你的肌肉會不自主抽搐嗎？我們來聊聊肌張力失調症吧。

你是否曾經感覺到身體的某個部位，例如脖子、手臂、腿，甚至是眼瞼，突然抽搐、痙攣，或是卡在某個位置？這會讓人非常不舒服，有時甚至會感到疼痛。肌肉不受控制地這樣運動是不正常的。今天我們要討論的是一種叫做肌張力失調的神經系統疾病，它會導致這些症狀，但社會上對此知之甚少。

肌張力失調究竟是什麼？

簡而言之，肌張力失調是一種影響運動的神經系統疾病。我們肌肉的收縮和放鬆是由大腦發出的信號控制的。然而，肌張力失調患者的基底核（大腦深處控制運動的區域）中的神經細胞之間的通訊出現了問題。結果，肌肉接收到錯誤的訊號，導致不受控制地收縮。這會使身體的某些部位扭曲、伸展，甚至卡在某個位置。

這種疾病可能影響單一肌肉、一組肌肉或整個身體。有些人會將肌張力失調和運動障礙混淆。運動障礙也是肌張力失調的一種，它是由肌肉收縮引起的一組不自主的抽搐動作。

肌張力失調有哪些症狀？

主要症狀是無法控制的肌肉收縮。這些症狀的嚴重程度不一，從輕微到嚴重都有可能。而且，這些症狀通常會隨著時間推移而加重。

以下是一些早期常見的症狀：

• 走路時感覺一條腿拖在地上。
• 頻繁抓腳底。
• 無法控制地將脖子拉向或扭向一側。
• 無法控制的眨眼。
• 說話有困難。
• 開始寫字後，你的字跡變得潦草，或是你的手開始疼痛。
• 身體部位震顫。

此病症狀的發展程度取決於發病年齡。

• 童年時期：症狀通常從手臂或腿部開始，但隨著時間的推移，會擴散到全身。
• 在青年族群中：症狀通常始於上半身（例如頸部、手臂）。症狀緩慢擴散。

肌張力失調的病因是什麼？

大多數肌張力失調沒有具體病因，但醫生將這種疾病分為三大類。

1. 遺傳性肌張力失調

這是由遺傳自父母的基因缺陷所引起的。目前已發現多個與肌張力失調相關的基因。例如，DYT1、DYT5 和 DYT6 等基因的突變都可能導致這種疾病。其中一些類型的肌張力失調可能在兒童時期發病，甚至會導致嚴重的殘疾。

2. 後天性肌張力失調

這也稱為繼發性肌張力失調。它是由大腦基底節受損引起的。這種損傷可能由以下因素造成：

• 腦外傷
• 中風
• 腦腫瘤
• 出生時或其他時間大腦缺氧
• 腦部感染
• 一氧化碳中毒或鉛等重金屬中毒。 （如果您懷疑自己中毒，請立即聯絡科倫坡國家醫院的國家中毒資訊中心。）
• 某些藥物引起的反應（遲發性肌張力失調）。這些反應通常是暫時的。

3. 特發性肌張力失調

「特發性」一詞意味著「找不到病因」。許多肌張力失調患者發病的原因並不明顯。

肌張力失調有哪些類型？

根據受影響身體部位的不同，肌張力失調可分為幾種類型。了解這種分類將有助於您更好地了解自己的病情。

肌張力失調有哪些治療方法？

目前尚無治癒肌張力失調的方法。但是，有幾種有效的治療方法可以幫助控制症狀，讓生活更輕鬆。您的醫師會根據您的具體情況制定最佳治療方案。

藥物

有幾種藥物可以透過減少大腦中錯誤訊號的發送來幫助控制肌肉收縮。

• 影響多巴胺系統的藥物：例如「左旋多巴」。
• 抗膽鹼能藥物：例如「苯海索」類藥物。
• GABA 調節藥物：例如「巴氯芬」、「氯硝西泮」等藥物。
• 肉毒桿菌注射：這是許多情況下最有效的治療方法之一，它被稱為「肉毒桿菌注射」。這種方法是將這種藥物直接注射到受影響的肌肉中，從而暫時減弱肌肉力量，阻止不必要的肌肉收縮。這種注射應由合格的醫生每三個月左右進行一次。

外科手術

對於藥物無法控制的嚴重病例，會考慮手術治療。

• 深部腦部刺激術（DBS）：這種手術是將電極植入大腦受影響區域，並將其連接到胸部皮下的電池。電極發出的微弱電脈衝可以控制大腦中的異常訊號，從而減少肌肉收縮。

其他療法

• 物理治療：有助於增強肌肉力量、進行伸展運動和增加活動範圍。
• 職業治療：幫助您更輕鬆地完成穿衣、吃飯等日常活動。
• 語言治療：幫助有聲音問題的人更輕鬆地說話。

在家可以做的事情

除了藥物治療外，你還可以自己做一些事情來緩解症狀。

• 對酸痛的肌肉進行熱敷或冷敷。
• 減輕壓力。深呼吸練習和冥想等方法都有幫助。
• 試試所謂的「感覺技巧」。有些人可以輕輕觸摸抽搐的肌肉或附近區域來暫時止住抽搐。
• 關於飲食，目前沒有證據顯示任何特定食物會影響肌張力失調。然而，咖啡因是一種興奮劑，可能會加重某些人的症狀。因此，您可能需要考慮限製茶和咖啡等飲品的攝取。不過，在做出任何重大飲食改變之前，請務必諮詢您的醫生。