ඔයාගේ කකුලේ නියපොත්තෙත් දිලීරයක්ද? (Toenail Fungus) අපි මේ ගැන කතා කරමු!

ඔයා කවදාහරි දැකලා තියෙනවද ඔයාගේ හරි ඔයා දන්න කෙනෙක්ගෙ හරි කකුලේ නියපොත්තක් පාට වෙනස් වෙලා, ඝන වෙලා, සමහරවිට කැඩිලා යනවා? ගොඩක් වෙලාවට මේකට හේතුව තමයි කකුලේ නියපොතුවල හැදෙන දිලීර ආසාදනයක්. අපි මේකට තමයි `(Toenail Fungus)` කියලා කියන්නේ. මේක ටිකක් සුලබ දෙයක්, ඒත් හරියට දැනුවත් වෙලා හිටියොත් අපිට මේකෙන් පරිස්සම් වෙන්නත්, ආවොත් ප්‍රතිකාර ගන්නත් ලේසියි. ඉතින්, අපි අද මේ ගැන විස්තර ටිකක් කතා කරමුද?

මොකක්ද මේ කකුලේ නියපොතු දිලීර (Toenail Fungus) කියන්නේ?

සරලවම කිව්වොත්, `(Toenail Fungus)` කියන්නේ ඔයාගේ කකුලේ නියපොතුවලට හැදෙන දිලීර ආසාදනයක්. සමහර වෙලාවට, කලාතුරකින් අතේ නියපොතුවලටත් මේ දිලීර ආසාදන හැදෙන්න පුළුවන්. මේක වෙන්නේ කොහොමද දන්නවද? දිලීර කියන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ඔයාගේ නියපොත්තයි, නියපොත්තට යටින් තියෙන සමයි (අපි මේකට නිය පාත්තිය කියලත් කියනවා) අතරට රිංගුවම තමයි මේ තත්ත්වය ඇතිවෙන්නේ. ගොඩක් වෙලාවට මෙහෙම වෙන්නේ කකුලේ ඇඟිල්ලක තියෙන පොඩි හරි පැලීමකින් හරි, කැපුමකින් හරි තමයි.

`(Tinea Unguium)` කියන්නෙත් මේකමද?

ඔව්, ඔයා `(Tinea Unguium)` කියන වචනෙත් අහලා ඇති. ඒ කියන්නෙත් මේ නියපොතු දිලීර ආසාදනයටම තමයි. විශේෂයෙන්ම `(Dermatophyte)` කියන දිලීර වර්ගයක් නිසා මේ ආසාදනය හැදුනම තමයි අපි `(Tinea Unguium)` කියලා කියන්නේ. `(Dermatophyte)` කියන්නේ පුස් වර්ගයක්. මේ පුස් වර්ගයට වර්ධනය වෙන්න `(Keratin)` කියන ප්‍රෝටීන් එක අත්‍යවශ්‍යයි. `(Keratin)` කියන්නේ අපේ නියපොතු හයියට තියෙන්න උදව් කරන ප්‍රධානම ද්‍රව්‍යය. කකුලේ නියපොතු දිලීර ආසාදන වලින් 90%ක්ම ඇතිවෙන්නේ මේ `(Dermatophyte)` කියන දිලීර නිසා තමයි. `(Tinea Unguium)` වලට `(Onychomycosis)` කියලත් කියනවා. නම් ගොඩක් තිබුණට, තත්ත්වය එකයි.

මේ නියපොතු දිලීර ආසාදනය වැඩිපුරම හැදෙන්නේ කාටද?

ඇත්තටම, මේක ඕනම කෙනෙක්ට හැදෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, වයසින් වැඩි අයට, විශේෂයෙන්ම අවුරුදු 60ට වැඩි අයට ටිකක් වැඩියෙන් මේ තත්ත්වය දකින්න ලැබෙනවා.

ඔයාට පහත සඳහන් තත්ත්වයන් තියෙනවනම්, නියපොතු දිලීර ආසාදනයක් හැදීමේ අවදානම ටිකක් වැඩියි:

• `(Athlete’s foot)` (කකුල්වල ඇඟිලි අතර හම යන එක - මේකට `(Tinea Pedis)` කියලත් කියනවා).
• `(Diabetes)` (දියවැඩියාව).
• `(Hyperhidrosis)` (අධිකව දහඩිය දමන තත්ත්වයක්).
• නියපොත්තකට වෙච්ච තුවාලයක්.
• `(Peripheral Vascular Disease)` වගේ රෝගයක් නිසා රුධිර සංසරණය අඩු වීම.
• `(Psoriasis)` (පොතු කබර වගේ සමේ රෝගයක්).
• ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම. (උදාහරණයක් විදියට `(Autoimmune Disorder)` එකක් නිසා හරි, `(HIV)` ආසාදනයක් නිසා හරි).

මේක කොච්චර සුලබ තත්ත්වයක්ද?

කකුලේ නියපොතු දිලීර කියන්නේ හරිම සුලබ දෙයක්, විශේෂයෙන්ම වයසට යද්දී. වෛද්‍ය විශේෂඥයන් කියන විදියට, සාමාන්‍යයෙන් හැම මනුස්සයෙක්ගෙන්ම 10 දෙනෙක්ගෙන් එක්කෙනෙක්ට `(Onychomycosis)` තියෙනවා. හැබැයි, අවුරුදු 70ට වැඩි අය අතර මේ ගාණ දෙන්නෙක්ගෙන් එක්කෙනෙක් (ඒ කියන්නේ 50%ක්) දක්වාම ඉහළ යනවා. ඉතින්, ඔයාට මේක තිබුණත්, ඔයා තනියම නෙවෙයි කියලා හිතට ගන්න.

`(Tinea Unguium)` හැදුනම නියපොත්ත කොහොමද පේන්නේ?

`(Tinea Unguium)` හැදුනම ඔයාගේ කකුලේ නියපොත්තේ පෙනුම එකකට වඩා වැඩි විදියකින් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ නියපොත්ත:

• පාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. සුදු, කහ හෝ දුඹුරු පාට වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
• සමහර තැන්වල හුණු කුඩු වගේ, නැත්නම් වලාකුළු වගේ පෙනුමක් එන්න පුළුවන්.
• ඝන වෙලා, සමහරවිට හැඩය වෙනස් වෙලා පේන්න පුළුවන්.
• නිය පාත්තියෙන් වෙන් වෙන්න පුළුවන් (ඒ කියන්නේ නියපොත්තයි යට සමයි අතර හිඩැසක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්).
• එක තැනකින් හරි කීප තැනකින් හරි ඉරි තලන්න, කැඩෙන්න පුළුවන්.

මේක වේදනාකාරීද?

සාමාන්‍යයෙන් නම් නෑ. කකුලේ නියපොතු දිලීරයක් තියෙන එක බලන්න අප්‍රසන්න වුණාට, ගොඩක් වෙලාවට වේදනාවක් නම් ඇති කරන්නේ නෑ. හැබැයි, නියපොත්ත ගොඩක් ඝන වුණොත් හරි, හැඩය වෙනස් වුණොත් හරි සපත්තු දාද්දී අපහසුතාවයක්, තෙරපීමක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්.

`(Tinea Unguium)` හැදෙන්න හේතුව මොකක්ද?

අපි කලිනුත් කතා කළා වගේ, `(Dermatophyte)` කියන පුස් වර්ගයක් තමයි `(Tinea Unguium)` හැදෙන්න ප්‍රධානම හේතුව. `(Dermatophyte)` කියන්නේ ක්ෂුද්‍ර දිලීර ජීවීන් (අපේ ඇහැට පේන්නේ නැති තරම් පොඩි). මේවා ජීවත් වෙන්නේ අපේ අත්වලයි, කකුල්වලයි නියපොතුවල තියෙන `(Keratin)` කියන ප්‍රෝටීන් එක මත. `(Keratin)` තමයි නියපොතු හයියට තියන්නේ.

කකුලේ නියපොතු දිලීර ආසාදන වලින් 90%ක්ම වෙන්නේ `(Dermatophyte)` නිසා වුණත්, වෙනත් දිලීර වර්ගත් ඔයාගේ නියපොතුවලට ආසාදනය වෙන්න පුළුවන්.

`(Tinea Unguium)` බෝවෙනවද?

ඔව්, ගොඩක් නියපොතු දිලීර වර්ග, `(Tinea Unguium)` ඇතුළුව, හොඳටම බෝවෙන සුළුයි. ඔයාට පුළුවන් මේ දිලීරය වෙන කෙනෙක්ට කෙලින්ම ස්පර්ශ වීමෙන් බෝ කරන්න. එහෙමත් නැත්නම්, දිලීරය තියෙන තැනක්, උදාහරණයක් විදියට බිමක් හරි, තුවායක් හරි ඇල්ලුවොත් ඔයාටත් මේක හැදෙන්න පුළුවන්.

කොහොමද සාමාන්‍යයෙන් නියපොතු දිලීර බෝවෙන්නේ?

නියපොතු දිලීර කැමති උණුසුම්, තෙත, අඳුරු තැන්වලට. ඔයාට නියපොතු දිලීර හැදෙන්න පුළුවන් මේ වගේ දේවල් වලින්:

• පිහිනුම් තටාක වටේ පාවහන් නැතුව ඇවිදීම.
• පොදු ලොකර් කාමර හෝ නාන කාමර පාවිච්චි කිරීම.
• පොදු ස්ථානවල පාවහන් නැතුව ඇවිදීම.

හිතන්නකෝ, ඔයා ජිම් එකේ නෑවට පස්සේ, තෙත පිටින්ම සපත්තු දාගෙන ගෙදර එනවා. අන්න ඒ වගේ වෙලාවල් තමයි දිලීරවලට හරිම වාසිදායක.

නියපොතු දිලීර ශරීරයේ වෙනත් තැන්වලට පැතිරෙන්න පුළුවන්ද?

ඔව්, පුළුවන්. හැබැයි ගොඩක් වෙලාවට කකුලේ නියපොතු දිලීරය කකුලේ ඇඟිල්ලෙන් එහාට පැතිරෙන්නේ නෑ.

සමහර `(Dermatophyte)` දිලීර වර්ග ඔයාගේ සමටත් ලේසියෙන්ම පැතිරෙන්න පුළුවන්. (මොකද ඔයාගේ සමෙයි, ඔළුවේ හමෙයිත් `(Keratin)` තියෙනවා). `(Dermatophyte)` දිලීර සමට බලපෑවම, අපි ඒ තත්ත්වයට `(Ringworm)` (පණු වළල්ල) කියලා කියනවා.

කකුලේ නියපොතු දිලීරය මේ වගේ තැන්වලට පැතිරෙන්න පුළුවන්:

• අනිත් කකුල්වල නියපොතුවලට.
• කකුල්වල ඇඟිලි අතර සමට (මේකට තමයි `(Athlete’s foot)` කියන්නේ).
• ඉකිලි ප්‍රදේශයට (මේකට `(Jock itch)` කියනවා).
• හිස් කබලට (ඔළුව උඩ තියෙන සමට).

ඒ නිසා, ඔයා මේස් අඳිනකොට, ඉස්සෙල්ලම මේස් දෙක දාලා, ඊට පස්සේ තමයි අනිත් ඇඳුම් අඳින්න ඕන. එතකොට දිලීරය ඇඳුම්වල ගෑවිලා වෙන තැන්වලට යන එක අඩු කරගන්න පුළුවන්.

නියපොතු දිලීරයක් තියෙනවද කියලා හරියටම දැනගන්නේ කොහොමද? (Diagnosis)

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා මුලින්ම ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ තක්සේරු කරන්න බලපෑමට ලක්වෙච්ච නියපොත්ත හොඳට පරීක්ෂා කරලා බලයි. සමහරවිට නිකන්ම ඔයාගේ ඇඟිල්ල දිහා බලලා නියපොතු දිලීරයක්ද කියලා කියන්න එයාට පුළුවන් වෙයි. හැබැයි, දිලීර ආසාදනයක් තියෙනවද කියලා තහවුරු කරගන්න සමහර පරීක්ෂණ කරන්නත් පුළුවන්.

මොනවද මේකට කරන පරීක්ෂණ?

ගොඩක් දුරට ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා නියපොත්තට යටින් පොඩි සාම්පලයක් අරගෙන ඒක තවදුරටත් විශ්ලේෂණය කරයි. ඒ සෛල අන්වීක්ෂයකින් බැලුවම නියපොතු දිලීරයක්ද කියලා තහවුරු කරගන්න පුළුවන්. මුල් පරීක්ෂණයෙන් පැහැදිලි වුණේ නැත්නම්, නියපොත්තෙන් සූරපු පොඩි කොටසක් රසායනාගාරයට යවලා දිලීරය වර්ධනය වෙනවද `(Culture)` කියලත් බලන්න පුළුවන්. මේකෙන් වෛද්‍යවරයාට දිලීර වර්ගය මොකක්ද කියලත් හරියටම හොයාගන්න උදව්වක් වෙනවා.

නියපොතු දිලීරවලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?

ඇත්තම කිව්වොත්, කකුලේ නියපොතු දිලීර සනීප කරන්න ටිකක් අමාරුයි, ඒ වගේම කාලයක් යනවා. දිලීරය නැති කරගන්න ඔයාට මාස කීපයක් (සමහරවිට ඊටත් වඩා වැඩි කාලයක්) ප්‍රතිකාර ගන්න සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණත්, නියපොතු දිලීර ආයෙමත් එන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.

සමේ රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් `(Dermatologist)` හරි පාද රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක් `(Podiatrist)` හරි ඔයාට ප්‍රතිකාර විකල්ප ගැන හොඳට පැහැදිලි කරලා දෙයි. ඔයාට තියෙන්නේ පොඩි ආසාදනයක් නම්, ඒකෙන් ඔයාට ලොකු කරදරයක් නැත්නම්, සමහරවිට වෛද්‍යවරයා කිසිම ප්‍රතිකාරයක් නොකර ඉන්නත් නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්.

`(Tinea Unguium)` සඳහා ප්‍රතිකාර විකල්ප මෙන්න මේවා:

කටින් ගන්න දිලීර නාශක ඖෂධ (Oral Antifungal Medication)

දිලීරයට ප්‍රතිකාර කරන්න ඔයාට වෛද්‍යවරයෙක් නියම කරන කටින් ගන්න දිලීර නාශක ඖෂධ පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. උදාහරණ විදියට `(Terbinafine / Lamisil®)`, `(Itraconazole / Sporanox®)` හෝ `(Fluconazole / Diflucan®)` වගේ බෙහෙත් වර්ග තියෙනවා. ඔයාට මේ බෙහෙත් හැමදාම මාස කීපයක් (හෝ ඊටත් වඩා කල්) ගන්න වෙයි. මේ බෙහෙත්වලින් වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ ගැන බලන්න ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ලේ පරීක්ෂණ කරන්නත් ඉඩ තියෙනවා. මේ බෙහෙත් ඔයාගේ අක්මාවට බලපාන්න පුළුවන්, ඒ වගේම ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ප්‍රතික්‍රියා කරන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා, කටින් ගන්න දිලීර නාශක හැමෝටම සුදුසු නෑ.

නියපොත්ත මත ආලේප කරන ඖෂධ (Topical Medication)

ඔයාට පුළුවන් නියපොත්ත උඩ කෙලින්ම ගාන බෙහෙතක් (`Topical Medication`) දිනපතා පාවිච්චි කරන්න. මේ බෙහෙත කාලයක් යද්දී දිලීරයට ප්‍රතිකාර කරනවා. හැබැයි, මේ ආලේපන බෙහෙත් වඩාත් සාර්ථක වෙන්නේ කටින් ගන්න බෙහෙත් එක්ක එකට පාවිච්චි කළොත් තමයි.

ලේසර් ප්‍රතිකාර (Laser Treatments)

ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා අධි තාක්ෂණික `(Laser)` කිරණ සහ විශේෂ ආලෝක කදම්භ නියපොත්තට යොමු කරලා දිලීරයට ප්‍රතිකාර කරන්න පුළුවන්. නියපොතු දිලීර සඳහා "තාවකාලිකව නියපොත්ත පැහැදිලි කිරීම" සඳහා `(Laser)` ප්‍රතිකාරවලට ඇමරිකාවේ `(FDA - U.S. Food and Drug Administration)` ආයතනයෙන් අනුමැතිය දීලා තියෙනවා. ඒත්, මේක සම්පූර්ණ සුවයක් ගේන ප්‍රතිකාරයක් නෙවෙයි. කටින් ගන්න බෙහෙත් සහ ආලේපන බෙහෙත් එක්ක සසඳද්දී `(Laser)` ප්‍රතිකාර වලින් සුවවීමේ ප්‍රතිශතය අඩුයි. ඒ නිසා, වෛද්‍යවරු සාමාන්‍යයෙන් නියපොතු දිලීර සඳහා පළමු පෙළ ප්‍රතිකාරයක් විදියට `(Laser)` පාවිච්චි කරන්නේ නෑ.

නියපොතු දිලීර සඳහා වඩාත්ම සාර්ථක ප්‍රතිකාරය මොකක්ද?

ඔයාට වඩාත්ම සාර්ථක නියපොතු දිලීර ප්‍රතිකාරය මොකක්ද කියන එක ගොඩක් දුරට රඳා පවතින්නේ ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ සහ තත්ත්වය මතයි. ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් නිර්දේශ කරන්න කලින් ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා කරුණු කීපයක්ම සලකා බලයි. එයා ඔයාටම ගැලපෙන විදියට ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් හදලා දෙයි.

සාමාන්‍යයෙන් ගත්තොත්, කටින් ගන්න දිලීර නාශක ඖෂධ තමයි වැඩිම සුවවීමේ හැකියාවක් තියෙන්නේ. කටින් ගන්න බෙහෙත් එක්ක ආලේප කරන දිලීර නාශකත් එකතු කරගත්තම ප්‍රතිකාරය තවත් සාර්ථක වෙන්න පුළුවන්.

නියපොතු දිලීර හැදෙන එක වළක්වගන්නේ කොහොමද?

නියපොතු දිලීර හැදෙන්නේ නෑ කියලා 100%ක් සහතික වෙන්න විදියක් නම් නෑ. ඒත්, ඒක වළක්වාගන්න උදව් වෙන පියවර කීපයක් ඔයාට ගන්න පුළුවන්:

• පොදු නාන කාමර, ලොකර් කාමර, පිහිනුම් තටාක වගේ පොදු ස්ථානවල පාවහන් නැතුව ඇවිදීමෙන් වළකින්න. ගොඩක් අයට දිලීර බෝවෙන්නේ මේ වගේ අවස්ථාවලදී. මේ වගේ පොදු තැන්වලදී සෙරෙප්පු දෙකක් දාගෙන ඉන්න එක ගොඩක් උදව්වක්.
• ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක්ට කකුලේ දිලීරයක් හරි නියපොතු දිලීරයක් හරි තියෙනවනම්, වෙනම නාන කාමරයක් පාවිච්චි කරන්න හරි, නාන කාමරේදී සෙරෙප්පු දාන්න හරි උත්සාහ කරන්න. එතකොට ඒක ඔයාට බෝවෙන එක වළක්වගන්න පුළුවන්.
• නියපොතු කපනකොට අත්වැරදීමකින් හරි, සැරෙන් කැපීමෙන් හරි වෙන තුවාල දිලීර ඇතුල්වෙන්න දොරටු බවට පත්වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, නියපොතු කපනය පාවිච්චි කරන්න කලින් හොඳට පිරිසිදු කරන්න.
• ඕනකමින් නියපොතු ඉරාගන්න, කඩාගන්න එපා.
• ඔයාට `(Diabetes)` (දියවැඩියාව) තියෙනවනම්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා දෙන පාද සත්කාර නිර්දේශ ඔක්කොම අකුරටම පිළිපදින්න.
• ඔයාගේ කකුල් වියළිව තියාගන්න. නෑවට පස්සේ කකුල් හොඳටම වේලෙනකන් පිහදන්න.
• නියපොතු කපන්න කලින් උණු වතුරේ ටිකක් වෙලා පොඟවන්න. එහෙමත් නැත්නම් නාලා ඉවර වුණාට පස්සේ නියපොතු කපන්න.
• නියපොතු කෙලින් අතට කපන්න (කොන් රවුම් කරන්න එපා).
• හරියට ගැලපෙන සපත්තු පළඳින්න. ඒවා ඇඟිලි වටේට හිරවෙන්නවත්, ගොඩක් බුරුල් වෙන්නවත් හොඳ නෑ.

නියපොතු දිලීරයක් තියෙනවනම් මොනවද බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන?

කකුලේ නියපොතු දිලීර සුලබ දෙයක් වුණත්, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නෑ. රෝග ලක්ෂණ වැඩිපුරම බලපාන්නේ ඔයාගේ නියපොත්තේ පෙනුමට තමයි.

නියපොතු දිලීර ඔයාගේ ඇඟිලි අතර සමට හරි ශරීරයේ වෙනත් තැන්වලට හරි පැතිරෙන්න පුළුවන්. ඇඳුම් අඳිනකොට, පැතිරීමේ අවස්ථාව අඩු කරගන්න ඉස්සෙල්ලම මේස් දෙක දාගන්න.

නියපොතු දිලීරවලට ප්‍රතිකාර කරන එකට කාලයක් යනවා, ඒ වගේම හැමතිස්සෙම සාර්ථක වෙන්නෙත් නෑ. එහෙම සාර්ථක වුණත්, නියපොතු දිලීර ආයෙමත් එන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ නිසා, නියපොතු දිලීරවලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ වාසි අවාසි ගැන ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක කතා කරලා ඔයාට වඩාත්ම හොඳ දේ මොකක්ද කියලා තීරණය කරන්න.

හොඳ සනීපාරක්ෂාව සහ පාද සත්කාරය පිළිපැදීමෙන් නියපොතු දිලීර ආයෙමත් එන්න තියෙන ඉඩ අඩු කරගන්න පුළුවන්. ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවනම්, නිතරම පාද පරීක්ෂා කරගැනීමෙන්, පාදවල ප්‍රශ්න බරපතල වෙන්න කලින් විසඳගන්න උදව්වක් වෙයි.

නියපොතු දිලීර තියෙනකොට නිය ආලේපන (Nail Polish) ගාන්න හොඳද?

පාට වෙනස් වෙච්ච නියපොත්තක් නිය ආලේපන වලින් වහගන්න ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන්. ඒත්, ඔයා නියපොත්තට ගාන දිලීර නාශක බෙහෙතක් පාවිච්චි කරනවනම්, ඔයා නිය ආලේපන ගාන්න හොඳ නෑ. සමහරවිට ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා කොහොමත් නිය ආලේපන ගාන්න එපා කියයි.

නිය ආලේපන වලින් වෙන්නේ ඔයාගේ නිය පාත්තියෙන් (නියපොත්තට යටින් තියෙන සමෙන්) එන තෙතමනය හිරවෙන එක. දිලීර තෙත පරිසරවල හොඳට වැවෙන නිසා, නිය ආලේපන ගැහුවම දිලීර ආසාදනය තවත් නරක අතට හැරෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, නිය ආලේපන ගැහුවත් නැතත් ඔයාගේ නියපොත්ත දිගටම වැවෙනවා.

කවදද මම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න ඕන?

කලාතුරකින් වුණත්, නියපොතු දිලීර නිසා `(Cellulitis)` කියන සමේ ආසාදනයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කළේ නැත්නම්, `(Cellulitis)` ඔයාගේ සෞඛ්‍යයට බරපතල අනතුරක් වෙන්න පුළුවන්.

ඔයාට මේ වගේ තත්ත්වයන් තියෙනවනම්, විශ්වාසවන්ත වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් ප්‍රතිකාර උපදෙස් ගන්න ඕන:

• රුධිර සංසරණයේ ගැටලු.
• `(Diabetes)` (දියවැඩියාව).
• නියපොත්ත ළඟ රතුවීම, වේදනාව හෝ සැරව ගැලීම.
• දුර්වල වුණු ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක්.

මම මගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් මොනවද අහන්න ඕන ප්‍රශ්න?

ඔයාට නියපොතු දිලීරයක් තියෙනවනම්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් මේ ප්‍රශ්න අහන එක ප්‍රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්:

• මට තියෙන්නේ මොන වගේ ආසාදනයක්ද?
• ඔබ මට මේකට ප්‍රතිකාර කරන්න නිර්දේශ කරනවද? ඇයි එහෙම කරන්නේ/නොකරන්නේ?
• මට කොච්චර කල් ප්‍රතිකාර ගන්න වෙයිද?
• මේක ආයෙත් එන එක නවත්තගන්න මට කරන්න පුළුවන් මොනවද?
• මම දැනුවත්ව ඉන්න ඕන බරපතල සංකූලතා හරි ප්‍රතිකාරවල අතුරු ආබාධ හරි තියෙනවද?

අවසාන වශයෙන්, මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)

ඉතින්, අන්තිමට කියන්න තියෙන්නෙ, කකුලේ නියපොතුවල දිලීර ආසාදනයක් `(Tinea Unguium)` කියන්නේ ගොඩක් අයට හැදෙන, ඒත් සාමාන්‍යයෙන් ලොකු හානියක් නැති දෙයක්. හැබැයි, බලන්න අප්‍රසන්න නිසා හිතටත් කරදරයක් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට මේ ගැන මොකක්හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම්, බය නැතුව දොස්තර කෙනෙක් එක්ක කතා කරන්න. විශේෂයෙන්ම චර්ම රෝග විශේෂඥයෙක් `(Dermatologist)` හරි පාද රෝග පිළිබඳ විශේෂඥයෙක් `(Podiatrist)` හරි මුණගැහුනොත්, ඔයාට හරියනම ප්‍රතිකාරය තෝරගන්න එයාලා උදව් කරයි. මතක තියාගන්න, ඉක්මනින්ම ප්‍රතිකාර පටන් ගන්න තරමට, ප්‍රතිඵලත් හොඳ වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, නිතරම කකුල් පිරිසිදුව, වියළිව තියාගන්න එක තමයි මේ වගේ දේවල් වලින් ආරක්ෂා වෙන්න තියෙන හොඳම ක්‍රමය.

---

` නියපොතු දිලීර, කකුලේ දිලීර, ටීනියා අන්ගුයියම්, ඔනිකොමයිකොසිස්, දිලීර ආසාදන, නියපොතු සෞඛ්‍යය, පාද සත්කාරය