你也患有花粉過敏嗎？讓我們一起來了解一下花粉過敏的原因、症狀和治療方法吧！

當花朵盛開，周圍環境鬱鬱蔥蔥時，您是否會感到鼻塞、不停打噴嚏、眼睛發紅發癢？雖然很多人認為這是普通感冒，但實際上可能是「花粉過敏」。有些人也稱之為「花粉熱」。今天，我們就來和朋友聊聊這個話題，一起來弄清楚到底是怎麼回事。

究竟什麼是花粉過敏？

簡單來說，花粉是植物為了授粉而釋放到環境中的一種非常細小的粉狀物質。它可以隨風飄散，進入我們的鼻子、嘴巴和眼睛。這種花粉通常是無害的。

然而，當這些花粉進入花粉過敏者的體內時，身體會將這些原本無害的花粉視為危險的敵人。結果，身體的免疫系統被激活，開始與這種「敵人」作戰。這場戰鬥的結果就是我們會出現鼻塞、眼睛發癢和打噴嚏等症狀。

不同的植物在不同的時間釋放花粉。有些人對樹木花粉過敏，樹木花粉在春季最常見。有些人對草花粉過敏，草花粉在夏季較常見。還有一些人對雜草花粉過敏，雜草花粉在秋天最常見。

為什麼我們會出現這樣的過敏症狀？

把你的身體想像成一座戒備森嚴的堡壘。免疫系統就是堡壘裡的士兵。這些士兵通常會攻擊真正的敵人—致病細菌。

但是，當花粉進入花粉過敏者的體內時，這些「士兵」（免疫系統中的免疫細胞）會誤認為這種名為花粉的無害「陌生人」是強大的敵人。由於這種誤解，身體會釋放出「組織胺」等化學物質。這些物質正是導致我們先前提到的症狀的罪魁禍首，例如鼻塞、眼睛發癢和打噴嚏。

以下是一些最常見的引起過敏的花粉類型。

花粉過敏有哪些症狀？

花粉過敏可引起多種症狀。您可能會出現以下一種或多種症狀。

• 鼻部症狀：鼻塞、流鼻水、不停打噴嚏、鼻子發癢。
• 眼部症狀：眼睛發紅、流淚、眼睛發癢、眼下腫脹。
• 喉嚨和呼吸：呼吸系統問題，如喉嚨發癢、喉嚨痛、咳嗽和喘息。
• 皮膚：有時會出現皮膚刺激或搔癢。

你怎麼知道這是否真的是過敏反應？

如果這些症狀持續存在，尤其是在一年中的某些特定時期症狀加重，最好的方法是去看醫生。醫生會詢問您的症狀以及症狀加重的具體時間。

然後，還需要進行幾項測試來確認究竟是哪種類型的過敏症。

1.血液檢查：這項檢查用於檢測血液中是否存在一種名為「IgE」的抗體。這種抗體是人體對過敏原所產生的反應。因此，如果血液中存在這種抗體，就可以確診您有過敏症。

2.皮膚點刺試驗：這項檢查由過敏專科醫師進行。醫生會用一根非常細的針，將含有不同類型花粉的液體滴在您的皮膚上。如果幾分鐘後皮膚出現紅腫和搔癢，表示您對該類型花粉過敏。

治療和緩解方法

幸運的是，有許多方法可以控制花粉過敏並緩解症狀。

非藥物療法

• 鼻腔沖洗：用生理食鹽水（鹽水）沖洗鼻腔內部可以幫助清除花粉，緩解鼻塞。您可以使用類似洗鼻壺的工具進行沖洗。

藥物類型

• 抗組織胺：這類藥物會阻斷一種稱為組織胺的化學物質來緩解過敏症狀。它們可以以藥片、液體或鼻噴劑的形式服用。
• 減充血劑：這是緩解鼻塞的好方法。它們可以減輕鼻腔腫脹，使呼吸更順暢。但是，由於它們可能會成癮，因此應避免連續使用超過五天。
• 皮質類固醇鼻噴劑：有助於減輕鼻腔腫脹，控制鼻塞和其他症狀。
• 處方藥：如果常規藥物沒有幫助，醫師可能會開立更強效的藥物。

過敏針

如果藥物治療無效，這不失為一個好選擇。這種方法是，過敏專科醫生每隔幾週會在你的皮膚上註射極少量的花粉。隨著時間的推移，你的身體會逐漸適應花粉，過敏反應也會跟著減輕。

食物與花粉之間奇特的關係

如果你對花粉過敏，吃某些生水果和蔬菜後，是否會感覺嘴巴、嘴唇和舌頭發癢、輕微腫脹？我們稱之為「口腔過敏症候群」 。

這是因為某些水果和蔬菜中的蛋白質與花粉中的蛋白質非常相似。因此，我們的免疫系統會將這些食物中的蛋白質誤認為是與花粉相同的「敵人」。

這種情況通常並不危險。然而，在極少數情況下，它會導致呼吸困難或嚴重反應，例如過敏性休克。

由於這些蛋白質通常會在食物烹調過程中被破壞，因此食用生食物時產生的這種不適感在熟食中就不會發生。