你的眼睛发痒吗？眼睛发红吗？让我们来了解一下这种眼部过敏吧！

你早上醒来时眼睛是否感觉红肿发痒？或者当你走到灰尘较多的地方，或者拥抱宠物猫狗时，是否会突然流泪？这在斯里兰卡其实很常见。我们不能忽视这种情况，因为它会让你一整天都感到不适。所以今天，我们就来聊聊眼部过敏。更准确地说，医学上称之为“过敏性结膜炎”。

为什么我们会出现这种眼部过敏症状？

简单来说，这是对保护我们眼睛的免疫系统的一个误解。想想看，我们眼睛前方的透明薄膜（结膜）就像我们鼻腔内的皮肤一样，它们的结构非常相似。这就是为什么引起鼻腔过敏的物质也会引起眼部过敏的原因。

当环境中一些无害的物质，例如灰尘或花粉，进入我们的眼睛时，我们身体的免疫系统会误以为：“哦，一个强大的敌人入侵了，现在我们需要攻击！” 作为回应，身体会释放出组胺等化学物质。组胺正是导致我们眼睛发红、发痒、流泪和肿胀的原因。

主要过敏原有几种：

• 花粉：从树木、花朵和草丛中随风飘散的花粉。
• 尘螨：生活在我们床铺、枕头和地毯中的微小、肉眼看不见的生物。
• 宠物皮屑：从狗、猫等宠物身上脱落的细小皮肤碎片。
• 霉菌：一种在潮湿、阴暗的地方（例如浴室、墙壁）生长的真菌。

这些过敏症主要分为两种类型。一种是“季节性过敏” ，这意味着它们只在一年中的特定时间发生。例如，当某些树木开花或干燥天气下风中飘散着花粉时，这种症状可能会加重。另一种是“常年性过敏” ，这意味着症状几乎全年都会出现。其原因通常是家中的灰尘、霉菌或宠物。

具体症状有哪些？

眼部过敏最主要、最明显的症状是瘙痒。有时，无论你怎么挠眼睛，似乎都不会觉得痒。除了瘙痒之外，还有其他一些症状。我们来看看都有哪些症状。

什么情况下应该去看医生？

如果你知道什么会引发你的过敏反应，并能远离这些物质，症状自然就会减轻。

但是，如果症状严重，几乎每天都感到不适，或者无法确定病因，一定要去看医生。有时这些症状可能是其他眼部感染或疾病的征兆，因此准确诊断非常重要。

如果需要，您的医生可能会将您转诊给眼科医生。就诊时，请务必询问以下问题：

医生会询问您的症状，并使用一种叫做裂隙灯的特殊显微镜检查您的眼睛。他/她可以观察您的眼球内部，看看是否有任何过敏反应的迹象。

家庭护理和医疗

幸运的是，我们有很多方法可以控制眼部过敏。

远离过敏原。

• 保持家居清洁：减少容易积灰的物品。定期清扫房屋，并用湿布擦拭。
• 床单和枕套：至少每周用热水清洗一次。最好使用防过敏的床单枕套，防止尘螨进入。
• 减少地毯使用：地毯是灰尘和尘螨的滋生地。如果条件允许，请用瓷砖或钛金地板代替地毯。
• 保持门窗关闭：尤其是在花粉高峰期，保持门窗关闭有助于减少从室外进入室内的过敏原数量。
• 宠物：如果您对动物过敏，请勿将它们带入卧室。接触动物后请彻底洗手。

立即缓解症状的措施

• 冷敷：将干净的布浸入冰水中，拧干后敷在闭合的双眼上 5-10 分钟。这可以立即缓解瘙痒和炎症。
• 人工泪液：使用非处方人工泪液或润滑眼药水。这些有助于清除眼睛中的过敏原。

医疗

如果您的症状严重，医生可能会开具各种眼药水或药片。

• 抗组胺眼药水：直接滴入眼睛，因此起效迅速，可减轻瘙痒和发红。
• 肥大细胞稳定剂滴眼液：这类滴眼液只能预防过敏反应的发生。最好在症状出现前使用。
• 类固醇眼药水：必须在医生指导下使用。它们用于短期控制严重过敏症状。长期使用可能导致眼压升高（青光眼）和白内障等副作用。
• 口服抗组胺药：如果您除了眼部症状外，还伴有流鼻涕、打喷嚏等症状，这些药物会很有帮助。但是，有些这类药物会引起嗜睡，因此如果您要驾驶或操作机器，请务必小心。