咽喉痛：病因、家庭疗法以及您需要了解的一切！

你早上醒来时是否感觉喉咙发痒、刺痛？吞咽东西时喉咙痛吗？事实上，喉咙痛是一种非常常见的健康问题，我们经常会遇到。尤其是在感冒和流感等疾病期间，这种情况更为常见。大多数情况下，这并不是什么大问题，但有时它也可能是严重疾病的症状。因此，我们应该对喉咙痛有所了解。

这是什么类型的喉咙痛？

咽喉的另一个医学名称是咽部。因此，咽喉痛有时也被称为咽炎。简单来说，咽喉痛主要有两种类型：1.急性咽喉痛：这种类型的咽喉痛突然发作，几天内即可好转。这种情况通常会在 3 到 10 天内消失。大多数情况下，病因是轻微的疾病，例如感冒或流感。2.慢性咽喉痛：如果咽喉痛持续数周，或者好转后又复发，则属于这种类型。此外，其性质也因受影响的咽喉部位而异。你可以这样理解……

• 扁桃体炎：这是指喉咙两侧的两个扁桃体肿胀疼痛。
• 喉炎：喉部（声带）发炎，导致喉咙痛和声音嘶哑。
• 会厌炎：这是一种严重的疾病。它是由细菌感染引起的，会导致覆盖气管的会厌（一块小瓣膜）肿胀。这会导致呼吸困难，需要紧急治疗。
• 喉炎：这是一种病毒感染，常发生于幼儿。它会导致喉部和气管肿胀。

喉咙痛有哪些症状？

喉咙痛可能伴有其他一些症状。我们来看看都有哪些症状。

咽喉痛的原因有哪些？

喉咙痛的原因有很多，我们来看看其中一些主要原因。

病毒感染

这是最常见的原因。喉咙痛是病毒感染的常见症状，例如普通感冒、流感、新冠肺炎、麻疹和水痘。

细菌感染

除了病毒，细菌也会引起咽喉感染。最常见的细菌是链球菌（A组链球菌）。我们简称其为“链球菌性咽喉炎”。它比病毒感染要严重一些。扁桃体感染和鼻窦感染有时也可能是由细菌引起的。

过敏

有些人也会因为过敏而喉咙痛。如果您对灰尘、动物皮屑或花粉等过敏，可能会出现鼻后滴漏（鼻涕倒流）。这些鼻涕会积聚在喉咙里，导致喉咙痛。此外，鼻塞时用嘴呼吸也会使喉咙干燥疼痛。

胃酸反流（GERD）

这是胃酸反流到食道，进入咽喉，引起灼烧感和疼痛。如果您出现胸痛、声音嘶哑或喉咙异物感，可能是胃食管反流病 (GERD) 的症状。想象一下，晚上吃完大餐后入睡，第二天早上醒来却感觉喉咙酸痛。

吸烟和接触烟雾

吸烟以及接触吸烟者都会损伤咽喉的娇嫩黏膜，引起疼痛。吸烟还会大大增加患咽喉癌、舌癌和口腔癌的风险。

其他原因

• 空气干燥：当空气湿度降低时，尤其是在空调房里，你的喉咙会变得干燥疼痛。
• 用嘴呼吸：晚上睡觉时用嘴呼吸，会导致喉咙干燥。
• 空气污染：汽车尾气和工厂烟雾等物质中的化学物质对喉咙有害。
• 辛辣食物：食用过多辛辣、富含辣椒的食物会导致喉咙痛。
• 喉咙疲劳：当你大声喊叫、大声说话或唱歌时（例如，在板球比赛中大声喊叫），喉咙里的肌肉会感到疲劳和疼痛。
• 癌症：极少数情况下，喉咙或舌头上的癌症也会导致持续性喉咙痛。

医生如何诊断这种疾病？

去看医生时，医生首先会用手电筒检查你的喉咙。他/她还会检查你的耳朵和鼻子。然后，医生会触摸你的颈部，看看是否有肿胀。如果医生怀疑你患有链球菌性咽喉炎等细菌感染，他/她会采集你的咽喉样本，这叫做咽拭子。采集过程是用一根长长的棉签轻轻擦拭你的咽喉后部。然后对样本进行检测，看看是否存在细菌。有些检测方法（快速抗原检测）只需几分钟就能出结果。

治疗咽喉痛的方法有哪些？

治疗方法取决于咽喉痛的原因。但是，我们可以采取一些措施来减轻这段时间的痛苦。

在家就能做的简单疗法

• 休息：让身体休息可以增强免疫系统对抗疾病的能力。
• 多喝水：多喝水、汤和粥等液体。这能保持喉咙湿润，减轻疼痛。避免饮用咖啡、茶（尤其是红茶）和酒精，因为它们会使身体脱水。
• 喝点热饮：喝姜茶，加一点蜂蜜和芫荽水，对喉咙很好。但不要给一岁以下的婴儿喂蜂蜜。
• 用盐水漱口：将半茶匙盐溶解在一杯温水中，用此水漱口，每天数次。这有助于减轻喉咙肿胀。
• 吃/喝些冷的东西：吃些冰袋或冰淇淋之类的东西可以帮助减轻喉咙痛、炎症和肿胀。
• 远离对喉咙有害的事物：最近要远离烟雾、辛辣食物和过热的饮料。

遵医嘱服用的药物

• 止痛药：发烧和疼痛时，您可以遵医嘱服用扑热息痛或布洛芬等药物。请勿给儿童和青少年服用阿司匹林。
• 抗生素：医生只有在您患有细菌感染（例如链球菌性咽喉炎）时才会开抗生素。如果医生开了抗生素，您应该严格按照医嘱服用，并完成整个疗程。即使您感觉好转，也不要停止服用。
• 抗过敏药物：如果病因是过敏，抗组胺药会有帮助。
• 治疗胃食管反流病的药物：如果病因是胃食管反流病，医生会开具抗酸剂或其他适合治疗该病的药物。

什么情况下应该去看医生？

普通的咽喉痛几天后就会好转。但是，如果您出现以下任何症状，一定要去看医生。

如何预防咽喉痛？

• 经常洗手：如厕后、进食前后、打喷嚏咳嗽后，用肥皂和水洗手至少 20 秒。
• 避免触摸脸部：我们的手上携带细菌。当我们用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴时，细菌就会进入我们的身体。
• 不要与他人共用餐具：杯子、勺子和叉子等物品会传播细菌。
• 远离病人：远离病人是明智之举，尤其是发烧或感冒的人。如果您生病了，请待在家中休息。
• 接种正确的疫苗：按时接种疫苗，保护自己免受流感和新冠病毒等病毒的侵害。

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