硬水是否损伤了您的头发？我们来聊聊这个话题！

你是否对干燥、受损、毫无生气的头发感到沮丧？也许你已经尝试了所有能想到的方法。你服用过各种护发维生素，使用过超细纤维毛巾，避免使用热造型工具，用过市面上所有最好的护发素和精华液……但仍然没有效果？

如果你已经尝试了以上所有方法，头发问题仍然存在，那么问题可能出在水质上。是的，你可能会感到惊讶。我们使用的水中某些成分确实会损伤头发。这就是我们今天要讨论的内容。

什么是硬水？

简单来说，硬水是指含有大量溶解矿物质的水，尤其是钙和镁。水越硬，这些矿物质的含量就越高。

饮用自来水通常没有问题。事实上，它还能为我们的人体提供所需的营养。因为钙和镁都是人体必需的元素。钙能强健骨骼和牙齿，还能帮助心脏、肌肉和神经正常运作。镁也是一种重要的元素，它能帮助人体产生能量，并维持肌肉和神经的功能。

然而，虽然这种水可以直接饮用，但对我们家里的电器、皮肤和头发却不太好。想想看，你有没有注意到水龙头周围、洗手盆里、浴室水桶里积聚的那层白色粉末？造成这种情况的原因之一就是硬水。

此外，这种水对皮肤刺激性强。它会使皮肤干燥，削弱皮肤的天然保护屏障。对于患有湿疹等皮肤病的人来说，使用硬水会加重病情。

自来水对头发有什么影响？

自来水会使皮肤干燥，就像它会使头发干燥一样。

我们的头发由多层细胞堆叠而成，就像鱼鳞一样。当这些毛鳞片完全展平时，头发看起来光滑亮泽。

然而，当自来水中的钙、镁等矿物质沉积在毛干上时，原本应该扁平的细胞就会凸出来，导致头发变得非常粗糙。它很容易缠在一起，断裂的几率也会增加。

软水和硬水是完全不同的水。软水所含的钙和镁含量远低于硬水。用软水洗头时，积聚在发丝中的矿物质会被冲走，使头发柔顺亮泽。

你的头发是否受到硬水的影响？看看这些迹象

硬水会对头发产生多种影响。请查看下表，看看您是否出现以下任何症状。

如何保护头发免受卡蒂娜水的侵害？

好了，现在我们明白了问题所在。接下来看看这个方法能解决什么问题。

1. 使用硬水专用洗发水（专为硬水设计的洗发水）

这是最佳且最接近的解决方案。这类洗发水也称为深层清洁洗发水，它们含有特殊的化学物质，称为螯合剂。

这类洗发水中最常见的螯合剂之一是EDTA（乙二胺四乙酸） 。如果你买一瓶洗发水并查看成分表，就会发现这个名字。

但请记住！这些洗发水比较刺激，所以最好每周使用一次。每天使用反而会让头发更加干燥。

2. 最后冲洗时使用过滤水。

找到一款适合所有人的洗发水可能并不容易。对于这类人来说，最简单的办法是：像往常一样洗头，涂抹护发素，然后冲洗干净。最后，用过滤水或盛在单独容器中的开水彻底冲洗头发。这样可以减少头发上残留的矿物质。

3. 使用优质的护发素和护理产品

使用优质护发素对于减少硬水造成的头发损伤和干燥至关重要。特别是，每周使用一次免洗护发素或深层护发素，可以帮助头发恢复流失的水分。最好选择含有天然油脂的产品，例如椰子油和摩洛哥坚果油。

4. 安装软水器或淋浴喷头过滤器

虽然这对于我们斯里兰卡人来说有点不太实际，但了解一下还是值得的。有一种叫做软水器的装置，安装在入户水管上，可以过滤并去除水中的矿物质。此外，浴室淋浴喷头上也可以安装淋浴过滤器，减少淋浴水中的矿物质含量。