您也患有慢性疾病嗎？如果是，那就更要格外注意豬流感！

您是否患有糖尿病、心臟病、氣喘或肥胖等長期慢性疾病？如果是，那麼您絕對需要採取額外的預防措施來保護自己免受普通流感病毒的侵害，尤其是我們熟知的「豬流感」—甲型H1N1流感病毒。因為如果您患有此類慢性疾病，感染流感後病情可能會比健康人更嚴重。

為什麼慢性病患者的風險更高？

試想一下，如果您患有慢性疾病，一旦發燒，病情可能會比平常更嚴重。此外，您也更容易出現流感併發症。例如，您可能會患上支氣管炎或肺炎等肺部感染，甚至可能需要住院治療。

不僅如此，發燒還會加重原有的疾病。比如說，如果你患有氣喘，發燒可能會導致氣喘發作，呼吸更加困難。

患有以下慢性疾病的人如果感染豬流感，發生重症的風險更高：

我們該如何保護自己？

1. 一定要接種流感疫苗。

預防豬流感和其他流感病毒的最佳方法是每年接種流感疫苗。請諮詢您的醫生是否需要接種疫苗。有時會有鼻噴劑，但對於患有慢性疾病的人來說，注射疫苗是最佳選擇。此外，也請諮詢您的醫師是否需要接種肺炎疫苗。

2. 也讓你的家人和親人接種疫苗。

讓所有與你同住、照顧你、與你密切接觸的人都接種流感疫苗，可以大大降低你感染流感的風險。這就像在你周圍築起了一道保護屏障。

3. 每天遵守安全措施

這些措施與我們預防普通感冒的方法相同，但對於患有慢性疾病的人來說，這些措施尤其重要。

• 務必用肥皂和水徹底洗手：一定要洗手，尤其是在準備食物之前、吃飯之前、幫助病人之後、上廁所之後、擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏之後。
• 如果沒有洗手條件，請使用免沖洗洗手液。
• 避免在未洗手的情況下觸摸臉部、眼睛、鼻子和嘴巴：這是病毒進入人體的主要途徑。
• 避免前往人群密集的地方，遠離生病的人：盡可能遠離咳嗽、打噴嚏的人。
• 保持身體健康：飲食要營養均衡，多喝水，確保充足的睡眠，並進行適合自己的運動。

何時應該尋求醫療建議？

即使您已接種流感疫苗，如果出現以下任何症狀，請立即致電您的醫生。務必告知醫生您可能患有的任何慢性疾病。

醫生可以進行檢查以確認你是否得了流感。

儘早開始治療的重要性

治療流感的抗病毒藥物在症狀出現後的48小時內服用效果最佳。這些藥物還可以幫助預防肺炎等嚴重併發症。您的醫生可能會開立以下藥物之一：

• 奧司他韋（達菲）
• 帕拉米韋（Rapivab）
• 扎那米韋（瑞樂沙）

請諮詢醫生服用這些藥物是否會對您正在服用的其他治療慢性病的藥物造成影響。

何時前往急診治療中心（ETU）

豬流感有時會在短時間內發展成重症。如果您患有慢性疾病，則風險更高。如果您有以下任何預警症狀，請立即前往最近的醫院急診室。

• 呼吸困難。
• 胸部或腹部感到疼痛或壓迫感。
• 突然失去意識或感到眩暈。
• 持續嘔吐。
• 流感症狀消退後，又會再次出現，伴隨發燒和劇烈咳嗽。

務必注意這些特徵。

如果家裡有人發燒了怎麼辦？

如果你的同住者得了豬流感，請盡可能遠離他/她。

• 將病人安置在單獨的房間：為防止病菌傳播，請讓病人遠離公共區域。如果可能，請讓他們使用單獨的衛生間。如果他們離開房間，請要求他們在咳嗽或打噴嚏時戴上口罩或遮住口鼻。
• 不要自己承擔照顧病人的責任：即使你患有慢性病，也不要把照顧病人的責任攬到自己身上。選擇家中健康的人來照顧病人。

另外，請諮詢醫生是否應該服用抗病毒藥物來預防流感。