Oyun jẹ́ àkókò tó dára àti ìrètí fún àwọn ìyá tó lóyún . Ní àkókò kan náà, àwọn ìbéèrè, iyèméjì, àti ìbẹ̀rù máa ń wá sí ọkàn ní àkókò yìí. "Ṣé mo ń ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyí dáadáa?", "Ṣé ọmọ náà dára?", "Ṣé nǹkan kan yóò ṣẹlẹ̀ sí mi?" Ó ṣeé ṣe kí o ti ní àwọn ìbéèrè bí èyí. Èyí jẹ́ ìrírí tó wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ àwọn ìyá. Pàápàá jùlọ nígbà tí a bá fi wé àwọn orílẹ̀-èdè tó ti gòkè àgbà ní àgbáyé, Amẹ́ríkà ni orílẹ̀-èdè kan ṣoṣo tó ní iye ikú ìyá tó ń pọ̀ sí i. Èyí fi bí a ṣe nílò àfiyèsí tó hàn fún ìlera oyún.
Àwọn ìpèníjà wo ló wà nínú ìlera oyún?
Àwọn ìyá lè ní onírúurú ìṣòro nígbà oyún. Fún àpẹẹrẹ, àwọn àìsàn bíi preeclampsia àti àtọ̀gbẹ ìgbà oyún sábà máa ń wọ́pọ̀ nígbà oyún. Ó bani nínú jẹ́ pé nígbà míì ewu yìí máa ń ga jù fún àwọn ìyá láti oríṣiríṣi ipò àwùjọ àti ọrọ̀ ajé. Èyí lè ní ipa lórí àwọn nǹkan bí agbègbè tí o ń gbé, àwọn ilé ìtọ́jú ìlera tí o ń gbà, àti ipò oúnjẹ rẹ.
Láti mú irú àìdọ́gba bẹ́ẹ̀ kúrò àti láti rí i dájú pé gbogbo àwọn ìyá lóyún ní ìlera, a ní láti dojúkọ gbogbo ènìyàn kí a sì ṣe ìwádìí. Ó ṣe pàtàkì láti kó àwọn ìwádìí jọ láti ọ̀dọ̀ àwọn ìyá tí wọ́n ní onírúurú ipò, kìí ṣe ẹ̀yà tàbí agbègbè kan ṣoṣo.
Kí ni PowerMom yìí?
Ibí ni ètò PowerMom ti wọlé. Ní ṣókí, iṣẹ́ ìwádìí ni PowerMom tí a ń ṣe nípasẹ̀ àpù fóònù alágbéká. Ète pàtàkì èyí ni láti kó ìwífún jọ láti ọ̀dọ̀ ẹgbẹẹgbẹ̀rún àwọn aboyún láti mọ ohun tí ó jẹ́ oyún tó dára àti àwọn àpẹẹrẹ tó ní ipa lórí rẹ̀.
Nípasẹ̀ àpù yìí, àwọn ìyá lè pín ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìwífún pẹ̀lú àwọn olùwádìí, bí ìwífún nípa ìlera wọn, bí wọ́n ṣe ń lo ọjọ́ wọn, àti ohun tí wọ́n ń nímọ̀lára. Èyí túmọ̀ sí wípé, dípò kí a fi ìwádìí tí a ṣe ní ibì kan ṣoṣo, ìwífún nípa àwọn ìyá tí wọ́n ń gbé ìgbésí ayé ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ ní àwọn apá ibì kan ní orílẹ̀-èdè náà ni a kó jọ sí ibì kan. Èyí dàbí àwùjọ tí a kọ́ fún àwọn ìyá, pẹ̀lú ìkópa àwọn ìyá fúnra wọn.
