මේක ටිකක් සංවේදී මාතෘකාවක් කියලා මම දන්නවා. ඒත් මරණය කියන්නේ අපි හැමෝටම කවදාහරි මුහුණ දෙන්න වෙන දෙයක්නේ. ඉතින්, කෙනෙක් මියයනකොට ඇත්තටම ශරීරයට මොකද වෙන්නේ, ඒ ක්රියාවලිය කොහොමද සිද්ධ වෙන්නේ කියලා දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක වැදගත්. අපි ඒ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු, හොඳද?
මරණය කියන්නේ මොකක්ද? ඒක එකපාරටම වෙන දෙයක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මරණය කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ භෞතික ක්රියාකාරීත්වය නතර වෙන මොහොතටයි. ඔයා අන්තිම හුස්ම ගන්නවා, හදවතේ ගැස්ම නවතිනවා, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය නැතිවෙලා යනවා. වකුගඩු, අක්මාව වගේ අනිත් වැදගත් ඉන්ද්රියනුත් වැඩකරන එක නවත්වනවා. මේ ඉන්ද්රියන් මත රඳාපවතින ශරීරයේ සියලුම පද්ධතිත් ඒ එක්කම ක්රියාවිරහිත වෙලා යනවා. ඒ කියන්නේ, ජීවත්වීම කියලා අපි හඳුන්වන ඒ අඛණ්ඩ ක්රියාවලිය කරගෙන යන්න ශරීරයට බැරිවෙනවා.
හැබැයි, මරණය කියන්නේ එක මොහොතක සිද්ධවෙන දෙයක් විතරක්ම නෙවෙයි. මැරෙනවා කියන එකත් එක්තරා විදිහක ක්රියාවලියක්. මේ විදිහට මරණය දිහා බැලුවම – ඒ කියන්නේ සිදුවීම් මාලාවක් විදිහට – ජීවිතයේ ඉඳන් මරණයට ශරීරය මාරුවෙනකොට වෙනස්කම් ටික තේරුම්ගන්න ලේසියි. අපි ගන්න පළවෙනි හුස්මේ ඉඳන් අන්තිම හුස්ම දක්වාම, අපේ පැවැත්ම රඳා පවතින්නේ ශරීරය විසින්ම පටන්ගන්නා ක්රියාවලීන් මත. ඉතින්, මියයාම කියන්නෙත් ඔයාගේ ශරීරය ඔයා වෙනුවෙන් කරන අන්තිම අත්යවශ්ය ක්රියාවලිය කිව්වොත් හරි.
කෙනෙක් මිය යන්න කොච්චර කාලයක් යනවද?
ඇත්තටම, මේකට මෙච්චරයි කියලා නිශ්චිත කාලයක් කියන්න බෑ. එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට ඒක වෙනස්. ඔයාගේ ශරීරය මිය යන්න කොච්චර කාලයක් යනවද කියන එක ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය, ඔයා ලබන ප්රතිකාර, සහ මරණයට හේතුව වගේ කාරණා මත තීරණය වෙනවා. හිතන්නකෝ, ප්රතිකාර නොකළ හදිසි හෘදයාබාධයක් `(Sudden Cardiac Arrest)` වගේ තත්ත්වයකදී විනාඩි කිහිපයකින් මරණය සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, දීර්ඝකාලීන රෝගාබාධ `(chronic conditions)` තියෙන කෙනෙක්ට නම්, ශරීරය මිය යන්න සති ගාණක්, සමහරවිට මාස ගාණක් වුණත් ගතවෙන්න පුළුවන්.
ලෝකයේ බහුලවම මරණවලට හේතුවන හෘද රෝග, දීර්ඝකාලීන පෙනහළු රෝග, පිළිකා වගේ තත්ත්වයන් බොහොමයකට දැන් ප්රතිකාර තියෙනවනේ. මේ ප්රතිකාරවලින් මරණය පමා කරනවා විතරක් නෙවෙයි, මියයාමේ ක්රියාවලියත් දිග්ගැස්සෙනවා. මෙහෙම ක්රියාවලිය හිමින් සිදුවෙන නිසා, මරණය ළඟ එන බවට තියෙන පොදු ලක්ෂණ හඳුනාගන්නත් අපිට පහසු වෙනවා.
මරණයට කලින් ශරීරයේ වෙනස්කම් මොනවද?
