Ṣé o tún ń dúró de ara rẹ láti bẹ̀rẹ̀ sí í yípadà? (Ìgbà èwe) Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí!

Iṣoro nla kan fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti ọjọ-ori rẹ, boya ohun kan ti o n yọ ọ lẹnu gidigidi, ni nigbati awọn iyipada ara wọnyi ba bẹrẹ, iyẹn ni, nigbati a ba di ọmọde nla, tabi ni awọn ofin iṣoogun, nigbati agba ba bẹrẹ. Nigba miiran nigbati awọn ọrẹ rẹ ba bẹrẹ awọn iyipada wọnyi ṣaaju ki o to, o le ronu pe, "Oh, kilode ti eyi ko fi ṣẹlẹ si mi nikan? Njẹ nkan kan wa ti o buru si mi?" Ṣugbọn maṣe bẹru tabi ṣe aniyan rara. Jẹ ki a sọrọ nipa eyi loni, ni kedere bi ẹni pe o n ba ọrẹ ti o dara julọ rẹ sọrọ. O dara?

Kí ló dé tí àwọn àyípadà wọ̀nyí kò fi ń ṣẹlẹ̀ sí gbogbo ènìyàn ní àkókò kan náà?

Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ. Kìí ṣe gbogbo ènìyàn ló rí bẹ́ẹ̀. Ronú nípa rẹ̀, kódà bí o bá gbìn irú òdòdó kan náà sínú ọgbà kan náà, àwọn kan yóò tàn dáradára kí àwọn mìíràn tó jáde, àwọn kan yóò sì tàn díẹ̀ lẹ́yìn náà. Ṣùgbọ́n nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín, gbogbo ewéko yóò tàn, àbí bẹ́ẹ̀ ni? Bẹ́ẹ̀ ni àwa náà rí. Ìṣètò ara gbogbo ènìyàn àti àkókò aago inú ara wọn yàtọ̀ díẹ̀. Nítorí náà, àkókò tí o bá dé “Ìgbà-orí” lè jẹ́ ṣáájú tàbí kí ó pẹ́ ju ọ̀rẹ́ rẹ lọ. Èyí jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn nǹkan wọ̀nyí ni o máa ń sọ̀rọ̀ nípa wọn láàárín ara rẹ ní ọjọ́ orí yìí. Tí o bá jẹ́ ọmọkùnrin, o lè nímọ̀lára ìbànújẹ́ kí o sì sọ pé, “Óò, ohùn rẹ̀ ti yípadà, irùngbọ̀n rẹ̀ kò tíì dàgbà púpọ̀, mo sì ń dún bí ọmọdé.” Tí o bá jẹ́ ọmọbìnrin, o lè nímọ̀lára ìbànújẹ́ àti ìtìjú, “Óò, ọmú gbogbo ènìyàn ti dàgbà, kí ló dé tí èmi nìkan fi pẹ́ tó bẹ́ẹ̀?” Ṣùgbọ́n èyí kì í ṣe ọ̀ràn àníyàn tàbí ìtìjú rárá . Rántí pé aago ara gbogbo ènìyàn ń ṣiṣẹ́ ní ọ̀nà tó yàtọ̀ díẹ̀.

Ìbàlágà nínú àwọn ọmọbìnrin

Nígbà tí ọmọbìnrin bá ń bá ìbàlágà, ìyípadà àkọ́kọ́ àti èyí tó tóbi jùlọ tí ó máa ń kíyèsí ni ìdàgbàsókè ọmú. Ẹ jẹ́ ká kọ́kọ́ wo èyí.

Ìgbà wo ni ìdàgbàsókè ọmú bẹ̀rẹ̀?

Lọ́pọ̀ ìgbà, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọbìnrin máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í ní ọmú nígbà tí wọ́n bá wà ní ọmọ ọdún mẹ́wàá tàbí mọ́kànlá. Èyí túmọ̀ sí wípé wọ́n máa ń nímọ̀lára bí ìṣùpọ̀ kékeré kan ní àyà, èyí tí ó máa ń tóbi díẹ̀díẹ̀. Ṣùgbọ́n èyí kì í ṣẹlẹ̀ ní ọjọ́ orí kan náà fún gbogbo ènìyàn. Àwọn ọmọbìnrin kan lè bẹ̀rẹ̀ ìyípadà yìí nígbà tí wọ́n bá wà ní ọmọ ọdún méje. Fún àwọn mìíràn, ó lè pẹ́ tó ọmọ ọdún mẹ́tàlá. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ fún àwọn ọmú láti bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà nígbàkigbà láàárín àwọn ọjọ́ orí méjì wọ̀nyí.

Nítorí náà, má ṣe àníyàn nípa bí ọmú ọ̀rẹ́ rẹ tó dára jùlọ yóò ṣe máa dàgbà kí o tó dé, ó dára? Ó ṣeé ṣe kí aago ara rẹ̀ yára ju tìrẹ lọ. Ìyẹn nìkan ni.

Àkókò Oṣù Àkọ́kọ́

Ìṣẹ̀lẹ̀ pàtàkì mìíràn nínú ìgbésí ayé ọmọbìnrin ni ìgbà àkọ́kọ́ tí ó bá ń ṣe oṣù. A sábà máa ń pe èyí ní “gbígbà oṣù rẹ̀.” Nítorí náà, àkókò yìí (Ìgbà oṣù) sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ ní nǹkan bí ọdún méjì tàbí méjì ààbọ̀ lẹ́yìn tí àwọn ọmú bá bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà.Kò sí òfin pé èyí gbọ́dọ̀ ṣẹlẹ̀ ní àkókò kan náà gan-an. Fún àwọn ènìyàn kan, ó lè jẹ́ pé ó ti pẹ́ díẹ̀, fún àwọn kan ó lè jẹ́ pé ó ti pẹ́ díẹ̀. Èyí náà yàtọ̀ síra láti ọ̀dọ̀ ẹnìkọ̀ọ̀kan sí ẹlòmíràn, ó sì jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìyípadà mìíràn ló ń ṣẹlẹ̀ nínú ara ní àkókò yìí. Àwọn nǹkan bíi bí agbègbè ìbàdí ṣe ń fẹ̀ sí i, àti bóyá ojú burúkú ti ń bẹ̀rẹ̀ sí í hàn.

Ìgbà èwe ní àwọn ọmọkùnrin

Ó dára, ẹ jẹ́ ká wo ohun tó ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn ọmọkùnrin. Ọjọ́ orí tí àwọn ọmọkùnrin máa ń ní láti bẹ̀rẹ̀ sí ní ìrírí àwọn ìyípadà wọ̀nyí jẹ́ nǹkan bí ọmọ ọdún mẹ́wàá tàbí mọ́kànlá . Ṣùgbọ́n láti sọ òótọ́, ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ fún àwọn àmì ìbàlágà láti bẹ̀rẹ̀ nígbàkúgbà láàrín ọmọ ọdún mẹ́sàn-án sí mẹ́ẹ̀ẹ́dógún. Kí ni àwọn ìyípadà wọ̀nyí?

• Ohùn rírọ̀ : Ohùn rírọ̀ tí ó sì fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́ ní ìgbà èwe máa ń yípadà, ohùn ọkùnrin tí ó jinlẹ̀ díẹ̀, tí ó sì dún kíkankíkan sì máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í yọ jáde. Nígbà míìrán, ohùn náà lè lọ sókè sí i lójijì, èyí tí ó tún jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ ní àkókò yìí.
• Ìdàgbàsókè irun irùngbọ̀n àti ara: Irùngbọ̀n bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà ní àkọ́kọ́, lẹ́yìn náà ni abẹ́ apá. Irun tún máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í hù ní apá, àyà, àti ní ibi ìkọ̀kọ̀ (ní àyíká ẹ̀yà ara).
• Ìdàgbàsókè àwọn ẹ̀yà ara ìbálòpọ̀ : Àwọn kẹ́míkà àti kòkòrò máa ń dàgbà ní ìwọ̀n. Èyí tún jẹ́ àmì pàtàkì ti ìgbà ìbàlágà.
• Ìdàgbàsókè iṣan ara àti gíga: Àwọn iṣan ara máa ń tóbi díẹ̀, wọ́n máa ń lágbára sí i, àwọn èjìká máa ń gbòòrò sí i, wọ́n sì máa ń rí bí ọkùnrin. Bákan náà, ní àkókò yìí, gíga náà máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í pọ̀ sí i lójijì.

