Ṣé òórùn tó ń jáde láti ẹnu rẹ ń dà ọ́ láàmú? (Àìsàn ojú) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Ǹjẹ́ o ti ṣe kàyéfì rí nípa òórùn tí ó máa ń jáde láti ẹnu wa nígbà míì? Ó lè máa bíni nínú díẹ̀, pàápàá jùlọ nígbà tí o bá fẹ́ gbá ẹni tí o fẹ́ràn mọ́ra tàbí tí o bá ní àṣírí ìdákẹ́jẹ́ẹ́ pẹ̀lú ọ̀rẹ́ kan. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé a lè dènà àrùn halitosis, àìsàn tí a sábà máa ń ní, nípa ṣíṣe àwọn nǹkan díẹ̀ tí ó rọrùn. Nítorí náà, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ ní kíkún sí i lónìí.

Kí ló ń fa èémí burúkú gan-an?

Ní ṣókí, ohun tó ń fa èémí burúkú ni bakitéríà tó ń dàgbà ní ẹnu wa, tó sì ń tàn yòò (òórùn burúkú) . Tí a kò bá fọ eyín wa dáadáa, bakitéríà yìí máa ń dàgbà lórí àwọn èròjà oúnjẹ tó máa ń dì mọ́ ara wọn àti ahọ́n wa. Àwọn èròjà sulfur tí bakitéríà wọ̀nyí ń tú jáde ló ń fa èémí burúkú. Ronú ná, tí a kò bá fọ ẹnu wa dáadáa lẹ́yìn tí a bá jẹun tán, àwọn èròjà oúnjẹ wọ̀nyẹn yóò máa burú sí i bí àkókò ti ń lọ.

Ǹjẹ́ oúnjẹ àti ohun mímu àti ìwà wa náà ní ipa lórí èyí?

Bẹ́ẹ̀ni, dájúdájú. Àwọn oúnjẹ kan, pàápàá jùlọ àwọn tí ó ní òróró onírun bíi àlùbọ́sà àti àlùbọ́sà, lè mú kí èémí burúkú pọ̀ sí i. Ṣé o mọ ohun tí ó ń ṣẹlẹ̀? Àwọn òróró wọ̀nyí ni a máa ń gbà wọ inú ara wa, a máa ń gbé wọn lọ sí ẹ̀dọ̀fóró wa, a sì máa ń tú wọn jáde nígbà tí a bá mí ẹ̀mí. Ìdí nìyẹn tí a fi máa ń gbóòórùn àlùbọ́sà nígbà míì lẹ́yìn tí a bá ti fọ eyín wa. Bákan náà, sìgá mímu jẹ́ ohun pàtàkì tí ó ń fa èémí burúkú . Sígá mímu ń mú kí ẹnu gbẹ, ó sì ń mú kí ewu àrùn ẹ́gí pọ̀ sí i, àwọn kẹ́míkà inú tábà sì ń fa èémí burúkú ní tààràtà.

Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìtàn àròsọ díẹ̀ nípa èémí búburú.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtàn àròsọ ló wà nípa èémí burúkú. Ṣùgbọ́n àwọn kan nínú wọn kì í ṣe òótọ́ pátápátá. Ẹ jẹ́ ká wo díẹ̀ lára ​​àwọn èrò èké wọ̀nyí.

Àròsọ #1: "Fífọ ẹnu yóò mú èémí búburú kúrò pátápátá!"

Èyí kì í ṣe òótọ́ pátápátá. Fífọ ẹnu kàn máa ń pa òórùn inú ẹnu fún ìgbà díẹ̀. Ó dà bí ìgbà tí a bá wọ òórùn dídùn. Lẹ́yìn ìgbà díẹ̀, òórùn náà lè bẹ̀rẹ̀ sí í padà wá nítorí ìṣiṣẹ́ bakitéríà náà.

Tí o bá lo ohun èlò ìfọ ẹnu, yan èyí tí ó ní agbára ìpalára , èyí tí ó túmọ̀ sí wípé ó ń pa àwọn kòkòrò àrùn tí ó ń fa èémí búburú tí ó sì ń dín èémí kù . Tí ó bá ṣeé ṣe, ó dára jù láti yan ọjà tí àjọ kan fọwọ́ sí. O tún le béèrè lọ́wọ́ dókítà eyín rẹ fún ìmọ̀ràn lórí èyí.

Àròsọ Kejì: "Mo máa ń fọ eyín mi dáadáa, kí èémí mi má baà bàjẹ́!"

Iṣoro kekere kan wa nibi. Otitọ ni pe, ọpọlọpọ eniyan kan fẹnu eyin wọn fun igba diẹ, bii iṣẹju-aaya 30 si 45. Iyẹn ko to. Lati jẹ ki gbogbo awọn ẹgbẹ ati oju eyin rẹ mọ, o nilo lati fọ wọn lẹmeji lojumọ, fun o kere ju iṣẹju meji ni akoko kọọkan. O tun yẹ ki o ranti lati fọ ahọn rẹ.Nítorí pé ahọ́n jẹ́ ibi tí bakitéríà fẹ́ràn láti máa rọ̀. Fífọ́ eyín ṣe pàtàkì bíi fífọ́ eyín. Fífọ́ eyín nìkan kò ní mú àwọn èròjà oúnjẹ àti ohun tí ó máa ń dì mọ́ ara eyín àti ní ìlà eyín kúrò. Fífọ́ eyín nìkan ni ọ̀nà láti yọ wọ́n kúrò pátápátá.

Àròsọ #3: "O lè mọ̀ bóyá èémí burúkú ń rùn nípa gbígbó èémí rẹ!"

Èyí náà kò tọ́! Ọ̀nà tí o gbà ń lo ọ̀fun rẹ yàtọ̀ síra nígbà tí o bá ń mí ẹ̀mí àti nígbà tí o bá ń sọ̀rọ̀. Nígbà tí a bá ń sọ̀rọ̀, òórùn láti ẹ̀yìn ẹnu wa (orísun èémí búburú) máa ń jáde. Èyí kì í ṣẹlẹ̀ nígbà tí a bá ń mí ẹ̀mí lásán. Ohun mìíràn ni pé, a máa ń mọ òórùn ara wa ní irọ̀rùn. Nítorí náà, ó ṣòro láti mọ̀ dájú bóyá èémí burúkú ń yọ́ wa tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Nígbà míìrán, o kàn máa mọ̀ bóyá ẹnìkan tó sún mọ́ ọ sọ fún ọ.

Báwo lo ṣe lè dín èémí burúkú yìí kù?

Nítorí náà, tí èémí burúkú bá ń dà ọ́ láàmú díẹ̀, ohun àkọ́kọ́ tó yẹ kí o ṣe ni kí o tọ́jú eyín àti ẹnu rẹ dáadáa.

• Fọ eyin rẹ lẹẹmeji lojumọ fun iṣẹju meji pẹlu eran afọmọ fluoride to dara.
• Fífọ́ láàrín eyín rẹ lójoojúmọ́.
• Nu ahọn rẹ mọ́ dáadáa. Àwọn ohun èlò ìfọ́ ahọ́n wà, tàbí o lè fi búrọ́ọ̀ṣì rẹ fọ ahọ́n rẹ.
• Lílo gomu tàbí mint tí kò ní suga tún lè bo òórùn náà mọ́lẹ̀ fún ìgbà díẹ̀. Síbẹ̀síbẹ̀, ìwọ̀nyí kì í ṣe ojútùú, ó kàn jẹ́ ìtura fún ìgbà díẹ̀.
• Mu omi pupọ. Ẹnu gbigbẹ tun le fa èémí buburu. Mimu omi mu ki ẹnu tutu, o si tun n fọ awọn eroja ounjẹ kuro.

Kí ló yẹ kí o ṣe tí èémí rẹ bá ṣì ń rùn lẹ́yìn fífọ eyín rẹ àti fífọ eyín rẹ dáadáa?

Tí o bá ń fọ ọ, ń fi ìfọ́ ara rẹ ṣe ìfọ́ ara, tí o sì ń fọ ọ déédéé, ṣùgbọ́n èémí burúkú rẹ kò tíì dáa sí i, o lè ní ìṣòro ìlera mìíràn. Fún àpẹẹrẹ:

• Àwọn àkóràn imú bíi sinusitis .
• Àrùn Gọ́ọ̀mù / Àrùn Pípẹ́ntì . Nínú ipò yìí, gọ́ọ̀mù náà máa ń yọ́, ó sì máa ń tú gbòǹgbò eyín síta, níbi tí bakitéríà ti lè kó jọ tí ó sì máa ń fa òórùn burúkú.
• Àwọn ìṣòro díẹ̀ nínú ìfun.
• Àwọn àìsàn onígbà díẹ̀ , bíi àrùn àtọ̀gbẹ , tún lè fa òórùn tó yàtọ̀ láti ẹnu.

Nítorí náà, tí o bá ní irú àwọn iyèméjì bẹ́ẹ̀,Rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà eyín tàbí dókítà ìdílé rẹ. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ohun tó ń fa èémí burúkú rẹ, wọ́n sì lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí ìtọ́jú tó tọ́. Kò sí ìdí láti tìjú tàbí kí o bẹ̀rù. Ìṣòro kan tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní nìyí.

Níkẹyìn, ìhìn-ìránṣẹ́ náà!

Nítorí náà, láti ohun tí a ti jíròrò, ó ṣeé ṣe kí o rí i pé èémí búburú kì í ṣe ohun tí ó yẹ kí a ṣàníyàn nípa rẹ̀, ṣùgbọ́n ó jẹ́ ohun tí a gbọ́dọ̀ ṣàníyàn nípa rẹ̀.

• Ìmọ́tótó ẹnu tó dára ló ṣe pàtàkì jùlọ. Rí i dájú pé o fọ eyín rẹ, fi ìfọ́ ẹnu rẹ, kí o sì fọ ahọ́n rẹ.
• Má ṣe jẹ́ kí àwọn èrò tí kò tọ́ nípa èémí búburú gbà ọ́ lọ́kàn.
• Tí gbogbo ohun tí o bá ń ṣe kò bá ran ọ́ lọ́wọ́ láti ní èémí búburú, wá ìmọ̀ràn dókítà.
• Lọ sí dókítà ehín déédéé láti máa ṣàyẹ̀wò ìlera ehin àti eyín rẹ.

Tí o bá tẹ̀lé àwọn nǹkan wọ̀nyí, ìwọ náà lè bá ẹnikẹ́ni sọ̀rọ̀ pẹ̀lú ìgboyà kí o sì rẹ́rìn-ín músẹ́ pẹ̀lú ẹ̀mí tuntun.

---

Èémí búburú, Àìsàn, Èémí búburú, Bí a ṣe ń fọ eyín, Ìlera ẹnu, Àwọn Ohun Tó Ń Fa Èémí búburú, Àwọn Ìtọ́jú fún Èémí búburú