දීර්ඝකාලීන අසනීප තත්ත්වයන් නිසා හෝ ස්වභාවික හේතූන් මත මරණය සිදුවෙනකොට, ශරීරයේ වැදගත් ක්රියාකාරකම් සම්පූර්ණයෙන්ම නතර වෙන්න කලින්, ටිකෙන් ටික මන්දගාමී වෙද්දී විවිධ වෙනස්කම් සිද්ධ වෙනවා. අපි දැන් ඒ ගැන එකින් එක බලමු.
නිතරම නින්ද යන එකයි, ඇඟට පණ නැති වෙන එකයි
කෙනෙක් මිය යන්න ලංවෙද්දී, නින්ද යන්නේ හිතටයි ඇඟටයි විවේකයක් දෙන්න නෙවෙයි. ඇත්තටම වෙන්නේ, ශරීරයට ක්රියාශීලීව ඉන්න තරම් ශක්තියක් නැති නිසා නින්ද යන එකයි. හදවතට ඔක්සිජන් බහුල ලේ ශරීරය පුරාම පොම්ප කරන්න තියෙන හැකියාවත් අඩු වෙනවා. ඔක්සිජන් ප්රමාණවත් තරම් නැතිවුණාම, ශරීරයේ සෛලවලට ඔයාව ඇහැරවලා, ක්රියාශීලීව තියාගන්න අවශ්ය ශක්තිය ලැබෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා, මියයන ක්රියාවලියේදී විවේකය කියන්නේ ගොඩක් වැදගත් දෙයක්.
කෑම බීම අරුචිය සහ අඩුවීම
මිය යමින් පවතින ශරීරයකට, නිරෝගී ශරීරයකට වගේ පෝෂණයක් අවශ්ය වෙන්නේ නෑ. මරණයට දවස්, සති, හෝ මාස කිහිපයකට කලින් ඉඳලම කෑම රුචිය საandinavianම වගේ අඩුවෙන්න පුළුවන්. ඔයා ගන්න ආහාර දිරවන්නත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට අමාරු වෙන්න පුළුවන්. අන්තිමේදී, කෑම රුචිය සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවෙලා යන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
අපි ඉපදුණ දවසේ ඉඳලම, කිරි දෙන එක, කෑම දෙන එක ආදරය පෙන්වන විදිහක් වගේම ජීවත් වෙන්න අත්යවශ්ය දෙයක් විදිහට තමයි අපේ භාරකරුවන්ගෙන් ඉගෙනගන්නේ. මේ නිසා, ඔයාගේ ආදරණීයයන් ඔයාට කන්න කියලා බල කරන්න ඉඩ තියෙනවා. හැබැයි, කෘත්රිමව නළ මගින් ආහාර දෙන එක `(Feeding Tube)` සුදුසු වෙලාවල් මොනවද, කවදාද ආහාර දෙන එක ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට දරාගන්න බැරි තරම් වෙන්නේ කියන එක ගැන වෛද්යවරයෙක්ට ඔයාට මගපෙන්වන්න පුළුවන්.
මළපහ සහ මුත්රා පාලනය කරගන්න බැරිවීම
ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරීත්වය මන්දගාමී වෙනකොට, මළපහ කිරීම `(poop)` අපහසු වෙන්න පුළුවන්. මලබද්ධය `(Constipation)` කියන්නේ මිය යමින් ඉන්න අය අතරේ දකින්න ලැබෙන සුලබ රෝග ලක්ෂණයක්. ඒ වගේම, මුත්රා කිරීම `(pee)` පාලනය කරන ශ්රෝණි ප්රදේශයේ මාංශ පේශී `(Pelvic floor muscles)` පාලනය කරගන්න තියෙන හැකියාවත් අඩුවෙන්න පුළුවන්. මේකට තමයි අපි `(Incontinence)` කියන්නේ.
මළපහ පිටකිරීම පහසු කරන බෙහෙත් `(Stool softeners)` මලබද්ධයට උදව්වක් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, මුත්රා බට `(Foley Catheters)` සහ `(incontinence pads)` වගේ දේවල් ඇඳ පිරිසිදුව තියාගන්න උදව් වෙනවා.
මාංශ පේශී සහ සම දුර්වල වීම
මිය යමින් ඉන්නකොට ශරීරයේ බර අඩුවෙන එකයි, මාංශ පේශී ස්කන්ධය අඩුවෙන එකයි සාමාන්ය දෙයක්. ඇඳේ ඉරියව්වක් මාරු කරගන්න එක, එහෙමත් නැත්නම් කතා කරන එක පවා මාංශ පේශීවලට ලොකු වෙහෙසක් ගෙනදෙන්න පුළුවන්. අලුත් සමේ සෛල, මැරෙන සෛල වෙනුවට ඉක්මනින් හැදෙන්නෙත් නෑ. මේ නිසා සම තුනී වෙනවා. තුනී සම තැලීම්, කැපීම් සහ ඇඳ තුවාල `(Bedsores)` වලට ගොදුරු වෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි.
ඔයාගේ සත්කාරක කණ්ඩායමටයි, ආදරණීයයන්ටයි පුළුවන් ඔයාගේ සමේ ආසාදන තියෙනවද කියලා බලන්න, ඒ වගේම එකම ඉරියව්වක වැඩිවෙලා ඉන්නෙ නැතිවෙන්න ඔයාව හරවන්න. සම වියළීම වළක්වලා, තුවාලවීම් අඩුකරන්න නිතරම සමට මොයිස්චරයිසර් `(moisturizer)` ගාන්නත් පුළුවන්.
සමාජයෙන් ඈත්වීම, තනිවම ඉන්න කැමතිවීම
කලින් ආසාවෙන් කරපු දේවල් ගැන උනන්දුව අඩුවෙන එක, අනිත් අයත් එක්ක ගැවසෙනවට වඩා තනියම ඉන්න කැමතිවෙන එක මිය යමින් ඉන්න කෙනෙක්ට සාමාන්ය දෙයක්. අනිත් අයත් එක්ක අඩුවෙන් කතාබහ කරන්න ඕන වෙනවා කියන්නේ ඔයා යාළුවන්ට හරි පවුලේ අයට හරි තියෙන ආදරේ අඩුයි කියන එක නෙවෙයි. ඔයාගේ ශරීරය වෙනස් වෙනකොට, ඔයාගේ අවශ්යතාත් වෙනස් වෙනවා.
ජීව ලක්ෂණ `(Vital Signs)` අක්රමවත් වීම හෝ අඩු වීම
ඔයාගේ ජීව ලක්ෂණ `(Vital Signs)` කියන්නේ ඔයාගේ උෂ්ණත්වය, නාඩි වැටීම, ශ්වසන වේගය (හුස්ම ගන්න වේගය) සහ රුධිර පීඩනයටයි. මේ අගයන් වලින් මනින්නේ ඔයාගේ පෙනහළු, හදවත, මොළය වගේ ජීවත්වෙන්න අත්යවශ්ය ඉන්ද්රියන්වල සෞඛ්ය තත්ත්වයයි. ඔයා මිය යන්න ලංවෙනකොට, ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු වෙනවා, සම ස්පර්ශ කරාම සීතල ගතියක්, තෙත ගතියක් දැනෙන්න පුළුවන්. අනිත් ජීව ලක්ෂණ අක්රමවත් වෙන්න, නැත්නම් අනපේක්ෂිත විදිහට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ, ඔයා මරණයට කිට්ටු වෙද්දීත්, ඔයාව ජීවත් කරවන්න ඔයාගේ වැදගත් ඉන්ද්රියන් උත්සාහ කරන නිසයි. ඔයා අන්තිම පැය කිහිපයට ළංවෙද්දී, හුස්ම ගැනීමේ වේගය ක්රමයෙන් අඩුවෙලා යනවා.
එකපාරටම කලබල වීම, නොසන්සුන්කම
දිගු වේලාවක් නිදාගෙන ඉඳලා එකපාරටම ශක්තියක් එනවා වගේ දැනෙන එක, නොසන්සුන් ගතියක් දැනෙන එක මරණය ළඟ බවට ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාට ඇත්තටම කරන්න බැරි දේවල් කරන්න පුළුවන් වගේ හැඟීමක් එන්න පුළුවන්. සමහරවිට ඇඳෙන් බහින්න හදන්න, ඔයාට අවශ්ය `(IV line)` එකක් වගේ වෛද්ය උපකරණ ගලවන්න හදන්න ඉඩ තියෙනවා. ඔයාට උදව් කරන්න හදන සත්කාරකයන් එක්ක කේන්ති යන්නත් පුළුවන්.
වටපිටාව දැනෙන විදිහ වෙනස් වීම
ඔයාගේ මොළය, ඔයා දකින, අහන, සුවඳ දැනෙන දේවල් (සංවේදී තොරතුරු) කලින් සැකසුවාට වඩා වෙනස් විදිහකට සකසන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට, කලින් සාමාන්යයි කියලා හිතුණ සද්දයක් බය හිතෙන, තර්ජනාත්මක දෙයක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඔයා කෙනෙක්ව තව කෙනෙක් එක්ක පටලවාගන්න ඉඩ තියෙනවා. ඔයා වටේ ඉන්න අයට නොපෙනෙන, නොදැනෙන දේවල් ඔයාට පේන්න, දැනෙන්න පුළුවන්. මේ සංජානනයේ වෙනස්කම් දවල්ට වඩා රෑට වැඩියෙන් පේන්න පුළුවන්.
සමහර අධ්යයනවලින් පෙන්නලා තියෙනවා, මරණය ළඟාවෙද්දී මොළයෙන් රසායනික ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් එකපාරටම නිදහස් කරන බවත්, ඒකෙන් ඔයාගේ සංවේදනයන් ඉහළ ගිහින් දැනුවත්භාවයේ හෝ යථාර්ථයටත් වඩා වැඩි යමක් අත්විඳින තත්ත්වයකට `(hyperreality)` පත්වෙන්න පුළුවන් බවත්. උදාහරණයක් විදිහට, මිය යමින් ඉන්න අය නිතරම දීප්තිමත් ආලෝකයක් දකිනවා කියලා කියනවා. එයාලා මියගිය ආදරණීයයෙක්ව නැවත හමුවෙන ගමනක් යනවා වගේ එයාලට පේන්න පුළුවන්.
සිහිසුන් තත්ත්වයට පත්වීම
මරණය ළඟා වෙද්දී, ඔයා නින්දේ ඉඳන් සිහිසුන් තත්ත්වයකට `(unconsciousness)` පත්වෙන්න පුළුවන්. හරියට කෝමා `(Coma)` එකක ඉන්නවා වගේ, නැත්නම් හීන ලෝකෙක ඉන්නවා වගේ. ඔයා පස්සේ ඇහැරෙන්නත් පුළුවන්, ඔයා සිහිසුන්ව හිටියා කියලා නොදැනීම. අවසානයට කිට්ටුවෙද්දී, ඔයා මේ දීර්ඝ විවේකී සිහිසුන් තත්ත්වයේම ඉඳියි.
පර්යේෂණවලින් කියවෙන්නේ, ඔයාගේ ශරීරය සිහිසුන් තත්ත්වයට මාරුවෙද්දීත්, ඔයාගේ ආදරණීයයන්ගේ සැනසිලිදායක ස්පර්ශය දැනෙන්නත්, එයාලා කතා කරන දේවල් ඇහෙන්නත් ඉඩ තියෙන බවයි. අපි මැරෙනකොට අන්තිමටම නැතිවෙලා යන්නේ ස්පර්ශය සහ ශ්රවණය කියන සංවේදන දෙකයි.
හුස්ම ගැනීමේ රටාවේ වෙනස්කම්
ඔයාගේ හුස්ම ගැනීමේ රටාවෙන් ඔයා මරණයට කොච්චර ළඟද කියලා කියන්න පුළුවන්. සාමාන්ය, ස්ථාවර හුස්මක් ජීවිතයේ සහ හොඳ සෞඛ්යයේ ලකුණක් වුණත්, අනපේක්ෂිත විදිහට වෙනස් වෙන හුස්ම ගැනීම බොහෝවිට සෞඛ්ය තත්ත්වය පිරිහීමේ හෝ මරණයේ ලකුණක්. මරණය ළංවෙද්දී, ඔයා හුස්ම නොගෙන ඉන්න කාලය දික්වෙන්න පුළුවන්. උගුරේ පිටිපස්සේ කෙළ එකතුවෙලා තිබුණොත් (උගුරේ මාංශ පේශීවලට ගිලින්න තරම් ශක්තියක් නැති නිසා), ඔයා හුස්ම ගන්නකොට ගෙරවිල්ලක් වගේ සද්දයක් `(death rattle)` එන්න පුළුවන්.
අන්තිමේදී, ඔයා අන්තිම හුස්ම ගන්නවා.
මරණය සිදුවන මොහොතේ ශරීරයට මොකද වෙන්නේ?
මරණය සිදුවෙනකොට, ඔයාගේ ශරීරයේ වැදගත් ක්රියාකාරකම් සම්පූර්ණයෙන්ම නතර වෙනවා. ඔයාගේ හදවත තවත් ගැහෙන්නේ නෑ, හුස්ම ගැනීම නවතිනවා, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වයත් නතර වෙනවා. සමහර අධ්යයනවලින් කියවුණත් කෙනෙක් මියගියා කියලා ප්රකාශ කළාට පස්සෙත් විනාඩි කිහිපයක් යනකල් මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය තියෙන්න පුළුවන් කියලා, ඒ මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය කියන්නේ සිහිය හෝ දැනුවත්භාවය නෙවෙයි. ඒකෙන් අදහස් වෙන්නේ නෑ කෙනෙක් තමන් මැරුණා කියලා දැනගෙන ඉන්නවා කියන එක.
මරණයේ ලක්ෂණ තමයි මේවා:
- නාඩි වැටීමක් නෑ `(No pulse)`.
- හුස්ම ගැනීමක් නෑ `(No breath)`.
- පරීක්ෂා කරද්දී ප්රතීක ක්රියා `(Reflexes)` ප්රතිචාර දක්වන්නේ නෑ.
- ඇස්වල ක瞳ිකා `(Pupils)` දීප්තිමත් ආලෝකයට හැකිළෙන්නේ නෑ.
මරණයෙන් පස්සේ ශරීරයට මොකද වෙන්නේ?
ඔයා මියගියාට පස්සේ, ශරීරය අලුත් තත්ත්වයට හැඩගැහෙද්දී වෙනස්කම් මාලාවකට ලක්වෙනවා. මේ වෙනස්කම් දවස් කිහිපයක් ඇතුළත ඉක්මනින් සිද්ධ වෙනවා.
- මාංශ පේශී ලිහිල් වෙනවා. මරණයෙන් පස්සෙම මාංශ පේශී ලිහිල් වෙලා, මළපහ සහ මුත්රාශයේ තිබුණු පීඩනය නැතිවෙලා යනවා. ඒ නිසා, ගොඩක් අය මියයනකොට මළපහ සහ මුත්රා පිටකරනවා. සම එල්ලා වැටෙන්නත් පුළුවන්, ඒ නිසා යටින් තියෙන අස්ථි සැකිල්ල පේන්න ලේසියි.
- ශරීර උෂ්ණත්වය අඩු වෙනවා. ශරීර උෂ්ණත්වය පැයකට ෆැරන්හයිට් අංශක 1.5ක් (සෙල්සියස් අංශක 0.83ක්) විතර ක්රමයෙන් අඩු වෙනවා. අන්තිමේදී, ශරීර උෂ්ණත්වය වටපිටාවේ උෂ්ණත්වයට සමාන වෙනවා.
- ලේ පහළට එකතු වෙනවා. ගුරුත්වාකර්ෂණය නිසා ලේ පහළට, පොළොව දෙසට ඇදෙනවා. ලේ එකතුවෙන තැන්වල සම දම්-රතු පාටට පේන්න පුළුවන්. මේකට `(Livor Mortis)` කියලත් කියනවා.
- ශරීරය තද වෙනවා. මුලින්ම මුහුණෙයි බෙල්ලෙයි තද ගතියක් එනවා. ඊටපස්සේ ඒ තද ගතිය කඳ දිගේ පැතිරිලා, ක්රමයෙන් අත් සහ කකුල්වලටත්, ඊටත් පස්සේ ඇඟිලිවලටත් යනවා. මේකට තමයි `(Rigor Mortis)` කියන්නේ.
- ශරීරය ආයෙමත් ලිහිල් වෙනවා. මරණයෙන් දවස් කිහිපයකට පස්සේ, ශරීරයේ පටක කැඩී බිඳී යන්න පටන්ගන්නවා, ඒ නිසා තද වෙලා තිබුණු කොටස් ආයෙමත් ලිහිල් වෙනවා.
මිය යන එක වේදනාකාරීද?
මේකට එක උත්තරයක් දෙන්න අමාරුයි. වේදනාව කියන්නේ ජීවිතයේ කොටසක්, ඒ වගේම ඒක මරණයේත් කොටසක් වෙන්න පුළුවන්. ජීවිතේදී ඔයා විවිධ වර්ගයේ වේදනා අත්විඳිනවා වගේම (වේදනාවේ ස්වභාවයේ ඉඳන් දැනෙන තීව්රතාවය දක්වා), මරණයේදීත් විවිධ වේදනා අත්විඳින්න පුළුවන්. මේක ගොඩක් දුරට මරණයට හේතුව සහ ඔයාට වේදනා නාශක `(pain medications)` ලබාගන්න පුළුවන්ද කියන එක මත රඳා පවතිනවා. උදාහරණයක් විදිහට, ඔයා හදිසියේ මිය යන්න පුළුවන්, කිසිම වේදනාවක් නැතුව.
බොහෝ වෙලාවට, මිය යමින් පවතින ශරීර ජීවත් වෙන්න සටන් කරනවා. අපේ ශරීරවලට කාවැදිලා තියෙන මේ ජීවත් වීමේ සහජ බුද්ධිය, වේදනා නාශක නැතුව වේදනාකාරී වෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ, ජීවිතයට තර්ජනයක් වෙන තරම් ලේ ප්රමාණයක් අහිමිවෙමින් පවතින ශරීරයක්, ඉබේටම සීමිත ලේ සැපයුම වැදගත් ඉන්ද්රියන් වෙත යොමු කරනවා. මේ ප්රතිචාරයෙන් ඒ ඉන්ද්රියන් ජීවත් කරවනවා, ඒත් ලේ අඩුවෙන ශරීර කොටස් (ඔයාගේ අත් සහ කකුල් වගේ) රිදෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ හදිසි අවස්ථාවලදී, වෛද්ය වෘත්තිකයන් පුහුණු කරලා තියෙන්නේ ඔයාගේ ජීවිතය බේරගන්න වගේම ඔයාගේ වේදනාව අඩු කරන්නත්.
අවසාන කාලයේ සත්කාර සපයන `(Hospice Care)` වෛද්ය වෘත්තිකයන්, ඔයා මිය යද්දී ඔයාගේ සුවපහසුව සහ සත්කාරය තහවුරු කරන විශේෂඥයෝ. එයාලා ඔයාගේ ශරීරයේ වේදනාව ඇතිකරන්න පුළුවන් ජීවත් වීමේ ප්රතිචාර හඳුනාගෙන, සහනය සලසන බෙහෙත් ලබාදෙනවා.
මියයාම කියන්නේ අපි හැමෝවම එකතු කරන ස්වභාවික ක්රියාවලියක්. ඒත්, නොදන්නා දේවල් නිසා මරණයට බයවෙන එක සාමාන්ය දෙයක්.
අවසාන වශයෙන්, අපි මතක තියාගන්න ඕන දේවල්
මියයාම කියන්නේ අපි හැමෝටම පොදු, ස්වභාවික දෙයක්. ඒත්, ඒ ගැන තියෙන අවිනිශ්චිත බව නිසා මරණයට බියක් ඇතිවෙන එක සාමාන්යයි. ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් ඔයාට හරි ඔයාගේ ආදරණීයයෙකුට හරි මියයන එක කොහොම දැනේවිද කියලා. වේදනාවක් දැනේවිද, පළවෙනි අමාරු හුස්මේ ඉඳන් අන්තිම හුස්ම දක්වා කොච්චර වෙලාවක් යයිද වගේ ප්රශ්න ඔයාට ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ ප්රශ්නවලට සෘජු උත්තර දෙන්න අමාරුයි.
ඒත්, මියයාම කියන දේ මොන වගේද කියලා පැහැදිලි අවබෝධයක් තියෙන එක, වෙලාව ආවම ඔයාගේම මරණයට හරි, ඔයාගේ ආදරණීයයෙකුගේ මරණයට හරි මුහුණ දෙන්න ඔයාට උදව්වක් වේවි. ඒ වගේම, ඉස්සරහට මොකද වෙන්නේ කියලා අදහසක් තියෙන එක, මිය යමින් ඉන්න ආදරණීයයෙකුට සැනසීමක් ලබාදෙන සත්කාරකයෙක් විදිහට ඔයාට තවත් ශක්තියක් වේවි. අපිට වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ගමනේදී තනිවෙලා නෑ කියලා දැනෙන එක සහ අවශ්ය සහයෝගය ලබාගැනීම.
` මරණය, මිය යාම, ශරීරයේ වෙනස්කම්, අවසන් හුස්ම, මරණින් පසු, වේදනාව, සත්කාර
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න