您的孩子患有糖尿病吗？（糖尿病）别害怕，我们来谈谈这个问题！

当您发现孩子患有糖尿病时，作为父母，您肩负着重大的责任。您需要监测孩子的血糖水平，按时注射胰岛素，注意他们的饮食，并始终将血糖控制在正常范围内。同时做到所有这些可能会让您感到压力巨大。但别担心，如果您清楚在每种情况下应该怎么做，就能轻松应对。

我们能否准确控制血糖水平？

孩子的医生会详细告诉您每天应该给孩子测几次血糖，正常的血糖水平应该是多少，以及最佳的测血糖方法。您可能需要用细针扎一下孩子的手指取一滴血，或者您的孩子可能需要使用专门的血糖仪或连续血糖监测仪。

您可能需要亲自给孩子注射胰岛素，可以通过注射或胰岛素泵。医生会告诉您注射剂量和注射时间。

小孩子不喜欢被针扎，但有一些方法可以让他们和你更容易接受这项任务。

• 呼吸练习：和孩子一起深呼吸。这有助于他们平静下来。平静下来后，他们会感觉不那么难过。对于小孩子，可以让他们吹肥皂泡。这样，他们就会不自觉地缓慢而深长地呼气。
• 让孩子自己选择用针扎哪个手指。这会让他们有掌控感。
• 一起数数：和你一起从十倒数。他会突然觉得没那么害怕了，因为他知道当他数到零的时候，就会被针扎一下。

上学时别忘了带这些东西。

每天早上出门上学前，列个小清单，确保书包里带齐了全天监测血糖所需的所有物品。如果孩子可以自己携带这些物品，请再次确认它们是否都在他们的书包里。

无论你把这些物品留给孩子还是留给学校护士，都要检查是否足够，以及是否过期。

让我们全家一起健康饮食吧。

如果您的孩子患有糖尿病，那么全家人都遵循健康的饮食习惯就非常重要。

如果医生允许你在生日等特殊场合吃点零食，请咨询医生是否需要调整胰岛素剂量。

提前计划好正餐和零食。如果您的孩子在学校用餐，请查看学校食堂提供的餐食。许多学校会在开学周初将菜单和营养信息发布到网上。这将有助于您提前做好计划。

运动时要注意这些事项。

如果你的孩子参加体育运动，或者如果这一天他们比平时更活跃，运动前请检查血糖水平。运动过程中和运动后也请再次检查。

运动可能会影响血糖水平长达24小时。您可能需要给孩子额外注射胰岛素或喂食零食。请与孩子的医生讨论此事，并制定适合孩子的方案。

学校也应该知晓此事。

在您孩子的医生的帮助下，制定一份医疗管理计划。并将副本交给学校。该计划应清楚地说明学校在每个阶段需要做什么。以下问题将有助于您制定该计划：

• 血糖过高或过低应该如何治疗？
• 儿童可以自己监测血糖水平吗？
• 根据血糖水平来决定是否允许进行体育运动的指导原则是什么？

学校的聚会和郊游可能需要一些额外的准备工作。您可以与学校工作人员合作，帮助孩子更好地控制糖尿病。

一点一点地让年幼的孩子承担责任。

随着孩子年龄增长，他们需要更多的自由和独立。如果您的孩子患有糖尿病，他们可能希望自己管理病情，或者至少减少对您的帮助。

作为父母，你或许害怕放手，因为过程中可能会出现错误和问题。然而，这是孩子迈向成年的重要一步。

如果您的孩子已经准备好承担这项责任，以下几点将对他们有所帮助：

• 逐步放手。不要一下子全部放手，而是逐步赋予孩子责任，看看他能否胜任。
• 不要总是责怪他。不要总是责怪他处理物品的方式。
• 欣赏他的优点。赞赏他做得好的地方。这样他就会想要把这些事情做得更好。
• 让他单独和医生谈谈。这样他才会觉得自己能掌控自己的健康。
• 提醒他，他随时都可以和你谈心。提醒他，他可以随时和你谈任何事情。

时刻做好应对紧急情况的准备。

无论您计划得多么周全，孩子的血糖水平都可能突然升高或降低。除了急救胰岛素外，您的孩子还应该始终随身携带一个“低血糖药盒”，以便在血糖过低时使用。在这个盒子里，放一些能快速被人体吸收糖分的东西，比如葡萄糖片、太妃糖和果汁。

请将孩子的病情告知孩子的老师、校车司机、体育教练和其他照护人员。确保他们清楚在紧急情况下该怎么做以及该联系谁。指示他们如果发生紧急情况，立即将孩子送往最近的医院急诊室。