Ṣé o ń ṣàníyàn nípa ọmọ rẹ? Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ìpara-ẹni-nínú àwọn ọ̀dọ́langba.

Mo mọ̀ pé ọ̀rọ̀ yìí ṣòro gan-an, ó sì ní ìpalára láti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n, ṣé kò dára kí a má sọ̀rọ̀ nípa irú nǹkan báyìí tó ní í ṣe pẹ̀lú ìgbésí ayé àwọn ọmọ wa kéékèèké? Ìpara ara ẹni ni nígbà tí ẹnìkan bá pa ara rẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, ó máa ń jẹ́ nítorí àìnírètí, ìjákulẹ̀, tàbí àìlè rí ojútùú sí ìṣòro tí kò ṣeé yípadà. Pípàdánù ọmọ kékeré lọ́nà yìí jẹ́ ìrora tí kò ṣeé gbára lé fún ìdílé, àwọn ọ̀rẹ́, àti gbogbo àwùjọ.

Kí ló dé tí àwọn ọmọ wa kéékèèké fi máa ń nífẹ̀ẹ́ sí irú nǹkan bẹ́ẹ̀?

Ní tòótọ́, àwọn ìdí tí ọ̀dọ́mọdé fi ń pa ara rẹ̀ jẹ́ ohun tó díjú gan-an. Ó ṣòro láti sọ ìdí kan ṣoṣo. Àkókò ìdàrúdàpọ̀ ńlá ni èyí, níbi tí ìmọ̀lára ti ń gbilẹ̀. Ìgbà yìí ni ìpara-ẹni àti ìgbìyànjú ti wọ́pọ̀ jùlọ.

Gẹ́gẹ́ bí ìròyìn láti ọ̀dọ̀ Àjọ Ìlera Àgbáyé (WHO) àti àwọn àjọ mìíràn, ìpara-ẹni ni okùnfà ikú kejì láàárín àwọn ọmọdé tí wọ́n wà láàárín ọdún mẹ́wàá sí mẹ́rìnlá àti okùnfà ikú kẹta láàárín àwọn ọ̀dọ́ tí wọ́n wà láàárín ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí mẹ́rìnlélógún (lẹ́yìn ìjàǹbá àti ìpànìyàn). Ó tún ṣeé ṣe kí ìgbìyànjú ìpara-ẹni wọ́pọ̀ ju ìpara-ẹni gidi lọ.

Àwọn ewu tó lè ṣẹlẹ̀ láti inú àwọn ohun èlò ilé

Èyí tún jẹ́ kókó pàtàkì. Pàápàá jùlọ tí àwọn nǹkan bíi ìbọn bá wà nílé, ewu ìpara-ẹni ga gan-an. Ní àwọn orílẹ̀-èdè bíi Amẹ́ríkà, wọ́n sọ pé ìbọn ló fa ìbọn tó tó 60% àwọn ìpara-ẹni. Nítorí náà, tí irú nǹkan bẹ́ẹ̀ bá wà nílé rẹ, ó yẹ kí o pa á mọ́ kúrò lọ́wọ́ àwọn ọmọdé, kí o yọ ìbọn náà kúrò, kí o sì ti i mọ́lẹ̀ dáadáa.

Bákan náà, ìlòkulò oògùn jù jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ tó ń fa ìpara-ẹni àti ìgbìyànjú láti pa ara-ẹni. Ṣọ́ra pẹ̀lú àwọn oògùn tí a kò kọ sílẹ̀ àti àwọn oògùn tí dókítà kọ sílẹ̀. Àwọn ọ̀dọ́ kan máa ń pín oògùn pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́ wọn nílé ìwé, tàbí kí wọ́n fi wọ́n sínú àpò ìpamọ́ tàbí àpótí ìpamọ́ wọn. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti máa ṣọ́ gbogbo oògùn nílé.

Ṣé ìyàtọ̀ wà láàárín àwọn ọmọbìnrin àti àwọn ọmọkùnrin?

Ní ti pípa ara ẹni, ìyàtọ̀ díẹ̀ wà láàárín àwọn ọmọbìnrin àti àwọn ọmọkùnrin. Àwọn ọmọbìnrin ní àǹfààní láti ronú nípa àti gbìyànjú láti pa ara wọn ní ìlọ́po méjì ju àwọn ọmọkùnrin lọ. Wọ́n sábà máa ń gbìyànjú rẹ̀ nípa lílo oògùn púpọ̀ tàbí gígé ara wọn.

Sibẹsibẹ, awọn ọmọkunrin ni o ṣeeṣe lati ku nipa igbẹmi ara ẹni ni igba mẹrin ju awọn ọmọbinrin lọ. Awọn amoye gbagbọ pe eyi jẹ nitori awọn ọmọkunrin lo awọn ọna apaniyan diẹ sii.

Irú àwọn ọmọdé wo ló wà nínú ewu jùlọ?

Gbogbo wa la ti kọjá ìgbà èwe wa. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lẹ́wà tó, a tún rántí rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àkókò ìdààmú àti ìdààmú láàárín ìgbà èwe àti ìgbà àgbàlagbà. Ní ọwọ́ kan, àwọn ohun tí a ń retí ga, àti ní ọwọ́ kejì, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìfúngun àti ẹrù iṣẹ́ ló wà. Ìfúngun wà láti bá àwọn ọ̀rẹ́ mu, láti ṣe dáadáa nílé ìwé, àti láti jẹ́ ẹni tí ó ní ẹrù iṣẹ́.

Bákan náà, ní àkókò yìí, àwọn ọmọdé tún máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í ronú nípa àwọn nǹkan bí ìdámọ̀ ìbálòpọ̀ àti àjọṣepọ̀. Wọ́n máa ń nímọ̀lára pé wọ́n nílò òmìnira, wọ́n sì máa ń tako òfin àwọn òbí wọn nígbà míì.

Àwọn ọmọdé kékeré, pàápàá jùlọ àwọn tí wọ́n ní ìṣòro ìlera ọpọlọ , ní àwọn èrò ìpara-ẹni .

Fun apere:

• Àníyàn
• Ìsoríkọ́
• Àrùn Bipolar
• Àìsùn

Bákan náà, àwọn ọmọ tí wọ́n dojúkọ àwọn ìyípadà pàtàkì ní ìgbésí ayé (ìkọ̀sílẹ̀ òbí, ṣíṣí lọ sí ibìkan tuntun, òbí tí ó fi ilé sílẹ̀ fún iṣẹ́ ológun, àwọn ìṣòro ìnáwó ìdílé) àti àwọn ọmọ tí wọ́n ń halẹ̀ mọ́, tí wọ́n jẹ́ ẹlẹ́yàmẹ̀yà, tàbí tí wọ́n ń ṣe àbùkù sí ni ó wà nínú ewu gíga.

Ronú ná, nígbà míìrán ohun tó dà bí ohun kékeré sí wa lè jẹ́ ìṣòro ńlá fún ọmọ kékeré láti kojú.

Àwọn okùnfà ewu míràn nìyí:

• Àìsàn ọpọlọ, pàápàá jùlọ ìbànújẹ́ ọkàn, àrùn bipolar, ìlòkulò oògùn àti ọtí líle (ní tòótọ́, 95% àwọn ènìyàn tí wọ́n pa ara wọn ní àìsàn ọpọlọ nígbà náà).
• Ìmọ̀lára wàhálà líle koko, ìbínú, àti àìbalẹ̀ ọkàn.
• Àìnírètí àti ìmọ̀lára àìníláárí tí ó ń wá pẹ̀lú ìsoríkọ́.
• Nígbí tí mo ti gbìyànjú láti pa ara mi tẹ́lẹ̀.
• Níní ìtàn ìdílé nípa ìsoríkọ́ tàbí ìpara-ẹni.
• Jíjẹ́ ẹni tí a fi ìfipá bá lòpọ̀ ní ti ọpọlọ, ti ara tàbí ti ìbálòpọ̀.
• Àìsí ẹgbẹ́ tó ń ṣètìlẹ́yìn, àìsí ìbáṣepọ̀ tó dára pẹ̀lú àwọn òbí tàbí àwọn ọ̀rẹ́, àti ríronú pé a ya ara wa sọ́tọ̀ kúrò nínú àwùjọ.
• Àìsí ìtìlẹ́yìn láti ọ̀dọ̀ ìdílé tàbí àwùjọ nígbà tí wọ́n bá wà ní ipò tí wọ́n ti ń béèrè nípa ìbálòpọ̀ wọn àti/tàbí ìbálòpọ̀ wọn. (Ọ̀rọ̀ tó ṣe pàtàkì gan-an ni èyí, àwọn ọmọ wọ̀nyẹn nílò ìfẹ́ àti òye púpọ̀).

Àwọn àmì wo ló lè ràn wá lọ́wọ́ láti mọ̀ èyí ní ìbẹ̀rẹ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ọmọdé tí wọ́n pa ara wọn ti fún àwọn olólùfẹ́ wọn ní ìkìlọ̀ tàbí àmì nípa rẹ̀ ṣáájú. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún àwọn òbí láti mọ̀ nípa àwọn àmì ìkìlọ̀ wọ̀nyí. Nígbà náà ni wọ́n tó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ tó yẹ fún àwọn ọmọ náà ní kíákíá bí ó ti ṣeé ṣe.

Àwọn àmì wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí lẹ́yìn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń múni gbọ̀n rìrì, bí ìṣòro ní ilé ìwé, ìpínyà pẹ̀lú ọ̀rẹ́kùnrin/ọ̀rẹ́bìnrin, ikú olólùfẹ́ kan, ìkọ̀sílẹ̀, tàbí àríyànjiyàn ìdílé ńlá.

Ọmọdé kékeré kan tí ó ń ronú nípa pípa ara rẹ̀ lè ṣe àwọn nǹkan bí:

• Wọ́n sábà máa ń sọ̀rọ̀ nípa ìpara-ẹni tàbí ikú.
• Àwọn àmọ̀ràn bíi "Èmi kò ní wà níbí mọ́."
• Sísọ̀rọ̀ nípa ìjákulẹ̀ tàbí ẹ̀bi.
• Jíjìnnà sí àwọn ọ̀rẹ́ tàbí ìdílé.
• Wọ́n kọ orin, ewì, àti lẹ́tà nípa ikú, ìyàsọ́tọ̀, àti àdánù.
• Lójijì ni wọ́n bẹ̀rẹ̀ sí í fi àwọn nǹkan iyebíye tí wọ́n ti kà sí pàtàkì (bí àpẹẹrẹ ìwé, àwọn nǹkan ìṣeré, aṣọ) fún àwọn àbúrò àti ọ̀rẹ́ wọn.
• O padanu ifẹ si awọn nkan ti o ti gbadun tẹlẹ.
• Ó máa ń ṣòro láti pọkàn pọ̀ kí o sì ronú dáadáa.
• Àwọn ìyípadà pàtàkì kan wà nínú jíjẹun tàbí sísùn (lójijì jíjẹun púpọ̀/àìjẹun, sísùn púpọ̀/àìsùn rárá).
• Ó ń kópa nínú àwọn iṣẹ́ tó léwu (fún àpẹẹrẹ, wíwakọ̀ kíákíá, lílo oògùn olóró).
• Pípàdánù ìfẹ́ sí iṣẹ́ ilé-ẹ̀kọ́ àti eré ìdárayá.

Kí la lè ṣe gẹ́gẹ́ bí òbí?

Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, ọ̀pọ̀ ọ̀dọ́ máa ń fi àmì ìkìlọ̀ hàn kí wọ́n tó gbìyànjú láti pa ara wọn. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn àmì wọ̀nyí. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kì í ṣe gbogbo ìpara ara ẹni ni a lè dènà, mímọ̀ àti gbígbé ìgbésẹ̀ láti ran ọ̀dọ́mọdé tí ó nílò ìrànlọ́wọ́ lọ́wọ́ lè ṣe ìyàtọ̀ ńlá.

Àwọn àgbàlagbà kan máa ń rò pé, “Àwọn ọmọdé wọ̀nyí ń ṣe èyí láti gba àfiyèsí.” Ṣùgbọ́n tí a bá fojú fo ó nítorí a rò pé ó jẹ́ wíwá àfiyèsí, ó máa ń mú kí ọmọ náà lè ṣe ara rẹ̀ léṣe. Lílọ sí yàrá ìtọ́jú pàjáwìrì, rí dókítà, tàbí lílọ sí ibi ìtọ́jú ilé kì í ṣe ohun tí àwọn ọmọdé sábà máa ń fẹ́ ṣe - àyàfi tí wọ́n bá ní ìbànújẹ́ gidigidi, tí wọ́n ń ronú nípa ìpara ara ẹni, tàbí tí wọ́n bá fẹ́ kí wọ́n kú. Nítorí náà, má ṣe fojú fo àwọn àmì ìkìlọ̀ wọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí “wíwá àfiyèsí,” ó yẹ kí a gbà wọ́n ní pàtàkì.

Wo dáadáa, fetí sílẹ̀ dáadáa.

Máa wá ọmọ kékeré kan tí ó ní ìsoríkọ́ àti ìfarapa. Ó ṣe pàtàkì láti lóye ìsoríkọ́ nínú àwọn ọmọdé, nítorí pé ó lè yàtọ̀ sí àwọn àmì tí a sábà máa ń rò pé ó jẹ́ ìsoríkọ́. Fún àpẹẹrẹ, dípò kí ó máa banújẹ́ ní gbogbo ìgbà, kí ó máa sunkún, a lè rí i nínú àwọn nǹkan bí níní ìṣòro pẹ̀lú àwọn ọ̀rẹ́, àìtó ìwọ̀n tó dára, ìṣòro oorun, ìbínú ní gbogbo ìgbà, àti jíjẹ́ oníjàgídíjàgan.

Jẹ́ kí ọ̀nà ìbánisọ̀rọ̀ rẹ ṣí sílẹ̀ bí ó ti ṣeé ṣe tó. Jẹ́ kí ọmọ rẹ mọ̀ pé o bìkítà fún wọn, o ń tì wọ́n lẹ́yìn, o sì nífẹ̀ẹ́ wọn. Tí ọmọ rẹ bá sọ ohun kan tó wà lọ́kàn rẹ̀ fún ọ, fi hàn wọ́n pé o gbà á ní òótọ́. Ronú nípa rẹ̀, ìjà pẹ̀lú ọ̀rẹ́ kan lè má jẹ́ ohun tó burú fún ọ, ṣùgbọ́n ó lè mú kí ọmọ kékeré bínú tàbí kí ó má ​​ṣe fojú fo ohun tí ọmọ rẹ ń rí. Ìyẹn lè mú kí ìbínú wọn burú sí i.

Tí ọmọ rẹ bá ní ìṣòro láti bá ọ sọ̀rọ̀, dámọ̀ràn láti bá ẹlòmíràn sọ̀rọ̀. Fún àpẹẹrẹ, ẹbí mìíràn, àlùfáà, olùkọ́, olùdámọ̀ràn ilé ìwé, tàbí dókítà ọmọ rẹ.

Má bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè.

Àwọn òbí kan máa ń bẹ̀rù láti béèrè lọ́wọ́ àwọn ọmọ wọn bóyá wọ́n ti ronú nípa ìpara ara ẹni tàbí ìpalára ara ẹni rí. Àwọn kan rò pé bíbéèrè lọ́wọ́ wọn yóò fi èrò náà sí ọkàn ọmọ wọn.

Ṣùgbọ́n, ó dára láti béèrè nígbà gbogbo, kódà bí ó tilẹ̀ ṣòro. Nígbà míìrán, ó lè wúlò láti ṣàlàyé ìdí tí o fi ń béèrè. Fún àpẹẹrẹ, o lè sọ pé: "Ọmọkùnrin/ọmọbìnrin, mo ti kíyèsí pé o ti ń sọ̀rọ̀ nípa fífẹ́ láti kú. Ṣé lóòótọ́ ni o ní èrò ìpara-ẹni?"

Báwo la ṣe lè rí ìrànlọ́wọ́ gbà?

Tí o bá fura pé ọmọ rẹ ń ronú nípa pípa ara rẹ̀, wá ìrànlọ́wọ́ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Dókítà ìdílé rẹ lè tọ́ ọ sọ́nà onímọ̀ nípa ọpọlọ tàbí onímọ̀ nípa ọpọlọ. Tàbí, o lè gba àkójọ àwọn dókítà ní agbègbè rẹ láti ẹ̀ka ìtọ́jú àrùn ọpọlọ ti ilé ìwòsàn àdúgbò rẹ. O tún lè gba ìwífún yìí láti ọ̀dọ̀ ẹgbẹ́ ìtọ́jú àrùn ọpọlọ àdúgbò rẹ tàbí ẹgbẹ́ ìtọ́jú àrùn àgbègbè.

Tí pàjáwìrì bá ṣẹlẹ̀, o lè pe tàbí fi ìránṣẹ́ ránṣẹ́ sí àwọn nọ́mbà tẹlifóònù àgbáyé wọ̀nyí:

• 988 Iṣẹ́ Ìpakúpa àti Ìṣòro Ìgbésí Ayé: O lè pe tàbí kí o fi ọ̀rọ̀ ránṣẹ́ sí 988. O tún lè kàn sí wọn nípasẹ̀ ojú-òpó wẹ́ẹ̀bù wọn.
• Trevor Lifeline fún àwùjọ LGBTQ: Pe 1-866-488-7386 tàbí fi ọ̀rọ̀ ránṣẹ́ sí 678678. O tún le kàn sí wọn nípasẹ̀ ojú òpó wẹ́ẹ̀bù wọn.

Àwọn iṣẹ́ ọ̀fẹ́ ni wọ́n pẹ̀lú àwọn ògbóǹtarìgì tí a ti kọ́ lẹ́kọ̀ọ́. Àwọn ìjíròrò yín yóò wà ní ìkọ̀kọ̀. Àwọn iṣẹ́ àgbáyé ni wọ́n. Ẹ lè gba ìrànlọ́wọ́ nípasẹ̀ àwọn wọ̀nyí, tàbí kí ẹ ṣàyẹ̀wò bóyá iṣẹ́ kan náà wà ní Sri Lanka. Ṣùgbọ́n, tí ó bá ṣẹlẹ̀ ní pàjáwìrì, ẹ pe Iṣẹ́ Ambulance Suwaseriya ti ọdún 1990 lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, tàbí kí ẹ lọ sí ilé ìwòsàn tí ó sún mọ́ yín jùlọ.

Tí ọmọ rẹ bá wà nínú ìṣòro, yàrá pajawiri tó wà ní àdúgbò rẹ lè ṣe àyẹ̀wò ọpọlọ kí ó sì tọ́ka sí àwọn ohun èlò tó yẹ. Tí o kò bá ní ìdánilójú bóyá o máa mú ọmọ rẹ lọ sí yàrá pajawiri, o lè ṣe bẹ́ẹ̀.Bá dókítà sọ̀rọ̀.

Tí o bá ti ṣe ìpàdé láti rí olùdámọ̀ràn nípa ìlera ọpọlọ , rí i dájú pé o lọ sí ìpàdé náà, kódà bí ọmọ rẹ bá sọ pé, “Mo wà ní ìlera báyìí,” tàbí “Mi ò ní lọ.” Àwọn èrò ìpara-ẹni lè máa wá síbì kan. Síbẹ̀síbẹ̀, ọmọ rẹ nílò ìrànlọ́wọ́ láti mú àwọn ọgbọ́n dàgbà láti ṣàkóso àwọn èrò àti ìwà wọ̀nyí nígbà ìṣòro.

Tí ọmọ rẹ kò bá fẹ́ lọ sí ìpàdé náà, sọ fún onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ. Nípa lílọ sí ìpàdé náà fúnra rẹ tàbí ṣíṣẹ́ pẹ̀lú onímọ̀ nípa rẹ̀, o lè ṣí ilẹ̀kùn sílẹ̀ fún ọmọ rẹ láti gba ìrànlọ́wọ́ tí ó nílò. Onímọ̀ nípa rẹ̀ yóò tún kọ́ ọ ní ọ̀nà láti jẹ́ kí ọmọ rẹ fẹ́ láti gba ìrànlọ́wọ́.

Rántí pé, ìjà láàárín àwọn òbí àti àwọn ọmọ lè mú kí ó burú sí i fún ọmọ kékeré kan tí ó nímọ̀lára ìdánìkanwà, tí a kò lóye dáadáa, tàbí tí a kò mọrírì rẹ̀, tí ó sì lè ní èrò ìpara-ẹni. Wá ìrànlọ́wọ́ fún àwọn ìṣòro ìdílé kí o sì yanjú wọn ní ọ̀nà tí ó dára. Tí ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ bá ní ìtàn ìbànújẹ́, ìlòkulò oògùn olóró, tàbí ìwà ipá ilé, sọ fún onímọ̀ nípa ìlera ọpọlọ rẹ. Tún sọ̀rọ̀ nípa àwọn ipò mìíràn tí ó ń kó ìdààmú báni nílé (fún àpẹẹrẹ, àyíká tí ó ń ṣeni léṣe nígbà gbogbo).

Tí ọmọ kan bá kú nípa pípa ara rẹ̀...

Fún àwọn òbí, ikú ọmọ jẹ́ ìrora tí a kò lè fojú rí. Fún àwọn òbí tí wọ́n ti pàdánù ọmọ wọn nítorí ìpara ara wọn, ìrora àti ìbànújẹ́ náà lè pọ̀ sí i. Àwọn ìmọ̀lára wọ̀nyí lè má lọ pátápátá. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn tí wọ́n ti dojúkọ irú ìrírí bẹ́ẹ̀ lè gbé àwọn ìgbésẹ̀ wọ̀nyí láti bẹ̀rẹ̀ ìrìnàjò ìwòsàn:

• Máa bá àwọn ẹlòmíràn sọ̀rọ̀. Lẹ́yìn ìpara ara ẹni, àwọn mẹ́ḿbà ìdílé lè nímọ̀lára ìdánìkanwà, wọn kò ní mọ ohun tí wọn yóò sọ fún àwọn ọ̀rẹ́ wọn tàbí bí wọ́n ṣe lè ràn wọ́n lọ́wọ́. O lè sọ̀rọ̀ nípa ọmọ rẹ, ìmọ̀lára rẹ, kí o sì rí àwọn ènìyàn tí yóò ṣètìlẹ́yìn fún ọ. Tí àwọn ènìyàn tí ó yí ọ ká bá dà bí ẹni pé wọ́n ń lọ́ra láti bá ọ sọ̀rọ̀, bẹ̀rẹ̀ ìjíròrò náà fúnra rẹ kí o sì béèrè lọ́wọ́ wọn fún ìrànlọ́wọ́.
• Rántí pé àwọn mẹ́ḿbà ìdílé mìíràn ń ṣọ̀fọ̀ àti pé gbogbo ènìyàn ló ń ṣọ̀fọ̀ ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Àwọn ọmọ rẹ yòókù, pàápàá jùlọ, lè gbìyànjú láti kojú ìbànújẹ́ wọn nìkan, kí wọ́n má baà jẹ́ ẹrù lórí rẹ. Ẹ máa ran ara yín lọ́wọ́ nípasẹ̀ omijé, ìbínú àti ìdákẹ́jẹ́ẹ́. Tí ó bá pọndandan, ẹ wá ìrànlọ́wọ́ àti ìtìlẹ́yìn papọ̀.
• Reti pe awọn ayẹyẹ ọjọ-ibi, ọjọ-ibi, ati awọn isinmi yoo nira. Awọn ọjọ pataki ati awọn isinmi le mu awọn ikunsinu ati aibalẹ pada wa. Ni awọn ọjọ wọnyẹn, ṣe ohun ti o baamu awọn aini ẹdun rẹ julọ - boya o jẹ lilo akoko pẹlu ẹbi ati awọn ọrẹ, tabi lilo ọjọ naa ni ironu idakẹjẹ.
• Lòye pé ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ẹ̀bi kí o sì béèrè pé, “Báwo ni èyí ṣe ṣẹlẹ̀?” Ṣùgbọ́n ó tún ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé o lè má rí ìdáhùn tí ò ń wá gbà láé. Ìwòsàn nígbà tí àkókò bá ń lọ, nígbà tí o bá dé ibi ìdáríjì fún ọmọ rẹ àti ara rẹ.
• Àwọn ẹgbẹ́ ìmọ̀ràn àti àtìlẹ́yìn lè jẹ́ ọ̀nà tó dára láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ pé o kò dá nìkan wà. Nígbà míìrán, àwọn ìdílé tí wọ́n ti pàdánù àwọn ọmọ ní ọ̀nà yìí máa ń di ara àwọn ẹgbẹ́ ìdènà ìpara-ẹni tí ó ń ran àwọn òbí, àwọn ọ̀dọ́ àti àwọn ilé ìwé lọ́wọ́ láti dènà irú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ búburú bẹ́ẹ̀ lọ́jọ́ iwájú.

