Àwọn nǹkan tó yẹ kó o mọ̀ nípa Stiff Neck!

Ṣé o jí ní òwúrọ̀ yìí, o sì rí i pé ọrùn rẹ le gan-an débi pé o kò lè gbé e? Tàbí ó ṣòro fún ọ láti gbé ọrùn rẹ lẹ́yìn tí o ti wo fóònù rẹ ní gbogbo ọjọ́, tí o fi ní láti fi í sílẹ̀ ní alẹ́? Gbogbo wa ti ní ìrírí yìí ní ó kéré tán lẹ́ẹ̀kan ní ìgbésí ayé wa. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àìsàn yìí tí ó wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n tí ó le koko nígbà míì, tí a ń pè ní 'Ọrùn líle'.

Kí ni ọrùn líle yìí gan-an?

Ní ṣókí, ọrùn líle ni ìgbà tí o kò bá lè yí ọrùn rẹ padà sí iwájú, sókè àti sísàlẹ̀ láìsí ìrora. Kì í ṣe àrùn gidi, ó jẹ́ àmì àrùn. Gẹ́gẹ́ bí ibà. Àwọn nǹkan ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀ ló ń fa ibà. Bákan náà, ọrùn líle lè jẹ́ nítorí àwọn nǹkan ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀.

Ọrùn ​​wa jẹ́ ìṣètò tó díjú ju bí a ṣe rò lọ. Ronú nípa rẹ̀ bí iṣẹ́ ìyanu onímọ̀ ẹ̀rọ kékeré kan. Ó ní:

• Ẹ̀gbẹ́ ẹ̀yìn: Àwọn egungun wọ̀nyí ni egungun tó wà nínú ẹ̀yìn wa. Àwọn egungun méje àkọ́kọ́ tó wà ní ọrùn ni a ń pè ní 'Ẹ̀yìn ẹ̀yìn' ní ti ìṣègùn.
• Iṣan: Nǹkan bí ogún iṣan ló wà tí wọ́n ń gbé ọrùn wa ró tí wọ́n sì ń gbé e.
• Àwọn ìdènà: Àwọn ìdènà wọ̀nyí so àwọn egungun ẹ̀yìn pọ̀, wọ́n sì ń jẹ́ kí ọrùn dúró ṣinṣin.
• Àwọn díìsì Intervertebral: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ẹ̀yà ara tí ó ní ìrọ̀rùn láàárín àwọn egungun ẹ̀yìn méjì tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ bí 'àwọn ohun tí ń fa ìpayà'.
• Àwọn iṣan ara: Nǹkan bí oríṣiríṣi iṣan ara mẹ́jọ ló máa ń gba inú ọrùn wa kọjá, èyí tó máa ń fún wa ní ìmọ̀lára àti ìṣíkiri sí ọrùn wa, èjìká wa, apá wa, àti ìka wa.

Ṣé o ti mọ̀ báyìí, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Tí èyíkéyìí nínú àwọn ẹ̀yà ara wọ̀nyí bá ní ìbàjẹ́ díẹ̀, ìpalára, tàbí àkóràn, àbájáde rẹ̀ ni rírọ̀ ọrùn àti ìrora.

Báwo lo ṣe mọ̀ bóyá èyí jẹ́ nǹkan pàtàkì?

Ibeere pataki julọ niyi. Bi ọrùn ṣe le le to da lori awọn ami aisan miiran ti o tẹle e.

Fojú inú wo èyí. O jí láti oorun sùn lórí aga. O kò lè gbé ọrùn rẹ. Èyí ṣeé ṣe kí ó jẹ́ nítorí ohun ìgbà díẹ̀, bí ìfúnpá iṣan. Ó sábà máa ń lọ fúnra rẹ̀ láàárín ọjọ́ kan tàbí méjì.

Lọ́pọ̀ ìgbà, ọrùn líle jẹ́ àìsàn ìgbà díẹ̀ tí a lè tọ́jú nílé. Síbẹ̀síbẹ̀, ó tún lè jẹ́ àmì àìsàn líle kan, nítorí náà tí o bá ní iyèméjì, má ṣe lọ́ra láti lọ rí dókítà rẹ .

Kí ni àwọn ohun pàtàkì tó ń fa ọrùn líle?

A le pin awọn okunfa ti o fa lile ọrùn si awọn ẹka pataki pupọ. Lati loye wọn ni kedere, wo tabili ni isalẹ.

Okùnfà tó le jùlọ: Meningitis

A ní láti sọ̀rọ̀ nípa èyí ní kíkún. Meningitis jẹ́ ìgbóná ara àwọn awọ ara ààbò (meninges) tí ó yí ọpọlọ àti ọpa ẹ̀yìn wa ká. Ó sábà máa ń jẹ́ nítorí àkóràn bakitéríà tàbí kòkòrò àrùn. Èyí jẹ́ àìsàn tó le gan-an tí ó nílò ìtọ́jú pàjáwìrì. Tí a kò bá tọ́jú rẹ̀, ó lè yọrí sí àìlera títí láé tàbí ikú pàápàá.

Àwọn àtúnṣe wo ni a lè ṣe nílé?

Tí ohun tó ń fà á kò bá burú tó, bíi kí iṣan ara máa dàrú, o lè gbìyànjú àwọn nǹkan wọ̀nyí:

• Máa sinmi díẹ̀: Má ṣe lọ sí ibi iṣẹ́ tó máa ń fa ìrora ọrùn. Tí o bá ń wo kọ̀ǹpútà fún ìgbà pípẹ́, dìde kí o sì rìn kiri fún ìgbà díẹ̀ ní gbogbo ìdajì wákàtí.
• Àwọn ohun tí ń pa ìrora:O le lo NSAID ti a ko ta lori iwe-ašẹ bi Paracetamol tabi Ibuprofen tabi Diclofenac bi dokita rẹ ṣe paṣẹ. Ṣugbọn ranti, ti o ba n mu iru awọn oogun irora wọnyi fun diẹ sii ju ọjọ mẹwa lọ, o yẹ ki o ba dokita sọrọ.
• Àwọn ìfúnpọ̀ gbígbóná tàbí tútù: Àwọn kan rí ìtura láti inú ìgò omi gbígbóná. Àwọn mìíràn rí ìtura láti inú àpò yìnyín. Gbìyànjú ohun tí ó bá ọ lára ​​mu.
• Àwọn ìdánrawò onírẹ̀lẹ̀: Nígbà tí ìrora náà bá ti dínkù, gbìyànjú àwọn ìdánrawò tí ó rọrùn bíi yíyí ọrùn rẹ padà díẹ̀díẹ̀ láti ẹ̀gbẹ́ kan sí òmíràn àti sókè àti sísàlẹ̀. Ṣùgbọ́n tí ìrora náà bá pọ̀ sí i, dáwọ́ dúró.

Nígbà tí ó yẹ kí o rí dókítà tàbí ETU lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀

Èyí ni apá pàtàkì jùlọ nínú àpilẹ̀kọ yìí. Tí ọrùn líle kan kò bá sunwọ̀n síi láàrín ọjọ́ díẹ̀ tàbí tí ìrora náà bá le gan-an, lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ. Síbẹ̀síbẹ̀, tí àwọn àmì àrùn wọ̀nyí bá wà pẹ̀lú ọrùn líle náà, wọ́n lè jẹ́ àmì àrùn meningitis, nítorí náà má ṣe fi àkókò ṣòfò kí o sì lọ sí Ẹ̀ka Ìtọ́jú Àìsàn Pajawiri ti ilé ìwòsàn tó sún mọ́ ọ jùlọ (ETU) lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.