Ṣé o mọ̀ nípa ìkọlù ọkàn tí kò dákẹ́?

Nígbà tí a bá gbọ́ ọ̀rọ̀ náà “ìkọlù ọkàn,” a máa ń ronú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ nípa ẹnìkan nínú fíìmù kan tí ó di àyà rẹ̀ mú tí ó sì ń pariwo pẹ̀lú ìrora kí ó tó ṣubú lulẹ̀. Lóòótọ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìkọlù ọkàn máa ń wá pẹ̀lú ìrora líle ní àyà. Ṣùgbọ́n ṣé o mọ̀ pé àwọn ìkọlù ọkàn kan máa ń wá láìsí ìró kankan, ó fẹ́rẹ̀ẹ́ dà bí ìfọ̀rọ̀wérọ̀? Èyí ni ohun tí a ń pè ní “ìkọlù ọkàn tí kò dákẹ́” nínú ìṣègùn. Èyí léwu gan-an nítorí pé a lè má mọ̀ ọ́n, a sì lè má rí ìtọ́jú gbà ní àkókò.

Ní ṣókí, kí ni Ìkọlù Ọkàn Aláìláìláìní yìí?

Ìkọlù ọkàn aláìláàánú dà bí àrùn ọkàn lásán. Ní ti ìṣègùn, èyí jẹ́ irú àìsàn kan náà pẹ̀lú “Ìkọlù ọkàn aláìlágbára”. Ní ṣókí, ọkàn wa jẹ́ ẹ̀rọ tí a fi àsopọ iṣan ṣe. Àwọn iṣan ara wọ̀nyí nílò ìpèsè atẹ́gùn àti ẹ̀jẹ̀ ọlọ́ràá láti ṣiṣẹ́ déédéé. Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kékeré tí a ń pè ní “Àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ọkàn” nínú ọkàn fúnra rẹ̀ ló ń pèsè ẹ̀jẹ̀ yìí.

Fojú inú wo bí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ kan ṣe ń kó jọ ní cholesterol, èyí tí a ń pè ní plaque, tí ó sì ń dí díẹ̀díẹ̀. Lọ́jọ́ kan, plaque yìí bẹ́, ìdìpọ̀ ẹ̀jẹ̀ kan ń ṣẹ̀dá, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ náà sì ń dí pátápátá. Lẹ́yìn náà, iṣan ọkàn tí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ náà ń pèsè ẹ̀jẹ̀ kò ní gba ẹ̀jẹ̀ mọ́. Nígbà tí iṣan náà bá pàdánù atẹ́gùn, ó máa ń kú. Ohun tí a ń pè ní ìkọlù ọkàn nìyẹn.

Nínú ìkọlù ọkàn déédé, èyí máa ń ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú ìrora àyà líle. Ṣùgbọ́n nínú ìkọlù ọkàn tí kò dákẹ́, ìbàjẹ́ sí ọkàn yìí máa ń wáyé láìsí àmì àrùn kankan, tàbí pẹ̀lú àwọn àmì àrùn kéékèèké tí a kò fiyèsí púpọ̀ sí. Ohun tó bani lẹ́rù ni pé, ìbàjẹ́ náà lè jẹ́ ọ̀kan náà ní àwọn ọ̀ràn méjèèjì. Ṣùgbọ́n nítorí pé kò sí àmì àrùn náà, o kò mọ̀ pé o nílò ìtọ́jú.

Ǹjẹ́ a lóye ìyàtọ̀ tó wà nínú àwọn àmì àrùn náà ní tòótọ́?

Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. A ní láti mọ ìyàtọ̀ láàárín àwọn àmì àrùn ọkàn tó wọ́pọ̀ àti àwọn àmì àrùn ọkàn tó wọ́pọ̀. Fojú inú wo bí ọ̀rẹ́ rẹ bá sọ lójijì pé òun ní ìrora àyà, o máa gbé e lọ sí ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Àmọ́ tí ó bá sọ pé, “Mo máa ń rí ara mi díẹ̀,” a kò ní fiyèsí sí èyí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Wo ìyàtọ̀ yìí.

Ta ló wà nínú ewu jù?

Àwọn ènìyàn kan ní ìkọlù ọkàn ju àwọn mìíràn lọ. A máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní “àwọn okùnfà ewu.” A lè ṣàkóso àwọn kan nínú ìwọ̀nyí, ṣùgbọ́n a kò lè yípadà.

Àwọn okùnfà ewu tí a lè ṣàkóso

• Ìfúnpọ̀ Ẹ̀jẹ̀ Gíga: Nígbà tí ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀ bá pọ̀ sí i, ọkàn máa ń nímọ̀lára ìfúnpọ̀ púpọ̀ àti pé àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ti bàjẹ́.
• Kọlesterol gíga: Kọlesterol "buburu" (LDL) maa n kojọ sinu awọn iṣan ẹjẹ o si maa di wọn.
• Àtọ̀gbẹ: Àwọn tí wọ́n ní àtọ̀gbẹ sábà máa ń ní ìbàjẹ́ nínú ẹ̀jẹ̀ nítorí ìwọ̀n sùgà tó pọ̀ nínú ẹ̀jẹ̀. Àtọ̀gbẹ ọkàn tó ń parọ́rọ́ sábà máa ń wọ́pọ̀ nínú àwọn tí wọ́n ní àtọ̀gbẹ àti àwọn obìnrin.
• Sígá mímu: Sígá mímu jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn ọ̀tá tó tóbi jùlọ fún ọkàn. Ó máa ń dín àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ kù, ó sì máa ń mú kí ẹ̀jẹ̀ dídì.
• Ìsanra àti àìní ìdánrawò: Nígbà tí ìwúwo ara bá pọ̀ sí i tí a sì pàdánù ìdánrawò, ó máa ń ṣí ìlẹ̀kùn sí ohun gbogbo láti ẹ̀jẹ̀ gíga sí cholesterol àti àtọ̀gbẹ.
• Àìbalẹ̀ ọkàn tó pọ̀ jù: Àìbalẹ̀ ọkàn tó ń bá a lọ kò dára fún ọkàn.
• Oúnjẹ tí kò dára: Àwọn oúnjẹ tí ó ní epo, iyọ̀, àti sùgà nínú wọn kò dára fún ọkàn.

Àwọn okùnfà ewu tí a kò le yípadà

• Ọjọ́-orí: Ewu naa maa n pọ si bi ọjọ-orí ti n lọ, paapaa lẹhin ọjọ-ori 45 fun awọn ọkunrin ati lẹhin idaduro oṣu fun awọn obinrin.
• Ìtàn ìdílé: Tí ọ̀kan lára ​​àwọn ẹbí rẹ (ìyá, bàbá, àbúrò) bá ti ní àrùn ọkàn nígbà tí o wà ní kékeré, o tún wà nínú ewu tó ga jù.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ti ní ìkọlù ọkàn aláìfọwọ́kan?

Èyí ni ìṣòro tó tóbi jùlọ. Lọ́pọ̀ ìgbà, ènìyàn kan máa ń mọ̀ pé wọ́n ti ní ìkọlù ọkàn láìsí ìdákẹ́jẹ́ẹ́ ní ọ̀sẹ̀ díẹ̀, oṣù díẹ̀, tàbí ọdún díẹ̀ lẹ́yìn náà. Ìyẹn náà jẹ́ nípa àìròtẹ́lẹ̀. Fojú inú wò ó pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìdí mìíràn tí o sì ṣe “ECG” (Electrocardiogram). Nígbà náà ni dókítà rí i pé ó ti ba ọkàn rẹ jẹ́ tẹ́lẹ̀.

Àwọn ìdánwò tí a sábà máa ń lò láti ṣe àyẹ̀wò èyí ni:

• ECG (Electrocardiogram): Èyí ni a fi ń dán ìṣiṣẹ́ iná mànàmáná ọkàn wò láti mọ̀ bóyá ó ní ìbàjẹ́ kankan sí iṣan ọkàn.
• Echocardiogram (Echo): Èyí dàbí àwòrán ọkàn. Ó lè ṣàyẹ̀wò bí ọkàn ṣe ń ṣiṣẹ́, bí ó ṣe ń fa ẹ̀jẹ̀ jáde, àti bóyá ó ti bàjẹ́.
• Àyẹ̀wò Ẹ̀jẹ̀: Nígbà tí ọkàn bá ń gbọgbẹ́, a máa ń tú àwọn enzymu kan (Àwọn Enzymu Ọkàn) láti inú iṣan ọkàn sínú ẹ̀jẹ̀. A lè dán wọn wò.
• Ìdánwò Wahala: A máa ń ṣe ECG nígbà tí a bá ń rìn lórí ẹ̀rọ treadmill láti wo bí ọkàn ṣe ń dáhùn sí ìsapá.

Kí ni o lè ṣe tí o bá ní iyèméjì? Àwọn ìtọ́jú wo ni?

Èyí jẹ́ pàjáwìrì! Tí o bá ní àmì àrùn ọkàn, bó tilẹ̀ jẹ́ pé o rọrùn tó, má ṣe gbìyànjú láti lọ sí ilé ìwòsàn fúnra rẹ.

1. Pe 1990 lẹsẹkẹsẹ: Ọkọ alaisan ni aṣayan ti o dara julọ ati ailewu julọ. Awọn oniṣẹ abẹ ni ọkọ alaisan le bẹrẹ iranlọwọ akọkọ ti o yẹ lakoko ti o n gbe ọ lọ si ile-iwosan.

2. Lọ sí Ẹ̀ka Pajawiri ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ (ETU): Tí o kò bá lè dúró de ọkọ̀ abẹ́rẹ́, lọ sí ETU ní kíákíá pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ ẹnìkan.

Ní ilé ìwòsàn, àwọn dókítà yóò ṣe àyẹ̀wò àìsàn rẹ kíákíá, wọn yóò sì bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú.

• Pípèsè atẹ́gùn.
• Fúnni ní àwọn oògùn bíi aspirin láti dènà dídì ẹ̀jẹ̀.
• Lílo oògùn láti dín ìrora kù.
• Ìtọ́jú láti ṣí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ tí ó dí. Ọ̀nà pàtàkì méjì ló wà fún èyí:
• Angyọlisi: Nínú iṣẹ́ abẹ yìí, a máa fi ọ̀pá kékeré kan tí a ń pè ní “catheter” sínú ẹsẹ̀ tàbí apá sínú iṣan ẹ̀jẹ̀ tí ó dí ní ọkàn, a sì máa ń fẹ́ afẹ́fẹ́ láti ṣí i. Lọ́pọ̀ ìgbà, a máa ń fi ẹ̀rọ tí ó jọ àwọ̀n tí a ń pè ní “stent” sínú rẹ̀ láti dènà kí ó má ​​baà tún dí mọ́.
• Ìdènà Àrùn Ọkàn (CABG): Tí ẹ̀jẹ̀ bá dí, a ó gba ẹ̀jẹ̀ láti apá mìíràn nínú ara (bíi ẹsẹ̀) a ó sì ṣẹ̀dá ọ̀nà tuntun ní àyíká ibi tí ó dí. Iṣẹ́ abẹ pàtàkì ni èyí.

Kí ni a gbọ́dọ̀ ṣe láti dènà irú nǹkan bẹ́ẹ̀ láti má ṣe tún ṣẹlẹ̀ mọ́?

Lẹ́yìn tí o bá ti ní àrùn ọkàn, o gbọ́dọ̀ yí ojú ìwé tuntun padà sí ìgbésí ayé rẹ. Kì í ṣe ohun tí ó yẹ kí o bẹ̀rù, ó jẹ́ àǹfààní kejì tí o ní láti dáàbò bo ọkàn rẹ.

• Mu oogun ti dokita rẹ fun ọ ni deede: A o fun ọ ni ọpọlọpọ awọn oogun lati mu fun iyoku aye rẹ. Lara wọn ni awọn oogun bii "Statins" ti o dinku idaabobo awọ, "Antiplatelets" ti o ṣakoso titẹ ẹjẹ, ati "Antiplatelets" ti o ṣe idiwọ didi ẹjẹ. Maṣe padanu ọjọ kan ninu awọn wọnyi.
• Oúnjẹ tó dára fún ọkàn: Dín epo, iyọ̀ àti sùgà kù bí ó ti ṣeé ṣe tó. Fi ewébẹ̀, èso, ẹ̀fọ́, àti ẹja kékeré kún oúnjẹ rẹ.
• Adaṣe: Rìn fún o kere ju iṣẹju 30 lọ lojoojumọ. Beere lọwọ dokita rẹ adaṣe wo ni o tọ fun ọ.
• Dáwọ́ sìgá mímu dúró pátápátá: Má ṣe mu sìgá kan ṣoṣo.
• Ṣàkóso ìwúwo rẹ: Jẹ́ kí ìwọ̀n ara rẹ wà ní ìlera tó dára.
• Ṣàkóso wahala: O le dinku wahala nipa ṣiṣe awọn nkan bi iṣaro, yoga, ati ṣiṣe awọn iṣẹ aṣenọju ti o gbadun.
• Kópa nínú Àwọn Ètò Ìtúnṣe Ọkàn: Àwọn ilé ìwòsàn kan ní àwọn ètò ìtúnṣe pàtó fún àwọn aláìsàn ọkàn. Láti inú ìwọ̀nyí, o lè kọ́ ẹ̀kọ́ púpọ̀ nípa eré ìdárayá, oúnjẹ, àti ìlera ọpọlọ.