Ṣé o máa ń ṣàníyàn nípa àwọn wrinkles tó wà lójú rẹ bí o ṣe ń dàgbà sí i? (Wrinkles) Ẹ jẹ́ ká mọ̀ sí i nípa èyí.

Ǹjẹ́ o ti wo dígí rí, o sì ti kíyèsí àwọn ìlà tó wà ní àyíká ojú rẹ àti ní ẹ̀gbẹ́ méjèèjì ẹnu rẹ, tí o sì nímọ̀lára ìbànújẹ́ díẹ̀, tí o sì kábàámọ̀ díẹ̀? O lè rò pé èyí jẹ́ àmì mìíràn pé o ti ń darúgbó, ṣùgbọ́n o lè ti ṣe kàyéfì pé, "Kí ló dé tí àwọn ìlà wọ̀nyí fi ń farahàn kíákíá bẹ́ẹ̀?" Má ṣe dààmú, ìṣòro kan ni èyí tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ní. Nítorí náà, lónìí, ẹ jẹ́ kí a sọ̀rọ̀ nípa ohun tí àwọn ìrun ríro wọ̀nyí jẹ́, ìdí tí wọ́n fi ń ṣẹ̀dá, àti ohun tí a lè ṣe nípa wọn.

Kí ni àwọn wrinkles wọ̀nyí? Kí ni ìyàtọ̀ láàrín 'Fine lines' àti 'Wrinkles'?

Ní ṣókí, àwọn ìrun ríru jẹ́ àwọn ìlà tàbí ìdìpọ̀ tí ó ń ṣẹ̀dá lórí awọ ara nítorí ọjọ́ ogbó, ìfarahàn oòrùn, àwọn ipa ìbílẹ̀, àti ìrísí ojú tí a ń ṣe (fún àpẹẹrẹ, fífojú sí ojú, rírín músẹ́). Wọ́n sábà máa ń rí wọn ní àwọn ibi tí oòrùn ti yọ síta bíi ojú, ọrùn, àti ẹ̀yìn ọwọ́.

Ó ṣeé ṣe kí o máa ṣe kàyéfì bóyá ‘Àwọn ìlà dídán’ àti ‘Wrinkles’ jẹ́ nǹkan méjì tó yàtọ̀ síra. Bẹ́ẹ̀ni, ìyàtọ̀ díẹ̀ wà.

• Àwọn ìlà tó wúwo: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn àkọ́kọ́ tó fara hàn. Wọ́n dà bí àwọn ìlà àkọ́kọ́ tó o máa rí nígbà tí o bá ká ìwé kan sí méjì. Wọn kò jinlẹ̀ púpọ̀. Wọ́n máa ń fara hàn ní ẹ̀gbẹ́ ẹnu rẹ nígbà tí o bá rẹ́rìn-ín, àti ní ẹ̀gbẹ́ ojú rẹ nígbà tí o bá yọ ojú rẹ .
• Àwọn Wrinkles: Bí àkókò ti ń lọ, àwọn èròjà tó wà nínú awọ ara wa tí a ń pè ní collagen àti elastin máa ń dínkù. Àwọn wọ̀nyí ló máa ń mú kí awọ ara le koko, ó sì máa ń rọ̀. Bí àwọn wọ̀nyí ṣe ń dínkù, tí wọ́n sì ń dínkù nítorí agbára òòfà, àwọn ìlà tó rọ̀ díẹ̀díẹ̀ máa ń jinlẹ̀ sí i, wọ́n sì máa ń di wrinkles tó hàn gbangba.

Kí ló dé tí a fi ń rí ìrun rírun? Kí ni àwọn ohun tó ń fa ìrun rírun?

Kò sí ìdí kan ṣoṣo tó ń fa ìrísí, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan ló wà níbẹ̀. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ìdí pàtàkì tó wà níbẹ̀. Èmi yóò ṣàlàyé èyí nínú àtẹ bí èyí láti jẹ́ kí ó rọrùn fún ọ láti lóye.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè ṣàkóso ìbílẹ̀ àti ọjọ́ ogbó, dídáàbòbò ara wa kúrò lọ́wọ́ oòrùn àti àìmu sìgá jẹ́ àwọn nǹkan tí a lè ṣe.

Kí ni a lè ṣe láti dín àwọn wrinkles wọ̀nyí kù?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè pa àwọn wrinkles run pátápátá, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtọ́jú ló wà tí ó lè dín ìrísí wọn kù kí ó sì dènà wọn láti jinlẹ̀ sí i.

Àwọn Ìtọ́jú Ìṣègùn

Àwọn nǹkan wọ̀nyí ni a gbọ́dọ̀ ṣe lábẹ́ ìmọ̀ràn dókítà tó mọ̀ nípa wọn nìkan.

• Àwọn ìpara Retinoid: Èyí jẹ́ ọ̀nà tí a ti fihàn ní ìṣègùn, tí ó sì gbéṣẹ́ gidigidi láti dín àwọn ìdọ̀tí kù. Àwọn wọ̀nyí ń mú kí ìṣẹ̀dá collagen pọ̀ sí i nínú awọ ara, wọ́n ń dín àbàwọ́n kù, wọ́n sì ń dín ìrísí àwọn ìdọ̀tí kù. Ó yẹ kí a lò wọ́n bí dókítà bá dámọ̀ràn.
• Àwọn ásíìdì alpha-hydroxy (AHAs):Àwọn wọ̀nyí ni àwọn ásíìdì tí a mú jáde láti inú èso. Wọ́n ń ran àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tí ó ti kú lọ́wọ́ láti mú kí àwọn sẹ́ẹ̀lì tuntun dàgbà. Èyí lè dín ìrísí àwọn wrinkles kù dé àyè kan.
• Dermabrasion àti Microdermabrasion : Àwọn ìlànà wọ̀nyí rọra yọ awọ ara kúrò ní orí, wọ́n sì máa ń fi awọ ara tuntun tó mọ́lẹ̀ hàn. Ó ṣe pàtàkì kí onímọ̀ nípa iṣẹ́ abẹ ṣe èyí.
• Ìtúnṣe Lésà: Ìtúnṣe Lésà lo lésà láti yọ awọ ara kúrò ní orí, kí ó sì mú kí collagen ṣiṣẹ́ dáadáa. Èyí lè ṣiṣẹ́ dáadáa fún àwọn wrinkles.
• Abẹ́rẹ́:
• Májèlé Botulinum (Botox, Dysport): Èyí ń ṣiṣẹ́ nípa fífẹ́ àwọn iṣan ara tí ó ń fa ìrísí fún ìgbà díẹ̀. A ń lò ó pàápàá jùlọ fún ìrísí ojú àti ní àyíká ojú. Àwọn àbájáde náà máa ń pẹ́ fún oṣù mélòókan, o sì lè nílò láti tún ìtọ́jú náà ṣe tí o bá fẹ́ kí àbájáde náà máa lọ déédéé.
• Àwọn ohun tí a fi kún (fún àpẹẹrẹ Hyaluronic acid): Wọ́n ń lò wọ́n láti fi kún àwọn ìdọ̀tí jíjìn àti ìdìpọ̀ awọ ara (bíi ẹ̀gbẹ́ ẹnu). Èyí ń mú kí awọ ara padà sípò tí ó ti sọnù.

Àwọn Ìtọ́jú Ilé

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ọjà ló ń polówó pé wọ́n “yọ àwọn wrinkles kúrò,” àwọn àbájáde wọn kò pọ̀ tó.

• Àwọn ohun èlò ìpara ara: Lílo ohun èlò ìpara ara tó dára máa ń jẹ́ kí awọ ara rẹ ní omi. Nígbà tí awọ ara rẹ bá gbẹ, àwọn ohun èlò ìpara ara máa ń hàn gbangba. Nígbà tí awọ ara rẹ bá ní omi, ó máa ń wúwo, ìrísí àwọn ohun èlò ìpara ara sì máa ń dínkù fún ìgbà díẹ̀.
• Àwọn Ìdánrawò Ojú: Àwọn ènìyàn kan gbàgbọ́ pé ṣíṣe eré ìmárale iṣan ojú lè dín awọ ara tí ó ń rọ̀ kù. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwádìí sáyẹ́ǹsì lórí èyí ní ààlà, ó tọ́ láti gbìyànjú.
• Àwọn Ìbòjú Ojú: Lílo ìbòjú tó ń mú kí awọ ara ní omi lẹ́ẹ̀kan lọ́sọ̀ọ̀sẹ̀ lè fún awọ ara ní omi tó dára àti oúnjẹ tó dára.

Awọn ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ awọn wrinkles

Ìdènà ara dára ju ìwòsàn lọ. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a kò lè dá àwọn ìdọ̀tí dúró pátápátá láti má ṣe yọ jáde, àwọn nǹkan díẹ̀ wà tí a lè ṣe láti ràn wá lọ́wọ́ láti ṣàkóso wọn.

• Dáàbò bo ara rẹ kúrò lọ́wọ́ oòrùn: Èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ àti ohun pàtàkì jùlọ . Fífara sí oòrùn líle nígbà gbogbo ní orílẹ̀-èdè wa lè fa ìbàjẹ́ ńlá sí awọ ara.
• Dín ìfarahan sí oòrùn líle kù láàárín agogo mẹ́wàá òwúrọ̀ sí mẹ́rin ìrọ̀lẹ́.
• Máa lo oorun tí ó ní SPF 30 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nígbà gbogbo tí o bá ń jáde lọ.Lo ọkan. Fi si oju rẹ, ọrùn rẹ, ati ọwọ rẹ daradara.
• Wọ fila onígun gígì àti àwọn òòrùn dígí.
• Yẹra fún sìgá mímu: Tí o bá jẹ́ ẹni tí ń mu sìgá, gbìyànjú láti jáwọ́ nínú rẹ̀. Yóò ṣe àǹfààní púpọ̀ fún awọ ara rẹ àti gbogbo ara rẹ.
• Fi omi ṣan ara: Lo ohun elo ipara to dara ti o ba awọ ara rẹ mu ni gbogbo owurọ ati alẹ.
• Oúnjẹ tó dára: Jíjẹ oúnjẹ tó ní èròjà tó ń mú ara gbóná. Ewébẹ̀, èso, àti mímu omi tó mọ́ tónítóní lè mú kí awọ ara rẹ ní ìlera tó dára.
• Máa sùn tó: Rísùn tó dára fún wákàtí méje sí mẹ́jọ lójoojúmọ́ ṣe pàtàkì gan-an fún àtúnṣe awọ ara.