你知道关于眼睑的这些知识吗？

我们每天都会用到睫毛，但却很少会去仔细思考它们。想想看，你一天要眨多少次眼？你有没有想过这两根小小的睫毛究竟为我们的眼睛做了多少贡献？今天，我们就来聊聊睫毛，它们的功能，以及可能出现的一些小问题。

为什么眼睑对我们如此重要？

简单来说，睫毛就像眼睛的天然保护层。想想看，睫毛可以保护眼睛免受灰尘、污垢和有害光线的侵害。不仅如此，它们还能帮助保持眼内水分，防止眼睛干燥，并保持眼球表面湿润光滑。

你知道吗？我们皮肤上唯一没有皮下脂肪层（即油脂层）的部位是眼睑。这就是为什么我们身体上最薄的皮肤位于眼睑。眼睑的主要功能之一是保护我们的眼睛。因为空气中的细菌很容易进入眼球表面，所以眼睑就像一道屏障，阻止这些细菌进入。

睫毛不仅仅是覆盖在眼球表面的东西。它们需要顺畅地滑过眼球表面。我们的眼睛需要泪液的滋润。这是因为泪液有助于角膜（位于黑色眼球前方的透明部分，没有血管）从空气中吸收氧气。

举个例子，睫毛就像汽车的雨刷器或房屋窗户上的卷帘。像雨刷器一样，它们有助于保持眼球表面的清洁和安全。像窗帘一样，它们也可以闭合眼睛，控制进入眼内的光线量。

眼睑的主要组成部分有哪些？

我们的睫毛由几个部分组成。有些是功能性的，也就是说它们具有特定的功能。另一些则是装饰性的，也就是说它们能提升你的外貌。

记住一点，外表“漂亮”并不意味着它不重要。如果你对自己的外貌不满意，这会影响你的身心健康。所以，担心自己的外貌并非杞人忧天，它确实会影响你的身心感受。

结膜（眼睑内膜）

眼睑内侧有一层薄膜，称为结膜。它折叠覆盖在眼白（巩膜）上。正是这层膜使眼睑能够顺畅地活动，同时它也保护着眼球前表面的大部分区域。

睫毛

你的睫毛是一种非常特殊的毛发。它们比身体其他部位的毛发更持久，而且比头发更不容易变白。平均而言，上眼睑大约有100到150根睫毛（通常排列成两到三排），下眼睑大约有50到75根。

睫毛不仅仅是为了美观。它们还具有以下功能：

• 捕捉灰尘和细小颗粒：空气中漂浮的灰尘和细小颗粒会被睫毛捕捉，防止进入眼睛。
• 保湿：这些功能有助于防止外界因素进入，并保持眼周水分。
• 感知危险：眼睑对任何触碰都非常敏感。想象一下，当你在黑暗中行走时，你会伸出手来避免撞到墙壁或其他物体。同样地，如果有什么东西触碰到你的眼睑，你的眼睛会出于保护性反射而闭上。

睑板腺

眼睑内侧、睫毛后方，分布着一系列分泌油脂的小腺体，称为睑板腺。它们分泌的油脂称为睑脂。睑脂与泪液混合，覆盖并保护眼球表面。泪液与睑脂混合后，润滑和保护眼球的效果更佳。

结缔组织肌腱和韧带

上下眼睑皮肤下方是称为睑板的结构。尽管名称中带有“板”字，但它们实际上并非板状结构，而是由紧密排列的结缔组织纤维构成。

就像裙子腰带上的松紧带一样，这些距骨板有助于将睫毛牢牢固定在眼球表面。眼周的肌肉和其他结缔组织牵拉这些距骨板，从而使睫毛上下移动。

肌肉

眼睑周围还附着着其他几块肌肉。这些肌肉负责上下牵拉眼睑，也用于控制面部表情，例如好奇地眯起眼睛或惊讶地睁大眼睛。

褶皱和折痕

当我们睁眼闭眼时，眼睑上天然存在的褶皱可以防止眼睑下垂。根据一些因素，你可能只有一条或两条褶皱。

眼睛有哪些不同的形状？

眼睛的形状是由眼睑和眼周的结构决定的。虽然眼睛形状没有官方分类，但有一些特定的术语用来描述构成眼睛形状的结构（或这些结构的外观）。

一个重要的术语是“睑裂”。这是眼睑分开处的缝隙的专业术语，它位于上眼睑和下眼睑之间。睑裂的外观可能如下所示：

• 杏仁状：这种形状在婴儿中很常见。随着面部组织和骨骼的生长，它通常会消失。
• 眼距过长：指眼睛内眼角到外眼角的水平距离较长。如果眼距异常长（该长度因年龄、性别和其他因素而异），则可能是某些罕见遗传异常或疾病的征兆。
• 眼睑短：这是指从内眼角到外眼角的水平距离异常短。这个距离也会随着年龄而变化。某些基因突变和疾病，例如睑裂狭窄综合征，都可能导致眼睑短。
• 下斜或上斜：这指的是眼角内缘和外缘的高度。如果你的外眼角比内眼角高，则称为“上斜型睑裂”。如果外眼角比内眼角低，则称为“下斜型睑裂”。

其他可能影响眼睛形状的特征：

• 单眼皮：这是指眼睑只有一道褶皱而不是两道。这种情况也称为内眦赘皮或内眦沟。它常见于各个年龄段的东亚裔人群。其他种族的婴儿也可能出现这种情况，但随着面部发育，内眦赘皮会逐渐消失。
• 眼睑下垂：这指的是眼睑皮肤或额头皮肤过多，遮盖住眼睛。

哪些常见疾病和状况会影响睫毛？

很多疾病都会影响睫毛。这些疾病种类繁多，例如神经和肌肉疾病、皮肤病、睫毛特有疾病或眼部疾病等等。睫毛也容易受到各种损伤。有些人可能患有影响睫毛结构的疾病。

神经和肌肉相关疾病

可能影响眼睑及周围区域神经和肌肉控制的疾病：

• 贝尔氏麻痹症
• 眼睑痉挛和其他形式的眼睑抽搐
• 眼睑下垂（上睑下垂）
• 偏瘫性偏头痛
• 中风和短暂性脑缺血发作（TIA）

皮肤病

可能影响睫毛的皮肤病示例：

• 眼睑皮炎
• 眼睑银屑病
• 眼部酒渣鼻
• 皮肤赘生物/软纤维瘤

眼部和睫毛特有的疾病

• 眼睑附近的黄色肿块（睑黄瘤））
• 睑板腺阻塞引起的肿块或囊肿（霰粒肿）
• 睫毛毛囊周围的肿块或肿胀（麦粒肿和内麦粒肿）
• 眼部疾病（结膜炎/红眼病）
• 眼部疾病，例如角膜炎
• 倒睫（睫毛倒生症​​）
• 眼睑向内翻转（睑内翻）或向外翻转（睑外翻）
• 眼睑松弛综合征
• 眼睑炎症（睑缘炎）
• 睑板腺功能障碍
• 眼睑或眼周皮肤感染（眼眶蜂窝织炎）

睫毛损伤

例如：

• 烧伤
• 撕裂伤
• 擦伤

与睫毛结构相关的疾病

有些人天生睫毛发育不良（称为先天性异常），导致睫毛问题。另一些人则因意外事故或其他疾病导致睫毛结构异常。此外，随着年龄增长，皮肤失去弹性松弛也会导致一些睫毛问题。

以下是一些与睫毛结构相关的疾病示例：

• 隐眼症：顾名思义，就是“隐藏的眼睛”。患有这种疾病的人眼睑粘连在一起。
• 眼睑缺损：这是指眼睑发育不全造成的小切口或缝隙。这种情况看起来可能类似于唇裂。
• 双眼皮（双行睫毛）：有些人会长出比预期更多的睫毛。这会导致睫毛离眼球表面太近，从而引起眼睛发痒和其他问题。

睫毛疾病的常见体征和症状有哪些？

和面部许多其他部位一样，眼睑也分布着大量的神经末梢。因此，眼睑对疼痛特别敏感。眼睑问题的其他体征和症状包括：

• 下垂或松弛。
• 眼睑下垂（眼睑下垂症）。
• 眼睑皮肤颜色发生变化。
• 瘙痒或灼痛。
• 肿胀。

眼睑疾病也会影响眼球表面，尤其是眼球内的湿润度。眼睑疾病在眼球表面可能出现的症状包括：

• 眼睛干涩。
• 眼睛流泪或分泌物。
• 眼睛发痒或发炎。
• 眼痛。
• 流泪症（溢泪症） 。

与危险或突发性眼睑抽搐相关的症状

与眼睑相关的两种症状可能表明大脑或神经系统存在问题。它们是单侧肌肉无力（偏瘫（Hemiparesis ）或麻痹（Hemiplegia ）是指影响一侧眼睑和/或一侧面部的任何疾病。

这些单侧症状通常是中风的征兆。如果您出现这种情况，或者发现其他人出现这种情况，应立即拨打119（或您当地的急救电话）。

睫毛检查通常包括哪些项目？

眼科医生在常规眼科检查中会仔细检查眼睑。这可能包括测量眼睑的运动情况、它们对某些变化的反应，以及通过触摸或使用放大设备来检查眼睑。

其他医生，例如全科医生、皮肤科医生或整形外科医生，可能会在常规皮肤检查中检查眼睑。神经科医生也会仔细检查眼睑，以寻找眼睑或面部周围区域肌肉无力的迹象。

睫毛相关症状和疾病的常见治疗方法有哪些？

眼睑症状和疾病的治疗方法因病因而异。对于麦粒肿或霰粒肿等皮肤疾病，简单的家庭疗法，例如热敷，可能就足够了。而对于感染等更严重的疾病，则可能需要口服抗生素等药物，或者注射肉毒杆菌毒素A（Botox®）等药物，以治疗导致肌肉不受控制运动的疾病。

随着年龄增长，皮肤和皮下组织弹性丧失，导致眼睑下垂或松弛，此时手术可能是最佳选择。其他眼睑结构相关的疾病也可能适用手术治疗。

您的眼科医生或其他医疗保健人员可以详细告知您针对您具体病情和需求推荐的治疗方案。他们还可以告知您这些治疗可能出现的副作用或并发症。

我该如何保持睫毛健康？

睫毛的本质和皮肤类似，以下这些方法对睫毛也有好处：

• 适当的营养：你的皮肤尤其依赖某些维生素和矿物质。摄入足够的这些营养素有助于保持睫毛（以及整体皮肤）的健康。
• 防晒：就像身体其他部位的皮肤一样，睫毛也会被晒伤。使用合适的防晒产品，例如防晒霜或太阳镜，可以有效保护睫毛。
• 良好的睡眠：睡眠不足会导致眼睑下垂或出现黑眼圈。此外，如果您患有睡眠呼吸暂停等疾病，也更容易出现眼睑下垂综合征等症状。
• 眼部保护：当你使用护目镜或安全眼镜等物品时，实际上也保护了你的眼睛。

睫毛的医学名称是什么？

眼睑的医学名称是“palpebra”。这个词源于拉丁语，意思是“轻轻触摸”。它也与“palpate”（触诊）一词相关，后者是医生在体格检查中触摸身体某个部位时使用的词语。在这里，“palpebra”指的是眼睑轻柔地贴合在眼球表面并滑动的方式。

睫毛位于眼睛的哪个部位？

眼睑位于眼睛的上方和下方。闭上眼睛时，眼睑合拢，覆盖住眼球前部中央，也就是眼球的黑色部分（角膜）。睁开眼睛时，眼睑向上分开，覆盖住眼球白色部分（巩膜）的上下边缘。

没有睫毛你能看见东西吗？

是的，有些人即使没有睫毛也能看清东西并正常生活。但是，睫毛缺失会导致一系列问题，例如视力模糊或影响眼部健康。在许多情况下，患有这种状况的人可能需要终身接受医疗护理、支持和特殊治疗，以维护眼部健康。他们也更容易感染眼部疾病、患眼表疾病和其他眼部问题。

##总结（要点） 睫毛不仅仅是遮盖眼睛的屏障。它们是视力的重要组成部分，有助于维护眼部健康。大多数时候，我们很容易忽略它们，但当它们出现问题时，你会感觉自己无暇顾及其他。眼科医生会在例行眼科检查中检查你的睫毛，以便你及时了解任何可能重要的变化。**所以，别忘了像呵护眼睛一样呵护你的睫毛！** --- 睫毛、眼部健康、眼睑、眼部疾病、眼部保护、睑板腺、结膜