Ṣé o ní ìrora orúnkún? Ẹ jẹ́ ká kọ́ nípa Osteoarthritis Osteoarthritis!

Ṣé o rò pé ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ kí orúnkún rẹ máa rùn bí o ṣe ń dàgbà sí i? Tàbí o máa ń gbọ́ ìró “ìfọ́” nígbà tí o bá ń gun àtẹ̀gùn tàbí tí o bá dìde lẹ́yìn tí o bá jókòó fún ìgbà díẹ̀? Ìrora àti líle yìí lè jẹ́ àmì àrùn osteoarthritis. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ ní ṣókí nípa ìṣòro yìí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní, èyí ni àrùn osteoarthritis orúnkún.

Kí ni gangan Osteoarthritis Knee?

Ní ṣókí, àrùn osteoarthritis oríkèé ni ìfọ́ ìbòrí ààbò tí a ń pè ní cartilage nínú oríkèé rẹ nígbàkúgbà. Ronú nípa oríkèé rẹ gẹ́gẹ́ bí ohun tí ń fa ìdààmú nínú ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́. Cartilage yìí ló ń gba ìfúnpá nígbà tí a bá ń sáré, fò, àti rìn, tí ó ń ran àwọn egungun inú oríkèé náà lọ́wọ́ láti máa rìn láìsí ìfọwọ́ra ara wọn.

Bí àkókò ti ń lọ, ìṣòro náà bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ‘ohun tí ń fa ìpayà’ yìí, ìyẹn ni, cartilage, bá ti bàjẹ́. Nígbà tí cartilage bá ti bàjẹ́, àwọn egungun náà bẹ̀rẹ̀ sí í kùn ara wọn. Ìgbà náà ni àwọn àmì àrùn bí ìrora, wíwú, àti ìwú orúnkún máa ń fara hàn. Èyí kì í ṣe ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ ní òru kan, ṣùgbọ́n ó máa ń ṣẹlẹ̀ díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ.

Àwọn ìpele kan wà nínú ipò yìí?

Bẹ́ẹ̀ ni, nítorí pé àìsàn ìrora orúnkún yìí máa ń bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀, àwọn dókítà máa ń pín in sí oríṣiríṣi ìpele láti ṣàlàyé bí ó ṣe le tó. Èyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye ipò rẹ.

Ṣé o tún ní àwọn àmì àrùn wọ̀nyí?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrora ni àmì pàtàkì ti osteoarthritis orúnkún, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àmì mìíràn tún wà. Wo bóyá wọ́n jẹ́ ohun tí o mọ̀.

• Ìrora orúnkún : Ìrora lè wáyé kìí ṣe nígbà tí a bá ń fi ìwọ̀n ara tàbí tí a bá ń gbé ara wa kiri nìkan, ṣùgbọ́n nígbà míìrán pàápàá nígbà tí a bá jókòó lásán.
• Líle kokosẹ: O le ni rilara pe o le ni rirẹ tabi ko le tẹ tabi tọ orokun rẹ, paapaa nigbati o ba dide ni owurọ tabi lẹhin ti o ba duro fun igba pipẹ.
• Wíwú: Orúnkún náà dàbí wíwú àti wíwú.
• Ìró ìró: Nígbà tí o bá tẹ tàbí tí o bá tẹ́ eékún rẹ, o máa gbọ́ ìró ìró ìró láti inú.
• Àìlera: Orúnkún máa ń nímọ̀lára àìláàyè, bíi pé ó “ń rọ” nígbà tí ó bá dúró, èyí tí ó túmọ̀ sí wípé ó tẹ̀ láìsí àkóso.
• Títì orúnkún: Nígbà tí o bá gbìyànjú láti gbé orúnkún rẹ, lójijì ó máa ń dà bíi pé ó ti tì tàbí ó ti di mọ́lẹ̀.

Àwọn nǹkan tó lè ṣẹlẹ̀ tí o kò bá ka èyí sí

Tí a kò bá fojú fo ìrora orúnkún bí ẹni pé ó jẹ́ àmì àrùn lásán, àwọn ìṣòro míì lè wáyé.

• Àìdúróṣinṣin àwọn oríkèé: Nígbà tí o bá dín lílo orúnkún rẹ kù nítorí ìrora, àwọn iṣan tó yí i ká yóò máa yí i káÈyí máa ń sọ oríkèé di aláìlera, ó sì máa ń mú kí ó túbọ̀ dúró ṣinṣin, èyí sì máa ń mú kí ewu rírìn àti ṣíṣubú pọ̀ sí i.
• Àwọn egungun tó ń tàn kálẹ̀ : Egungun máa ń lẹ̀ mọ́ ara wọn, èyí sì máa ń mú kí àwọn egungun kéékèèké ṣẹ̀dá sí ara wọn. Àwọn wọ̀nyí lè fa ìrora àti líle tó pọ̀ sí i ní oríkèé.
• Cyst Baker: Àpò tí omi kún (cyst) lè hù jáde lẹ́yìn orúnkún. Èyí lè fa ìrora àti líle lẹ́yìn orúnkún.
• Àìlera ìmọ̀lára: Ìrora àti ààlà tó ń lọ déédéé bíi àìlèrìn lè fa àwọn ènìyàn kan láti ní àrùn ìmọ̀lára bíi àníyàn àti ìbànújẹ́.

Kí ló dé tí ìrora orúnkún yìí fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó lè fa ewu?

Ìdí pàtàkì ni pé cartilage máa ń gbó bí ọjọ́ orí ṣe ń gorí ọjọ́, gẹ́gẹ́ bí àwọn taya ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ ṣe ń gbó bí a ṣe ń wakọ̀. Ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan míìrán wà tí ó lè mú kí ìbàjẹ́ yìí yára sí i.

Báwo lo ṣe rí èyí, Dókítà?

Nígbà tí o bá lọ rí dókítà tí ó ní ìrora orúnkún, yóò kọ́kọ́ béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ, lẹ́yìn náà yóò ṣàyẹ̀wò orúnkún rẹ.

• Ṣé orúnkún wú, pupa, tàbí ó ń dunni nígbà tí a bá fọwọ́ kan án?
• Bí o ṣe lè tẹ̀ kí o sì na orúnkún rẹ sí i (ibi tí o ti lè rìn).
• Ṣé oríkèé ara náà kò dúró dáadáa tàbí ó ti bàjẹ́?
• Ṣe àyẹ̀wò bí o ṣe ń rìn.

Lẹ́yìn àyẹ̀wò àkọ́kọ́ yìí, a lè pàṣẹ fún X-ray láti fi hàn pé àrùn náà ti bàjẹ́. X-ray lè fi hàn kedere bóyá cartilage ti bàjẹ́ tí ó sì ń kan egungun náà, tàbí bóyá egungun kan wà. Nígbà míìrán, a lè dámọ̀ràn MRI tàbí CT scan tí a bá nílò àlàyé sí i.

Awọn itọju wo ni o wa fun eyi?

Àwọn dókítà sábà máa ń lo iṣẹ́ abẹ gẹ́gẹ́ bí ọ̀nà ìgbẹ̀yìn. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà tí a lè gbìyànjú kí ó tó di ìgbà náà.

Àwọn ìtọ́jú tí kì í ṣe iṣẹ́-abẹ

• Àwọn ohun tí ń pa ìrora: Dókítà yóò kọ àwọn oògùn tó yẹ láti ṣàkóso ìrora àti wíwú.
• Ìtọ́jú ara: A máa ń ṣe àwọn adaṣe láti fún àwọn iṣan tó wà ní àyíká orúnkún lágbára àti láti mú kí ìṣísẹ̀ orúnkún sunwọ̀n síi. Èyí ṣe pàtàkì gan-an.
• Dídín ìwọ̀n ara kù: Dídín ìwọ̀n ara díẹ̀ lè dín ìwọ̀n ara kù lórí orúnkún rẹ gidigidi.
• Àmúró orúnkún: Àwọn wọ̀nyí ń ran orúnkún lọ́wọ́ láti ṣe ìrànlọ́wọ́ fún wọn, kí wọ́n sì mú kí ìdúróṣinṣin wọn pọ̀ sí i.
• Awọn oriṣi abẹrẹ:
• Abẹ́rẹ́ Cortisone: Irú stẹ́rọ́ìdì kan tí a máa ń fúnni láti dín ìrora àti wíwú kù kíákíá.
• Abẹ́rẹ́ jeli (Viscosupplementation): A fi epo lubricant kan sinu oríkèé, èyí tí yóò mú kí ìṣípo rọrùn.
• Abẹ́rẹ́ PRP (plátéètì-ọlọ́rọ̀ plasma): A máa ń fi ẹ̀jẹ̀ tí a yọ jáde láti inú ẹ̀jẹ̀ ara rẹ sínú oríkèé láti mú kí iṣẹ́ ìwòsàn náà yára sí i.

Àwọn ìtọ́jú iṣẹ́-abẹ

Tí àwọn ìtọ́jú mìíràn kò bá yọrí sí rere, tí ìrora náà sì burú sí i, a lè ronú nípa iṣẹ́ abẹ.

• Osteotomy: A gé egungun tó wà ní orúnkún a sì tún un ṣe láti yí ìwọ̀n ara padà sí apá tó dára lára ​​oríkèé náà.
• Rírọ́pò orúnkún: A yọ oríkèé tí ó ti gbó kúrò, a sì fi oríkèé àtọwọ́dá tí a fi irin àti ike ṣe rọ́pò rẹ̀. Èyí lè jẹ́ pátápátá tàbí apá kan.

Ṣé o kò lè dènà kí orúnkún rẹ má baà gbó?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dènà èyí pátápátá, àwọn nǹkan kan wà tí o lè ṣe láti dín ewu náà kù kí o sì ṣàkóso ìlọsíwájú àìsàn náà.

• Máa tọ́jú ìwọ̀n ara tó dára: Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ.Pípàdánù 10% ti ìwọ̀n rẹ lè dín ewu osteoarthritis orúnkún rẹ kù gidigidi.
• Adaṣe: Ṣe awọn adaṣe ti ko ni ipa pupọ bi wiwẹ ati gigun kẹkẹ, eyiti o fun awọn iṣan ni ayika orunkun lagbara.
• Dín ìdààmú tó ń bá orúnkún rẹ kù: Tí o bá ń sáré, yan àwọn ibi tó rọrùn bíi koríko dípò ojú ọ̀nà líle. Tí o bá ń gbé ẹrù, lo ìdúró tó yẹ.
• Wá ìtọ́jú ní kùtùkùtù: Ó ṣe pàtàkì láti rí dókítà rẹ ní kété tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí ní rírora orúnkún, dípò kí o fojú fo ó. Bí o bá ti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú náà ní kíákíá, bẹ́ẹ̀ náà ni àǹfààní rẹ yóò ṣe pọ̀ sí i láti ṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ kí o sì wà ní ìlera láìsí ìtọ́jú iṣẹ́-abẹ.