ඇත්තටම ගොඩක් අය හිතාගෙන ඉන්නේ කන්කලාදුරු කියන්නේ කනේ තියෙන අපිරිසිදු, අයින් කරලා දාන්නම ඕන දෙයක් කියලා නේද? සමහරුන්ට නම් ඒක හරිම කරදරයක්. ඒත් ඔයා දන්නවද, කන්කලාදුරු කියන්නේ අපේ කන් දෙක නිරෝගීව තියාගන්න උදව්වෙන, හරිම හිතකර, ස්වභාවිකවම හැදෙන දෙයක් කියලා? පුදුමයි නේද? ඉතින් අද අපි මේ කන්කලාදුරු, එහෙමත් නැත්නම් සමහරු කියන විදිහට "කන් කුණු" ගැන හරියටම දැනගමු.
කන්කලාදුරු (Earwax) කියන්නේ මොන වගේ දෙයක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, කන්කලාදුරු කියන්නේ ඔයාගේ කන් ඇතුළේ හැදෙන, ටිකක් ඉටි වගේ උකු ද්රව්යයක්. වෛද්යවරු නම් මේකට `(Cerumen)` කියලත් කියනවා. ඔයාගේ කනේ පිටත විවරයේ ඉඳන් ඇතුළට, කන් බෙරය (eardrum) දක්වා තියෙන බටය තියෙනවනේ, ඒකට අපි කියන්නේ කන් අලිය (ear canal) කියලා, අන්න ඒ කන් අලිය ඇතුළේ තියෙන පුංචි ග්රන්ථි (glands) වලින් තමයි මේ කන්කලාදුරු හැදෙන්නේ. මේක හරිම ස්වභාවික ක්රියාවලියක්.
කන්කලාදුරු අපේ කනට ඇත්තටම වැදගත්ද?
ඔව්, අනිවාර්යයෙන්ම! ගොඩක් අය හිතන්නේ කන්කලාදුරු කියන්නේ අයින් කරන්න ඕන කුණු ජාතියක් කියලානේ. ඒත් ඇත්තටම ඒක එහෙම දෙයක් නෙවෙයි. හිතන්නකෝ, කන්කලාදුරු කියන්නේ අපේ කනේ සියුම් සම පෝෂණය කරන, ආරක්ෂා කරන ස්වභාවික පලිහක් වගේ. ඒ විතරක් නෙවෙයි, කන ඇතුළට යන දූවිලි, කුඩා කෘමීන්, විෂබීජ වගේ අහිතකර දේවල් කන් බෙරයට ගිහින් හානි කරන එක වළක්වන්නෙත් මේ කන්කලාදුරුම තමයි. ඉතින්, කන්කලාදුරු කියන්නේ අපේ කනට කරදරයක් නෙවෙයි, ආරක්ෂකයෙක්!
කන්කලාදුරුවල වර්ග තියෙනවද?
මේකත් හරිම අපූරු දෙයක්. ඔව්, කන්කලාදුරුවල ප්රධාන වර්ග දෙකක් තියෙනවා. ඒ තමයි:
1. තෙත් කන්කලාදුරු (Wet earwax): මේක තමයි බහුලවම දකින්න ලැබෙන වර්ගය. මේවා සාමාන්යයෙන් මෘදුයි, ටිකක් ඇලෙන සුළුයි, කහ පාටේ ඉඳන් දුඹුරු පාට දක්වා වෙන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට යුරෝපීය සහ අප්රිකානු සම්භවයක් තියෙන අය අතර මේ වර්ගය වැඩියෙන් දකින්න ලැබෙනවා.
2. වියළි කන්කලාදුරු (Dry earwax): මේ වර්ගය නම් ටිකක් අඩුයි. මේවා වියළියි, හරියට පොතු වගේ ගැලවෙනවා, අළු පාට හෝ ලා දුඹුරු පාට වෙන්න පුළුවන්. නැගෙනහිර ආසියාතික, ඒ කියන්නේ ජපන්, කොරියන් වගේ සම්භවයක් තියෙන අය අතර මේ වර්ගය බහුලව දකින්න පුළුවන්.
