你是感冒了？還是發燒了？ （流感還是普通感冒？）讓我們來區分一下！

早上醒來，你流鼻水、咳嗽、全身酸痛，還有點低燒……甚至都不想起床。這時，我們可能會想：「哦，我是普通感冒了，還是有點高燒？」了解這兩者的差異非常重要。因為普通感冒幾天就能好，而某些類型的流感會讓你難受好幾週。不僅如此，如果發燒持續不退，還可能發展成肺炎等嚴重疾病，甚至需要住院治療。所以，我們來詳細了解一下。

普通感冒有哪些症狀？

感冒通常以喉嚨痛或流鼻水開始，但這些症狀會在一兩天內消失。之後，鼻部症狀就會出現，例如流鼻水和鼻塞。咳嗽也可能在四、五天後開始。成年人感冒時不太可能發燒，但也可能出現輕微發燒。幼兒感冒時更容易發燒。最初幾天，鼻涕呈水狀。幾天后，鼻涕可能會變得黏稠，並變成黃色或綠色。很多人此時會感到害怕，心想：「哦，這一定是細菌感染了。」但不必擔心，鼻涕變色是正常的。這並不總是意味著你患有細菌感染，例如鼻竇炎。

感冒一般會持續多久？

感冒症狀通常持續一週左右。出現症狀後的前三天內，你就可以將疾病傳染給別人。因此，最好在家休息。如果一週後感冒症狀仍未好轉，可能已發展為細菌感染。在這種情況下，醫生可能會建議服用抗生素。有時感冒症狀容易與過敏（過敏性鼻炎或花粉症）或鼻竇炎混淆。如果感冒症狀突然出現，並在一周內好轉，則很可能是普通感冒，而不是過敏。如果一週後症狀仍未改善，最好諮詢醫生，以確診是否為過敏或鼻竇炎。

那麼，流感有哪些症狀呢？

流感症狀通常比普通感冒更嚴重，而且發作很快。它會使人感到虛弱和頭暈。流感的主要症狀包括：

• 喉嚨痛
• 高燒
• 頭痛
• 身體和肌肉非常酸痛。
• 鼻塞和咳嗽

某些類型的流感也會引起嘔吐和腹瀉等症狀。大多數流感症狀會在兩到五天內逐漸消退，但持續一週或更長時間感到不適也很常見。肺炎是流感的一種嚴重併發症，對幼兒、老年人和患有肺部或心臟疾病的人尤其危險。如果您出現呼吸困難，應立即就醫。肺炎的另一個症狀是發燒，退燒一、兩天又復發。

如何準確區分和辨識這兩種物質？

判斷是感冒還是流感的最佳方法是測量體溫。普通感冒很少會引起超過 38.3°C (101°F) 的高燒。但流感可能以高燒和喉嚨痛為初期症狀，發燒時也更容易出現全身酸痛。這張圖表將幫助您了解兩者之間的差異。

我應該什麼時候去看醫生？

即使是普通感冒，如果有以下症狀，也務必去看醫生。

• 發燒持續超過三天：這可能是另一個細菌感染的跡象。
• 吞嚥時劇烈疼痛：喉嚨輕微發癢是正常的，但劇烈疼痛可能表示喉嚨感染（鏈球菌性咽喉炎），需要治療。
• 持續咳嗽：如果咳嗽持續兩到三週仍未消失，可能是支氣管炎等疾病，可能需要使用抗生素。
• 持續性鼻塞和頭痛：如果您眼睛和臉部周圍疼痛，並伴隨持續一週的濃稠流鼻涕，則可能是鼻竇感染（鼻竇炎）。

需要緊急治療的情況（請前往急診治療中心！）

在某些情況下，您需要立即就醫。請務必留意這些症狀。如果您出現任何這些症狀，請立即前往急診室（ETU） 。

成人緊急症狀

兒童緊急症狀

如何保護自己免受這些疾病的侵害？

預防感冒和流感最重要也最簡單的方法就是勤洗手。洗手不只是用水沖洗，還要用肥皂和水搓洗雙手至少20秒。這些病毒會透過眼睛、鼻子和嘴巴等部位進入人體。如果我們用髒手觸摸這些部位，就很容易生病。此外，你也可以接種流感疫苗來預防流感（季節性流感）。接種疫苗後兩週內，你的身體就會產生抗體，保護你免受流感侵襲。你可以諮詢醫生以了解更多資訊。 感冒、流感、症狀、肺炎、病毒、咳嗽、喉嚨痛、普通感冒、流感症狀