如果大腦供血中斷會發生什麼事？ （缺血性中風）讓我們來詳細了解。

想像一下，如果大腦的血液供應突然中斷會發生什麼事？這非常危險。我們稱之為缺血性中風。這是一種危及生命的緊急醫療狀況。這種情況會導致腦細胞死亡，一旦發生這種情況，這些腦細胞控制的身體功能就會喪失。缺血性中風約佔全球所有中風病例的80%。因此，您和您的家人了解這一點非常重要。

那麼，缺血性中風有哪些症狀呢？

缺血性中風的症狀會因受影響的大腦區域而異。但是，有一些常見症狀：

• 臉部或身體一側出現麻木或癱瘓感。
• 說話困難，或完全喪失說話能力（失語症） 。
• 言語變得含糊不清，無法正確發音（構音障礙） 。
• 臉部一側肌肉無法控制。
• 突然失去或惡化嗅覺、味覺、觸覺或聽覺是正常的。
• 視力模糊或複視（重影） 。
• 身體協調能力喪失，無法正確抓握物體，步履蹣跚（共濟失調） 。
• 感覺頭暈。
• 噁心和嘔吐。
• 頸部僵硬。
• 情緒或性格突然改變。
• 感到困惑和焦躁不安。
• 癲癇發作。
• 失憶症是指記憶喪失。
• 突然出現劇烈頭痛。
• 失去意識並倒下。
• 陷入昏迷。

警告標誌－記住要快！

「缺血性中風」可能出現多種症狀。為了識別您或您認識的人是否出現類似症狀，請記住這幾個字：快。

• B - 平衡：看看你是否會突然失去平衡。
• E - 眼睛：注意一隻或兩隻眼睛是否突然失去視力，或視力是否有任何變化。
• F - 臉部：微笑，看看臉的一側是否下垂。
• A - 手臂：抬起雙臂。觀察是否有一側手臂異常下垂或顯得無力。
• S - 言語：檢視言語是否含糊不清或難以正確發音。
• T - 時間：時間至關重要——立即尋求幫助（如果您在斯里蘭卡，請撥打 1990）如果可以，請用手錶或手機記錄症狀開始出現的時間。將這個時間告訴醫生，有助於他們為你選擇最佳治療方案。

每一秒都至關重要！如果您懷疑自己中風，請立即前往醫院，切勿耽擱。

什麼原因會導致「缺血性中風」？

簡單來說，「缺血性中風」是指腦部供血中斷。醫生稱之為「缺血」。 「缺血」意味著細胞供血不足而死亡。當這種情況發生在大腦時，就會發生「缺血性中風」。最常見的原因是血栓。

多種健康狀況都可能導致血栓形成。例如：

• 動脈粥狀硬化是指動脈血管變窄變硬，阻礙血液流動。這就像水管裡積滿了污垢一樣。
• 血液凝固障礙。
• 心房顫動是一種心臟跳動不規則的疾病。
• 先天性心臟缺陷，例如心臟上的孔洞（心房中隔缺損或心室中隔缺損）。
• 當大腦中的小血管阻塞時，就會發生一種稱為「微血管缺血性疾病」的疾病。

缺血性中風有哪些類型？

「缺血性中風」主要分為兩種：

1.血栓性中風：這是指腦內形成血栓。醫生稱這個過程為血栓形成。

2.栓塞性中風：當身體其他部位（通常是心臟）形成的血栓（栓子）通過血管進入大腦並阻塞腦動脈時，就會發生這種情況。

我們也來了解被稱為「短暫性腦缺血發作（TIA）」的「小中風」。

短暫性腦缺血發作（TIA）類似於中風，但症狀會在短時間內（通常在24小時內）消失。它也被稱為“小中風”。但不要因為症狀輕微就掉以輕心。 TIA通常是更嚴重、更嚴重的中風發生前的強烈預警信號。對於發生過TIA的人來說，盡快尋求緊急醫療救治至關重要。

哪些人罹患此疾病的風險較高？

任何人都有可能患上「缺血性中風」。但有些人風險更高，他們是：

• 65歲以上的人。
• 非裔人士（這與斯里蘭卡關係不大，但了解一下也挺好）。
• 吸菸者或使用其他形式的菸草或尼古丁（例如電子煙）的人。
• 使用非法毒品的人。

