你的手部是否感到刺痛或無力？這可能是橈神經的問題！

你是否曾經感到手部刺痛或突然麻木？甚至可能難以抓握物品。造成這種情況的原因之一可能是手部一條非常重要的神經出現了問題。今天我們要討論的是橈神經，它對手部的運動和感覺至關重要。

簡單來說，橈神經是什麼？

把我們的神經系統想像成一個電線系統。大腦是主要的動力來源。從大腦出發，這些電線，也就是神經，負責將訊息傳遞到身體的各個部位，以及從身體的各個部位傳遞訊息。

橈神經是另一條主要的“神經束”，負責將訊息傳遞到我們的手。它控制著我們手、前臂、手腕和手臂部分區域的運動和感覺。我們雙手都有這條神經。

之所以稱之為“橈神經”，是因為這條神經沿著橈骨走行，橈骨是我們前臂的兩根骨頭之一。

這條神經對我們有什麼作用？

橈神經的功能可分為兩大類：控制運動（運動功能）和提供感覺（感覺功能） 。讓我們來看看它們具體是什麼。

手部其他重要神經

除了橈神經外，還有其他幾條主要神經幫助我們的手部發揮功能。

• 正中神經
• 尺神經
• 腋神經
• 肌皮神經

橈神經位於哪裡？

為了理解這一點，我們可以把神經系統比喻成一棵大樹。脊髓就像樹幹，神經則像樹枝一樣從樹幹向全身延伸。

橈神經起於臂神經叢神經，臂神經叢是由頸部和上胸部的一系列神經匯聚而成的神經網路。這組神經網路沿著手臂向下延伸，穿過腋窩。

橈神經的走向如同蜿蜒的河流。

1.從腋窩開始：這條神經環繞著肱骨（從肩膀到手肘的長骨），然後向下延伸。

2.通過肘部：它穿過一個狹窄的隧道，稱為橈管，該隧道形成於肘部外側的骨骼和肌肉之間。

3.分叉成兩支：在肘部，此神經分為兩支主要分支：

• 淺支：僅負責感覺。它沿著前額延伸至手腕和手指。
• 深支：該支穿過前臂肌肉，幫助伸展手腕和手指，最終止於手腕。

影響橈神經的常見疾病有哪些？

橈神經損傷的原因有很多。最常見的原因是神經受壓，這會導致神經性疼痛。

以下是一些此類情況：

• 橈神經卡壓：當神經在其走行路徑上的任何部位受到壓迫時，就會發生這種情況。根據受壓部位的不同，可能會出現疼痛、感覺障礙或運動障礙。
• 橈管綜合症：這是由於肘部橈管內的神經受到壓迫所致。症狀包括肘部周圍疼痛以及前臂和腕部無力。
• 橈神經麻痺：「麻痺」是指手臂無力或意識喪失。這可能是由於睡覺時手臂僵硬、使用拐杖或肱骨骨折所引起的。這會導致手臂麻木和無力等症狀。此病的主要症狀之一是「垂腕」。
• 瓦滕貝格症候群：在這種情況下，手腕處的神經感覺分支受到肌肉壓迫。

橈神經損傷有哪些症狀？

症狀可能因神經受損部位而異，但也有一些常見症狀。

我們如何保持橈神經的健康？

我們可以透過許多簡單的方法來維持神經系統的健康。

• 避免長時間使用拐杖：不要讓手肘、腕部和手部保持相同位置，也不要固定不動。如果使用拐杖，請經常休息。
• 注意安全：進行可能導致高衝擊力跌倒的活動時，請務必遵守安全預防措施。肱骨骨折可能造成神經損傷。
• 控制慢性疾病：如果您患有糖尿病和高血壓等可能損害神經的疾病，那麼控制這些疾病就非常重要。
• 戒菸：吸菸會減少流向神經的血液。
• 維持健康體重：均衡飲食，規律運動。
• 減輕壓力：透過冥想和散步等活動放鬆身心。

我應該什麼時候去看醫生？

• 如果難以拿起或握住某物。
• 如果你無法伸展你的手、手腕或手指。
• 如果您的手、腕或手指持續疼痛、刺痛或無力。
• 如果手腕下垂（手腕下垂）。

我們通常不會太在意身體的神經系統，直到出現問題。但只有當我們感到身體虛弱時，才會意識到像橈神經這樣的神經對我們的日常活動有多重要。因此，了解這些症狀至關重要。