Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àwọn súwẹ́ tí àwọn ọmọdé máa ń jẹ ní ọjọ́ Halloween. Àwọn ìmọ̀ràn pàtàkì díẹ̀ fún àwọn òbí!

Nítorí náà, bí àsìkò àjọ̀dún mìíràn ṣe ń sún mọ́lé, pàápàá jùlọ ní ọjọ́ kan bí Halloween tí wọ́n ń ṣe ní àwọn orílẹ̀-èdè ìwọ̀ oòrùn, àwọn ọmọ wa kékeré máa ń gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ suwiti onírúurú, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nígbà míì, àwọn ọmọdé máa ń jẹ irú suwiti bẹ́ẹ̀ ní oríṣiríṣi ayẹyẹ àti àpèjẹ ọjọ́ ìbí ní orílẹ̀-èdè wa pẹ̀lú. Nítorí náà, gẹ́gẹ́ bí ìyá tàbí baba tí ó bìkítà nípa ìlera àwọn ọmọ wọn , o tún lè máa ṣe kàyéfì pé, "Báwo lo ṣe lè ṣàkóso oúnjẹ dídùn yìí? Ṣé ó yẹ kí o jẹ́ kí ọmọ rẹ jẹ tó bí ó ṣe fẹ́? Tàbí kí o fi ààlà sílẹ̀?" Kò sí ìdáhùn tó tọ́ sí èyí rárá. Ṣùgbọ́n ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí díẹ̀, yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yan ọ̀nà tí ó bá ọ mu jùlọ.

Kí ló dé tí a fi ní láti ronú nípa adùn yìí gan-an?

Ní ṣókí, àpọ̀jù ohunkóhun kò dára. Adùn jẹ́ ọ̀kan lára ​​irú nǹkan bẹ́ẹ̀.

• Ó ṣeé ṣe kí ó ba eyín jẹ́: Jíjẹ àwọn súìtì déédéé, pàápàá jùlọ chocolate àti toffee, lè fa ìjẹrà eyín . Tí eyín rẹ bá ní àbàwọ́n nígbà tí ó wà ní kékeré, ó lè fa ìṣòro fún ọmọ rẹ.
• Àwọn ipa ìlera: Tí a bá mu sùgà púpọ̀ lẹ́ẹ̀kan náà, ìwọ̀n sùgà nínú ẹ̀jẹ̀ lè pọ̀ sí i lójijì, lẹ́yìn náà ó lè dínkù. Èyí lè mú kí ọmọ náà máa rẹ̀wẹ̀sì, kí ó sì rẹ̀wẹ̀sì . Bákan náà, jíjẹ sùgà jù ní àsìkò pípẹ́ lè fa ìwúwo tí kò pọndandan nínú ọmọ náà , ó sì lè fa àwọn àrùn bíi (Àrùn Àtọ̀gbẹ Irú Kejì) lọ́jọ́ iwájú.
• Àṣà jíjẹun : Tí ọmọdé bá ní adùn dídùn láti ìgbà èwe rẹ̀, ìfẹ́ rẹ̀ sí oúnjẹ aládùn bí ewébẹ̀ àti èso lè dínkù .

Ṣùgbọ́n kì í ṣe láti dẹ́rù bà ọ́ ni mo ń sọ èyí, ó dára? Láti lóye díẹ̀. Jíjẹ adùn díẹ̀ ní ọjọ́ àjọyọ̀ kì í ṣe ọ̀ràn ńlá, bí a ṣe ń ṣe é ló ṣe pàtàkì.

Ṣé a gbọ́dọ̀ ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí kí a tó lọ sí "Trick-or-Treat"?

Ó jẹ́ àṣà fún àwọn ọmọdé láti máa lọ láti ilé dé ilé ní ọjọ́ Halloween láti kó àwọn ohun dídùn tí a ń pè ní "Trick or Treat". Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí irú nǹkan pàtàkì bẹ́ẹ̀ ní orílẹ̀-èdè wa, o ṣì lè kó ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun dídùn bí èyí jọ nígbà tí o bá lọ sí ayẹyẹ ọjọ́ ìbí tàbí ayẹyẹ ọdún tuntun, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí náà, gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí kí o tó lọ.

• Fún ọmọ rẹ ní oúnjẹ tó dára: Kí ó tó lọ sí ibi tí wọ́n ti fẹ́ kó àwọn oúnjẹ dídùn, fún un ní oúnjẹ tó dára láti fi kún ikùn rẹ̀ . Èyí yóò dín ìfẹ́ láti jẹ àwọn oúnjẹ dídùn kù nígbà tí ebi bá ń pa á. Ronú nípa rẹ̀, nígbà tí ebi bá ń pa ọ́, o máa ń fẹ́ jẹ oúnjẹ èyíkéyìí tí ó bá dé bá ọ.
• Sọ̀rọ̀ ní kùtùkùtù: Ó ṣe pàtàkì láti bá ọmọ rẹ sọ̀rọ̀ nípa àwọn ohun dídùn ní kùtùkùtù.
• "Ọmọ/ọmọbìnrin, o máa ra chocolate púpọ̀ lónìí. Ṣùgbọ́n a kò ní jẹ gbogbo rẹ̀ lẹ́ẹ̀kan náà, àbí?"
• "Ẹ jẹ́ ká lọ sílé kí a wo iye tí ẹ rí. Lẹ́yìn náà, ìwọ àti ìyá/bàbá lè sọ̀rọ̀ kí ẹ sì pinnu bí ẹ ṣe máa jẹun díẹ̀."

Ni ọna yi, wiwa si adehun kekere ni ilosiwaju le dinku ọpọlọpọ awọn iṣoro ti o dide nigbamii.

Báwo lo ṣe ń ṣàkóso àwọn àkàrà tí o kó wálé?

Ó dára, nítorí náà o ti dé ilé pẹ̀lú àpò àwọn ohun dídùn. Kí ni o máa ṣe nísinsìnyí?

Jẹ́ kí a wo iye wọn ní àkọ́kọ́.

Ka àwọn súìtì tí ọmọ rẹ ti gbà pẹ̀lú wọn. O tilẹ̀ lè ṣe èyí ní eré kékeré. "Óò... wo iye súìtì tí Nimal ti gbà!" Nígbà náà ọmọ náà yóò ní èrò nípa iye tí ó ní.

Níbo ni o ti ń kó àwọn wọ̀nyí sí?

Ọ̀rọ̀ pàtàkì ni èyí.

• Má ṣe gbé oúnjẹ dídùn yìí sínú yàrá ọmọ rẹ fún ìdí èyíkéyìí. Ronú ná, báwo ni ọmọdé kékeré ṣe lè fara da àpótí chocolate níwájú ojú rẹ̀? Ó lè jẹ́ ìdẹwò tí kò ṣeé yẹ̀ sílẹ̀ fún wọn.
• Ohun tó dára jù ni kí a kó àwọn súìtì wọ̀nyí sí ibi tí ọmọ náà kò ti lè rí wọn nígbà gbogbo, tí kò sì lè dé ọ̀dọ̀ wọn ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́. Bóyá nínú àpótí òkè ní ibi ìdáná.

Ṣé o máa ń fi ààlà sílẹ̀ tàbí o máa ń jẹ́ kí ọmọ rẹ pinnu fúnra rẹ̀?

Èyí jẹ́ ohun tí o ní láti pinnu ní ìbámu pẹ̀lú ìwà ọmọ rẹ àti ìwà oúnjẹ rẹ̀.

• Àwọn ọmọdé kan wà tí wọ́n máa ń jẹ oúnjẹ kan tàbí méjì tí wọ́n sì máa ń fi ìyókù pamọ́ fún ìgbà tí ó bá yá. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, ó dára láti jẹ́ kí wọ́n ṣe àwọn ìpinnu díẹ̀. Ṣùgbọ́n ó dára láti máa ṣọ́ wọn.
• Ṣùgbọ́n tí ọmọ rẹ bá jẹ́ irú ẹni tí ó máa ń gbìyànjú láti jẹ gbogbo ohun tí ó bá rí ní ẹ̀ẹ̀kan náà, dájúdájú ó yẹ kí o ṣe ààlà díẹ̀.

"Ó dára, ọmọ mi, jẹ́ kí a jẹ súkólẹ́ẹ̀tì méjì yìí àti tòféè yìí fún òní. A ó jẹ èyí tó kù ní ọ̀la, ó dára?" Sọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìfẹ́, kí o sì jẹ́ kí ọmọ rẹ ṣe ìpinnu náà. Ní ọ̀nà yìí, kò ní rí bí ẹni pé o ti fi òfin ńlá kan lé e lọ́wọ́.

Isinmi kekere kan ni ọjọ ajọdun kan

Ní àwọn àsìkò pàtàkì bí Halloween tàbí ọjọ́ ìbí, ó dára láti jẹ àwọn suwiti díẹ̀ ju bí ó ti máa ń rí lọ. Ṣùgbọ́n ó yẹ kí ó wà ní ààlà. Lẹ́yìn náà, bá ọmọ rẹ sọ̀rọ̀ nípa bí ó ṣe lè jẹ àwọn suwiti tó kù ní ìwọ̀nba díẹ̀ ní àwọn ọjọ́ díẹ̀ tí ń bọ̀. Bóyá ọ̀kan tàbí méjì lójúmọ́.

Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ: Má ṣe jẹ́ kí ọmọ rẹ fo oúnjẹ pàtàkì rẹ̀ (oúnjẹ àárọ̀, oúnjẹ ọ̀sán àti oúnjẹ alẹ́) nítorí adùn yìí. Ó dára láti jẹ súwítì nígbà tí ikùn rẹ bá ti kún, ṣùgbọ́n jíjẹ súwítì nígbà tí ebi bá ń pa ọ́ kì í ṣe àṣà tó dára.

Ṣé àwa náà yóò jẹ́ àpẹẹrẹ?

Nígbà tí a bá ń kọ́ àwọn ọmọdé ní ìwà rere, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ bóyá àwa fúnra wa ló ń ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyẹn.

• Tí ìwọ fúnra rẹ bá jẹ́ ẹni tí ó ń jẹ àwọn súìtì ní ọ̀pọ̀lọpọ̀, kò dára láti sọ fún ọmọ rẹ pé kí ó “má ṣe jẹ wọ́n,” àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nítorí náà, tí ìwọ náà bá jẹ àwọn súìtì, jẹ wọ́n ní ìwọ̀nba.
• Àṣírí kékeré mìíràn: Ọ̀nà tó dára láti dín iye àwọn súìtì tí o máa mú wá sílé kù ni láti rà wọ́n ní ìṣẹ́jú ìkẹyìn. Èyí yóò dín ìdẹwò fún ìwọ àti gbogbo ìdílé láti jẹ wọ́n ní asán kù.
• Tí o bá ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àdídùn tó kù lẹ́yìn àsè náà, fún àwọn àlejò díẹ̀ nínú wọn, tàbí kí o sọ wọ́n nù tí ó bá pọndandan. (Bó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí máa ń dunni díẹ̀, ó máa ń pọndandan nígbà míì nígbà tí o bá ń ronú nípa ìlera.)

"Mo lero pe mo ti to" - ẹ jẹ́ ká sọ èyí fún ọmọ náà

Èyí jẹ́ ohun tó níye lórí gan-an: kíkọ́ ọmọ láti fetí sí ara rẹ̀ .

• "Ọmọ mi, ṣé o fẹ́ kí n tún fẹ́ chocolate sí i? Tàbí o ti yó?"
• "Tí o bá nímọ̀lára pé o yó tàbí tí o bá bínú nígbà tí o ń jẹun, ṣé ó dára láti dáwọ́ dúró?"

Kíkọ́ ọmọ rẹ láti jẹ oúnjẹ tó yẹ nìkan (jíjẹun pẹ̀lú ìṣọ́ra) lọ́nà yìí yóò jẹ́ ẹ̀kọ́ tó wúlò fún gbogbo ìgbésí ayé rẹ̀.

Àwọn nǹkan míì tí o lè fúnni dípò àwọn ohun dídùn

Kì í ṣe gbogbo ìgbà ni o gbọ́dọ̀ fún àwọn ènìyàn tí wọ́n bá béèrè fún àwọn ohun dídùn tàbí ọmọ rẹ ní ohun dídùn. Àwọn èrò díẹ̀ nìyí:

Awọn ounjẹ ti kii ṣe ounjẹ

• Àwọn sítíkà ẹlẹ́wà
• Àwọn nǹkan ìṣeré kékeré (àwọn kékeré bí ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́, àwọn ọmọlangidi)
• Àwọn àmì ìfàmọ́ra ìgbà díẹ̀ (àwọn ọmọdé fẹ́ràn èyí)
• Ẹyin èké fún eré (ó dára fún eré àwàdà)
• Àwọn ìgò kékeré fún ṣíṣe àwọn bọ́ọ̀lù ọṣẹ
• Àwọn nǹkan ìṣeré kékeré (fún àpẹẹrẹ, àpótí káàdì)
• Iru awọn nkan wọnyi ni a le rii ni irọrun ni awọn ile itaja ipese ayẹyẹ.

Diẹ ninu awọn ounjẹ ti o ni ilera

• Àpò àwọn pretzels kékeré
• Awọn apo kekere ti adalu ipa ọna (o tun le ṣe awọn wọnyi ni ile)
• Àwọn àpótí kékeré ti èso àjàrà
• Àdídùn tí kò ní sùgà (èyí tún wà ní àwọn ilé ìtajà nísinsìnyí, ṣùgbọ́n kò dára tó bí ó ṣe yẹ kí ó rí)
• Àwọn àpótí kékeré ti ọkà tí a jẹ láìsí wàrà

Ṣọ́ra nípa àwọn nǹkan tó léwu fún àwọn ọmọdé!

Má gbàgbé èyí pẹ̀lú. Pàápàá jùlọ nígbà tí o bá ń fún àwọn ọmọdé kékeré (tí kò tíì pé ọmọ ọdún mẹ́ta), ṣọ́ra nípa àwọn nǹkan tí wọ́n lè fi sínú ọkàn wọn.

• Àwọn tofi líle kékeré
• Àwọn ègé kékeré tí a lè yọ kúrò nínú àwọn nǹkan ìṣeré
• Àwọn èso díẹ̀

Ronu lẹmeji ṣaaju ki o to fun ni awọn nkan bi eleyi.

Níkẹyìn, rántí: ọjọ́ kan ṣoṣo ni èyí jẹ́ lọ́dún!

Nísinsìnyí, lẹ́yìn gbogbo èyí, o lè máa rò pé, "Háà, wàhálà ńlá ni èyí." Ṣùgbọ́n má ṣe rò bẹ́ẹ̀.

Àyájọ́ Halloween, Ọdún Tuntun, Kérésìmesì àti ọjọ́ ìbí kò ní iye ọjọ́ díẹ̀ ní ọdún kan. Tí ìdílé rẹ bá jẹun dáadáa ní àkókò tó kù, “àṣìṣe” kékeré kan ní ọjọ́ kan tàbí méjì kò ní ṣe ìyàtọ̀ ńlá.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni ìwọ́ntúnwọ̀nsì . Ìyàtọ̀ ńlá wà láàárín fífún ọmọ rẹ ní àdídùn ní gbogbo ìgbà àti fífún un ní nǹkan díẹ̀ ní ọjọ́ pàtàkì kan. Nítorí náà, ó dára láti jẹ́ kí ọmọ rẹ gbádùn ara rẹ̀ ní àwọn ọjọ́ bí èyí kí o sì fi ọgbọ́n ṣe é.

Níkẹyìn, rántí èyí.(Ìránṣẹ́ láti mú-lé)

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a rán yín létí àwọn nǹkan díẹ̀ tí a ti sọ̀rọ̀ nípa wọn tí a rò pé ó ṣe pàtàkì sí yín:

• Ìmúrasílẹ̀ ni ohun àkọ́kọ́: kí ọmọ rẹ tó rí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun dídùn, bá a sọ̀rọ̀ kí o sì fún un ní oúnjẹ dídùn.
• Sọ̀rọ̀ nípa ààlà: Ṣe ààlà tó yẹ ní ìbámu pẹ̀lú ọjọ́ orí àti ìwà ọmọ rẹ. Fi ọmọ rẹ sí ìpinnu náà.
• Àwọn Súùtù: Pa wọ́n mọ́ kúrò níbi tí àwọn ọmọdé kò ti lè rí wọn tàbí kí wọ́n má lè dé ọ̀dọ̀ wọn.
• Jẹ́ àwòkọ́ṣe: Ọ̀nà tí o gbà ń ṣàkóso eyín dídùn rẹ jẹ́ àpẹẹrẹ rere fún ọmọ rẹ.
• Ronú nípa àwọn ohun míìrán: Kì í ṣe gbogbo ìgbà ni o gbọ́dọ̀ fúnni ní àwọn ohun dídùn. O tún lè fúnni ní àwọn oúnjẹ díẹ̀ tí ó dára tàbí àwọn ẹ̀bùn tí kì í ṣe oúnjẹ.
• Wo gbogbo ohun tó wà níbẹ̀: Tí ara rẹ bá le gan-an ní gbogbo ọdún, má ṣe ṣàníyàn nípa oúnjẹ dídùn díẹ̀ ní ọjọ́ pàtàkì kan.

Nítorí náà, yálà ayẹyẹ Halloween yìí tàbí ayẹyẹ mìíràn, gbogbo yín gbọ́dọ̀ lè gbádùn àwọn ohun dídùn pẹ̀lú ọmọ yín ní ọ̀nà tó dùn mọ́ni àti tó bọ́gbọ́n mu! Nígbà náà ni ọmọ náà yóò láyọ̀, ìwọ náà yóò sì láyọ̀ pẹ̀lú!

` Adùn dídùn, ìlera àwọn ọmọdé, Halloween, oúnjẹ àjọyọ̀, sùgà, ìmọ̀ràn fún òbí, àwọn ìwà tó dára