ඔයාට තියෙන්නේ මේ දෙකෙන් මොන වර්ගයද කියන එක තීරණය වෙන්නේ ඔයාගේ ජාන (genetics) අනුවයි. විශේෂයෙන්ම `(ABCC11)` කියලා ජානයක් තියෙනවා, අන්න ඒ ජානයේ ඔයාට තියෙන ප්රභේදය අනුව තමයි මේ කන්කලාදුරුවල ස්වභාවය වෙනස් වෙන්නේ.
කන්කලාදුරුවලින් අපේ කනට ලැබෙන සේවාවන් මොනවද?
කන්කලාදුරුවලින් අපේ කනට වෙන සේවය සුළුපටු නෑ. බලන්නකෝ මේ දේවල් ටික:
- කන් අලියට ජල ආරක්ෂක ආවරණයක් (waterproof lining) වගේ ක්රියා කරනවා. ඒ කියන්නේ නානකොට එහෙම කනට වතුර ගියත්, ඒකෙන් වෙන්න පුළුවන් හානිය අඩු කරනවා.
- කනේ සම තෙතමනය කරලා (moisturizes) වියළිලා යන එක නවත්වනවා. හරියට අපේ සමට මොයිස්චරයිසර් ගානවා වගේ.
- දූවිලි, කුණු වගේ දේවල් අල්ලගෙන කන් බෙරයට හානි වෙන්න නොදී ආරක්ෂා කරනවා.
- බැක්ටීරියා සහ දිලීර ආසාදනවලින් (bacterial and fungal infections) කන ආරක්ෂා කරන්න උදව්වෙන රසායනික ද්රව්ය නිකුත් කරනවා.
- මැරුණු සමේ සෛල (dead skin cells) සහ අනෙකුත් අපද්රව්ය කනෙන් එළියට ගෙනියන්න උදව් වෙනවා.
දැක්කද? කන්කලාදුරු කියන්නේ නිකම්ම නිකන් "කුණු" ගොඩක් නෙවෙයි, අපේ කනේ සෞඛ්යයට නැතුවම බැරි දෙයක්.
කන්කලාදුරු හැදෙන්නේ කොහොමද?
කන්කලාදුරු හැදෙන්න කන් අලිය ඇතුළේ තියෙන විශේෂ ග්රන්ථි වර්ග දෙකක් එකට වැඩ කරනවා:
1. `Sebaceous glands` (ස්නේහස්රාවී ග්රන්ථි): මේවා කනේ ඇතුළේ තියෙන පුංචි කෙස් ගස්වලට සම්බන්ධ වෙලා තියෙන ග්රන්ථි. මේවායින් `(sebum)` කියලා තෙල් සහිත ද්රව්යයක් ස්රාවය කරනවා. මේ `(sebum)` එකෙන් තමයි කනේ සම ලිහිසි කරලා, වියළෙන එක නවත්වන්නේ.
2. `Ceruminous glands` (කර්ණ මල ග්රන්ථි): මේවා දහඩිය ග්රන්ථිවලට සමාන, ඒත් වෙනස් විදිහකට හැඩගැහුණු ග්රන්ථි. මේවායින් තමයි විෂබීජවලට විරුද්ධව ක්රියා කරන ප්රෝටීන (antimicrobial proteins) වගේ දේවල් ස්රාවය කරලා කන ආරක්ෂා කරන්නේ.
මේ ග්රන්ථි දෙකේම ස්රාවයන් එකතු වෙලා තමයි කන්කලාදුරු හැදෙන්නේ.
කන්කලාදුරුවල අඩංගු වෙන්නේ මොනවද?
