan náà, jíjẹ oúnjẹ tó ní Vitamin C (bíi lẹmọọn, osàn, tangerines, àti guava) pẹ̀lú oúnjẹ tó ní iron lè ran lọ́wọ́ láti mú kí iron wọ́pọ̀ sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míì, àwọn àìsàn tí a kò lè ṣàkóso lè dí agbára ara láti fa iron tàbí láti ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa lọ́wọ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló sinmi lórí ipò ẹni kọ̀ọ̀kan .

Kí ló máa ṣẹlẹ̀ tí irú ipò yìí bá ṣẹlẹ̀?

Bí èyí ṣe ń nípa lórí rẹ sinmi lórí ohun tó ń fa àrùn ẹ̀jẹ̀ dídì. Nígbà míìrán, ó lè jẹ́ àmì àìsàn tó le koko tó nílò ìtọ́jú títí ayé (bíi thalassemia). Nígbà míìrán, ó lè jẹ́ ìgbà díẹ̀ . A tún lè wò ó sàn pátápátá pẹ̀lú ohun tó rọrùn bíi lílo àwọn oògùn irin.

Nígbà tí dókítà bá ti mọ ohun tó fà á, yóò ṣàlàyé fún ọ bí yóò ṣe nípa lórí ìlera rẹ. Tí o bá ní iyèméjì tàbí ìbẹ̀rù pé o lè ní àìsàn líle koko, dókítà rẹ ni ẹni tó dára jùlọ láti mọ̀ dájúdájú. Òun yóò fún ọ ní ìrànlọ́wọ́ àti ìtọ́sọ́nà tí o nílò.

Báwo ni mo ṣe lè tọ́jú ara mi?

Tí o bá ní àrùn ẹ̀jẹ̀ microcytic, ohun tó dára jù tí o lè ṣe ni kí o tẹ̀lé ìtọ́jú àti ìtọ́ni dókítà rẹ gẹ́gẹ́ bí ó ti yẹ. Ó ṣe pàtàkì láti mu oògùn rẹ ní àkókò àti láti tẹ̀lé àwọn ìpàdé dókítà rẹ. Ní àfikún, àwọn nǹkan wọ̀nyí lè ran ọ́ lọ́wọ́:

• Jẹ ounjẹ ti o ni iron pupọ (awọn aṣayan ti o dara ni ẹran malu, adie, ẹja, ẹyin, lentil, ewa alawọ ewe, ewa, ewa, broccoli, ati awọn ẹfọ alawọ ewe dudu).
• Gbìyànjú láti sùn tó . Àárẹ̀ jẹ́ àmì pàtàkì kan tó ń fi hàn pé o ní àìsàn yìí, nítorí náà ìsinmi ṣe pàtàkì.
• Mu omi pupọ lati jẹ ki ara rẹ gbẹ.
• Gbìyànjú láti yẹra fún àkóràn nípa fífọ ọwọ́ rẹ nígbà gbogbo, nítorí pé àìtó ẹ̀jẹ̀ máa ń mú kí ewu àkóràn pọ̀ sí i.
• Dín ọtí mímu kù pátápátá tàbí kí o dẹ́kun rẹ̀ pátápátá.

Pataki julọ:Kí o tó ṣe àwọn àyípadà pàtàkì - fún àpẹẹrẹ, bíbẹ̀rẹ̀ sí í lo àwọn oògùn irin lójoojúmọ́ (láìsí ìmọ̀ràn dókítà) - rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìmọ̀ràn. Ó lè tọ́ ọ sọ́nà lórí àwọn ọ̀nà tó dára jùlọ àti ọ̀nà tó gbéṣẹ́ jùlọ láti mú kí ìgbésí ayé pẹ̀lú àrùn ẹ̀jẹ̀ microcytic rọrùn.

Ìgbà wo ni ó yẹ kí n lọ rí dókítà?

Àwọn àmì àrùn tó ń fa àrùn ẹ̀jẹ̀ kékeré lè máa yọjú díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ . O lè má kíyèsí ìyípadà kankan nínú ara rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Ìdí nìyí tó fi ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa ìlera rẹ kí o sì bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ tí o bá kíyèsí ìyípadà èyíkéyìí (fún àpẹẹrẹ, àárẹ̀ àìdára, awọ ara funfun, ìṣòro mímí).

