Yàrá ìṣàkóso ara wa: Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Àárín Àrùn Ẹ̀jẹ̀ ní àwọn ọ̀rọ̀ tó rọrùn!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí bí o ṣe ń ronú, kọ́ ẹ̀kọ́, rìn, sáré, fò, inú rẹ dùn, àti bí o ṣe ń banújẹ́? Ara wa jẹ́ ẹ̀dá ìyanu. Lẹ́yìn gbogbo èyí ni nẹ́tíwọ́ọ̀kì dídíjú kan tí a ń pè ní ètò ọpọlọ wa. Gẹ́gẹ́ bí ilé-iṣẹ́ ńlá kan, ó ní ọ́fíìsì olórí àti àwọn ẹ̀ka mìíràn tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú rẹ̀. Nítorí náà, lónìí a máa sọ̀rọ̀ nípa apá pàtàkì jùlọ nínú ètò yìí.

Kí ni Ètò Àrùn Ọpọlọ?

Ní ṣókí, ètò ọpọlọ jẹ́ nẹ́tíwọ́ọ̀kì kan tí ó ń sọ ìwífún àti ìṣàkóso gbogbo ìgbòkègbodò nínú ara wa. Ó dà bí nẹ́tíwọ́ọ̀kì tẹlifóònù ní orílẹ̀-èdè kan. Ó pín sí apá méjì pàtàkì: 1. Ètò Ọpọlọ Àárín (CNS) : Èyí ni "yàrá ìṣàkóso pàtàkì" wa. 2. Ètò Ọpọlọ Àyíká (PNS) : Èyí ni "nẹ́tíwọ́ọ̀kì ìrànlọ́wọ́" tí ó ń gbé àwọn ìránṣẹ́ láti yàrá ìṣàkóso pàtàkì sí àwọn apá mìíràn nínú ara tí ó sì ń mú ìwífún láti àwọn ẹ̀yà ara ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ padà sí yàrá pàtàkì. Lónìí, a ó dojúkọ síi lórí ètò ọpọlọ àárín yìí (CNS) . Nítorí pé èyí ni gbòǹgbò gbogbo ohun tí a ń ṣe.

Kí ni ètò iṣan ara tó wà ní àárín yìí?

Ẹ̀ka pàtàkì méjì ni ètò iṣan ara àárín (CNS) jẹ́. Àwọn ni:

• Ọpọlọ
• Okùn ẹ̀yìn

Àwọn méjì yìí ni “olórí” àti “olórí akọ̀wé” ti ẹgbẹ́ wa. Ẹ jẹ́ ká wo ohun tí ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn ń ṣe.

Ọpọlọ: Kọ̀ǹpútà alágbàṣe tó wà nínú ara wa!

Ronú nípa bí ẹ̀yà ara kékeré yìí nínú orí rẹ ṣe lágbára tó! Ọpọlọ ń darí bí a ṣe ń ronú, bí a ṣe ń kọ́ àwọn nǹkan tuntun, bí a ṣe ń rìn, àti bí a ṣe ń nímọ̀lára.

• Ìrònú àti Ẹ̀kọ́: O ń ka èyí lọ́wọ́lọ́wọ́ pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ ọpọlọ rẹ . Nígbà tí o bá kọ́ nǹkan tuntun, ṣe ìṣirò, rí ìdáhùn sí ìbéèrè, tàbí gbèrò fún ọjọ́ iwájú, ọpọlọ rẹ ni ó ń darí gbogbo èyí. Òun náà ni ó ń tọ́jú àti ń tọ́jú ìrántí wa.
• Ìṣàkóso ìṣísẹ̀: Ọpọlọ ló ń darí gbogbo ìṣísẹ̀ ọkàn wa, bíi nígbà tí o bá ń rìn, sáré, ju ọwọ́ rẹ, tàbí kọ̀wé. Ní àfikún, àwọn ìṣe àìmọ̀kan bíi mímí , ni àwọn ẹ̀yà ara ọpọlọ mìíràn tún ń darí.
• Ìmọ̀lára: Ṣé o máa ń banújẹ́, bínú, yà ọ́ lẹ́nu, tàbí o láyọ̀? Ọpọlọ wa ló ń dá gbogbo ìmọ̀lára wọ̀nyí sílẹ̀ tí ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣàkóso wọn .
• Ìròyìn tí ó wá láti inú àwọn ìmọ̀lára márùn-ún:Ọpọlọ máa ń ràn wá lọ́wọ́ láti lóye àti láti dáhùn sí àwọn ìránṣẹ́ (ìríran, ìró, òórùn, ìtọ́wò, ìfọwọ́kàn ) tí ó ń wá láti inú àwọn ìmọ̀lára wa—ojú wa, etí wa, imú wa, ahọ́n wa, àti awọ ara wa.

Gẹ́gẹ́ bí ọ́fíìsì ńlá, ọpọlọ ní oríṣiríṣi ẹ̀yà ara tí a ṣe àkànṣe fún onírúurú iṣẹ́. Gbogbo àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyẹn ló ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti ṣe àwọn nǹkan ìyanu wọ̀nyí.

Ọpọlọ jẹ́ ẹ̀yà ara onírẹ̀lẹ̀ gan-an. Nítorí náà, a gbọ́dọ̀ dáàbò bò ó dáadáa. Agbárí wa ni ààbò pàtàkì fún ọpọlọ. Gẹ́gẹ́ bí àṣíborí, agbárí náà ń dáàbò bo ọpọlọ kúrò lọ́wọ́ ewu láti òde.

Okùn Ẹ̀yìn: Ọ̀nà pàtàkì láti inú ọpọlọ sí ara!

Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa okùn ẹ̀yìn . Èyí dà bí “ọ̀nà pàtàkì” tí ó ń gbé àwọn ìránṣẹ́ láti inú ọpọlọ lọ sí àwọn iṣan ara jákèjádò ara.

• Pípàrọ̀ ìránṣẹ́: Okùn ẹ̀yìn máa ń gbé àwọn ìránṣẹ́ láti inú ọpọlọ (fún àpẹẹrẹ, “gbé ọwọ́ rẹ sókè,” “mi ẹsẹ̀ rẹ”) sí àwọn apá ara tó yẹ, ó sì máa ń gbé àwọn ìmọ̀lára láti oríṣiríṣi ẹ̀yà ara (fún àpẹẹrẹ, “èyí gbóná,” “ẹnìkan fọwọ́ kàn ọ́”) padà sí ọpọlọ. Gẹ́gẹ́ bí oníṣẹ́ akéde tó mọṣẹ́, okùn ẹ̀yìn máa ń gbé àwọn ìránṣẹ́ padà sí iwájú.
• Àtúnṣe: Nígbà míìrán, o máa ń fọwọ́ kan ohun gbígbóná tí o sì yára fa ọwọ́ rẹ kúrò, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Tàbí tí ẹnìkan bá fi nǹkan kan sínú ojú rẹ lójijì, ojú rẹ á pa, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Èyí ni a ń pè ní àtúnṣe . Nínú irú àwọn ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ìránṣẹ́ náà yóò lọ sí ọpọlọ, láìdúró de ọpọlọ láti pàṣẹ padà, okùn ẹ̀yìn yóò ṣe ìpinnu kíákíá, yóò sì sọ fún àwọn iṣan ara tí ó bá yẹ kí wọ́n ṣe nǹkan. Èyí ni a ṣe láti dáàbò bò wá kúrò nínú ewu. Nígbà náà ni a ó sọ fún ọpọlọ pé "èyí ṣẹlẹ̀."

A fi ìbòrí tó lágbára dáàbò bo okùn ẹ̀yìn. Àwọn wọ̀nyí ni ertebrae , tàbí gẹ́gẹ́ bí a ṣe sábà máa ń pè wọ́n , ertebrae . Èyí kì í ṣe egungun gígùn kan. Ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ egungun kéékèèké, tí ó dàbí òrùka (ertebrae) tí a kó jọ sí ara wọn. Ìdí nìyí tí a fi lè tẹ̀ àti yípo ẹ̀yìn wa. Nígbà tí àwọn ertebrae wọ̀nyí bá dà bí ọ̀pá tí ó yí okùn ẹ̀yìn ká, wọ́n ń pèsè ààbò tó dára fún okùn ẹ̀yìn tí ó ń kọjá nínú rẹ̀. Ronú nípa rẹ̀ bí okùn tí ń dáàbò bo wáyà.

Bii o ṣe le tun daabobo ọpọlọ ati ọpa-ẹhin siwaju

Yàtọ̀ sí ààbò egungun ti agbárí àti egungun ẹ̀yìn, a dáàbò bo ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn ní àwọn ọ̀nà mìíràn tí kò ṣeé fojú rí.

Meninges (ikùn ọpọlọ)

Àwọn ìpele mẹ́ta ti àwọn awọ ara pàtàkì tí a ń pè ní meninges ló yí ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn ká. Bíi ìwé tí a so mọ́ dáadáa, àwọn awọ ara wọ̀nyí bo ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn, wọ́n sì ń pèsè ààbò afikún. Láàárín àwọn awọ ara wọ̀nyí ni omi pàtàkì tí a óò sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ tẹ̀lé.

Omi Cerebrospinal (CSF)

Èyí ni “ìrọ̀rùn ààbò” ti ètò iṣan ara wa. Omi Cerebrospinal (CSF) jẹ́ omi tí ó mọ́ kedere, tí ó sì ní omi. A rí i láàárín àwọn meninges, nínú àwọn ihò kéékèèké (àwọn yàrá) nínú ọpọlọ tí a ń pè ní ventricles , àti nínú àwọn ihò tí ó yíká ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn. CSF yìí ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣẹ́ pàtàkì: 1. Ààbò: Ó dà bí “ohun tí ń fa shock absorber”. Kódà bí orí bá kọlu nǹkan kan, kódà bí ìbúlù kékeré kan, omi yìí ń dáàbò bo ọpọlọ àti ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn kúrò lọ́wọ́ ìbàjẹ́ ńlá. Ó ń gba shock náà. 2. Oúnjẹ: Gẹ́gẹ́ bí ẹ̀jẹ̀ ṣe ń fún gbogbo ara wa ní oúnjẹ, omi CSF yìí ń fún àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ àti ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn ní oúnjẹ. 3. Yíyọ stock kúrò: Omi yìí tún ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ àti ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn lọ́wọ́ láti kó àti láti mú àwọn ohun ìdọ̀tí kúrò. Omi Cerebrospinal (CSF) yìí kò kàn jókòó síbì kan. A ń ṣe é nígbà gbogbo, a sì ń fà á padà sínú ara. Ìṣàn omi yìí ń ran ètò iṣan ara àárín lọ́wọ́ láti ní ìlera.

Kí nìdí tó fi ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa ètò iṣan ara (CNS)?

Ó ṣeé ṣe kí o ti mọ̀ bí ètò iṣan ara wa (CNS) ṣe ṣe pàtàkì tó àti bí ó ti díjú tó. Tí kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa, ó máa ń nípa lórí iṣẹ́ gbogbo ara wa.

• Ó ṣe pàtàkì fún ìgbésí ayé tó dára: Gbogbo nǹkan láti agbára wa láti ronú títí dé agbára wa láti ṣí lọ sinmi lórí ìlera ètò yìí.
• Ààbò ṣe pàtàkì gan-an: Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti tọ́jú orí àti ẹ̀yìn rẹ. O lè dáàbò bo ètò tó ṣe pàtàkì yìí nípa wíwọ àṣíborí nígbà tí o bá ń ṣeré ìdárayá, gígun ọkọ̀, àti yíyẹra fún àwọn ìgbòkègbodò tó léwu tí ó lè yọrí sí ṣíṣubú láti orí òkè.
• Ipa Ìgbésí Ayé: Àwọn nǹkan bí oúnjẹ tí a ń jẹ, oorun tí a ń sùn, yálà a ń ṣe eré ìdárayá tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́, àti bóyá a yẹra fún lílo oògùn olóró ní ipa tààrà lórí ìlera ọpọlọ wa àti gbogbo ètò iṣan ara wa.

Rántí pé, ètò ọpọlọ rẹ ni ibi ìdarí pàtàkì nínú ara rẹ. Tí o bá tọ́jú rẹ̀ dáadáa, o lè gbé ìgbésí ayé tó dára, tó sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa.

Àkótán: Àwọn nǹkan láti rántí

Ó dára, nítorí náà, láti ohun tí a ti jíròrò lónìí, mo nírètí pé o ti ní òye tó dára nípa Central Nervous System. Láti ṣàkópọ̀:

• Ètò ọpọlọ àárín (CNS) ní àwọn ẹ̀yà méjì: ọpọlọ àti okùn ẹ̀yìn .
• Ọpọlọ ni ohun ti o n ṣakoso ironu wa, ẹkọ wa, gbigbe wa, ati awọn ẹdun wa .
• Ẹ̀yìn-ẹ̀yìn ni ohun tí ó ń gbé àwọn ìránṣẹ́ jáde láàrín ọpọlọ àti gbogbo ara.
• Àwọn méjèèjì yìí jẹ́ egungun.(agbárí àti egungun ẹ̀yìn), àwọn egungun meninges, àti omi cerebrospinal (CSF).
• Mímú kí ètò yìí wà ní ìlera ṣe pàtàkì gan-an fún ìlera wa gbogbo.

Tí o bá ní ìbéèrè míì nípa èyí, má ṣe lọ́ra láti béèrè lọ́wọ́ dókítà. Bí a ṣe ń mọ̀ nípa ara wa tó, bẹ́ẹ̀ náà ni a ṣe lè tọ́jú wọn dáadáa.