Ìtàn dókítà tó darí ìwádìí náà
Dókítà Tolúwalàṣẹ́ Ajayi ni olórí olùwádìí nínú ètò PowerMom. Ó ṣàlàyé ìdí tí ó fi pinnu láti ṣe èyí:
"Èyí jẹ́ ìfẹ́ ọkàn mi. Nígbà tí mo ń retí ọmọbìnrin mi àkọ́kọ́ ní ọdún 2017, mo kọ́ nípa bí oyún ṣe yàtọ̀ síra tó. Gẹ́gẹ́ bí onímọ̀ nípa ọmọdé, mo mọ̀ nípa ìyàtọ̀ tó wà nínú ìtọ́jú oyún. Kódà gẹ́gẹ́ bí dókítà, àti nígbà tí mo ń gba ìtọ́jú ní ilé ìwòsàn kan náà tí mo ti ń ṣiṣẹ́, mo dojúkọ àìṣòdodo àti ìyàsọ́tọ̀. Mi ò ní ibi tí mo ti lè gbé ohùn mi sókè. Mo wá rí i pé láìka bí mo ṣe mọ̀ nípa èyí tó, mi ò ní ohun èlò kan ní ọwọ́ mi láti jẹ́ kí ohùn mi gbọ́. Ìgbà náà ni mo wá mọ̀ bí PowerMom ṣe lágbára tó láti kó àwọn ìwífún tí a nílò láti rí i dájú pé gbogbo ènìyàn ló ní oyún tó dára ."
Gẹ́gẹ́ bí Dókítà Ajayi ti sọ, àwọn obìnrin aboyún kì í sábà ní àmì tó pọ̀ tó nínú ìwádìí nítorí pé wọ́n kà wọ́n sí “ẹgbẹ́ tí a dáàbò bò.” Kódà láàárín àwọn olùkópa díẹ̀, àwọn ènìyàn láti oríṣiríṣi ẹ̀yà àti àwùjọ kò ní àmì tó pọ̀ tó.
Báwo ni ọ̀nà PowerMom ṣe yàtọ̀ sí àwọn ọ̀nà ìbílẹ̀?
Àpù PowerMom jẹ́ àrà ọ̀tọ̀ nítorí pé ó mú àwọn ìdènà kúrò fún kíkópa nínú ìwádìí. O kò nílò láti wá sí ilé ìwòsàn láti ṣe ìwádìí bí o ti ṣe tẹ́lẹ̀. O lè so mọ́ ọn láti inú fóònù alágbèéká rẹ, níbikíbi tí o bá wà. Èyí ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní.
| Ìpèníjà náà | Ojutu PowerMom |
|---|---|
| Àìní àwọn obìnrin láti oríṣiríṣi ipò nínú ìwádìí. | Nítorí pé a lè lo àpù náà láti ibikíbi, àwọn ìyá ní agbègbè èyíkéyìí, ìgbèríko tàbí ìlú ńlá, lè sopọ̀ mọ́ra. |
| Àìsí àwọn aboyún nínú ìwádìí. | Gbígbé ìyá tó kópa nínú ìwádìí náà kalẹ̀ gẹ́gẹ́ bí “alábàáṣiṣẹ́pọ̀ nínú ìwádìí náà” àti fífi sí ipò àkọ́kọ́ rẹ̀. |
| Ó ń ṣòro fún àwọn dókítà láti ṣàlàyé ìṣòro ìlera wọn. | Ó ń jẹ́ kí o lè máa kọ àkọsílẹ̀ ìlera rẹ sílẹ̀ (fún àpẹẹrẹ oorun, ìlù ọkàn). |
| Àìmọ̀ nípa àwọn àyípadà nínú ara wọn. | Pípèsè irinṣẹ́ láti ṣe àyẹ̀wò ìpìlẹ̀ àti àwọn àyípadà rẹ̀. |
Agbara wo ni eleyi fun awon iya?
Fojú inú wo, nígbà tí o bá lọ rí dókítà, dípò kí o sọ pé, “Dókítà, ara mi ti rẹ̀ mí díẹ̀,” báwo ni yóò ṣe wúlò tó tí o bá lè fi àpù náà hàn lórí fóònù rẹ kí o sì sọ pé, “Wò ó, Dókítà, bí oorun mi ṣe ń lọ ti yípadà láti ọ̀sẹ̀ tó kọjá, àti pé ìlù ọkàn mi ti yípadà díẹ̀,” pẹ̀lú àwọn dátà náà ?
Iyẹn ni PowerMom ṣe. Ó fún àwọn ìyá ní agbára lórí ìwádìí ìlera wọn. Ó jẹ́ irinṣẹ́ alágbára tí ó fún wọn láyè láti gbèjà ara wọn.
Nígbà tí o bá bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ lọ́nà yìí, kìí ṣe pé o máa ń mọ̀ nípa ìlera rẹ nìkan ni, o tún máa ń kọ́ dókítà rẹ lẹ́kọ̀ọ́. Dókítà náà lè ronú pé, "Ó dára, ọ̀nà tí a gbà ń tọ́jú àwọn ènìyàn lè má tọ́ fún gbogbo ènìyàn. Báwo ni mo ṣe lè yí ọ̀nà tí mo gbà ń ṣe iṣẹ́ fún àwọn aláìsàn mi padà?" Èyí jẹ́ ipò gbogbo ènìyàn.
Báwo ni ọjọ́ iwájú PowerMom yóò ṣe rí?
Lọ́wọ́lọ́wọ́, PowerMom jẹ́ pàtàkì nípa gbígbà àti ṣíṣàyẹ̀wò àwọn ìwífún. Èyí túmọ̀ sí wíwo àwọn nǹkan bí ohun tó ń ṣẹlẹ̀ nínú ìgbésí ayé àwọn ìyá àti ohun tó ń ṣiṣẹ́.
Ṣùgbọ́n ìrètí ọjọ́ iwájú Dókítà Ajayi ni láti gbé èyí síwájú sí i. Ìyẹn ni pé, láti lo àwọn ìwádìí tí a kó jọ láti wá ọ̀nà láti dá sí ọ̀ràn kí ìṣòro tó dé .
Fun apere:
- Báwo ni a ṣe le lo ìmọ̀-ẹ̀rọ láti ṣàwárí àti láti ṣàkóso àwọn àìsàn bíi Pre- Eclampsia ní ìbẹ̀rẹ̀?
- Àwọn ìtọ́jú wo ni a lè ṣe láti dín ewu àrùn àtọ̀gbẹ tó ń wáyé nígbà oyún kù?
Àwọn nǹkan bí èyí ni àwọn góńgó ọjọ́ iwájú PowerMom.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Oyun jẹ́ àkókò tó dára gan-an, àmọ́ ó tún lè mú onírúurú ìṣòro ìlera wá. Máa kíyèsí àwọn ìyípadà tó wà nínú ara rẹ.
- Bó tilẹ̀ jẹ́ pé iṣẹ́ ìwádìí ni PowerMom ń ṣe ní Orílẹ̀-èdè Amẹ́ríkà, àpẹẹrẹ tí a lè mú láti inú rẹ̀ ṣe pàtàkì gan-an. Ìyẹn ni pé, o lè lo ìmọ̀ ẹ̀rọ láti ṣe àbójútó ìwífún nípa ìlera rẹ .
- Tí o bá rò pé o ní ìṣòro ìlera, má bẹ̀rù láti bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní gbangba . Tí ó bá ṣeé ṣe, kọ àkọsílẹ̀ àwọn àmì àrùn rẹ sílẹ̀, títí kan ọjọ́ tí wọ́n bẹ̀rẹ̀, àti bí o ṣe ń rí lára rẹ.
- Dátà rẹ ni agbára rẹ. Kò sí ẹni tó mọ ara rẹ ju ìwọ lọ. Nítorí náà, gbẹ́kẹ̀lé ìmọ̀lára rẹ àti àwọn ìyípadà ara rẹ, kí o sì sọ̀rọ̀ nígbà tí ó bá yẹ.
- Gbogbo ìyá tó lóyún ló ní ẹ̀tọ́ láti ní oyún àti ìbímọ tó dáa, tó sì ní ààbò. Ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ nípa èyí.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun