如何测量宝宝的腋下体温（腋窝温度）？让我们一起来了解一下！

当宝宝或幼儿感觉发烧时，感到有点担心是很正常的，对吧？所以我们首先要做的就是测量体温。测量体温的方法有很多种。今天我们要讲的是一种常用于儿童的体温测量方法——腋下测温法。今天我们会讨论这种方法的有效性、具体操作步骤以及需要注意的事项。

什么是腋下温度？它的可靠性如何？

简单来说，腋下测温就是将体温计放在孩子的腋下测量体温。这是一种简便的测温方法，尤其适合小婴儿或行动不便、难以将体温计含在嘴里的儿童。

但是，这里有个重点。你需要记住，腋下温度不如直肠温度准确，而口腔温度又不如大一点的孩子通过口腔测量的体温准确。

这是因为腋下测量的是皮肤表面温度，可能略低于体内实际温度（核心体温）。此外，周围环境温度和儿童穿着的衣物厚度等因素也会影响测量结果。因此，我们需要对腋下测温的数值有所了解。

那么，哪种人最适合用腋下测热法来检查体温呢？

医生通常建议对三个月以下的婴儿测量肛温，因为这是该年龄段最准确的方法。但是，对于稍大一些的儿童，即三个月到四五岁左右的儿童，如果他们还不能将体温计含在嘴里，则可以使用腋下测量法。

有时，即使是年龄较大的孩子，如果因为某些疾病而不愿接受口腔测温，也可以暂时尝试这种方法。但请记住，最好对这种方法的准确性有所了解，如有任何疑问，最好用其他方法进行确认。例如，如果腋下温度看起来偏高，孩子也感到不适，最好咨询医生，必要时使用其他方法测量体温。

在测量腋下温度之前，请务必记住以下几点！

如果我们在测量体温之前注意这些小细节，就能帮助我们获得最准确的读数。

• 如果孩子刚洗完澡或穿得很暖和，请稍等片刻：如果您的孩子刚洗完澡，或者他穿得很暖和，衣着厚实，那么您应该等待大约 20 到 30 分钟后再检查他的体温。否则，体温显示值可能会高于实际体温。那样我们就会担心了。
• 使用电子体温计：务必使用电子体温计。过去使用的玻璃水银体温计已不再使用，因为它们不安全。一旦破裂，水银可能中毒，而且玻璃体温计本身也可能被卡住。因此，请务必选择电子体温计。
• 保持腋下干爽：如果测量体温前孩子的腋下出汗潮湿，请用干净的布轻轻擦干。腋下潮湿可能会影响体温读数。

那么，究竟该如何检查腋下是否发烧呢？（分步指南）

现在我们来看看具体该怎么做。只要按照这些步骤操作，就能轻松完成。

1.准备采血针：首先，取出您的电子采血针。如果您之前使用过，请按照医生的建议，用蘸有酒精（例如，含有异丙醇的酒精）的棉签清洁采血针尖端。然后，打开采血针。

2.调整衣物：稍微撩起最外层的衣服，露出要测量孩子体温的那一侧的腋窝。或者，最好能完全脱掉衣服。

3.将体温计放在腋下：现在将体温计银色的部分，也就是“感应头”，放在腋窝正中央，紧贴皮肤。最重要的是，感应头只能接触皮肤，不能隔着衣服。如果隔着衣服，就无法获得准确的读数。

4.固定手臂：接下来，将孩子的胳膊横放在胸前，腋窝上方，然后拧紧针头，使其牢牢扎入腋窝内。对于小婴儿，您需要轻轻托住孩子的胳膊。对于大一点的孩子，您可以让他们自己托住胳膊。重要的是，针头不能移动。

5.耐心等待：通常情况下，电子体温计在测量完体温后会发出蜂鸣声。如果没有，请查看体温计的使用说明书，了解需要等待多长时间。有时可能需要长达一分钟的时间。请耐心等待。

6.读取数值：听到声音或时间过去后，拿起温度计，读取其显示屏上的数值。

7.清洗和存放：工作完成后，再次清洗竹签（如前所述），并将其存放在安全的地方。

从腋下观察体温，体温最高能达到多少？

这是许多人都会遇到的另一个问题。腋下测得的温度通常比口腔或直肠测得的温度低0.5至1.0摄氏度（1至2华氏度）。

这意味着，如果腋下温度达到或超过 37.2 摄氏度（99 华氏度） ，即可视为发烧。但是，对于婴幼儿，尤其是 3 个月以下的婴儿，这些数值可能会有所不同。因此，最好咨询您的家庭医生。

