强效止痛药（阿片类药物）真的对背部/颈部疼痛无效吗？

当你背部或颈部疼痛时，是不是恨不得马上吃片止痛药来缓解疼痛？事实上，我们国家很多人都这么做。有时，当普通的止痛药不起作用时，有些人就会想尝试更强效的止痛药。但是你知道吗？最近的一项研究发现，对于突发的背部和颈部疼痛，使用这些所谓的强效止痛药其实效果并不明显。

这些强效止痛药（阿片类药物）是什么？

简单来说，这是一类特殊的止痛药，医生会开给病人控制非常剧烈的疼痛。例如，您可能听说过曲马多、吗啡和哌替啶。这些都属于阿片类药物。它们通常用于治疗术后剧烈疼痛、癌症疼痛等。这些药物作用于大脑和神经系统，减轻疼痛感。然而，它们极易成瘾，因此切勿在没有医生指导的情况下使用。

最新研究结果如何？

澳大利亚一组研究人员最近在世界知名医学期刊《柳叶刀》上发表了一项研究成果。这项研究着实让许多人感到惊讶。

想象一下，他们将 340 多名突然出现背部或颈部疼痛的患者（意味着他们的疼痛持续时间不到 12 周）分成两组。

1.第一组：实际服用了阿片类药物。

2.第二组：服用的是安慰剂。也就是说，服用的是一种看起来像药物，但不含任何有效成分的物质。然而，患者并不知道自己服用的是真药还是假药。

这项历时6年的研究结果相当令人惊讶。

研究人员表示：“这些结果表明，我们应该重新考虑是否应该给患者开具阿片类药物来治疗急性背部和颈部疼痛，因为我们没有发现阿片类药物在缓解疼痛方面与安慰剂有显著差异。”

为什么这很重要？

这一点很重要，因为世界各地的许多医疗指南仍然建议使用阿片类药物治疗此类疼痛。这项研究表明，对于我们通常所说的“背痛”（即持续时间不足三个月的疼痛），使用这些强效药物是没有意义的。

阿片类药物的真正危险

该研究发现，比止痛效果不佳更令人担忧的是：服用阿片类药物的人一年后更容易对该药物上瘾或滥用。

这是最大的问题。仅仅因为没有采取任何止痛措施就走上成瘾之路，这有多危险？以下是阿片类药物成瘾可能导致的一些后果：

• 耐受性：一段时间后，之前的剂量无法缓解疼痛，你会感觉需要服用更高的剂量。
• 身体依赖性：如果您停止服用该药物，您将开始出现戒断症状，​​如出汗、身体疼痛、恶心和胃痉挛。
• 过量服用：服用过量会导致呼吸骤停甚至死亡。
• 其他副作用：便秘、嗜睡、恶心、呕吐和意识混乱也很常见。

那么，对于背部/颈部疼痛，你到底应该怎么做呢？

你现在可能在想，“难道就只能忍受这种疼痛吗？” 当然不是。有很多比阿片类药物更安全、更有效的方法来应对这类突发性疼痛。

1.活动一下：过去我们常说，如果背痛就应该卧床休息。但现在我们建议你尽可能正常地工作，并适当走动。久坐不动会让你的肌肉更加僵硬。

2.热敷/冷敷：在疼痛部位敷上热水袋或冰袋可以有效缓解疼痛。

3.物理治疗：这是最佳且最持久的解决方案。物理治疗师会教您适合您病情的锻炼方法和肌肉强化技巧。

4.其他止痛药：扑热息痛或非甾体抗炎药（NSAIDs），例如布洛芬和双氯芬酸，可能比阿片类药物更能有效缓解此类疼痛。但请记住，在使用任何此类药物之前，务必咨询医生。

什么情况下一定要去看医生？

常见的背部/颈部疼痛通常会在几天或两到三周内消退。但是，有些症状需要立即就医。我们称这些为“危险信号”。

如果您出现这些症状，请不要待在家中，立即就医。