突然失憶？我們來聊聊這個話題。

你有時會忘記某個字嗎？你會忘記鑰匙放在哪裡嗎？這些事情偶爾發生是很正常的，尤其隨著年齡增長。但試想一下，如果你突然忘記了孩子的名字，或是想不起來自己身在何處……那將是多麼可怕的經歷。這種突發的記憶喪失可能預示著比我們想像中更嚴重的疾病。

通常，這種突發性記憶喪失並非由癡呆症等逐漸衰退記憶的疾病引起，而是由影響大腦功能的疾病、藥物或突發事件導致。在阿茲海默症等疾病中，隨著腦細胞逐漸被破壞，記憶力也會逐漸喪失。但突發性記憶喪失通常是可以治療的。讓我們來看看它的病因以及應對方法。

你服用哪些藥物？

有些藥物會影響記憶力。簡單來說，這些藥物會阻斷大腦中一種名為乙醯膽鹼的化學物質的作用。乙醯膽鹼對記憶、學習和注意力至關重要。阿茲海默症患者體內這種化學物質的含量較低。下表列出了一些可能導致記憶力減退的常見藥物。

如果你正在服用這類藥物，並且出現了記憶力方面的問題，不要立即停止服用該藥物，而是與你的醫生溝通，詢問是否可以換用其他藥物。

壓力、焦慮或憂鬱

研究發現，憂鬱症患者回憶舊事的能力下降。一種解釋是，當人們處於壓力或憂鬱狀態時，體內一種名為皮質類固醇的荷爾蒙水平會升高。如果長期處於這種狀態，高水平的荷爾蒙會損害大腦中的記憶訊號。

此外，某些抗憂鬱藥物會增加記憶力衰退的風險。如果您在服用此類藥物期間出現記憶問題，請諮詢醫生是否可以更換藥物。

其他健康原因

維生素B12缺乏症

飲食中維生素B12攝取不足也會影響記憶力。這種營養素幫助身體從食物中獲取能量，並保護神經細胞，從而保持清晰的思維。人體本身無法合成維生素B12，因此我們需要從肉類、魚類、牛奶、起司和雞蛋等動物性食物中攝取。素食者可能缺乏這種維生素。如果您缺乏維生素B12，請諮詢醫生是否需要服用補充劑。

甲狀腺問題

頸部的甲狀腺會分泌激素，控制身體能量的消耗速度。當甲狀腺激素分泌不足（甲狀腺功能低下）時，整個身體機能都會減慢。您可能會感到疲倦、憂鬱和健忘。這可以透過血液檢查檢測出來。

過量飲酒

如果你大量飲酒（酗酒），可能會出現「斷片」現象。這意味著你會失去飲酒期間發生的全部或部分記憶。酒精會阻止大腦形成新的長期記憶。如果你繼續以這種速度飲酒，你的記憶力喪失可能會變成永久性的。

頭部受傷

跌倒、車禍或頭部受到重擊都可能導致人們遺忘某些事件。即使事故沒有造成意識喪失，也可能出現突發性記憶喪失。根據事故的嚴重程度，記憶問題可能在24小時內消失，也可能變成永久性的。

中風

中風是指供應腦部血液的血管阻塞或破裂，導致部分腦部區域供血中斷。缺氧後，腦細胞開始死亡。這可能導致短期或長期記憶喪失。

腦腫瘤

腦瘤或其治療（化療、手術、放療）會影響記憶力。這種情況有時被稱為「化療腦」或「化療霧」。癌症引起的極度疲勞也會影響清晰思考。

腦動脈瘤

血管壁上出現的類似氣球的凸起稱為動脈瘤。通常情況下，動脈瘤破裂前不會引起任何問題。然而，未破裂的動脈瘤患者可能會出現短期記憶力下降的情況。

短暫性全面遺忘症（TGA）

這是另一個罕見的突發性記憶喪失的原因。在這種情況下，你會忘記最近發生的事情以及自己身在何處。你可能會反覆問同樣的問題。但你會記得自己的名字以及最親近的人的名字。這些症狀通常會在24小時內完全消失。

這種疾病的確切病因尚不清楚。 50歲以上的人患病風險更高。以下情況可能導致該疾病的發生：

• 突然接觸冷水或熱水
• 嚴重的精神衝擊
• 劇烈運動
• 一些醫學檢查（例如內視鏡檢查）
• 性活動

「TGA」沒什麼可怕的，也不需要治療，它會自行痊癒。

什麼情況下該去看醫生？

無論我們年紀多大，都會偶爾忘記一些事情。但如果您或您身邊的人出現以下任何症狀，請務必去看醫生。

記住！突發性記憶喪失是一種緊急情況。

如果您身邊的人突然失憶，請將其視為醫療緊急情況。立即帶他們去醫院急診室。由於患者可能記不起近期發生的事情，您需要向醫生說明失憶前發生的事情。