Tí o bá jẹ́ ìyá tó lóyún, ó ṣeé ṣe kí o mọ irú nǹkan wọ̀nyí dáadáa. Yálà ní òpópónà, nínú bọ́ọ̀sì, tàbí ní ilé ìbátan kan, ẹnìkan tí o kò mọ̀ kàn ọ́ lójijì, ó sì béèrè pé, ‘Ṣé ọmọ náà wà ní àlàáfíà?’ Tàbí ní ọ́fíìsì, gbogbo ènìyàn ló ń bi ọ́ ní ìbéèrè bíi, ‘Ó yẹ kí o máa lọ sí yàrá ìwẹ̀ ní gbogbo ìgbà báyìí, àbí?’ Tí o bá gbọ́ àwọn nǹkan wọ̀nyí, ara rẹ kò balẹ̀, ìtìjú máa ń tì ọ́, kódà ó máa ń bínú, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Àwọn nǹkan wọ̀nyí máa ń bí ọ nínú gan-an, wọ́n sì máa ń nípa lórí ìpamọ́ rẹ. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ àwọn ìyá tó lóyún ló ń kojú èyí.
Ṣé àwọn ìbéèrè tí kò pọndandan ń dà ọ́ láàmú?
Ọ̀pọ̀ àwọn aboyún ló rò pé tí ẹnìkan bá béèrè ìbéèrè, ó gbọ́dọ̀ dáhùn rẹ̀, láìka bí ó ṣe jẹ́ ti ara ẹni tó. Ṣùgbọ́n kì í ṣe bẹ́ẹ̀. O kò sí lábẹ́ ọ̀ranyàn láti sọ gbogbo kúlẹ̀kúlẹ̀ nípa oyún rẹ fún gbogbo ènìyàn. O ní ẹ̀tọ́ láti sọ gbogbo ohun tó o bá fẹ́, tí o bá fẹ́.
Kí lo máa ṣe tí ẹnìkan bá bi ọ́ ní ìbéèrè tí kò dùn mọ́ni?
- Dí ìjíròrò náà yípadà: Tí ẹnìkan bá béèrè nǹkan bíi, “Ṣé abẹ́ ìtọ́jú ọmọ náà ni wọ́n ń bí?”, o lè yí ìjíròrò náà padà pẹ̀lú ọ̀wọ̀ nípa rírẹ́rìn-ín músẹ́ kí o sì wí pé, “Àwa méjèèjì ní ìtara gidigidi nípa bíbí ọmọ. Kí ló dé tí ẹ fi ń ṣe tuntun?” Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yẹra fún ìbéèrè náà, yóò sì tún darí ìjíròrò náà padà sí ẹni tí ó béèrè ìbéèrè náà.
- Dáhùn pẹ̀lú ìbéèrè kan: Èyí náà jẹ́ ọgbọ́n àdánidá tó dára. Fojú inú wo ẹnìkan tó ń bi ọ́ pé, “Ṣé o bí ọmọ nípa ti ara rẹ?” O lè béèrè pé, “ Ìbéèrè àjèjì ni, kí ló dé tí o fi fẹ́ mọ̀? ” Èyí yóò jẹ́ kí wọ́n mọ̀ pé ìbéèrè wọn kò tọ́. Ó ṣeé ṣe kí wọn má tún béèrè irú ìbéèrè bẹ́ẹ̀ mọ́.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti rántí pé o kò ní láti sọ ohunkóhun tí o kò fẹ́ sọ, bó tilẹ̀ jẹ́ pé o nímọ̀lára àìbalẹ̀ tó. Kódà bí ó tilẹ̀ jẹ́ ọmọ ìdílé, o kò ní láti sọ àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ tí o kò bá fẹ́.
Àwọn ìtàn ẹ̀rù yàrá iṣẹ́ tí o kò lè dáwọ́ dúró láti gbọ́
Fún àwọn ènìyàn kan, àwọn ìbéèrè tí kò pọndandan ló máa ń múni bínú jù. Ṣùgbọ́n fún àwọn ẹlòmíràn, ìmọ̀ràn tí kò pọndandan, pàápàá jùlọ ìtàn tó ń bani lẹ́rù nípa ìbímọ , ló máa ń múni bínú jù. Nígbà tí o bá ti mọ̀ pé o lóyún, gbogbo ènìyàn á bẹ̀rẹ̀ sí í sọ ìtàn ìbímọ tó bani lẹ́rù jùlọ tí wọ́n tíì gbọ́ tàbí tí wọ́n ti rí rí fún ọ, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́?
Ní irú àkókò báyìí, o ní láti ní ìgboyà díẹ̀ kí o sì fi ọ̀wọ̀ dá ìjíròrò náà dúró.
O le sọ pé: ""Mo mọ̀ pé o mọ nǹkan púpọ̀, tí mo bá sì ní ìbéèrè kan, dájúdájú màá bi ọ́. Ṣùgbọ́n gbogbo oyún, gbogbo ìbímọ ló yàtọ̀ síra. Nítorí náà, mo fẹ́ rí ohun tí ìrírí mi yóò jẹ́ fúnra mi."
Tabi, o le sọ nkan diẹ sii taara: " O ṣeun pupọ, ṣugbọn emi ko fẹ gbọ awọn itan ibanilẹru wọnyi ni bayi. " Lakoko ti eyi le dabi ohun ti o nira diẹ, o ṣe pataki lati ṣe awọn ipinnu lile bi eyi nigbati o ba n ronu nipa ilera ọpọlọ rẹ.
Báwo ni gbogbo ènìyàn ṣe lè dẹ́kun fífọwọ́ kan ikùn wọn?
Láìdàbí ọ̀rọ̀ sísọ àti ìbéèrè tí kò pọndandan, fífọwọ́ kan ara, pàápàá jùlọ ikùn, jẹ́ ohun tí kò rọrùn púpọ̀ àti ìrúfin ìpamọ́. Kódà bí o bá rò pé ó dára fún ọ̀rẹ́ tàbí mẹ́ḿbà ìdílé láti ṣe é, ó ṣòro láti fara dà á nígbà tí àlejò kan bá ṣe é ní òpópónà.
Kí lo máa ṣe nípa èyí?
- Máa fi ara rẹ sí ìjìnnà: Nígbà míìrán, ikùn rẹ lè sún mọ́ àwọn ẹlòmíràn ju bí o ṣe rò lọ. Bí orí rẹ tilẹ̀ jìnnà sí i, ikùn rẹ lè fún ọ ní ààyè púpọ̀. Nítorí náà, gbìyànjú láti mọ̀ọ́mọ̀ máa rìn jìnnà díẹ̀ nígbà tí o bá wà pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn.
- Yí ìwà àti ìdúró rẹ padà: Ìdúró rẹ, ìwà rẹ, ojú rẹ... gbogbo èyí lè fi ìránṣẹ́ hàn pé ' bọ́wọ́ fún ìpamọ́ mi '. Tí o bá ní ìgboyà àti agbára nípa ara rẹ, àwọn ẹlòmíràn yóò nímọ̀lára ìhìn yẹn. Nígbà náà, ìfẹ́ láti fọwọ́ kan ara rẹ láìsí ìdí kò ní ṣeé ṣe rárá.
- Sọ tààràtà: Láìka gbogbo èyí sí, tí ẹnìkan bá gbìyànjú láti fọwọ́ kan ikùn rẹ, o lè fi pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ sọ pé, “ Jọ̀wọ́ má ṣe bẹ́ẹ̀, ó máa ń mú mi ní ìbànújẹ́. ” Má ṣe bẹ̀rù láti sọ èyí.
| Àkókò wàhálà | Àwọn ìdáhùn tí o lè fúnni |
|---|---|
| Bíbéèrè àwọn ìbéèrè ara ẹni tí kò pọndandan | "Kí ló dé tí o fi fẹ́ mọ̀ nípa èyí?" "A n reti ọmọ tuntun pẹlu ayọ. Kini awọn alaye rẹ?" |
| Sísọ àwọn ìtàn ìbímọ tó bani lẹ́rù | "Ẹ ṣeun gan-an, ṣùgbọ́n mi ò fẹ́ gbọ́ irú ọ̀rọ̀ bẹ́ẹ̀." "Gbogbo ìrírí ló yàtọ̀ síra, mo fẹ́ràn láti kojú ìrírí tèmi." |
| Fọwọ́ kan ikùn láìbéèrè | "Má bínú, jọ̀wọ́ má ṣe bẹ́ẹ̀. Kò rọrùn fún mi." |
Báwo lo ṣe ń ṣe nǹkan wọ̀nyí ní ọ́fíìsì?
Ó ṣòro láti bá irú nǹkan báyìí lò pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí o bá pàdé ní ọ́fíìsì lójoojúmọ́ ju àwọn àlejò lọ. Nítorí pé o kò lè pa wọ́n lára, ṣùgbọ́n o tún gbọ́dọ̀ dáàbò bo ìpamọ́ wọn.
Ohun tó dára jù láti ṣe níbí ni láti máa ṣe iṣẹ́ rẹ gẹ́gẹ́ bí ògbóǹkangí . Tí o bá ń hùwà gẹ́gẹ́ bí ògbóǹkangí nínú iṣẹ́ rẹ àti nínú ìjíròrò rẹ, àwọn ẹlòmíràn yóò rí ọ gẹ́gẹ́ bí alábàáṣiṣẹpọ̀ tó dáńtọ́, kì í ṣe alábàáṣiṣẹpọ̀ tó lóyún . Nígbà náà, àwàdà àti ìjíròrò tí kò pọndandan yóò dínkù gidigidi.
Bákan náà, má bẹ̀rù láti sọ ààlà rẹ, kódà bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnìkan tí o ń pàdé lójoojúmọ́ ni. Sísọ ohun kan ní tààràtà ṣùgbọ́n tí ó ní ìwà rere, bíi " Jọ̀wọ́ má ṣe sọ/ṣe bẹ́ẹ̀, kò ní dùn mí, " jẹ́ ọ̀nà tó dára láti pa àjọṣepọ̀ mọ́ kí o sì pa àlàáfíà ọkàn rẹ mọ́.
Pẹ̀lú gbogbo èyí, o kò ní láti fi àwọn àǹfààní pàtàkì tí o ní nígbà oyún sílẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, àǹfààní láti sinmi díẹ̀, àǹfààní láti ṣiṣẹ́ láti ilé). O ní gbogbo ẹ̀tọ́ láti ṣe ìwọ̀ntúnwọ̀nsì méjèèjì!
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ara rẹ ni tirẹ. O ni ẹtọ pipe lati pinnu awọn aala rẹ.
- O ko ni dandan lati dahun gbogbo ibeere ti ara ẹni ti a ba beere. Yẹra fun ibaraẹnisọrọ naa tabi fi ikorira rẹ han gbangba.
- Má bẹ̀rù láti fi ọ̀wọ̀ kọ̀ àwọn ìtàn tó ń bani lẹ́rù tàbí ìmọ̀ràn tí a kò fẹ́ sílẹ̀ pátápátá.
- Dáàbò bo ààyè ara ẹni rẹ nípa lílo ìdúró àti ìjìnnà ara rẹ.
- Sísọ pé “jọ̀wọ́ má ṣe bẹ́ẹ̀” dára pátápátá, ó sì ṣe pàtàkì fún ìlera ọpọlọ rẹ.
💬 Comments (0)
Ko si awọn asọye ti a firanṣẹ sibẹsibẹ. Fi ọrọ rẹ kun nibi fun igba akọkọ.
Fi ọrọ rẹ kun