Ǹjẹ́ o tún máa ń ní ìrora líle nígbà tí o bá gbé èjìká rẹ sókè tàbí tí o bá gbé apá rẹ padà? Ǹjẹ́ o máa ń gbọ́ ìró 'click' láti inú èjìká rẹ nígbà míì, tàbí ṣé o máa ń rò pé ó ń yípo? A sábà máa ń fojú fo àwọn nǹkan wọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí ohun tí ó wọ́pọ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, nígbà míì èyí lè jẹ́ àmì ìpalára ńlá nínú oríkèé èjìká. Lónìí, a ń sọ̀rọ̀ nípa ìpalára èjìká tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ ní irú ipò bẹ́ẹ̀, tí a mọ̀ sí SLAP Tear nínú ìmọ̀ ìṣègùn.
Ní ṣókí, kí ni SLAP Tear?
Orúkọ yìí lè dún bí ohun tó díjú díẹ̀, ṣùgbọ́n ẹ jẹ́ kí a sọ ọ́ di ohun tó rọrùn. Oríkèé èjìká wa dà bí oríkèé bọ́ọ̀lù àti oríkèé socket. Apá òkè egungun apá òkè (bọ́ọ̀lù náà) wọ inú ihò kékeré kan (ife) nínú egungun èjìká. Ní àyíká ihò yìí, òrùka cartilage kan wà tó ń ran lọ́wọ́ láti jinlẹ̀ sí i kí ó sì mú kí bọ́ọ̀lù náà dúró ṣinṣin. Èyí ni a ń pè ní labrum . Ní ọ̀rọ̀ mìíràn, ó ń ṣiṣẹ́ bí gasket ó sì ń ran lọ́wọ́ láti jẹ́ kí oríkèé náà dúró ṣinṣin.
SLAP dúró fún Superior Labrum , Anterior to Posterior . Nínú Sinhala, èyí jẹ́ ìya ní apá òkè labrum, láti iwájú (Antior) sí ẹ̀yìn (Posterior) . Apá òkè labrum yìí ni ibi tí tendoni tí ó so mọ́ iṣan biceps wa ti so mọ́ ara. Nítorí náà, nígbà tí ìya SLAP yìí bá ṣẹlẹ̀, labrum, tí ó dàbí ìrọ̀rí ní èjìká, yóò bàjẹ́, àti pé iṣan biceps náà lè ní ipa. Ìdí nìyẹn tí èjìká náà fi ń roni tí kò sì dúró ṣinṣin, tí ó sì ń dà bíi pé ó “ń mì tìtì”.
Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa ìyàn SLAP?
Kò sí ìdí kan ṣoṣo tó fà á, àmọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló lè fà á. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìdí pàtàkì.
| Ìdí | Àpèjúwe |
|---|---|
| Ipalara ejika onibajẹ | Èyí ni ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ. Ibà ara lè máa rọ̀ díẹ̀díẹ̀ nítorí àwọn ìgbòkègbodò èjìká tó ń lọ lọ́wọ́. Fún àpẹẹrẹ, èyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí ẹni tó ń gbá bọ́ọ̀lù kirikéètì bá ń gbá bọ́ọ̀lù nígbà gbogbo, ẹni tó ń lúwẹ̀ẹ́ bá ń lúwẹ̀ẹ́ nígbà gbogbo, tàbí ẹni tó ń gbé ẹrù ń gbé ẹrù lé èjìká rẹ̀ nígbà gbogbo. |
| Ipalara Líle | Ìyà yìí tún lè ṣẹlẹ̀ nítorí jàmbá òjijì. Ìbàjẹ́ yìí lè ṣẹlẹ̀ nítorí àwọn nǹkan bíi ṣíṣubú àti fífi apá rẹ na, gbígbìyànjú lójijì láti gbé ohun kan tó wúwo (fún àpẹẹrẹ sílíńdà gáàsì), tàbí jàmbá ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. |
| Kí ló máa ń ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú ọjọ́ orí (Àgbàlagbà) | Gẹ́gẹ́ bí àwọn ẹ̀yà ara wa mìíràn, labrum lè rọ̀ kí ó sì máa rẹ̀wẹ̀sì nígbà tí àkókò bá ń lọ. Omijé wọ̀nyí sábà máa ń wà lára àwọn ènìyàn tí wọ́n ju ogójì ọdún lọ, kódà bí wọn kò bá tilẹ̀ wà nínú ewu ńlá. |
Ṣé mo ní ìya SLAP ní èjìká mi? Àwọn àmì àrùn wo ni ó wà níbẹ̀?
Tí o bá ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, ó yẹ kí o ṣàníyàn.
- Ìrora èjìká: Èyí lè jẹ́ ìrora tí ó máa ń wáyé nígbà gbogbo, tàbí ó lè jẹ́ ìrora òjijì, mímú, àti ìgún.
- Ìrora nígbà tí a bá ń gbé apá sókè lórí, tí a bá ń gbé apá náà sí ẹ̀yìn, tàbí tí a bá ń ṣe àwọn ìṣípo bíi gbígbé bọ́ọ̀lù.
- Ìró ‘títẹ̀’ tàbí ìmọ̀lára ìlọ: Tí o bá gbọ́ ìró títẹ̀ láti inú oríkèé ara nígbà tí o bá gbé èjìká rẹ, tàbí tí o bá nímọ̀lára pé egungun méjì ń lọ̀ pọ̀, ó lè jẹ́ àmì àìsàn yìí.
- Ìmọ̀lára ìfọ́ èjìká: A kò gbé oríkèé èjìká náà ró dáadáa, ó sì máa ń dà bíi pé yóò “fọ́” nígbàkigbà.
- Rírora àìlera ní èjìká àti apá.
Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni láti lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì wọ̀nyí, dípò kí o fojú fo wọ́n. Tí a kò bá tọ́jú wọn, ìrora náà lè pọ̀ sí i, ó sì lè pàdánù agbára láti lo èjìká rẹ.
Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?
Nígbà tí o bá lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà, yóò kọ́kọ́ béèrè nípa ìrora náà, bí ó ṣe bẹ̀rẹ̀, àti ohun tí o ń ṣe. Lẹ́yìn náà, yóò ṣe àyẹ̀wò ara.
1. Àyẹ̀wò ara: Dókítà yóò yí apá rẹ padà, yóò sì gbé e sókè ní ọ̀nà ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Èyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ bí èjìká rẹ ṣe ń rìn, agbára iṣan ara rẹ, àti irú ìṣísẹ̀ tó ń fa ìrora.
2. Àwòrán MRI: MRI (Àwòrán Àtúnṣe Magnetic) ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti wo àwọn àsopọ tó rọ̀ nínú èjìká, bíi labrum àti tendoni.Àwòrán. Nígbà míìrán, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn MRI arthrogram , èyí tí ó ní nínú fífi àwọ̀ pàtàkì kan sínú oríkèé náà láti rí ìyà tó yà náà kedere.
Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?
Ìtọ́jú náà sinmi lórí irú omijé náà, ọjọ́ orí rẹ, àti ìpele ìṣiṣẹ́ rẹ. Kì í ṣe gbogbo omijé SLAP ló nílò iṣẹ́-abẹ.
Àwọn Ìtọ́jú Tí Kì í Ṣe Iṣẹ́-abẹ
Àkọ́kọ́, dókítà náà gbìyànjú láti wo àìsàn yìí sàn láìsí iṣẹ́ abẹ.
- Isinmi: Yẹra fun awọn iṣe ti o n fa irora ejika fun igba diẹ.
- Àwọn oògùn ìpalára: Àwọn oògùn tí dókítà rẹ kọ láti dín wíwú àti ìrora kù.
- Abẹ́rẹ́ Cortisone: Abẹ́rẹ́ pàtàkì kan tí a fi sínú oríkèé ara láti dín ìrora àti wíwú kù kíákíá.
- Ìtọ́jú ara: Èyí jẹ́ ìtọ́jú pàtàkì . Lábẹ́ ìtọ́sọ́nà onímọ̀ nípa ara, àwọn ìdánrawò tí ó ń fún àwọn iṣan ara ní agbára ní àyíká èjìká lè ran ìsopọ̀ ara lọ́wọ́ láti dúró dáadáa kí ó sì dín ìrora kù.
Àwọn Ìtọ́jú Iṣẹ́-abẹ
Tí ìrora náà kò bá dínkù lẹ́yìn oṣù mẹ́ta sí mẹ́rin tí a ti ṣe ìtọ́jú wọ̀nyí, tàbí tí ìyà náà bá le gan-an, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn iṣẹ́ abẹ. A sábà máa ń ṣe iṣẹ́ abẹ yìí pẹ̀lú arthroscopic . Èyí túmọ̀ sí wípé a máa ń fi kámẹ́rà àti àwọn ohun èlò onírẹ̀lẹ̀ sínú rẹ̀ nípasẹ̀ ọ̀pọ̀ ìgé kékeré ní èjìká láti tún labrum tí ó ya ṣe.
- Àtúnṣe Labral: Fífi labrum tí ó ya sí egungun náà padà.
- Ìfàìmọ̀ Biceps: Nígbà míìrán, tí ìfàìmọ̀ biceps bá bàjẹ́, a máa yọ ọ́ kúrò kí a sì tún so ó mọ́ ibi tí ó dára jù ní èjìká.
Igba melo ni o gba lati wosan?
Èyí ni ìṣòro tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní. Rírọ́ padà láti inú ìjayà SLAP kì í ṣe eré ìje alẹ́ kan, bí kò ṣe eré marathon tí ó gba àkókò.
Sùúrù àti ìfaradà ṣe pàtàkì gan-an. Kódà láìsí iṣẹ́-abẹ, ó lè gba oṣù mẹ́ta sí mẹ́rin kí ìrora náà tó dínkù àti kí aláìsàn náà padà sí ipò tó yẹ. Tí a bá ṣe iṣẹ́-abẹ náà, ó lè gba oṣù mẹ́fà sí ọdún kan kí ara rẹ̀ tó yá kí ó sì padà sí àwọn ìgbòkègbodò bíi eré ìdárayá. Lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ, o gbọ́dọ̀ wọ sling apá fún ọ̀sẹ̀ díẹ̀. Bákan náà, ṣíṣe àwọn adaṣe tí onímọ̀ nípa ara kọ sílẹ̀ ṣe pàtàkì fún ìlera kíákíá.
Báwo la ṣe lè dènà irú ipò yìí láti má tún ṣẹlẹ̀ mọ́?
Bẹ́ẹ̀ ni, ewu ìpalára tún wà, pàápàá jùlọ tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í ṣeré ìdárayá tàbí ṣíṣe iṣẹ́ tí ó tún ń fi ọ̀pọ̀ ìṣòro lé èjìká rẹ. Nítorí náà, kíyèsí àwọn nǹkan wọ̀nyí:
- Mu ara rẹ gbona daradara ṣaaju adaṣe: Mu awọn iṣan ejika rẹ gbona daradara ṣaaju ṣiṣe ere idaraya.
- Fetí sí ara rẹ: Tí o bá nímọ̀lára ìrora tàbí líle ní èjìká rẹ, má ṣe fojú fo ó kí o sì sinmi.
- Lo ilana ti o yẹ: Lo apẹrẹ ti o yẹ nigbati o ba n gbe awọn iwuwo ati ṣiṣere ere idaraya. Maṣe gbe awọn iwuwo pẹlu ijaya lojiji.
- Wo dokita kan: Ti irora ba n tẹsiwaju tabi ipalara tuntun ba waye, wa imọran iṣoogun.
Ifiranṣẹ Mu-Ile
- Ìrora èjìká, pàápàá jùlọ tí ó bá wà pẹ̀lú ìró ‘títẹ̀’, ó lè jẹ́ àmì ìyàtọ̀ SLAP.
- Èyí lè wáyé nítorí lílo èjìká nígbà gbogbo, jàǹbá, tàbí ọjọ́ ogbó.
- Má ṣe fojú fo ìrora èjìká, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì ṣe àyẹ̀wò tó péye.
- Iṣẹ́ abẹ kò pọndandan fún ìtọ́jú. Ìtọ́jú ara àti ìsinmi ṣe pàtàkì gan-an.
- Ó gba àkókò láti gbádùn ara rẹ, nítorí náà, ní sùúrù kí o sì tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni tí dókítà àti onímọ̀ nípa ara rẹ fún ọ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment