Uma uba ngumama omusha , ikakhulukazi ngonyaka wokuqala wengane yakho, kunemibuzo engaphezu kowodwa noma emibili efika engqondweni mayelana nokudla okunempilo. Nakuba ubisi lwebele luyisinqumo sokuqala sabo bonke omama, ngezinye izikhathi kufanele unike ingane yakho ubisi lwebele uma ubisi lwebele lwakho lunganele noma ngezinye izizathu zempilo. Yilapho-ke umbuzo omkhulu omama abaningi abanawo uphakama - "Iyiphi ifomula engcono kakhulu yokunika ingane yami, leyo emfanele kakhulu?" Ngakho ake sixoxe ngalokhu namuhla, ukuze sikusize ukhethe leyo emfanele kakhulu ingane yakho.
Yiziphi izinhlobo zobisi oluyimpuphu ezinganikwa izingane?
Kungase kwesabise kancane ukubona izinhlobo eziningi zefomula yosana emakethe. Kodwa ngayinye yenzelwe ukuhambisana nezingane ezinezidingo ezahlukene. Kungakhathaliseki ukuthi ukhetha hlobo luni, kufanele luqiniswe ngensimbi . Insimbi ibalulekile ekukhuleni okunempilo komntwana.
Manje ake sibone ukuthi yiziphi izinhlobo eziyinhloko zobisi oluyimpuphu.
| Uhlobo lwempuphu yobisi | Kuyini lokhu? | Ubani ofaneleka kakhulu? |
|---|---|---|
| Ifomula Esekelwe Kubisi Lwenkomo | Iqukethe ikakhulukazi amaprotheni obisi lwenkomo acutshungulwe kusetshenziswa amasu ahlukahlukene ukuze kube lula ukuthi izingane zigaye. I-lactose ne-iron kuye kwengezwa ukuze kufane nobisi lwebele. | Lolu hlobo lufanelekela iningi lezinsana ezingenazo izinkinga ezithile zempilo. Lolu uhlobo oluvame kakhulu emakethe. |
| Ifomula Egcwele Amanzi Kakhulu | Kalula nje, lolu uhlobo lofulawa "ogayiwe kusengaphambili". Amaprotheni akulo ahlukaniswe abe yizicucu ezincane kakhulu ezingamuncwa kalula uhlelo lokugaya ukudla lomntwana. | Lolu uhlobo olunconywa odokotela ezinganeni ezinezinkinga zokugaya ukudla ngenxa yokungezwani nobisi. |
| Ifomula Esekelwe ku-Soy | Lezi ziqukethe amaprotheni avela ku-soy. Azinawo amaprotheni obisi noma i-lactose. | Lokhu kunikezwa ngokwelulekwa kwezokwelapha ezinganeni ezingakwazi ukumelana ne-lactose noma ezinganeni ezivela emindenini engayidli imikhiqizo yobisi lwenkomo ngezizathu zokuziphatha/zenkolo. |
| Ifomula Ekhethekile | Lezi zenzelwe ngqo izingane ezinezimo ezikhethekile zezokwelapha. Isibonelo, zenzelwe ukulingana nezingane ezizalwe zinesisindo esiphansi, izingane ezinezimo zenhliziyo, noma izingane ezinezinye izinkinga ze-metabolic. | Lezi kufanele zisetshenziswe kuphela ngokunconywa udokotela wezingane. |
Amafomu eFomula
Njengobisi oluyimpuphu, kunezinhlobo eziningana zalo ezitholakala emakethe. Nakuba ngalunye lunenani elifanayo lokudla okunomsoco, kulula ukulusebenzisa kanye nentengo kuyahlukahluka.
- Impuphu: Lena yindlela esetshenziswa kakhulu sonke esiyaziyo. Udinga ukuxuba impuphu kafulawa efika ebhodweni nenani elifanele lamanzi ancibilikisiwe nabilisiwe. Lena yindlela eshibhile futhi elula ukuyithola.
- Izinga le-Liquid Conc ENT : Lokhu kuza njengoketshezi olujiyile. Kudingeka kuhlanganiswe namanzi bese kunikezwa ingane. Kubiza kancane kunefomu lempuphu.
- Ukulungele Ukondla: Lena yindlela elula ukuyisebenzisa. Akukho ukuxuba noma ukulinganisa okudingekayo. Ungayithela ebhodleleni bese uyipha ingane yakho ngqo. Lokhu kulula kakhulu uma usohambweni. Kodwa-ke, ibiza kakhulu kunezinye izinhlobo ezimbili.
Cabanga ngalezi zinto lapho ukhetha ubisi oluyimpuphu olungcono kakhulu
Udokotela wakho ungumuntu ongcono kakhulu wokukhetha uhlobo olufanele lwefomula yengane yakho. Uzokunikeza isincomo esingcono kakhulu ngokusekelwe empilweni yengane yakho, isisindo sayo, kanye nokungezwani komzimba. Ngaphezu kwalokho, khumbula lezi zici lapho uthenga ifomula.
Qaphela ngokuphepha.
Uma uthenga ubisi oluyimpuphu emthonjeni ovunyiwe nothembekile eSri Lanka, luvame ukukhiqizwa ngokuvumelana nezindinganiso zokudla ezidingekayo.
- Usuku lokuphelelwa yisikhathi (Ukuphelelwa yisikhathiUsuku lwe -ION ) luyinto okumele uyibone.
- Hlola ukuthi ithini/iphakethe livalwe kahle yini nokuthi kukhona yini ukufiphala, imihuzuko, njll. Uma likhona, ungalithengi.
- Cabanga kabili ngaphambi kokuthenga ubisi oluyimpuphu olungeniswe ngokungemthetho emazweni angaphandle futhi lukhangiswa ngokuthi "olungokwemvelo" noma "olungokwemvelo." Uma lungekho ezingeni elifanele futhi lugcinwe ezingeni lokushisa elifanele, lungaba yingozi empilweni yengane yakho.
Ungazami ukwenza ubisi oluyimpuphu ekhaya nganoma yisiphi isizathu! Akufanele neze ukuthi izingane namuhla zinikeze ubisi lwenkomo olunoshukela namanzi njengasesikhathini esidlule. Imikhiqizo enjalo ayinawo amavithamini, amaminerali, kanye nezakhamzimba ezidingekayo ukuze umntwana akhule ngesilinganiso esifanele. Lokhu kungaholela ekuntuleni okukhulu kokudla okunempilo enganeni.
Khumbula lezi zinto lapho wenza ubisi oluyimpuphu.
- Sebenzisa amanzi ahlanzekile naphephile kuphela. Uma ungabaza ngamanzi akho, wabilise cishe umzuzu owodwa bese uwavumela aphole kuze kufike ekushiseni kwegumbi isikhathi esingaphezu kwemizuzu engama-30.
- Ngaphambi kokuyinika ingane yakho, hlola izinga lokushisa ngokufaka amaconsi ambalwa obisi olulungisiwe ngaphakathi kwesandla sakho . Kufanele lube lufudumele, ezingeni ingane yakho engalubekezelela.
- Uma usuqedile ukuncelisa ingane yakho, ungayiniki ubisi olusele. Lulahle kude. Gcina ithini lobisi oluyimpuphu elivuliwe livaliwe kahle futhi endaweni epholile, eyomile.
Iningi lezingane lingaqala ukuphuza ubisi lwenkomo oluqinisiwe ngemva konyaka owodwa ubudala . Unganiki izingane ezingaphansi konyaka owodwa iziphuzo. Kufanele ziqhubeke nokuthola ubisi lwebele noma ubisi lwefomula ukuze zihlangabezane nezidingo zazo zokudla okunempilo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ngaphambi kokuqala noma ukushintsha ingane yakho iye kolunye uhlobo lwefomula, qiniseka ukuthi uthintana nodokotela wakho.
- Qiniseka ukuthi uhlobo lobisi oluyimpuphu olukhethayo luqiniswe ngensimbi .
- Ungalwenzi ubisi oluyimpuphu ekhaya nganoma yisiphi isizathu. Lungaba yingozi kakhulu enganeni.
- Hlola njalo usuku lokuphelelwa yisikhathi kanye nesimo sephakheji uma uthenga ubisi oluyimpuphu.
- Sebenzisa amanzi ahlanzekile, abilisiwe njalo ukwenza ubisi oluyimpuphu.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho