Skip to main content

Àwọn Ìrora àti Àìníláárí Oyún: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Àwọn Ìrora àti Àìníláárí Oyún: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Níbí ọmọ jẹ́ àkókò àgbàyanu ní ìgbésí ayé. Síbẹ̀síbẹ̀, ara rẹ lè ní oríṣiríṣi ìrírí tuntun, nígbà míìrán pẹ̀lú àwọn àìlera díẹ̀ àti ìrora díẹ̀. Àwọn kan lára ​​ìwọ̀nyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, àwọn àìlera wọ̀nyí lè jẹ́ àmì ohun tó burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún ìwọ àti ọmọ rẹ láti mọ ohun tó wọ́pọ̀ àti ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ àti ní ìfọ̀kànbalẹ̀.

Àwọn àkókò wo ló yẹ kí o rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀?

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa ṣàníyàn nípa àwọn nǹkan kéékèèké nígbà tí oyún bá ń lọ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì kan wà tí ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa wọn láìjáfara. Rí i dájú pé o fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn.

Àmì Ìkìlọ̀ Ohun ti eyi le tumọ si ati kini lati ṣe
Ìgbẹ́ gbuuru àti ìgbẹ́ gbuuru líle: Tí omi bá ń gbẹ ọ́ tí ọkàn rẹ sì ń lù kíákíá, o kò lè máa jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀. Èyí lè jẹ́ àìsàn tó le koko tí a ń pè ní Hyperemesis Gravidarum . Sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ẹ̀jẹ̀ ìṣàn ẹ̀jẹ̀: Kódà ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ díẹ̀. Ìṣẹ́yún tàbí ìfàjẹ̀sínní lè jẹ́ àmì ìṣòro ńlá kan. Lọ sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ìwúwo lójijì, orí fífó líle, àti ojú tí kò ríran dáadáa. Èyí jẹ́ àmì ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ ( pípẹ́ẹ̀píìkì ) nígbà oyún. Ó léwu fún ìwọ àti ọmọ rẹ. Ó nílò ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ibà tó ju 100°F lọ, otútù, ìrora ẹ̀yìn, ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀. Ó lè jẹ́ àkóràn kíndìnrín tàbí àkóràn mìíràn tó le koko. Sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ìṣíkiri ọmọ kékeré tó dínkù: Tí o kò bá nímọ̀lára ìṣíkiri kankan fún wákàtí méjì lẹ́yìn tí ọmọ rẹ bá bẹ̀rẹ̀ sí í ṣí kiri. O nilo lati rii boya iṣoro kan wa pẹlu ọmọ naa. Pe dokita ki o gba imọran.
Omi tí ń jáde láti inú obo tí ó yàtọ̀ sí omi tí ó ń jáde déédé. Omi inu omi le ma n jade (omi ti n ya). Lesekese sọ fun ile-iwosan tabi dokita.

Awọn iṣoro oyun ti o wọpọ ati awọn itọju

Ó dára, ní báyìí tí a ti sọ̀rọ̀ nípa àwọn àmì àrùn tó ń bani lẹ́rù, ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìṣòro tó wọ́pọ̀ tí ọ̀pọ̀ ìyá máa ń ní àti àwọn ìwòsàn ilé tí wọ́n lè gbìyànjú.

Àwọn ìyípadà ọmú àti ìrora

Nígbà tí oyún bá ń lọ, ọmú rẹ yóò tóbi sí i, yóò nímọ̀lára pé ó le díẹ̀, yóò sì máa ro ọ́. Èyí jẹ́ nítorí pé àwọn iṣan ọmú rẹ ń dàgbàsókè. Nígbà míìrán, o lè rí àwọn iṣan omi aláwọ̀ búlúù. Ní àwọn oṣù tó kọjá, o tún lè rí omi tó nípọn, tó ní àwọ̀ yẹ́lò tí a ń pè ní colostrum , wàrà àkọ́kọ́. Èyí jẹ́ nítorí pé ara rẹ ń múra láti ṣe wàrà fún ọmọ rẹ.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Wọ ìgbálẹ̀ tó ní ìtìlẹ́yìn tó dára, tí a sì fi àwọn aṣọ àdánidá bíi owú ṣe.
  • ọmú rẹ bá ṣe ń dàgbà, ra ọmú tuntun ní ìwọ̀n tó yẹ.
  • Wíwọ ìgbáyà nígbà tí a bá ń sùn ní alẹ́ lè mú ìtura wá.
  • Tí omi tó dà bí wàrà bá ń jò, fi owú tàbí àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara sínú ìgbáyà náà.

Àárẹ̀

Ṣé o tún máa ń rò pé, “Óò, mi ò ní agbára láti ṣe ohunkóhun”? Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Nítorí pé ara rẹ ń lo agbára àfikún láti ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ọmọ tó ń dàgbà nínú ikùn rẹ. Nígbà míìrán, àìtó irin (ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀) lè fa àárẹ̀ yìí.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Máa sinmi dáadáa bí ó ti ṣeé ṣe tó. Máa sùn ní ìrọ̀lẹ́ díẹ̀. Máa sùn ní ọ̀sán.
  • Dídánrawò díẹ̀ lóòjọ́, fún àpẹẹrẹ rírìn, yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti mú agbára rẹ pọ̀ sí i.
  • Beere lọwọ dokita rẹ lati ṣe idanwo fun ọ fun ẹjẹ.

Ríru àti ìgbẹ́ gbuuru (Àìsàn òwúrọ̀)

Ríru jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ nítorí àwọn ìyípadà homonu nígbà oyún. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó máa ń burú sí i ní òwúrọ̀ (ìyẹn ni orúkọ náà "Àìsàn Òwúrọ̀"), ó lè ṣẹlẹ̀ nígbàkigbà ní ọjọ́. Ó sábà máa ń dínkù lẹ́yìn oṣù mẹ́ta sí mẹ́rin.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Kí o tó dìde ní òwúrọ̀, jẹ oúnjẹ gbígbẹ - bíríkì, búrẹ́dì, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
  • Dípò jíjẹ oúnjẹ ńlá mẹ́ta lẹ́ẹ̀kan náà, jẹ oúnjẹ kékeré ní gbogbo wákàtí méjì sí mẹ́ta.
  • Mimu tii atalẹ le dinku rirẹ.
  • Má ṣe jẹ oúnjẹ tí ó ní òróró, ata, àti díndín.
  • Tí ìbímọ náà bá le gan-an tí o kò sì lè pa oúnjẹ tàbí ohun mímu mọ́, sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .

Ẹ̀yìn ìrora

Bí ọmọ rẹ ṣe ń dàgbà, bí a ṣe ń pín ìwúwo ara rẹ sí i máa ń yípadà, èyí sì máa ń fa ìnira púpọ̀ sí i fún ẹ̀yìn rẹ. Ìdí nìyí tí ìrora ẹ̀yìn fi wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ àwọn ìyá.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Má wọ bàtà gíga. Wọ bàtà tó rọrùn pẹ̀lú ẹsẹ̀ kékeré.
  • Nígbà tí o bá ń gbé nǹkan kan lórí ilẹ̀, tẹ orúnkún rẹ dípò tí o bá ń tẹ ẹ̀yìn rẹ.
  • Nígbà tí o bá jókòó, jókòó lórí àga tí ó ní ìtìlẹ́yìn ẹ̀yìn tó dára. Tàbí, lo ìrọ̀rí kékeré fún ẹ̀yìn rẹ.
  • Nígbà tí o bá ń sùn, yí apá òsì rẹ kí o sì sùn pẹ̀lú ìrọ̀rí láàárín ẹsẹ̀ rẹ.

Àìní láti máa tọ̀ nígbà gbogbo

Bí ilé ọmọ ṣe ń dàgbà, ó máa ń fi ìfúnpá sí àpò ìtọ̀. Èyí lè mú kí o nílò láti máa tọ̀ nígbàkúgbà. Ó lè máa múni bínú díẹ̀, pàápàá jùlọ láti jí ní ìgbà púpọ̀ ní alẹ́.

Pàtàkì: Tí ara rẹ bá ń jó tàbí tí o ń ro nígbà tí o bá ń tọ̀, ó lè jẹ́ àmì àrùn ìtọ̀. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, rí i dájú pé o sọ fún dókítà rẹ.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Mu omi pupọ ni ọsan, ṣugbọn dinku iye omi ti o mu ni alẹ bi o ba sunmọ akoko oorun.
  • Yẹra fún àwọn ohun mímu bíi kọfí, tíì àti kolá.

Awọn iṣoro ti o wọpọ diẹ sii ati awọn ojutu ti o rọrun

Yàtọ̀ sí àwọn nǹkan tí a ti jíròrò lókè yìí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣòro kéékèèké mìíràn tún wà tí ó lè dìde. A ó wo àwọn wọ̀nyẹn láìpẹ́.

  • Ìgbẹ́ gbuuru: Jẹ oúnjẹ tí ó ní okun (èso, ẹfọ́, ọkà gbogbo). Mu omi púpọ̀. Ṣe eré ìdárayá lójoojúmọ́, bíi rírìn.
  • Ẹ̀jẹ̀: Ohun tó dára jù láti ṣe ni kí a yẹra fún ìgbẹ́ gbuuru. Má ṣe dúró ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́.
  • Wíwú ẹsẹ̀: Má ṣe dúró fún ìgbà pípẹ́. Jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ gbé sókè díẹ̀ nígbà tí o bá jókòó. Dín oúnjẹ tí o ń jẹ kù pẹ̀lú iyọ̀. Ṣùgbọ́n, tí ọwọ́ àti ojú rẹ bá wú lójijì, sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
  • Ìrora Ẹsẹ̀: Jẹ oúnjẹ tí ó ní calcium (wàrà, wàràkàṣì). Na ẹsẹ̀ rẹ kí o tó sùn.
  • Ìgbóná ọkàn:Má ṣe jẹun púpọ̀ lẹ́ẹ̀kan náà, jẹun ní ìwọ̀nba díẹ̀. Má ṣe sùn lẹ́yìn tí o bá ti jẹun tán.
  • Àmì Ìnà: Àwọn wọ̀nyí ló máa ń jẹ́ nítorí pé awọ ara ń nà. Lo ìpara tó dára láti jẹ́ kí awọ ara máa rọ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dènà wọn pátápátá, wọ́n máa ń parẹ́ nígbà tí a bá bí ọmọ náà tán.

Rántí pé gbogbo oyún ló yàtọ̀ síra. O lè má ní irú ìṣòro kan náà tí ọ̀rẹ́ rẹ ní. O lè má ní irú ìṣòro kan náà tí ọ̀rẹ́ rẹ ní. Nítorí náà, fetí sí ara rẹ. Tí o bá ní iyèméjì díẹ̀ nípa nǹkan kan, má ṣe bẹ̀rù láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìlera ara nígbà oyún jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, kíyèsí àwọn àmì àrùn tó léwu (ìbímọ líle, ẹ̀jẹ̀ ríru, orí fífó líle).
  • Tí o bá ní iyèméjì díẹ̀ nípa ìyípadà nínú ara rẹ, má ṣe ronú nípa bíbá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
  • Gba ìsinmi tó pọ̀ , jẹ oúnjẹ tó péye, kí o sì mu omi tó pọ̀.
  • Adaṣe, paapaa ririn , n pese iderun nla lati ọpọlọpọ awọn ailara.
  • Ìwọ nìkan kọ́ ló wà ní ìrìn àjò yìí. Ìdílé rẹ, àwọn ọ̀rẹ́ rẹ, àti pàápàá jùlọ dókítà rẹ wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́.

Oyun, oyun, irora ẹhin, ríru, àìsàn òwúrọ̀, preeclampsia, àwọn ìṣòro oyun, bíbí ọmọ, ìlera ìyá
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 2 + 2 =
Àwọn Ìrora àti Àìníláárí Oyún: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!
Oyun ati Ilera Iya16 Oṣù Agẹmọ 2026

Àwọn Ìrora àti Àìníláárí Oyún: Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Níbí ọmọ jẹ́ àkókò àgbàyanu ní ìgbésí ayé. Síbẹ̀síbẹ̀, ara rẹ lè ní oríṣiríṣi ìrírí tuntun, nígbà míìrán pẹ̀lú àwọn àìlera díẹ̀ àti ìrora díẹ̀. Àwọn kan lára ​​ìwọ̀nyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Ṣùgbọ́n nígbà míìrán, àwọn àìlera wọ̀nyí lè jẹ́ àmì ohun tó burú jù bẹ́ẹ̀ lọ. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì fún ìwọ àti ọmọ rẹ láti mọ ohun tó wọ́pọ̀ àti ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa èyí ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ àti ní ìfọ̀kànbalẹ̀.

Àwọn àkókò wo ló yẹ kí o rí dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀?

Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti máa ṣàníyàn nípa àwọn nǹkan kéékèèké nígbà tí oyún bá ń lọ. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn àmì kan wà tí ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa wọn láìjáfara. Rí i dájú pé o fi àwọn nǹkan wọ̀nyí sọ́kàn.

Àmì Ìkìlọ̀ Ohun ti eyi le tumọ si ati kini lati ṣe
Ìgbẹ́ gbuuru àti ìgbẹ́ gbuuru líle: Tí omi bá ń gbẹ ọ́ tí ọkàn rẹ sì ń lù kíákíá, o kò lè máa jẹ oúnjẹ díẹ̀díẹ̀. Èyí lè jẹ́ àìsàn tó le koko tí a ń pè ní Hyperemesis Gravidarum . Sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ẹ̀jẹ̀ ìṣàn ẹ̀jẹ̀: Kódà ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ díẹ̀. Ìṣẹ́yún tàbí ìfàjẹ̀sínní lè jẹ́ àmì ìṣòro ńlá kan. Lọ sí dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ìwúwo lójijì, orí fífó líle, àti ojú tí kò ríran dáadáa. Èyí jẹ́ àmì ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ ( pípẹ́ẹ̀píìkì ) nígbà oyún. Ó léwu fún ìwọ àti ọmọ rẹ. Ó nílò ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ibà tó ju 100°F lọ, otútù, ìrora ẹ̀yìn, ẹ̀jẹ̀ nínú ìtọ̀. Ó lè jẹ́ àkóràn kíndìnrín tàbí àkóràn mìíràn tó le koko. Sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
Ìṣíkiri ọmọ kékeré tó dínkù: Tí o kò bá nímọ̀lára ìṣíkiri kankan fún wákàtí méjì lẹ́yìn tí ọmọ rẹ bá bẹ̀rẹ̀ sí í ṣí kiri. O nilo lati rii boya iṣoro kan wa pẹlu ọmọ naa. Pe dokita ki o gba imọran.
Omi tí ń jáde láti inú obo tí ó yàtọ̀ sí omi tí ó ń jáde déédé. Omi inu omi le ma n jade (omi ti n ya). Lesekese sọ fun ile-iwosan tabi dokita.

Awọn iṣoro oyun ti o wọpọ ati awọn itọju

Ó dára, ní báyìí tí a ti sọ̀rọ̀ nípa àwọn àmì àrùn tó ń bani lẹ́rù, ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìṣòro tó wọ́pọ̀ tí ọ̀pọ̀ ìyá máa ń ní àti àwọn ìwòsàn ilé tí wọ́n lè gbìyànjú.

Àwọn ìyípadà ọmú àti ìrora

Nígbà tí oyún bá ń lọ, ọmú rẹ yóò tóbi sí i, yóò nímọ̀lára pé ó le díẹ̀, yóò sì máa ro ọ́. Èyí jẹ́ nítorí pé àwọn iṣan ọmú rẹ ń dàgbàsókè. Nígbà míìrán, o lè rí àwọn iṣan omi aláwọ̀ búlúù. Ní àwọn oṣù tó kọjá, o tún lè rí omi tó nípọn, tó ní àwọ̀ yẹ́lò tí a ń pè ní colostrum , wàrà àkọ́kọ́. Èyí jẹ́ nítorí pé ara rẹ ń múra láti ṣe wàrà fún ọmọ rẹ.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Wọ ìgbálẹ̀ tó ní ìtìlẹ́yìn tó dára, tí a sì fi àwọn aṣọ àdánidá bíi owú ṣe.
  • ọmú rẹ bá ṣe ń dàgbà, ra ọmú tuntun ní ìwọ̀n tó yẹ.
  • Wíwọ ìgbáyà nígbà tí a bá ń sùn ní alẹ́ lè mú ìtura wá.
  • Tí omi tó dà bí wàrà bá ń jò, fi owú tàbí àwọn ohun èlò ìtọ́jú ara sínú ìgbáyà náà.

Àárẹ̀

Ṣé o tún máa ń rò pé, “Óò, mi ò ní agbára láti ṣe ohunkóhun”? Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Nítorí pé ara rẹ ń lo agbára àfikún láti ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ọmọ tó ń dàgbà nínú ikùn rẹ. Nígbà míìrán, àìtó irin (ẹ̀jẹ̀ ẹ̀jẹ̀) lè fa àárẹ̀ yìí.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Máa sinmi dáadáa bí ó ti ṣeé ṣe tó. Máa sùn ní ìrọ̀lẹ́ díẹ̀. Máa sùn ní ọ̀sán.
  • Dídánrawò díẹ̀ lóòjọ́, fún àpẹẹrẹ rírìn, yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti mú agbára rẹ pọ̀ sí i.
  • Beere lọwọ dokita rẹ lati ṣe idanwo fun ọ fun ẹjẹ.

Ríru àti ìgbẹ́ gbuuru (Àìsàn òwúrọ̀)

Ríru jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ nítorí àwọn ìyípadà homonu nígbà oyún. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó máa ń burú sí i ní òwúrọ̀ (ìyẹn ni orúkọ náà "Àìsàn Òwúrọ̀"), ó lè ṣẹlẹ̀ nígbàkigbà ní ọjọ́. Ó sábà máa ń dínkù lẹ́yìn oṣù mẹ́ta sí mẹ́rin.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Kí o tó dìde ní òwúrọ̀, jẹ oúnjẹ gbígbẹ - bíríkì, búrẹ́dì, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
  • Dípò jíjẹ oúnjẹ ńlá mẹ́ta lẹ́ẹ̀kan náà, jẹ oúnjẹ kékeré ní gbogbo wákàtí méjì sí mẹ́ta.
  • Mimu tii atalẹ le dinku rirẹ.
  • Má ṣe jẹ oúnjẹ tí ó ní òróró, ata, àti díndín.
  • Tí ìbímọ náà bá le gan-an tí o kò sì lè pa oúnjẹ tàbí ohun mímu mọ́, sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ .

Ẹ̀yìn ìrora

Bí ọmọ rẹ ṣe ń dàgbà, bí a ṣe ń pín ìwúwo ara rẹ sí i máa ń yípadà, èyí sì máa ń fa ìnira púpọ̀ sí i fún ẹ̀yìn rẹ. Ìdí nìyí tí ìrora ẹ̀yìn fi wọ́pọ̀ fún ọ̀pọ̀ àwọn ìyá.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Má wọ bàtà gíga. Wọ bàtà tó rọrùn pẹ̀lú ẹsẹ̀ kékeré.
  • Nígbà tí o bá ń gbé nǹkan kan lórí ilẹ̀, tẹ orúnkún rẹ dípò tí o bá ń tẹ ẹ̀yìn rẹ.
  • Nígbà tí o bá jókòó, jókòó lórí àga tí ó ní ìtìlẹ́yìn ẹ̀yìn tó dára. Tàbí, lo ìrọ̀rí kékeré fún ẹ̀yìn rẹ.
  • Nígbà tí o bá ń sùn, yí apá òsì rẹ kí o sì sùn pẹ̀lú ìrọ̀rí láàárín ẹsẹ̀ rẹ.

Àìní láti máa tọ̀ nígbà gbogbo

Bí ilé ọmọ ṣe ń dàgbà, ó máa ń fi ìfúnpá sí àpò ìtọ̀. Èyí lè mú kí o nílò láti máa tọ̀ nígbàkúgbà. Ó lè máa múni bínú díẹ̀, pàápàá jùlọ láti jí ní ìgbà púpọ̀ ní alẹ́.

Pàtàkì: Tí ara rẹ bá ń jó tàbí tí o ń ro nígbà tí o bá ń tọ̀, ó lè jẹ́ àmì àrùn ìtọ̀. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, rí i dájú pé o sọ fún dókítà rẹ.

  • Àwọn àtúnṣe:
  • Mu omi pupọ ni ọsan, ṣugbọn dinku iye omi ti o mu ni alẹ bi o ba sunmọ akoko oorun.
  • Yẹra fún àwọn ohun mímu bíi kọfí, tíì àti kolá.

Awọn iṣoro ti o wọpọ diẹ sii ati awọn ojutu ti o rọrun

Yàtọ̀ sí àwọn nǹkan tí a ti jíròrò lókè yìí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣòro kéékèèké mìíràn tún wà tí ó lè dìde. A ó wo àwọn wọ̀nyẹn láìpẹ́.

  • Ìgbẹ́ gbuuru: Jẹ oúnjẹ tí ó ní okun (èso, ẹfọ́, ọkà gbogbo). Mu omi púpọ̀. Ṣe eré ìdárayá lójoojúmọ́, bíi rírìn.
  • Ẹ̀jẹ̀: Ohun tó dára jù láti ṣe ni kí a yẹra fún ìgbẹ́ gbuuru. Má ṣe dúró ní ipò kan náà fún ìgbà pípẹ́.
  • Wíwú ẹsẹ̀: Má ṣe dúró fún ìgbà pípẹ́. Jẹ́ kí ẹsẹ̀ rẹ gbé sókè díẹ̀ nígbà tí o bá jókòó. Dín oúnjẹ tí o ń jẹ kù pẹ̀lú iyọ̀. Ṣùgbọ́n, tí ọwọ́ àti ojú rẹ bá wú lójijì, sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
  • Ìrora Ẹsẹ̀: Jẹ oúnjẹ tí ó ní calcium (wàrà, wàràkàṣì). Na ẹsẹ̀ rẹ kí o tó sùn.
  • Ìgbóná ọkàn:Má ṣe jẹun púpọ̀ lẹ́ẹ̀kan náà, jẹun ní ìwọ̀nba díẹ̀. Má ṣe sùn lẹ́yìn tí o bá ti jẹun tán.
  • Àmì Ìnà: Àwọn wọ̀nyí ló máa ń jẹ́ nítorí pé awọ ara ń nà. Lo ìpara tó dára láti jẹ́ kí awọ ara máa rọ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dènà wọn pátápátá, wọ́n máa ń parẹ́ nígbà tí a bá bí ọmọ náà tán.

Rántí pé gbogbo oyún ló yàtọ̀ síra. O lè má ní irú ìṣòro kan náà tí ọ̀rẹ́ rẹ ní. O lè má ní irú ìṣòro kan náà tí ọ̀rẹ́ rẹ ní. Nítorí náà, fetí sí ara rẹ. Tí o bá ní iyèméjì díẹ̀ nípa nǹkan kan, má ṣe bẹ̀rù láti béèrè lọ́wọ́ dókítà rẹ.

Ifiranṣẹ Mu-Ile

  • Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àìlera ara nígbà oyún jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, kíyèsí àwọn àmì àrùn tó léwu (ìbímọ líle, ẹ̀jẹ̀ ríru, orí fífó líle).
  • Tí o bá ní iyèméjì díẹ̀ nípa ìyípadà nínú ara rẹ, má ṣe ronú nípa bíbá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.
  • Gba ìsinmi tó pọ̀ , jẹ oúnjẹ tó péye, kí o sì mu omi tó pọ̀.
  • Adaṣe, paapaa ririn , n pese iderun nla lati ọpọlọpọ awọn ailara.
  • Ìwọ nìkan kọ́ ló wà ní ìrìn àjò yìí. Ìdílé rẹ, àwọn ọ̀rẹ́ rẹ, àti pàápàá jùlọ dókítà rẹ wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́.

Oyun, oyun, irora ẹhin, ríru, àìsàn òwúrọ̀, preeclampsia, àwọn ìṣòro oyun, bíbí ọmọ, ìlera ìyá
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.

Fi ọrọ rẹ kun

Jọwọ ṣe iṣiro: 2 + 2 =