Ọ̀sẹ̀ 33 Oyún: Ayé Àgbàyanu Ọmọ Rẹ àti Ohun Tí Ó Yẹ Kí O Mọ̀ (Ọ̀sẹ̀ 33 Oyún)

A ti lọ, ọ̀sẹ̀ pàtàkì mìíràn nínú oyún rẹ, ọ̀sẹ̀ 33! O ó di ọmọ rẹ mú ní apá rẹ fún ọjọ́ díẹ̀ sí i, nítorí náà o ṣeé ṣe kí o máa nímọ̀lára ìtara àti àìnísùúrù díẹ̀, àbí? Ní ọ̀sẹ̀ yìí, ọmọ rẹ yóò dàbí ènìyàn kékeré kan nínú ikùn . Ó ń kọ́ ẹ̀kọ́ púpọ̀ nínú ayé rẹ̀ kékeré. Jẹ́ kí a wo bí ọmọ rẹ ṣe ń ṣe ní ọ̀sẹ̀ yìí, ohun tuntun, àti bí ìwọ, gẹ́gẹ́ bí ìyá, ṣe yẹ kí o tọ́jú ara rẹ àti ọmọ rẹ ní àkókò yìí.

Ìdàgbàsókè àgbàyanu ọmọ rẹ ní ọ̀sẹ̀ mẹ́tàlélọ́gbọ̀n - àwọn àyípadà ńlá ní ayé kékeré kan!

Ní àsìkò yìí, kìí ṣe pé ọmọ rẹ ń dàgbà sí i lójoojúmọ́ nìkan ni, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ pé gbogbo ẹ̀yà ara rẹ̀ ló ń jáde tí wọ́n sì ń múra sílẹ̀ láti wà láàyè. Ṣé kò yani lẹ́nu?

Iṣẹ́ ọpọlọ - ọlọ́gbọ́n kékeré náà ń kọ́ ẹ̀kọ́!

Àìmọye àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ nínú ọpọlọ ọmọ rẹ ló ń ṣiṣẹ́ gan-an báyìí. Bíi kọ̀ǹpútà kékeré kan, àwọn sẹ́ẹ̀lì ọpọlọ wọ̀nyí ń so pọ̀ mọ́ ara wọn, wọ́n ń ran ọmọ náà lọ́wọ́ láti kọ́ nípa àyíká inú ikùn. Fojú inú wò ó, ọmọ rẹ lè gbọ́ bí o ṣe ń sọ̀rọ̀ tí o sì ń kọrin. Ó lè nímọ̀lára ìfọwọ́kàn nígbà tí o bá fọwọ́ kan ikùn rẹ̀. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ó lè ríran dé àyè kan! Bẹ́ẹ̀ ni, ojú ọmọ rẹ lè mọ ìyàtọ̀ láàárín ìmọ́lẹ̀ àti òkùnkùn. Gẹ́gẹ́ bí kámẹ́rà tó dára, ọmọ ojú rẹ̀ ti bẹ̀rẹ̀ sí í dínkù àti láti fẹ̀ sí i gẹ́gẹ́ bí ìmọ́lẹ̀. Ìyẹn ni pé, ó ń dínkù nígbà tí ìmọ́lẹ̀ bá mọ́lẹ̀, ó sì ń tóbi sí i nígbà tí ìmọ́lẹ̀ bá dúdú.

Ṣé o mọ bí ọmọ ṣe ń sùn?

Gẹ́gẹ́ bí ọmọ tuntun, ọmọ rẹ máa ń lo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ ní oorun . Oorun yìí ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè rẹ̀. Kì í ṣe ìyẹn nìkan, ó tún máa ń sùn ní pàtákì tí a ń pè ní oorun REM `(Rapid Eye Movement)` . Orun REM yìí máa ń jẹ́ nígbà tí a bá sùn dáadáa tí a sì ń lá àlá. Nítorí náà, ta ló mọ̀, ọmọ rẹ lè máa lá àlá ẹlẹ́wà láti inú oyún? Bóyá nípa ìwọ àti bàbá pàápàá!

Ṣetán láti mí ẹ̀mí - ẹ̀dọ̀fóró ti ṣetán báyìí!

Ó dájú pé èémí ṣe pàtàkì fún gbogbo wa láti wà láàyè. Ohun kan tí o lè láyọ̀ nípa rẹ̀ ni pé ní ọ̀sẹ̀ yìí, ẹ̀dọ̀fóró ọmọ rẹ méjèèjì ti fẹ́rẹ̀ẹ́ ṣẹ̀dá pátápátá . Àwọn àpò afẹ́fẹ́ kéékèèké (alveoli) nínú ẹ̀dọ̀fóró dà bí àwọn bálúùn kéékèèké. Àwọn àpò afẹ́fẹ́ wọ̀nyí ni a máa ń fẹ́ sí i nígbà tí ọmọ bá bí wọn tí wọ́n sì ń mí. Ohun pàtàkì kan tí a ń pè ní surfactant , èyí tí ó ń ran àwọn àpò afẹ́fẹ́ wọ̀nyí lọ́wọ́ láti ṣí sílẹ̀ láìsí ìsopọ̀ mọ́ra àti kí ó wó lulẹ̀, ni a tún ń ṣe ní ọ̀pọ̀lọpọ̀. Èyí ṣe pàtàkì gan-an, nítorí pé nípasẹ̀ surfactant yìí ni ọmọ náà fi lè mí fúnra rẹ̀ láìsí ìṣòro, ní kété tí a bá bí i.

Oṣù kan ti kọjá, ìwọ̀n ara sì ti pọ̀ sí i!

Ọmọ rẹ ti bẹ̀rẹ̀ sí í “tóbi” díẹ̀ báyìí.. Iyẹn túmọ̀ sí wípé a fi ọ̀rá kún ara. Ọ̀rá yìí ṣe pàtàkì fún ọmọ náà. Ọ̀kan ni pé ó ń mú kí ọmọ náà gbóná lẹ́yìn ìbí. Èkejì ni pé ó ń dáàbò bo ọmọ náà kúrò lọ́wọ́ àwọn nǹkan bí ìpalára kékeré. Bákan náà, ọ̀rá yìí ń fún ọmọ náà ní agbára. Àwọn ọmọ náà máa ń ní ìwọ̀n tó pọ̀ jùlọ ní ọ̀sẹ̀ díẹ̀ kí wọ́n tó bí i. Bóyá 200 sí 230 giramu lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀! Ọmọ rẹ lè wọ̀n tó nǹkan bí 2 kilos kí ó sì ga tó 44 centimeters.

Àwọn ohun kékeré mìíràn

• Egungun: Egungun ọmọ naa n di alagbara diẹdiẹ, eyi ti o tumọ si pe kalisiomu n wa ninu wọn. Sibẹsibẹ, awọn egungun ori ori ni ori ko tii dapọ mọ ara wọn patapata, wọn jẹ rirọ diẹ. A ṣeto wọn ni ọna ti wọn le fi yọ̀ lori ara wọn. Eyi jẹ ohun iyanu ni iseda! Nitori eyi n ran ori ọmọ naa lọwọ lati jade ni irọrun nipasẹ obo lakoko ibimọ.
• Ààbò ara: Àwọn èròjà ara tí ó ń dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ àrùn ni a máa ń fi sínú ọmọ rẹ nípasẹ̀ ìbímọ. Èyí yóò fún ọmọ rẹ ní ààbò díẹ̀ kúrò lọ́wọ́ àwọn àrùn kékeré ní oṣù díẹ̀ lẹ́yìn ìbímọ. Ó dàbí ẹ̀bùn láti ọ̀dọ̀ rẹ.
• Awọ Ara: Bí epo ṣe ń kó jọ sí abẹ́ awọ ọmọ náà, awọ ara rẹ̀ ti di pupa, ó mọ́lẹ̀, ó sì kún fún awọ ara. Àwọ̀ funfun, tó nípọn tí a ń pè ní vernix caseosa àti èyí tí ó ti bo ara ọmọ náà tẹ́lẹ̀ ń dínkù díẹ̀díẹ̀. Àwọn ọmọ kan lè ní díẹ̀ nínú wọn nígbà tí wọ́n bá bí i.
• Ipò: Lọ́pọ̀ ìgbà, ní ọ̀sẹ̀ yìí, ọmọ náà ti ṣetán láti bí, pẹ̀lú orí rẹ̀ tí ó dojú kọ ìsàlẹ̀ (tí a ń pè ní “ìfihàn cephalic”). Bí bẹ́ẹ̀ kọ́, ó lè dé ipò yẹn láàárín ọjọ́ díẹ̀. Dókítà rẹ yóò sọ fún ọ nípa èyí nígbà tí o bá ṣe àyẹ̀wò ọmọ rẹ.

Ohun tí o máa ń rí bí ìyá ní ọ̀sẹ̀ mẹ́tàlélọ́gbọ̀n àti ìpalẹ̀mọ́ rẹ

Bí ọmọ rẹ ṣe ń dàgbà lójoojúmọ́, ara rẹ náà ń nímọ̀lára rẹ̀, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? O lè ní àwọn ìṣòro díẹ̀ ní àkókò yìí. Ṣùgbọ́n má ṣe àníyàn, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan wọ̀nyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ ní àkókò yìí.

Báwo ni o ṣe rí lára ​​ní àwọn ọjọ́ wọ̀nyí?

• Ṣé ó máa ń ṣòro fún ọ láti mí? Ọmọ náà ti tóbi báyìí, ilé ọmọ rẹ sì ń tì í sókè lórí ẹ̀dọ̀fóró rẹ. Ìdí nìyẹn tí ó fi lè máa ṣòro fún ọ láti mí nígbà míì, bíi pé o ń mí afẹ́fẹ́. Bí ọmọ náà ṣe ń sọ̀kalẹ̀ díẹ̀ (èyí ni a ń pè ní “ìmọ́lẹ̀”, ó sì sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní ọ̀sẹ̀ díẹ̀ kí ó tó bímọ), ìnira yìí yóò dínkù.
• Ṣé ó yẹ kí o máa tọ̀ síta nígbàkúgbà? Orí ọmọ náà ti wà ní ìsàlẹ̀ ilé ọmọ náà báyìí, ó sì ń tẹ àpòòtọ̀ rẹ̀, nítorí náà, o lè nímọ̀lára pé ó yẹ kí o máa tọ̀ síta nígbàkúgbà. Èyí lè máa yọ ọ́ lẹ́nu ní alẹ́, ṣùgbọ́n èyí náà jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀.
• Ṣé ikùn rẹ ń dì? Braxton Hicks nìyẹn!O le lero ikùn rẹ le lojijì, lẹhinna sinmi lẹẹkansi lẹhin igba diẹ. Awọn wọnyi ni a npe ni Braxton Hicks contractions . Wọn dabi ara rẹ ti n mura silẹ fun ibimọ. Wọn ko lagbara bi irora ibimọ gidi, wọn ko si deede. Wọn le dinku ti o ba yi ipo pada, mu omi diẹ, tabi sinmi diẹ.
• Ìrora ẹ̀yìn : Bí ikùn rẹ ṣe ń dàgbà, ìwọ̀n ara rẹ yóò yípadà, nítorí náà o lè nímọ̀lára ìfúnpá púpọ̀ sí i lórí ẹ̀yìn rẹ. Jẹ́ kí ìrọ̀rí wà láàárín ẹsẹ̀ rẹ nígbà tí o bá ń sùn. Jẹ́ kí ẹ̀yìn rẹ dúró dáadáa nígbà tí o bá jókòó. Ìdánrawò díẹ̀ tún lè ran ọ́ lọ́wọ́.
• Àárẹ̀: Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àárẹ̀ ju ti àtẹ̀yìnwá lọ ní àkókò yìí. Kò rọrùn láti dá ẹ̀mí mìíràn sínú ara rẹ! Gba ìsinmi tó pọ̀ tó.
• Ìgbóná ọkàn , àìjẹun dáadáa: Àwọn àìsàn wọ̀nyí lè jẹ́ nítorí àwọn homonu oyún àti ìfúnpá lórí ikùn láti inú ilé ọmọ tó ń dàgbà. Jẹ oúnjẹ kékeré dípò oúnjẹ ńlá. Dín oúnjẹ aládùn, tí ó ní òróró, ṣúkóléètì, àti kọfí kù. Jẹ́ kí orí rẹ gbé sókè díẹ̀ nígbà tí o bá ń sùn.
• Wíwú ọwọ́, ẹsẹ̀, àti kókósẹ̀: Nítorí pé omi pọ̀ jù nínú ara, ọwọ́, ẹsẹ̀, àti kókósẹ̀ rẹ lè wú díẹ̀. Èyí jẹ́ ohun tó máa ń ṣẹlẹ̀ sí ọ̀pọ̀ ènìyàn. Jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ ga nígbàkúgbà tó bá ṣeé ṣe. Má ṣe dúró ní ipò kan fún ìgbà pípẹ́. Ṣùgbọ́n, tí o bá rí wíwú púpọ̀ lójijì, bíi wíwú ojú rẹ, orí fífó, tàbí ríran tí kò ríran dáadáa, ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ . Èyí lè jẹ́ àmì àìsàn tó léwu tí a ń pè ní preeclampsia .

Bawo ni o ṣe rilara?

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti ní oríṣiríṣi ìmọ̀lára ní àsìkò yìí. O lè ní ìtara, ayọ̀, àti àìnísùúrù láti rí ọmọ rẹ, ṣùgbọ́n o tún lè nímọ̀lára ìbẹ̀rù díẹ̀, ìbẹ̀rù, tàbí àníyàn nípa ìbímọ àti àwọn ẹrù iṣẹ́ tuntun náà.

"Rántí pé, ìwọ nìkan kọ́ ni o wà nínú ìrìn àjò yìí. Ọ̀pọ̀ àwọn ìyá mìíràn ló ń la ìrírí yìí kọjá bíi tìrẹ. Bá ọkọ rẹ, ẹbí rẹ, tàbí dókítà tàbí agbẹ̀bí rẹ sọ̀rọ̀ nípa ohun tó wà lọ́kàn rẹ. Yóò fún ọ ní ìtùnú púpọ̀."

Àwọn nǹkan pàtàkì wo ló yẹ kí o ṣe ní ọ̀sẹ̀ yìí?

• Máa kíyèsí ìṣísẹ̀ ọmọ rẹ (‘ Ìgbà tí ọmọ bá ń gbé ọmọ’ ): Èyí ṣe pàtàkì gan-an. Ṣàyẹ̀wò iye ìgbà tí ọmọ rẹ bá ń gbéra lọ́sàn-án. Ó yẹ kí o nímọ̀lára ìṣísẹ̀ mẹ́wàá láàrín wákàtí méjì. Kìí ṣe gbogbo ọmọ ló jọra, nítorí náà mọ bí ọmọ rẹ ṣe ń gbéra. Tí o bá nímọ̀lára pé kò sí ìṣísẹ̀, má ṣe bẹ̀rù, mu omi tútù kan, yí sí apá òsì rẹ kí o sì dùbúlẹ̀ fún ìgbà díẹ̀ (ní nǹkan bí wákàtí kan). Tí o kò bá tíì ní ìtẹ́lọ́rùn pẹ̀lú ìṣísẹ̀ ọmọ rẹ, lọ sí ilé ìwòsàn tàbí pe dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .
• Ngbaradi fun ibimọ - akoko ti o dara julọ ni bayi!
• Bẹ̀rẹ̀ sí í kó àpò ilé ìwòsàn rẹ nísinsìnyìí. Di gbogbo ohun tí o nílò fún ìwọ àti ọmọ rẹ (owú ló dára jù fún àwọn ọmọ ọwọ́), àwọn pádì ìmọ́tótó , aṣọ ìbora ọmọ, aṣọ ìbora, ọṣẹ, àti búrọ́ọ̀ṣì. Ṣe àkójọ àwọn nǹkan náà kí o sì kó wọn jọ.
• Tí o bá ní “ètò ìbímọ” , ìyẹn ni, ètò fún ohun tí o fẹ́ nígbà ìrọbí, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
• Tí o bá ti lọ sí àwọn kíláàsì lórí ìbímọ, ìtọ́jú ìrora, àti fífún ọmọ ní ọmú, tún ìmọ̀ yẹn ṣe. Ka àwọn ìwé.
• Ounjẹ ati omi ara - o ṣe pataki fun iwọ ati ọmọ rẹ!
• Gẹ́gẹ́ bí ìgbà àtijọ́, ó ṣe pàtàkì láti jẹ oúnjẹ tó ní èròjà tó ń mú kí ara rọ̀ . Pàápàá jùlọ, fi àwọn oúnjẹ tó ní iron (láti ṣe ẹ̀jẹ̀ ọmọ), calcium (láti fún egungun lágbára), protein (láti dàgbàsókè egungun), àti folic acid (ẹ̀fọ́ ewébẹ̀, ewébẹ̀, èso, wàrà, wàrà, wàràkàṣì, ẹyin, ẹran, ẹja, ọkà bíi lentil, àti chickpeas) kún oúnjẹ rẹ.
• Mu omi pupọ . O ṣe pataki pupọ lati mu o kere ju lita 2-3 ti omi (gilasi 8-12) lojoojumọ. Eyi ṣe idiwọ gbigbẹ omi, dinku ikun inu, ati ṣakoso wiwu ninu ara.
• Sinmi ati adaṣe - jẹ ki a ṣe iwọntunwọnsi rẹ!
• Máa sinmi dáadáa bí ó ti lè ṣeé ṣe tó. Gbìyànjú láti sùn ní alẹ́ fún o kere ju wákàtí mẹ́jọ láìdáwọ́dúró. Ó dára tí o bá lè sùn díẹ̀ ní ọ̀sán pẹ̀lú.
• Ṣe adaṣe tó yẹ, tó rọrùn gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe gbà ọ́ nímọ̀ràn. O lè ṣe àwọn nǹkan bíi rírìn, ṣíṣe adaṣe yoga fún àwọn aboyún, àti wíwẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ń fún àwọn iṣan ara lágbára, wọ́n ń mú kí ẹ̀jẹ̀ máa ṣàn dáadáa, wọ́n sì ń fún ọpọlọ ní ìlera.
• Pípàdé Dókítà – Má ṣe gbàgbé rẹ̀!
• Ní àsìkò yìí, ó ṣeé ṣe kí o ní láti lọ rí dókítà lẹ́ẹ̀kan ní ọ̀sẹ̀ méjì. Tẹ̀lé ìlànà dókítà náà dáadáa. Má bẹ̀rù láti béèrè ìbéèrè tàbí iyèméjì kankan. Dókítà náà wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́.

Tí o bá ní àwọn àmì wọ̀nyí, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀! (Àwọn àmì ìkìlọ̀)

"Tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, o yẹ kí o lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ láìsí ìdádúró tàbí kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀. Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni ó yẹ kí o gbé yẹ̀wò dájúdájú."

• Omi tí ó ń tú jáde láti inú obo nígbà gbogbo (èyí lè jẹ́ omi amniotic , èyí tí ó jẹ́ ìgbà tí àpò omi tí ó yí ọmọ náà ká bá ya)
• Ìṣàn ẹ̀jẹ̀ pupa tó ń tàn yanranyanran (ìṣàn omi díẹ̀ tó ń sàn bíi brown lè jẹ́ déédé, ṣùgbọ́n ìṣàn ẹ̀jẹ̀ pupa léwu)
• Ìrora ikùn tó le koko tàbí tó ń lọ lọ́wọ́ tàbí ìrora ìrọbí tó ń wáyé nígbà gbogbo, tó ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀, tó sì ń lọ lọ́wọ́lọ́wọ́ (tó sábà máa ń ju ìgbà mẹ́rin sí márùn-ún lọ ní wákàtí kan, tó sì máa ń pẹ́ tó ìṣẹ́jú mẹ́rìnlélógójì sí ọgọ́ta, tí kò sì ń dínkù)
• Dínkù tàbí pípadánù ìṣísẹ̀ ọmọ lójijì
• Orí fífó líle, tí kò ṣeé fara dà, ojú ríran tí kò dáa, ìmọ́lẹ̀ tó ń tàn níwájú ojú, ríran àwọn àmì
• Wíwú lójijì lójú, ọwọ́ àti ẹsẹ̀ (pàtápá jùlọ ní òwúrọ̀)
• Ibà (ju 38 Celsius / 100.4 Fahrenheit lọ), ríronú òtútù, ẹ̀rù
• Ìrora àti ìgbẹ́ gbuuru tí ó ń bá a lọ
• Ìrora àti ìjóná nígbà tí a bá ń tọ́.

Níkẹyìn, ohun pàtàkì jùlọ tí o nílò láti rántí (Ìránṣẹ́ Ilé)

Ọ̀sẹ̀ 33 jẹ́ àkókò pàtàkì àti àkókò àníyàn díẹ̀ nínú ìrìn àjò oyún rẹ. Ọmọ rẹ ti ń múra sílẹ̀ lójoojúmọ́, lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀, láti jáde. Ó ṣe pàtàkì gan-an pé kí o ti múra sílẹ̀ ní ti ara àti ní ti ọpọlọ fún ọjọ́ ńlá yìí.

Jẹun dáadáa, mu omi púpọ̀, kí o sì sinmi dáadáa. Má ṣe dààmú nípa àwọn ìṣòro kéékèèké, wọ́n jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ ní àkókò yìí. Ṣùgbọ́n, tí o bá kíyè sí ohunkóhun tó ṣàjèjì tàbí tí o bá ní iyèméjì, má ṣe lọ́ra láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa rẹ̀. Ó dára jù láti fetí sí àwọn ohun kéékèèké tó wà lọ́kàn rẹ pàápàá.

Títẹ̀lé ìlànà tí dókítà àti agbẹ̀bí rẹ fúnni ni ohun tó dára jùlọ tí o lè ṣe fún ara rẹ àti ọmọ inú rẹ. Láàárín ọjọ́ díẹ̀, o ó lè gbé ọmọ rẹ dì mọ́ ọn. Títí di ìgbà tí àkókò adùn yẹn yóò fi dé, máa láyọ̀, tọ́jú ara rẹ, kí o sì ní èrò rere! Àdúrà rere ni fún ọ!

Ọ̀sẹ̀ kẹtàlélọ́gbọ̀n ti oyún, ìdàgbàsókè ọmọ, ìlera ìyá, ìmúrasílẹ̀ fún ìbímọ, ìtọ́jú oyún, ọmọ ọ̀sẹ̀ kẹtàlélọ́gbọ̀n, ìyá aboyún