重要提示：如果婴幼儿（尤其是3个月以下的婴儿）腋下温度达到或超过37.2°C (99°F)，情况可能很严重。请立即就医。

除了腋下测温法，还有哪些方法可以检测发烧？我们来比较一下这两种方法。

除了腋下测温法之外，还有其他几种方法可以检测是否发烧。我们也来看看这些方法。

• 直肠温度：这被认为是测量婴儿体温最准确的方法（尤其适用于3个月以下的婴儿）。因为它能准确测量核心体温。然而，这种方法对婴儿来说可能有点困难，需要一些练习。
• 口腔温度：对于4-5岁以上能够将体温计含在嘴里的儿童来说，这是一种很好的测量方法。它比腋下测量法更准确。但是，如果孩子最近喝过冷或热的饮料，测量结果可能会有所变化。
• 鼓膜/耳温：这是一种快速测量方法。但是，您需要将温度计直接插入耳道。由于婴儿的耳道较小，有时可能无法获得准确的读数。即使耳内有耳垢，也会影响测量结果。
• 额温计/颞动脉温度计：这是另一种简便、无创的儿童体温测量方法。测量时，将温度计插入额头即可。但是，这类温度计的准确性可能略有差异。有时，当额头发热时，例如从阳光下回来后，读数可能会发生变化。

由此可见，每种方法都有其优缺点。腋窝法虽然操作简便，但准确度略逊于其他方法。因此，最好对其价值有所了解，如有疑问，请咨询医生，必要时再用其他方法进行确认。

给孩子量体温时，千万不要犯这些错误！

在判断发烧症状时，我们可能会犯一些小错误。避免这些错误非常重要。

• 孩子洗完澡、穿好衣服后，尽快去量体温。正如我们之前所说，需要稍等片刻。
• 竹签不应直接接触腋下皮肤，而应隔着衣物放置。否则，将无法获得准确的测量值。
• 在体温计牢固地插入腋窝之前，不要紧紧抓住孩子的胳膊。如果孩子扭动身体导致体温计移动，读数可能不准确。
• 使用过期或损坏的旧电子体温计。
• 随意使用温度计，无需阅读你所使用温度计的使用说明书。

如何安抚孩子的情绪并测量体温？以下是一些小技巧！

给孩子量体温有时可能很困难。他们可能会哭闹挣扎。以下是一些建议。

• 如果孩子年龄足够大，能够理解，就用简单缓慢的方式解释你要做什么。例如，“我们把这个放在腋下一会儿，看看有没有发烧。”
• 给孩子量体温时，转移他的注意力。给他一个他喜欢的玩具，唱首歌，或者讲个小故事。
• 尽可能缓慢、轻柔、迅速地完成这项任务。不要吓到孩子。
• 量完体温后，适当表扬一下，比如可以说：“做得好，孩子。”这样下次量体温就更容易了。
• 有时候，即使宝宝睡着了，你也可以轻轻地将针头插入腋窝。但一定要小心，不要吵醒宝宝。

什么时候应该去看医生？我们也应该了解这一点！

发烧只是疾病的一种症状。因此，我们还需要关注伴随发烧出现的其他症状。

• 如果3个月以下的婴儿腋下测温温度达到或超过37.2°C (99°F)，即使没有其他症状，也应立即就医。这个年龄段的婴儿发烧可能是严重感染的征兆。
• 如果测量孩子腋下体温时高于 39°C (102.2°F) ，这也令人担忧。
• 如果发烧持续超过两三天（2 岁以下儿童超过一天），请就医。
• 如果除了发烧之外，还出现以下其他危险症状，请务必就医：
• 如果孩子非常困倦，毫无生气。
• 如果您呼吸困难（呼吸急促、胸式吸气）。
• 如果出现皮疹。
• 如果你的脖子感觉僵硬，难以活动。
• 如果你一直哭个不停。
• 如果你拒绝进食或饮水，如果你不喝牛奶。
• 如果出现脱水的迹象（白天换尿布次数减少、口干，或者小婴儿头部前方的囟门凹陷）。
• 比起发烧，更应该关注孩子的外观和行为。如果孩子看起来病得很重，即使发烧不高，也要带他去看医生。
• 最后，给你准备了一些东西。作为父母，如果你有任何疑虑或担忧，请相信你的直觉。最好咨询医生。

总结与最后，请记住这一点（核心信息）

因此，测量腋下温度是一种简便易行的方法，尤其适用于那些无法将体温计含在嘴里的幼儿。

但请记住，这种方法的准确性略低于直肠或口腔温度。因此，请注意测量结果的准确性。

测量体温时，请按照我们之前讨论过的正确步骤操作。只有这样，才能获得最准确的读数。

注意腋下温度是否属于发烧，以及何时应该就医。尤其要注意3个月以下的婴儿。

务必使用电子温度计。不要使用含汞的玻璃温度计。

最后，不要只依赖体温计上的数字。最重要的是孩子的状况和行为表现。如有任何疑问，请毫不犹豫地寻求医疗建议。

希望这些信息对您有所帮助。祝您的宝宝早日康复！

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