什么是“整体医学医生”？让我们来一探究竟！

你听说过“整体医学医生”吗？你可能从朋友、家人甚至网上听说过这个词。简单来说，它指的是一种医疗体系，这种体系不仅关注疾病本身，更关注患者的整体身心健康。他们运用传统医学方法，同时也会考虑你的生活方式、饮食、睡眠和压力等因素。这是一种非常全面的治疗体系。

整体医学医师认为人体各个系统之间存在联系。他们认为，健康和幸福是身、心、灵三者平衡的结果。这种整体医学方法并非取代传统医学，但对整合医学的实践至关重要。

整体医学医生相信什么？

整体医学医生在治疗方法上略有不同。他们会考虑一些我们通常为了治病而寻求药物治疗时所忽略的因素。以下是他们的一些主要理念：

• 你的病情并不能定义你：也就是说，即使你患有某种疾病，你也不仅仅是这种疾病本身。你远不止于此。例如，如果你患有糖尿病，你不仅仅是“糖尿病患者”，你还有许多其他身份。
• 预防先于治疗：他们的首要目标是在疾病发生之前就加以预防。只有当疾病发生后，他们才会考虑治疗。他们坚信预防永远是最佳选择。
• 你的病情并非局限于某个部位，而是影响全身：想象一下，尼鲁卡经常头痛。她去看普通医生时，医生会给她开止痛药。但一位整体医学医生会仔细询问尼鲁卡的饮食、压力水平和睡眠时间，并寻找其他可能导致她头痛的原因。你明白其中的区别吗？
• 他们不只是治标不治本，而是探寻疾病的根源：他们不会只给你开感冒药，而是会努力找出发烧的原因并治疗根本病因。例如，如果你经常出现皮肤问题，一位整体医学医生可能会检查你是否有食物过敏或肠道问题。他们的诊疗远不止开药膏那么简单。
• 有很多安全有效的替代方法可以治疗您的病情：他们会考虑各种适合您的安全治疗方法（例如，饮食改变、运动和心理健康技巧），而不是局限于单一药物。
• 他们认为，你与医生建立的关系会影响治疗效果：他们相信，良好的医患信任关系对快速康复至关重要。如果你能畅所欲言地表达自己的想法，也会对治疗有所帮助。

整体医学医生有哪些不同类型？

并非所有整体医学医生都一样。有些医生拥有传统医学学位，并将这些知识与整体疗法相结合进行治疗。还有一些医生虽然没有传统医学学位，但拥有各种补充或替代医学方面的学位。让我们来看看几种主要的类型。

整合医学博士（MD）

这些都是持有完整执照的医生，也就是说，他们拥有医学博士学位（MD）。然而，他们将传统医学方法与整体疗法相结合，从整体上治疗人体。他们从事的是整合医学领域。

整骨医生（整骨医学博士 - DO）

整骨医学博士（DO）是持有执照的医生，他们接受过专门训练，可以通过操作我们的肌肉骨骼系统（包括骨骼、关节和肌肉）来治疗疾病。

脊椎按摩医生（脊椎按摩医学博士 - DC）

脊椎按摩师（DC）通过手法调整关节，减轻疼痛并恢复关节排列。如果您有背痛或颈痛，脊椎按摩师或许能帮到您。

自然疗法医学博士（ND）

自然疗法医生（ND）结合传统医学、整体疗法和自然疗法进行治疗。他们经常使用草药疗法和营养建议。

针灸师（针灸师 - LAc）

针灸师（LAc）是针灸的从业者，针灸是一种传统的中医治疗方法，它将非常细的钢针插入身体的特定穴位，人们认为这可以重新平衡身体的能量流动，即“气”。

中草药师

这些人运用传统中药治疗急性和慢性疾病，对中药有着深入的了解。

如何成为一名整体医学医生？

现在你可能想知道成为一名整体医学医生需要接受什么样的教育和培训。这取决于整体医学医生的类型。

整合医学医生

这些人首先接受四年的普通医学院教育。之后，他们会在选定的专科领域进行三到七年的住院医师培训。在住院医师培训期间，他们会深入了解自己的专科领域。之后，他们可以攻读“整合医学”专科医师资格。在专科医师资格培训期间，他们必须完成超过1000小时的整合医学课程。

整骨医生

整骨医生需在四年制整骨医学院学习。在这所医学院，他们将接受约200小时的手法治疗（推拿治疗）培训。医学院毕业后，他们还要完成自选专科的住院医师培训。

脊椎按摩师

脊椎按摩师需完成为期四年的脊椎按摩医学院学业。他们学习基础医学科目，例如解剖学和生理学，以及康复、营养和公共卫生等课程。要成为一名脊椎按摩师，必须完成至少4200小时的培训，包括课堂学习、实验室实践和临床经验。

自然疗法医生

自然疗法医生需完成四年制自然疗法医学院的学业。他们接受数千小时的培训，涵盖临床营养学、草药学、行为医学、物理疗法和顺势疗法等多个学科。然而，并非所有州/县都为自然疗法医生颁发执业许可证。

针灸师和中药师

这些人通常拥有针灸和/或中医的硕士或博士学位。他们必须获得执业资格认证和执照才能从事针灸和中药诊疗工作。

如何找到适合自己的整体医学医生？

如果您有兴趣咨询一位整体医学医生，您可能想知道如何找到一位好的医生。以下几点或许对您有所帮助：

• 询问亲朋好友：既然他们认识你，他们可能也认识像你这样的医生。他们或许能推荐一位有过良好就诊体验的医生。
• 可以看看社交媒体，但也要自己做些调查：你可以问问Facebook上的朋友。但不要只听别人说，自己也要对医生及其治疗方法做一些研究。记住，适合别人的方法不一定适合你。
• 咨询您的主治医生：您的主治医生或许可以推荐一位适合您的整体疗法医师。

如果您通过这种方式找到了几个公司名称，请致电他们的办公室了解更多详情。您可以询问以下问题：

• 那位整体医学医生现在接收新病人吗？
• 他们接受你的保险吗？（这可能并非适用于斯里兰卡所有地方，但在某些地方很重要。）
• 办公时间是什么？我可以在周末或晚上预约吗？
• 他们是否与患者现有的医疗团队沟通协作？（这一点非常重要，因为让所有医生都了解你的病情是件好事。）
• 他们的“治疗理念”是什么？（即，他们计划如何治疗疾病）
• 他们是否采用循证整体医学？（也就是说，他们是否使用经科学验证有效的治疗方法？）

选择一位整体医学医生时，你需要一位能够与你良好沟通并理解你的医生。不要害怕提问和表达你的想法。

一些最重要的事

好的，综上所述，你需要记住以下几点：

• 整体医学医生会将你视为一个整体。他们会考虑你的身体、心理和精神。
• 他们不只是治疗症状，而是努力找出你病情的根本原因。
• 整体医学医生是持有执照的专业人士，可以帮助您满足个人健康需求，并支持您实现健康目标。
• 最重要的是，他们会与您现有的医疗团队沟通协作。此外，他们始终努力遵循“循证医学”原则。

因此，如果您觉得除了传统疗法之外，还需要一位能够全面了解您的生活并关注您健康的医生，那么整体医学医生或许是一个不错的选择。但是，请记住，在寻求任何医疗服务之前，仔细研究并选择适合您的医生至关重要。

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