Báwo lo ṣe lè ran ọmọ kékeré kan lọ́wọ́ tí ọ̀rẹ́ rẹ̀ bá pa ara rẹ̀?

Kí lo máa ṣe tí ẹnìkan tí ọmọ rẹ mọ̀ bá gbìyànjú láti pa ara rẹ̀ tàbí tó pa ara rẹ̀? Àkọ́kọ́, mọ bí ọkàn ọmọ rẹ ṣe rí lára. Àwọn ọmọ kéékèèké kan máa ń sọ pé àwọn jẹ̀bi—pàápàá jùlọ àwọn tó rò pé ó yẹ kí wọ́n lóye ìṣe àti ọ̀rọ̀ ọ̀rẹ́ wọn dáadáa.

Àwọn mìíràn sọ pé wọ́n bínú sí ẹni tó gbìyànjú láti pa ara rẹ̀ nítorí pé ó ṣe irú nǹkan ìmọtara-ẹni-nìkan bẹ́ẹ̀. Àwọn mìíràn sọ pé wọn kò nímọ̀lára púpọ̀ tàbí wọn kò mọ bí wọ́n ṣe lè sọ ohun tí wọ́n ń rò. Fi dá ọmọ rẹ lójú pé kò sí ìmọ̀lára tó tọ́ tàbí èyí tí kò tọ́, àti pé ó dára láti sọ̀rọ̀ nípa wọn nígbà tí wọ́n bá ti ṣetán.

Tí ẹnìkan bá gbìyànjú láti pa ara rẹ̀ tí ó sì yè, àwọn ènìyàn lè máa bẹ̀rù, wọn kì í sì í fẹ́ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Sọ fún ọmọ rẹ pé kí ó má ​​ṣe jìnnà sí ara wọn ní àkókò bí èyí - ìgbà yìí ni ẹnìkan nílò láti bá àwọn ẹlòmíràn sọ̀rọ̀.

Ọ̀pọ̀ ilé ìwé, lẹ́yìn tí akẹ́kọ̀ọ́ bá pa ara rẹ̀, wọ́n máa ń mú àwọn olùdámọ̀ràn pàtàkì wá láti bá àwọn akẹ́kọ̀ọ́ sọ̀rọ̀ kí wọ́n sì ràn wọ́n lọ́wọ́ láti kojú ìṣòro náà. Tí ọmọ rẹ bá ń kojú ìpara ara ọ̀rẹ́ tàbí ọmọ kíláàsì kan, lo àwọn ohun èlò wọ̀nyí, tàbí kí o fún un níṣìírí láti bá ìwọ tàbí àgbàlagbà mìíràn tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀.

Níkẹyìn, ohun pataki julọ lati ranti...

Ìpara-ẹni jẹ́ ọ̀ràn tó díjú, ṣùgbọ́n a sábà máa ń dènà rẹ̀. Ó ṣe pàtàkì láti bá àwọn ọ̀dọ́ wa sọ̀rọ̀ ní gbangba, láti fún wọn ní ìfẹ́ àti ìtìlẹ́yìn, àti láti fetí sí ohun tí wọ́n ní láti sọ.

Tí o bá rò pé ọmọ rẹ ní ìṣòro, má ṣe lọ́ra láti wá ìrànlọ́wọ́ àwọn onímọ̀ṣẹ́. Kì í ṣe àmì àìlera, ó jẹ́ àmì agbára. Kì í ṣe ìwọ nìkan ni o wà nínú ìrìn àjò yìí. Bíbéèrè fún ìrànlọ́wọ́, fífúnni ní ìrànlọ́wọ́, ni gbogbo ohun tí a lè ṣe láti dáàbò bo àwọn ọmọ wa.

Ìpara - ẹni, àwọn ọmọdé, ìlera ọpọlọ, ìsoríkọ́, àwọn okùnfà ewu, ìrànlọ́wọ́ òbí, ìmọ̀ràn