Ṣé ó yẹ kí n mu àwọn fítámì lẹ́yìn ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ ọmú? (Àwọn fítámì àti àwọn afikún)

Lẹ́yìn tí o bá parí ìtọ́jú fún àrùn jẹjẹrẹ ọmú, ìbéèrè ńlá kan lè wá sí ọkàn rẹ, “Ṣé mo nílò láti mu àwọn fítámì tàbí àwọn afikún mìíràn nísinsìnyí?” Nígbà míìrán, àwọn ọ̀rẹ́ àti ẹbí lè sọ fún ọ pé kí o mu ọtí kí o sì jẹ onírúurú nǹkan. Ó jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára ìdààmú gidigidi ní àwọn àkókò bí èyí. Lónìí, jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun tí o nílò láti mọ̀ nípa èyí gan-an.

Ni akọkọ, ba dokita rẹ sọrọ.

Kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo àwọn fítámìnì, ohun alumọ́ọ́nì, tàbí àwọn afikún ewéko, ó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀, pàápàá jùlọ dókítà àrùn jẹjẹrẹ rẹ. Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ.

Kí ló dé tí ó fi ṣe pàtàkì tó bẹ́ẹ̀? Nítorí pé ẹgbẹ́ ìṣègùn rẹ mọ ìtàn ìṣègùn rẹ pátápátá, irú ìtọ́jú tí wọ́n ti fún ọ, àwọn àmì àrùn rẹ, àti ìlera rẹ lápapọ̀. Àwọn oògùn míràn lè bá àwọn oògùn míràn tí o ń mu mu. Nítorí náà, dókítà rẹ nìkan ló lè sọ ohun tó dára jùlọ àti èyí tó dára jùlọ fún ọ fún ọ.

Iye ti gbigba ounjẹ lati inu ounjẹ

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn dókítà àti àwọn onímọ̀ nípa oúnjẹ ló dámọ̀ràn pé títẹ̀lé oúnjẹ tó wà ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì àti tó dára ni ọ̀nà tó dára jùlọ láti wà ní ìlera lẹ́yìn ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ. Ó sàn láti gba àwọn èròjà oúnjẹ tó yẹ kí o jẹ láti inú oúnjẹ àdánidá ju láti inú àwọn èròjà oúnjẹ afikún oúnjẹ lọ.

Àwọn ìwádìí ti fihàn pé jíjẹ èso àti ewébẹ̀ tuntun, àwọn èròjà protein bíi adìẹ àti ẹja, àti gbogbo ọkà, àti dín súgà tí a ti tọ́jú kù, epo, ẹran pupa, àti ẹran tí a ti ṣe iṣẹ́ rẹ̀ jẹ́ àǹfààní púpọ̀ fún ìlera rẹ. Jíjẹ oúnjẹ tí ó ní okun nínú tún ní ìsopọ̀ pẹ̀lú ewu àrùn jẹjẹrẹ ọmú tí ó dínkù.

Awọn oriṣi awọn afikun ti dokita rẹ le ṣeduro

Ní àwọn ìgbà míì, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn afikún kan tí ó da lórí ipò ìlera rẹ. Àwọn wọ̀nyí ni a sábà máa ń fúnni láti kojú àìtó oúnjẹ pàtó kan.

Awọn oriṣi awọn afikun ti o yẹ ki a yago fun dajudaju

Àwọn oògùn afikún kan lè ṣe ìpalára ju rere lọ fún ọ. Ní pàtàkì, wọ́n lè bá àwọn oògùn, chemotherapy, àti ìtànṣán tí o ń lò mu.

Ṣọ́ra gidigidi tí o bá ń lo Tamoxifen.

Tí o bá ń lo oògùn ìtọ́jú homonu ‘Tamoxifen’, lílo àwọn afikún oògùn kan lè dín agbára oògùn náà kù.

• Yẹra fún lílo àwọn nǹkan bíi Red Clover, St. John's Wort, àti Black Cohosh .
• Yẹra fún lílo àwọn nǹkan bíi DHEA, licorice, àti soy afikún nítorí wọ́n lè ní ipa lórí ìwọ̀n homonu rẹ. Dípò àwọn soy afikún, ó dára láti jẹ àwọn oúnjẹ soy adayeba bíi tofu, ṣùgbọ́n má ṣe mu ún jù.

Awọn nkan lati yago fun lakoko itọju

Tí o bá ṣì ń gba ìtọ́jú, bíi chemotherapy, dókítà rẹ lè gbà ọ́ nímọ̀ràn láti yẹra fún lílo àwọn afikún antioxidant. Ìwádìí kan tí a ṣe láìpẹ́ yìí fi hàn pé àwọn aláìsàn tí wọ́n lo antioxidants nígbà chemotherapy ní ewu tó ga jù láti tún padà sí àrùn jẹjẹrẹ.

• Àwọn ohun tí ó ń dènà àrùn ni Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, carotenoids, àti coenzyme Q10 .

Ǹjẹ́ àwọn afikún oúnjẹ lè dènà àrùn jẹjẹrẹ láti padà wá?

Èyí ni ìbéèrè tó tóbi jùlọ tó wà lọ́kàn gbogbo ènìyàn. Ìdáhùn tó rọrùn jùlọ sí èyí ni, "Kò tíì dé."

Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn nkan miiran wa ti o le ṣe lati dinku eewu ti akàn lati pada wa. Awọn nkan wọnyi ni o ṣe pataki gaan:

• Jẹ ounjẹ ti o ni ilera.
• Ṣe adaṣe deedee.
• Máa ṣe ìwúwo tó dára.
• Dín ìmutí líle kù.
• Yẹra fún sìgá mímu pátápátá.
• Dín wahala kù.
• Lọ sí àwọn ilé ìwòsàn àti àwọn àyẹ̀wò tí dókítà rẹ kọ sílẹ̀ ní àkókò.
• Tí o bá kíyèsí àwọn ìyípadà tí kò wọ́pọ̀ nínú ara rẹ, sọ fún dókítà rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Àwọn àyípadà ìgbésí ayé wọ̀nyí ni owó tó dára jùlọ tí o lè ná sí ìlera rẹ.