Àìsàn ẹ̀jẹ̀ kékeré lè má ṣe é léwu, tàbí ó lè jẹ́ àmì àìsàn kan tí ó lè fa àwọn ìṣòro ìlera tó le koko tí a kò bá tọ́jú rẹ̀. Ó dára jù láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láti mọ ohun tó ń fa àwọn àmì àrùn náà. Bí o bá ti tètè mọ̀ ọ́n, bẹ́ẹ̀ náà ni yóò ṣe rọrùn tó láti tọ́jú rẹ̀.

Kí ni mo gbọ́dọ̀ béèrè lọ́wọ́ dókítà náà?

Tí wọ́n bá ti ṣe àyẹ̀wò pé o ní àrùn ẹ̀jẹ̀ kékeré, ó wọ́pọ̀ láti ní ọ̀pọ̀ ìbéèrè. Má bẹ̀rù, béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Kí ni ìdí tí mo fi ní àìsàn yìí?
• Báwo ni àìtó ẹ̀jẹ̀ mi tó le tó? (Báwo ni ìwọ̀n hemoglobin mi ṣe le tó?)
• Àwọn ìtọ́jú wo ni o dámọ̀ràn?
• Igba melo ni mo ni lati ṣe itọju?
• Àwọn àbájáde wo ni a lè retí láti inú àwọn ìtọ́jú náà? Kí ni a lè ṣe nípa wọn?
• Ṣé a lè yí àìtó ẹ̀jẹ̀ mi tó jẹ́ microcytic padà (tó sì ti wòsàn pátápátá)?
• Ìgbà wo ni yóò gbà mí kí ara mi tó le koko àti kí àwọn àmì àrùn mi tó dínkù?
• Àwọn àyípadà wo ni mo nílò láti ṣe nínú oúnjẹ mi?
• Irú àwọn nǹkan wo ló yẹ kí n ṣọ́ra fún?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń rí i pé wọ́n ní àrùn ẹ̀jẹ̀ dídì lẹ́yìn tí wọ́n bá ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ déédéé tàbí nítorí àwọn àmì àrùn náà. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àníyàn àti ìbẹ̀rù nígbà tí o bá rí irú àbájáde bẹ́ẹ̀. Ṣùgbọ́n rántí pé èyí ni ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ láti yanjú ìṣòro ìṣègùn tó fa àrùn ẹ̀jẹ̀ dídì dídì dídì dídì. Àìtó irin ló sábà máa ń fa èyí. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fà á. Rí i dájú pé o béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa ìtumọ̀ àwọn àbájáde àyẹ̀wò rẹ àti àwọn ìgbésẹ̀ tí o yẹ kí o gbé tẹ̀lé e.

Ifiranṣẹ Ikẹyìn-Ile-Iṣẹ

Nítorí náà, Àìsàn ẹ̀jẹ̀ kékeré ni ìgbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa wa bá dínkù. Ìdí pàtàkì fún èyí ni ìdínkù nínú hemoglobin. Àìtó irin ni ó wọ́pọ̀ jùlọ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn okùnfà mìíràn lè wà bíi Thalassemias, ìgbóná tí àwọn àrùn onígbà pípẹ́ ń fà.

Tí o bá ní àwọn àmì àrùn bí àárẹ̀, ìfọ́jú, awọ ara funfun, tàbí àárẹ̀, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. A lè ṣe àyẹ̀wò èyí nípa lílo àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ bíi CBC àti PBS. Ìtọ́jú sinmi lórí ohun tó fà á.

Má ṣe dààmú, a lè tọ́jú àìsàn yìí dáadáa tí a bá ṣàyẹ̀wò rẹ̀ dáadáa tí a sì tọ́jú rẹ̀ dáadáa. Ó ṣe pàtàkì láti tẹ̀lé ìtọ́ni dókítà rẹ, jẹ oúnjẹ tó ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì tó ní iron, kí o sì máa ṣe àṣà ìlera tó dára . Tí o bá ní ìbéèrè tàbí àníyàn, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Ìlera rẹ tọ́ sí i!

Ìṣẹ̀lẹ̀ àìtó ẹ̀jẹ̀ , àìtó ẹ̀jẹ̀, àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa, hemoglobin, àìtó irin, àwọn àmì àrùn, ìtọ́jú