此外，患有某些疾病的人風險更高：

• 對於高血壓患者而言。
• 適用於高膽固醇血症患者。
• 對於那些酗酒成癮者（「酒精使用疾患」）。
• 適用於第2型糖尿病患者。
• 有研究表明，曾經感染過新冠病毒的人也存在一定的風險。

醫生如何診斷這種疾病？

醫生只有在進行神經學檢查和其他幾項檢查後，才能確診您是否患有「缺血性中風」。如果您被送往急診室，那裡的醫生可以做出診斷。

你可以做以下幾項測試來確認你是否患有「缺血性中風」：

• CT掃描：這項檢查可以拍攝大腦的影像。
• 心電圖（EKG）：監測心臟的電活動。
• （MRI）：它還可以拍攝大腦的詳細影像。
• 腦電圖（EEG）：監測大腦的電波模式。
• 血液檢查：檢查血液凝固問題和血糖值等。

這種情況該如何治療？

治療「缺血性中風」最重要的是盡快恢復大腦的血液供應。醫生迅速採取行動是為了降低永久性腦損傷和死亡的風險。

快速治療方法

常用的兩種治療方法有：

1.溶栓治療：這類藥物可以稀釋血液。醫生通常只在中風症狀出現後四個半小時內使用溶栓藥物，因為溶栓藥物可能會增加危險的內出血風險。

2.血栓切除術：這是一種外科手術。外科醫生會將一根細小的導管插入您身體其他部位（通常是腹股溝）的靜脈，並將其引導至腦部的血栓處。然後，血栓會被吸出（就像「真空」一樣），或被擊碎後取出。

其他治療方法

您可能需要其他治療，例如：

• 血液稀釋劑：這類藥物也稱為抗凝血劑。它們可以防止血液輕易凝固。醫生可能會在您服用過血液稀釋劑之後，再開這類藥物給您。
• 氧療：中風時，腦部供氧不足。醫生會給您使用一種透過鼻腔插入的裝置，為您提供額外的氧氣。這有助於呼吸順暢，並幫助恢復大腦的氧氣供應。
• 血糖管理：醫生會定期檢查你的血糖水平，以幫助你的大腦恢復。
• 輕度低溫療法：有時醫生可以安全地略微降低患者的體溫。這有助於減少中風期間和之後的腦損傷。然而，這種療法並不常用，僅在特殊情況下才會採用。

我們是否也應該了解中風復健？

中風後的復健治療非常重要。它能賦予你重新面對生活的力量，幫助你適應中風後大腦和身體所發生的變化。你可能需要恢復之前的能力，或適應新的殘疾。這可以透過各種治療師的幫助來實現：

• 語言治療：這有助於提高言語技能、語言能力和肌肉控制能力，從而幫助您說話、呼吸、吃飯和吞嚥。
• 物理治療：這有助於增強肌肉力量、改善平衡和恢復肢體功能。
• 職業療法：這可以幫助您安全地完成日常任務，特別是需要精細動作的任務（例如，扣襯衫紐扣、寫字）。
• 認知療法：這有助於提高記憶力、注意力、解決問題的能力等心理技能。

我們如何保護自己免受缺血性中風的侵害？

保持良好的整體健康狀況是降低缺血性中風風險的最佳方法。請嘗試做到以下幾點：

• 保持血壓、膽固醇水平以及您可能患有的任何健康狀況（如糖尿病）得到良好控制。
• 食用營養均衡的飲食（例如富含蔬菜、水果、豆類和全穀物的地中海飲食），並維持適合自己的健康體重。
• 徹底戒菸，遠離會吸入二手菸的地方。
• 定期運動。即使像每天步行30分鐘這樣簡單的運動也很有好處。
• 限製或完全停止飲酒。

每年至少去看一次醫生（或遵醫囑）進行身體檢查。許多可能導致缺血性中風的疾病會隨著時間的推移而發展惡化，而您可能並未察覺。許多高血壓和高膽固醇患者沒有任何症狀。醫生可以幫助您及早辨識這些預警訊號，進行控制，並降低您日後中風的風險。

復甦前景如何？

很難說一個適用於所有人的康復率。缺血性中風可能致命，並造成永久性殘疾。但每個人的復原時間和預期都不盡相同。治療越早，康復的幾率就越大。

缺血性中風的預後通常比出血性中風好。但這並不意味著你的復原過程會更容易、更快或更好。

需要多久才能痊癒？

每個人的身體對中風的反應都不同。預後取決於多種因素：

• 你患的是哪種類型的「缺血性中風」？
• 它影響了你大腦的哪些部分？
• 你接受治療的速度如何？
• 你的整體健康狀況。

大多數人在中風後幾個月內即可康復。大部分的復原過程發生在中風後前三到六個月。然而，症狀和後遺症可能會持續一年或更久。中風也可能導致永久性殘疾，並改變身體功能。

醫生會告訴您預期情況。他/她會幫助您設定適合您健康狀況的復原目標和預期效果。

中風後我該如何照顧自己？

中風後的復原和復原過程非常艱辛。您的投入和家人的支持至關重要。一旦您和醫生製定了治療方案，請務必嚴格執行。

• 務必正確、按時服用藥物，尤其是服用血液稀釋劑時。這對於降低未來發生血栓的風險至關重要，遵醫囑服藥也有助於身體復原。
• 務必按時參加復健治療和其他治療預約。如果有什麼讓你感到不舒服或不安全，請告訴你的治療師。復健治療很辛苦，但你不必一直忍受疼痛或不適。
• 也要關注你的心理健康。中風後出現憂鬱和焦慮很常見。感到悲傷、沮喪或憤怒並不代表你軟弱或被打敗了。這些感受都是正常的。你的心理健康與身體健康同等重要。如果你在復原期間難以做出決定，請與你的醫生或心理諮商師交談。這會對你大有幫助。

我應該避免食用哪些食物和飲料？

醫生可能會建議您在飲食中添加或去除某些食物。醫生也可能會建議您對日常生活習慣進行一些小的調整，以幫助控制您的健康狀況，或降低缺血性中風後再次發生血栓的風險。

通常建議避免或減少食用的食物和飲料包括：

• 高鹽（鈉）食物。 （醃菜、乾魚、醬料、包裝食品）
• 高糖食物（含糖飲料、蛋糕、餅乾、太妃糖）
• 高度加工食品（如香腸、火腿、肉丸）
• 油炸食品和含有反式脂肪的食品（例如炸薯條、某些類型的人造奶油）
• 酒精。
• 攝取過量咖啡因（最好將茶和咖啡的攝取量限制在每天幾杯以內）

我下次什麼時候需要去急診？

如果您感覺自己再次中風（如“快速急救指南”中所述） ，請立即撥打911（緊急救護車服務電話），或前往最近的急診室。再次中風會增加嚴重併發症和死亡的風險。切勿延誤就醫或前往急診室。

曾患缺血性中風的人發生更嚴重併發症的風險會增加。例如：

• 肺炎
• 腿部深部靜脈血栓（深層靜脈血栓 - DVT）
• 肺栓塞
• 心臟病發作
• 癲癇發作

如果您出現這些併發症的任何症狀（例如呼吸困難、胸痛、腿部腫脹），您應該立即撥打急救電話或前往急診室。

我該問醫生哪些問題？

去看醫生時，別忘了問這些問題：

• 我為什麼會中風？
• 為了降低再次中風的風險，我能做的最好的事情是什麼？
• 這會對我的長期健康產生什麼影響嗎？
• 我需要接受多長時間的復健治療（中風復健）？
• 我的日常生活（飲食、運動、運動）需要哪些改變？

最後，還有一些需要記住的事情。

中風可能是一件令人恐懼、改變人生的事件。預防缺血性中風的最佳方法是識別中風的預警訊號，並在中風發生前控制危險因子。至少每年看一次醫生，並尋求幫助控制任何增加中風風險的疾病（例如高血壓、糖尿病或高膽固醇）。

如果你不幸中風，你會感覺整個世界都改變了。但你依然是你自己。復原和復原是一個漫長的過程，需要付出艱苦的努力。有些日子可能會比其他日子更難。但請不要忘記慶祝你所取得的每一個小小的勝利，每一個你達成的里程碑。你並不孤單，你的家人、朋友、醫生和治療師都會幫助你。

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