Gbogbo èyí kì í ṣẹlẹ̀ ní òru kan, gbogbo rẹ̀ lẹ́ẹ̀kan náà. Àwọn àyípadà wọ̀nyí yóò parí díẹ̀díẹ̀, bóyá ní ọdún díẹ̀. Nítorí náà, má ṣe bẹ̀rù bí ọ̀rẹ́ mìíràn tí ó jẹ́ ọmọ ẹgbẹ́ rẹ bá dàbí ẹni tí ó “dàgbà” díẹ̀ sí ọ. Àwọn àyípadà wọn lè ti bẹ̀rẹ̀ díẹ̀díẹ̀ ní ìṣáájú. Gbogbo rẹ̀ yóò dára nígbà tí àkókò rẹ bá dé.

Ṣé kò sí ọ̀nà láti yára tóbi sí i?

Mo mọ̀ pé ìṣòro kan nìyí tí ọ̀pọ̀ nínú yín ní. Ó ṣeé ṣe kí ẹ máa rò pé, “Ṣé kò sí ìwòsàn láti dàgbà kíákíá, láti dà bí gbogbo ènìyàn?” Ṣùgbọ́n òtítọ́ ibẹ̀ ni pé, kò sí ohun tí ẹ lè ṣe láti mú kí àwọn ìyípadà àdánidá wọ̀nyí yára sí i nínú ara yín. Jíjẹ oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì, ṣíṣe eré ìdárayá lójoojúmọ́, àti sísùn dáadáa ní alẹ́ dára fún ìlera gbogbogbòò yín. Ó yẹ kí ẹ ṣe àwọn nǹkan wọ̀nyẹn dájúdájú. Ṣùgbọ́n kò sí èyíkéyìí nínú àwọn nǹkan wọ̀nyẹn tí yóò mú kí ìlànà àdánidá ti ìgbà ìbàlágà yára sí i.

Àwọn oúnjẹ pàtàkì (fún àpẹẹrẹ, àwọn ènìyàn kan máa ń sọ pé ‘tí o bá jẹ èyí, o máa yára dàgbà’), àwọn fítámìnì kọ̀ọ̀kan (Àwọn Àfikún Oúnjẹ), àti àwọn ìpara ara pàtàkì.Àwọn ìpara ìpara kò lè mú kí iṣẹ́ àdánidá yìí yára sí i. Ó jẹ́ ìfowópamọ́ gidi láti ná owó lórí irú àwọn nǹkan bẹ́ẹ̀.

Ara rẹ yóò bẹ̀rẹ̀ àwọn àyípadà wọ̀nyí ní àkókò tirẹ̀, ní ìwọ̀n tirẹ̀. Gbẹ́kẹ̀lé e. Jẹ́ kí ó ṣeé ṣe.

Ìgbà wo ló yẹ kí a rí dókítà?

A ṣẹ̀ṣẹ̀ sọ̀rọ̀ nípa ọjọ́ orí tí àwọn àyípadà wọ̀nyí sábà máa ń bẹ̀rẹ̀. Lọ́pọ̀ ìgbà, tí o bá wà láàárín àwọn ìwọ̀n déédéé wọ̀nyí, kò sí ohun tí o lè ṣàníyàn nípa rẹ̀. Ṣùgbọ́n nígbà míì o lè nímọ̀lára ìfura díẹ̀, bíi, “Kí ló dé tí ó fi pẹ́ tó bẹ́ẹ̀ fún mi?” Ní irú àwọn àkókò bẹ́ẹ̀, ó dára láti lọ rí dókítà kí o sì gba ìmọ̀ràn. Nínú irú ọ̀ràn bẹ́ẹ̀, ó yẹ kí o rí dókítà kí o sì sọ̀rọ̀ nípa ipò rẹ:

• Tí o bá jẹ́ ọmọbìnrin, ọmọ ọdún mẹ́tàlá ni ọ́, ọmú rẹ kò sì tíì bẹ̀rẹ̀ sí í dàgbà, tàbí o kò tíì ní oṣù àkọ́kọ́ rẹ.
• Tí o bá jẹ́ ọmọkùnrin, tí o bá jẹ́ ọmọ ọdún mẹ́ẹ̀ẹ́dógún tí o kò sì fi àmì kankan hàn pé o ti ń bàlágà (fún àpẹẹrẹ, ìyípadà ohùn, ìdàgbàsókè irùngbọ̀n tàbí irun, tàbí ìdàgbàsókè ẹ̀yà ara ìbálòpọ̀).
• Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o kéré sí àwọn ọjọ́ orí wọ̀nyí, tí o bá ní ìbẹ̀rù ńlá, àníyàn, àti iyèméjì nípa àwọn àyípadà wọ̀nyí nínú ara rẹ, ìyẹn ni pé, tí o bá ń rò pé "Mi ò mọ̀ bóyá nǹkan kan wà tí ó ń ṣe mí."

Rírí dókítà kò túmọ̀ sí pé àìsàn líle kan ń ṣe ọ́, o mọ̀? Ó ṣe pàtàkì gan-an láti lọ ṣe àyẹ̀wò, kí o mọ̀ pé ohun gbogbo yóò dára, kí o sì mú ìbẹ̀rù àti iyèméjì tí kò pọndandan kúrò . Dókítà lè sọ fún ọ dájúdájú bóyá ohun gbogbo yóò lọ déédéé, tàbí bóyá o nílò láti ṣe àwọn àyẹ̀wò mìíràn.

Àwọn ohun pàtàkì jùlọ tí o nílò láti rántí

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a rán yín létí díẹ̀ lára ​​àwọn ohun pàtàkì tí ẹ nílò láti mú kúrò nínú ohun tí a ti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀. Àwọn wọ̀nyí ni "Ìránṣẹ́ rẹ láti ọ̀dọ̀ àwọn ènìyàn."

• Gbogbo eniyan yatọ, iwọ si jẹ ẹni pataki: O jẹ deede fun awọn ọrẹ rẹ ati iwọ lati ni awọn iyatọ ninu awọn iyipada ara wọnyi. Ko si ohun ajeji tabi aṣiṣe pẹlu ẹnikan ti o jẹ ọmọ nla ni iṣaaju ati pe ẹnikan ti dagba diẹ. O dara bi iwọ ṣe wa.
• Èyí kì í ṣe ìdíje: má ṣe sọ ìgbésí ayé di ìdíje ẹni tí ó kọ́kọ́ dàgbà, ẹni tí ó kọ́kọ́ dàgbà ní irùngbọ̀n, ẹni tí ó kọ́kọ́ rí oṣù rẹ̀. Gbogbo ènìyàn ní ìrìn àjò tirẹ̀ nínú ara wọn, jẹ́ kí ìrìn àjò náà lọ sí ọ̀nà tirẹ̀.
• Sùúrù ni oògùn tó dára jùlọ: Ó gba àkókò kí àwọn ìyípadà ńlá wọ̀nyí nínú ara rẹ tó lè fara dà. Kò ṣẹlẹ̀ ní òru kan. Nítorí náà, o gbọ́dọ̀ ní sùúrù.
• Ó ṣe pàtàkì láti wà ní ìlera: jẹ oúnjẹ tó dára, tó ní èròjà tó ń mú kí ara gbóná, ṣe eré ìdárayá ní ọ̀sán, kí o sì sùn dáadáa ní alẹ́. Àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ran ìlera rẹ lọ́wọ́, yóò sì ran àwọn àyípadà wọ̀nyí lọ́wọ́.
• Má ṣe bẹ̀rù, béèrè fún ìrànlọ́wọ́:Tí o bá ní ìṣòro, ìbéèrè, tàbí iyèméjì, má ṣe fi sínú àpò. Má ṣe bẹ̀rù láti bá àgbàlagbà tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ (ìyá, bàbá, olùkọ́, ẹ̀gbọ́n, àbúrò) tàbí dókítà pàápàá. Èyí yóò jẹ́ ìrànlọ́wọ́ ńlá fún ọ.

Níkẹyìn, ara rẹ fẹ́ràn rẹ. Fún un ní àkókò tó yẹ láti ṣe àwọn àtúnṣe wọ̀nyẹn. O tọ́ sí i gẹ́gẹ́ bí o ṣe wà, o sì jẹ́ ẹni àgbàyanu!

---

Ìgbà èwe, àyípadà ara, àwọn ọmọbìnrin, àwọn ọmọkùnrin, ìdàgbàsókè, ìgbà èwe