Ṣé ọmọ rẹ náà ní (ADHD) náà? Lẹ́yìn náà, ẹ jẹ́ kí a kọ́ nípa ìtọ́jú (Ìtọ́jú) yìí gan-an!

Ǹjẹ́ o ti nímọ̀lára rí pé ọmọ rẹ kò ní ìsinmi díẹ̀, ó máa ń rìn gbọ̀n-ọ́ngbọ̀n-gbọ̀n, tàbí ó ní ìṣòro láti fiyèsí? Tí o bá rí àwọn àmì wọ̀nyí lára ​​ọmọ, àwọn dókítà máa ń sọ pé ọmọ náà lè ní àìsàn kan tí a ń pè ní `(ADHD - Àìlera Àìlera Àìfarabalẹ̀)` . Nítorí náà, nínú ọ̀ràn yìí, pẹ̀lú oògùn, ohun mìíràn tó ṣe pàtàkì ni ìtọ́jú tí a fún àwọn ọmọ wọ̀nyí, èyí tí í ṣe `(Ìtọ́jú)` . Nínú àpilẹ̀kọ yìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa ohun tí `(Ìtọ́jú)` jẹ́ àti bí ó ṣe lè ran àwọn ọmọ wa lọ́wọ́ pẹ̀lú `(ADHD)`.

Kí ni ìtọ́jú tó yẹ fún ọmọdé tó ní ADHD?

Ní ṣókí, “Ìtọ́jú” jẹ́ ọ̀nà pàtàkì kan tí ó ń ran àwọn ọmọdé tí wọ́n ní “ADHD” lọ́wọ́ láti kojú àwọn ìṣòro tí wọ́n ń ní ní ìgbésí ayé ojoojúmọ́ nítorí ipò pàtàkì wọn. Èyí dàbí ọmọ tí ó ń bá olùdámọ̀ràn tí a ti kọ́ ní ẹ̀kọ́ pàtàkì sọ̀rọ̀, tàbí “Oníṣègùn”, tí ó sì ń kópa nínú àwọn ìgbòkègbodò ẹnìkọ̀ọ̀kan. Nígbà àwọn ìpàdé wọ̀nyí, a ń kọ́ ọmọ náà ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọgbọ́n pàtàkì tí ó nílò fún ìgbésí ayé ojoojúmọ́, iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́, àti àjọṣepọ̀ àwùjọ.

Fojú inú wò ó, tí ọmọ rẹ bá ní ìṣòro láti fetí sí ohun tí ẹnìkan ń sọ, tí ó ní ìṣòro láti máa pọkàn pọ̀ sórí ohun kan, tàbí tí ó ní ìṣòro láti pọkàn pọ̀ sórí iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́, “Ìtọ́jú” yìí ń kọ́ ọmọ náà bí ó ṣe lè mú àwọn nǹkan wọ̀nyẹn sunwọ̀n sí i díẹ̀díẹ̀. Èyí kì í ṣe ìyà tàbí ọ̀nà láti fipá mú un ṣe ohunkóhun, ṣùgbọ́n ohun tí a ṣe ní ọ̀nà ọ̀rẹ́ tí ó sì ń gba ọkàn ọmọ náà.

Àwọn ọmọdé kan lè ní àwọn ìṣòro kéékèèké mìíràn pẹ̀lú ADHD. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ìṣòro láti máa ṣe ìwọ́ntúnwọ̀nsì, àìlèkọ̀wé dáadáa àti kedere, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ. Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, irú “Ìtọ́jú” pàtàkì mìíràn tún wà tí a ń pè ní “Ìtọ́jú Iṣẹ́” . Èyí tún ń fún ọmọ náà ní ìtìlẹ́yìn tí ó yẹ.

Àwọn dókítà sábà máa ń kọ oògùn fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ní ADHD. Àwọn oògùn wọ̀nyí lè mú kí ọmọ náà lè pọkàn pọ̀ sí i, kí ó lè máa kó ara rẹ̀ níjàánu, kí ó sì lè máa fara balẹ̀ láìsí ìdààmú. Ṣùgbọ́n ohun pàtàkì jùlọ tí gbogbo wa gbọ́dọ̀ rántí ni pé oògùn nìkan lè má tó. Tí a bá so oògùn pọ̀ mọ́ ìtọ́jú, a lè retí àbájáde tó dára jùlọ. Tí àwọn méjèèjì bá jọ lọ, ìlọsíwájú ọmọ náà á yára sí i, ó sì ṣeé ṣe kí ìlọsíwájú náà máa wà títí láé.

Kí ló dé tí “Ìtọ́jú” yìí fi ṣe pàtàkì fún àwọn ọmọdé tó ní “ADHD”?

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú “ìtọ́jú” yìí máa ń fún àwọn ọmọdé tí wọ́n ní “ADHD” ní ìtura àti ìrọ̀rùn nínú iṣẹ́ ilé ìwé àti nínú iṣẹ́ ilé ojoojúmọ́. Nígbà tí o bá rí i pé ọmọ rẹ ń dàgbàsókè ní àwọn ọ̀nà kékeré lójoojúmọ́, ìwọ náà yóò ní ayọ̀ àti ìrètí ńlá.

Àwọn àǹfààní pàtàkì ti ìtọ́jú yìí fún àwọn ọmọdé nìyí:

• Lílo ara láti ṣe àwọn nǹkan ní ọ̀nà títọ́:Dípò kí wọ́n máa fọ́n àwọn ìwé àti àwọn nǹkan ìṣeré káàkiri bí ti àtijọ́, wọ́n ti ń mọ́ bí wọ́n ṣe ń tọ́jú àwọn ohun ìní àti ìwé wọn, bí wọ́n ṣe ń tọ́jú yàrá wọn, àti bí wọ́n ṣe ń ṣe àkókò. Èyí ṣe pàtàkì gan-an fún ọjọ́ iwájú wọn.
• Ó máa ń rọrùn láti pọkàn pọ̀ sórí iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́: Dípò kí wọ́n máa jẹ́ kí ohun kan tàbí òmíràn pín ọkàn wọn níyà nígbà gbogbo, wọ́n máa ń kọ́ láti pọkàn pọ̀ sórí ohun tí olùkọ́ ń kọ́ wọn àti ẹ̀kọ́ náà. Èyí tún máa ń mú kí wọ́n ní agbára láti kẹ́kọ̀ọ́.
• Wọ́n kọ́ bí a ṣe ń fetí sílẹ̀ dáadáa sí ohun tí àwọn ẹlòmíràn ń sọ: Wọ́n kọ́ bí a ṣe ń fetí sílẹ̀ pẹ̀lú sùúrù àti àkíyèsí, yálà ohun tí olùkọ́ bá sọ ni, ohun tí o bá sọ ni, tàbí ohun tí ọ̀rẹ́ kan bá sọ ni èyí ṣe pàtàkì gan-an fún ìbánisọ̀rọ̀ tó dára.
• Wọ́n kọ́ bí wọ́n ṣe lè bá àwọn ẹlòmíràn gbé pọ̀ kí wọ́n sì lè máa bá ara wọn gbé pọ̀: Dípò kí wọ́n máa bá àwọn ọ̀rẹ́ wọn jà nígbà gbogbo, wọ́n kọ́ bí wọ́n ṣe lè máa ṣeré papọ̀, kí wọ́n máa kópa nínú àwọn ìgbòkègbodò ẹgbẹ́, kí wọ́n sì máa ṣàlàyé èrò wọn fún àwọn ẹlòmíràn.
• Àwọn ìṣòro ìwà máa ń dínkù: Àwọn ìṣòro ìwà bíi jíjẹ́ ẹni tí kì í fi bẹ́ẹ̀ ṣe nǹkan, kíákíá ni ó máa ń bínú, àti dídá àwọn ẹlòmíràn dúró díẹ̀díẹ̀ ló máa ń dínkù, wọ́n sì máa ń kọ́ bí a ṣe ń ṣàkóso ìmọ̀lára wọn.

Bí àwọn ọgbọ́n wọ̀nyí ṣe ń dàgbàsókè, ọmọ náà máa ń nímọ̀lára pé òun fúnra rẹ̀ ló dára. Wọ́n máa ń ní ìgbàgbọ́ pé "Èmi náà lè ṣe é."

Ohun mìíràn tó ṣe pàtàkì ni pé àwọn ọmọdé kan tí wọ́n ní ADHD lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ wàhálà, ìbànújẹ́, àti ìjákulẹ̀. Fojú inú wo bí ó ti ṣe máa bani nínú jẹ́ tó fún ọmọdé láti máa bi àwọn nǹkan bíi, “Kí ló dé tí o kò fi lè dúró jẹ́ẹ́?” àti “Kí ló dé tí o kò fi fetí sí ohun tí mo ń sọ?” láti ọ̀dọ̀ àwọn ẹlòmíràn.

• Ìgbẹ́kẹ̀lé ara wọn lè dínkù díẹ̀díẹ̀, kí wọ́n sọ pé, “Mi ò lè ṣe ohunkóhun tó tọ́ sí èyí. ”
• Wọ́n lè máa rò pé, “Mo ń fa wàhálà fún ìyá, bàbá, àti àwọn olùkọ́.”
• Fún àwọn ọmọdé kan, èyí lè yọrí sí àwọn àìsàn ọpọlọ ìgbà pípẹ́ bí ìsoríkọ́, ìmọ̀lára ìbẹ̀rù tí kò pọndandan (àìní àníyàn), ìbínú nígbà gbogbo, àti ìjákulẹ̀ tí ó pọ̀jù.

Nítorí náà, nígbà tí ọmọ kan bá kọ́ àwọn ọgbọ́n tí ó nílò láti ṣàkóso ADHD rẹ̀ nípasẹ̀ ìtọ́jú, wọ́n á bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe iṣẹ́ wọn dáadáa ju ti tẹ́lẹ̀ lọ. Lẹ́yìn náà, wọ́n á bẹ̀rẹ̀ sí nímọ̀lára ayọ̀, wọ́n á túbọ̀ sinmi, wọ́n á sì ní ìgbẹ́kẹ̀lé nínú ara wọn. Èyí ṣe pàtàkì gan-an fún ìlera ọpọlọ ọmọ náà.

Báwo ni ìtọ́jú “(ADHD)” yìí ṣe ń ṣiṣẹ́?

Mo ti sọ tẹ́lẹ̀ pé èyí wúlò gan-an. Nínú “Ìtọ́jú ADHD”, àwọn ọmọdé kìí ṣe nípa kíkọ́ àwọn nǹkan sínú ìwé, ṣùgbọ́n nípa ṣíṣe wọ́n. Ó dà bí kíkọ́ ẹ̀kọ́ pàtàkì nígbà tí wọ́n bá ń ṣeré tí wọ́n sì ń gbádùn ara wọn.

Olùdámọ̀ràn náà, tàbí “Onímọ̀ràn Ìtọ́jú,” máa ń pín onírúurú ìgbòkègbodò àti àwọn èrò tuntun pẹ̀lú ọmọ náà tí ó ń ran ọmọ náà lọ́wọ́ láti kọ́ àwọn ọgbọ́n tí ó nílò díẹ̀díẹ̀. Àwọn ìgbòkègbodò wọ̀nyí ni a ń ṣe ní ọ̀nà tí ó bá ọjọ́ orí ọmọ náà mu, ìwọ̀n òye rẹ̀, àti àwọn ohun tí ó nífẹ̀ẹ́ sí.

• Fojú inú wò ó, o lè kọ́ ọmọ ní ìlànà ìkẹ́kọ̀ọ́, ọ̀nà kan (àwọn ọgbọ́n ìkẹ́kọ̀ọ́).
• A le kọ́ àwọn ọgbọ́n ìmọ̀lára láti ran àwọn ọmọdé lọ́wọ́ láti dá àwọn ìmọ̀lára wọn mọ̀ àti láti ṣàkóso wọn (ìbínú, ìbànújẹ́, ìbẹ̀rù).
• O le kọ awọn adaṣe iṣaroye ti o rọrun, gẹgẹbi ẹmi mimọ, lati ran ọ lọwọ lati dojukọ. Awọn wọnyi rọrun pupọ, ṣugbọn o wulo pupọ.
• Wọ́n tún ń kọ́ni nípa bí a ṣe lè bá àwọn ẹlòmíràn lò ní ọ̀nà ọ̀rẹ́ àti ọ̀rẹ́ (àwọn ọgbọ́n ìbáṣepọ̀), bí a ṣe lè dúró de àkókò rẹ, àti bí a ṣe lè ran àwọn ẹlòmíràn lọ́wọ́.
• Nípasẹ̀ “Ìtọ́jú” yìí, ọmọ náà tún lè kọ́ àwọn ọgbọ́n láti kojú àníyàn nígbà tí ó bá ní ìbẹ̀rù tàbí àníyàn.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kí ọmọ náà má ṣe gbọ́ ohun tí wọ́n ń kọ́ nìkan, ó tún nílò láti máa kọ́ àwọn ọgbọ́n tó wà nínú ìgbésí ayé rẹ̀ ojoojúmọ́. Olùdámọ̀ràn náà máa ń ran ọmọ náà lọ́wọ́, ó sì máa ń fún un níṣìírí nínú èyí pẹ̀lú. Nígbà míìrán, wọ́n tún máa ń fún un ní àwọn iṣẹ́ kékeré láti ṣe nílé.

Nínú Ìtọ́jú ADHD, ó ṣe pàtàkì láti kọ́ ìbáṣepọ̀ rere, ìgbẹ́kẹ̀lé, àti rere láàárín oníṣègùn àti ọmọ náà. Lẹ́yìn náà, ọmọ náà ní ìfẹ́ sí ohun tí ó ń kọ́, a sì fún un ní ìṣírí gidigidi. Ọmọ náà ní ìgbẹ́kẹ̀lé pé "Èmi nìkan kọ́ ni, ẹnìkan wà láti ràn mí lọ́wọ́." Ìgbẹ́kẹ̀lé yìí ni a fi ń mú kí ọmọ náà kọ́ àwọn nǹkan tuntun kí ó sì yí ìwà rẹ̀ padà. Nígbà míìrán, a máa ń mú àwọn ọgbọ́n pàtàkì wọ̀nyí sún mọ́ ọmọ náà nípasẹ̀ àwọn ìgbòkègbodò tí ọmọ náà fẹ́ràn, bíi yíyàwòrán, lílo onírúurú nǹkan ìṣeré, sísọ ìtàn, àti ṣíṣeré.

Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a rántí ohun tí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ dáadáa? (Ìránṣẹ́ sílé)

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára pé ọkàn rẹ kò balẹ̀ tàbí kí o máa ṣàníyàn nígbà tí dókítà bá sọ fún ọ pé ọmọ rẹ ní ADHD. Síbẹ̀síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti wá ìsọfúnni tó tọ́, kì í ṣe láti bẹ̀rù.

• Ìtọ́jú ìtọ́jú jẹ́ ìtọ́jú pàtàkì fún ọmọdé tí ó ní ADHD, kìí ṣe oògùn nìkan. Àwọn àbájáde tó dára jùlọ ni a rí nígbà tí a bá so àwọn méjèèjì pọ̀.
• Ìtọ́jú yìí máa ń ran àwọn ọmọdé lọ́wọ́ láti kọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọgbọ́n pàtàkì tí wọ́n nílò fún ìgbésí ayé ojoojúmọ́, ẹ̀kọ́, àti àjọṣepọ̀ àwùjọ. Àwọn wọ̀nyí máa ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti ní àfiyèsí, láti ṣètò iṣẹ́ wọn, àti láti bá àwọn ẹlòmíràn gbé pọ̀.
• Bákan náà, ìtọ́jú le jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá láti kojú àwọn ìṣòro ìmọ̀lára tí ó lè dìde nítorí ADHD. Èyí ń ran ọmọ náà lọ́wọ́ láti mú kí ìgbẹ́kẹ̀lé ara rẹ̀ pọ̀ sí i kí ó sì láyọ̀.
• Tí o bá mọ̀ pé ọmọ rẹ ní ADHD, má ṣe rò pé ọjọ́ iwájú rẹ̀ ti bàjẹ́. Pẹ̀lú ìmọ̀ràn tó péye nípa ìṣègùn, a lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá, rere nínú ìgbésí ayé ọmọ náà nípasẹ̀ àwọn ọ̀nà ìtọ́jú bíi “Ìtọ́jú Àìsàn”. Nítorí náà, máa wà pẹ̀lú ọmọ rẹ pẹ̀lú ìrètí nígbà gbogbo. Ìfẹ́, ìtìlẹ́yìn, àti ìṣírí rẹ yóò jẹ́ agbára ńlá fún ọmọ rẹ láti la ìrìn àjò yìí kọjá.

`ADHD, Ìtọ́jú, Ìtọ́jú, Ìlera Ọmọdé, Àìlera Àìfarabalẹ̀ Àìfarabalẹ̀ Àrùn Àìlera, Àwọn Ìṣòro Ìhùwàsí, Ìlera Ọpọlọ, Ìmọ̀ràn