你的脖子或腋下是否出现肿块？我们来聊聊淋巴结肿大。

你有没有试过摸脖子、腋窝或腹股沟时，摸到一些小肿块？有些人称之为“粉刺”。很多人看到这种情况会很害怕，心想：“这是不是某种疾病？” 事实上，这些肿块意味着你的身体正在对抗某种病菌。所以，别着急，让我们来详细了解一下。

这些淋巴结究竟是什么？

简单来说，这些腺体就像我们身体免疫系统中的小型检查站。医学上我们称它们为淋巴结。我们体内大约有600个这样的淋巴结，就像一个由警察检查站组成的网络。

想象一下，我们的身体就像一座大城市。一种叫做“淋巴液”的液体在这座城市的街道上流动。这种液体除了携带我们细胞所需的营养物质外，也可能含有对我们有害的细菌和病毒等病原体。这时，被称为淋巴结的“检查站”就会过滤淋巴液，捕获其中的有害病原体并将其消灭。就像我们国家的安保力量一样，它们保护着我们的身体免受疾病的侵害。

这些部位位于身体的哪些位置？

您可能最熟悉的是颈部两侧的肿块。我们称它们为“颈部淋巴结”。此外，它们主要位于：

• 两个腋窝
• 在腹股沟区域（大腿和腹部交界处）
• 引擎盖下
• 耳朵后面

虽然我们可以在这些部位摸到肿块，但这些淋巴结位于我们无法想象的更深的地方，例如胸腔和腹腔内部。

那为什么这些肿块会肿胀呢？

试想一下，如果我们的国家遭到敌人攻击会发生什么？更多的士兵会抵达安全部队营地，营地会立刻投入使用。情况就是这样。

当病毒或细菌等病原体入侵人体时，免疫系统会产生更多对抗病原体的细胞（淋巴细胞）。许多淋巴细胞会聚集在称为淋巴结的检查点。然后，这些淋巴结会暂时肿胀并略微增大。

大多数情况下，这种肿胀是由一些简单易治的疾病引起的。然而，在极少数情况下，也可能是由严重的疾病引起的。

哪些情况下你一定要去看医生？

通常情况下，感冒等疾病后出现的脚踝肿胀会在几天或两到三周内恢复正常。但是，如果您出现以下任何症状，请务必立即就医。这些可能是严重疾病的征兆。

• 肿块突然增大，而且体积非常大。
• 如果拿在手里感觉像石头一样硬，而且按压时肿块也不会移动。
• 幼儿肿胀持续超过 5 天或成人肿胀持续 2-4 周不消退。
• 如果肿块周围的皮肤呈红色或紫色，感觉发热，或者似乎在渗出脓液。
• 如果你突然无缘无故地体重下降。
• 如果你晚上出汗（盗汗）。
• 如果发烧持续数日。
• 如果肿块同时出现在多个部位，例如颈部和腋窝。

务必密切注意这些症状，切勿忽视。

医生会做哪些检查？

去看医生时，他首先会询问你的症状并进行检查。肿胀的部位有时可以帮助你判断病因。

然后，根据需要，可能会建议进行以下一项或多项检查，以确定病因：

• 血液检查：用于检查感染或其他疾病。
• 扫描：
• 超声波扫描：检查肿块的性质（是充满液体的还是实性的）。
• CT扫描或MRI扫描：详细检查体内肿块及周围器官。
• 活检：这是最重要的检查。活检需要从肿块中取出一小块组织，并在显微镜下进行检查。这项检查对于确诊是否疑似癌症至关重要。

有哪些治疗方法可以在家进行？

如果你的脚踝肿胀是由感冒等简单原因引起的，并且你的医生也证实了这一点，那么以下方法可以帮助减轻不适，直到病情痊愈：

• 热敷：将干净的布浸入温水中，敷在肿胀疼痛的部位。这或许有助于减轻疼痛。
• 休息：充足的休息能增强身体抵抗感染的能力，并加快康复速度。
• 止痛药：您可以服用扑热息痛等止痛药。但是，如果您要给儿童或青少年服用阿司匹林，请先咨询医生。