කන්කලාදුරුවලට "ඉටි" (wax) වගේ ගතියක් තිබුණට, ඒක ඇත්තටම ඉටි වර්ගයක් නෙවෙයි. ඒ නම ලැබිලා තියෙන්නේ ඒකේ තියෙන ඉටි වගේ පෙනුම සහ ස්වභාවය නිසා. කන්කලාදුරුවල ප්රධාන වශයෙන්ම අඩංගු වෙන්නේ අර කලින් කිව්ව `(sebum)` කියන ද්රව්යය, මැරුණු සමේ සෛල, සහ පුංචි කෙස් අංශු. ඊට අමතරව මේ දේවලුත් තියෙනවා:
- `(Keratin)` (කෙරටීන්)
- `(Cholesterol)` (කොලෙස්ටරෝල්)
- දිගු දාම මේද අම්ල (සංතෘප්ත සහ අසංතෘප්ත) (Long-chain fatty acids)
- `(Squalene)` (ස්කොලීන්)
- ඉටි රසායනික සංයෝග (Wax chemical compounds)
- ඇල්කොහොල් රසායනික සංයෝග (Alcohol chemical compounds)
මේ ඔක්කොම එකතු වෙලා තමයි කන්කලාදුරුවලට ඒ විශේෂ ස්වභාවය ලැබෙන්නේ.
කන්කලාදුරුවල පාට මොන වගේද? සාමාන්ය සහ අවධානය යොමු කළ යුතු පාට
නිරෝගී කන්කලාදුරුවල පාට එකිනෙකාට වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම කන්කලාදුරු වර්ගය අනුව සහ ඒක කොච්චර පරණද කියන එක අනුවත් පාට වෙනස් වෙනවා. සාමාන්යයෙන්, ලා පාට (උදා: ලා කහ) වලින් කියවෙන්නේ අලුත් කන්කලාදුරු කියන එකයි. තද පාට (උදා: තද දුඹුරු) වලින් කියවෙන්නේ කුණු දූවිලි එකතු වෙච්ච පරණ කන්කලාදුරු කියන එකයි. නිරෝගී කන්කලාදුරු මේ වගේ පාට වෙන්න පුළුවන්:
- සුදු පාටට හුරු ලා පාටක් (Off-white)
- කහ පාට (Yellow)
- තැඹිලි පාට (Orange)
- ලා දුඹුරු පාට (Light brown)
- තද දුඹුරු පාට (Dark brown)
හැබැයි, ඔයාගේ කන්කලාදුරුවල මේ වගේ පාටවල් තිබුණොත් නම් වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න එක හොඳයි:
- කොළ පාට (Green): මේ පාටෙන් කියවෙන්න පුළුවන් ඔයාට කනේ ආසාදනයක් `(ear infection)` තියෙනවා කියලා.
- කළු පාට (Black): මේ පාට ගොඩක් වෙලාවට දකින්න ලැබෙන්නේ කන්කලාදුරු තදින් හිරවෙලා `(earwax blockage)` තියෙන අයගේ.
- රතු ඉරි තියෙන දුඹුරු පාට (Brown with red streaks): මේකෙන් කියවෙන්න පුළුවන් කන් අලිය ඇතුළේ තුවාලයක් වෙලා කියලා. ඒ එක්කම කනෙන් දියර ගලනවා නම්, සමහරවිට කන් බෙරය පිපිරී `(ruptured eardrum)` තියෙන්නත් පුළුවන්.
මේ වගේ වෙනස්කම් දැක්කොත් බය නොවී දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නන එක තමයි නුවණට හුරු.
කන්කලාදුරු ඕනෑවට වඩා එකතු වුණොත් මොකද වෙන්නේ?
සමහර වෙලාවට කන්කලාදුරු ඕනෑවට වඩා එකතු වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදිහට, නිතරම ඉයර්ෆෝන් (earphones) හරි හියරින් ඒඩ් (hearing aids) පාවිච්චි කරනකොට, කන්කලාදුරු එළියට යන එක අඩුවෙලා එකතු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ උපකරණ නිතරම පිරිසිදු කරන එක වැදගත්.
ඒ වගේම, ඔයාගේ ජානමය හේතු, කනේ කෙස් ගොඩක් තියෙන එක වගේ අපිට පාලනය කරන්න බැරි දේවලුත් කන්කලාදුරු වැඩිපුර හැදෙන්න හේතු වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, කන්කලාදුරු ගොඩක් තියෙනවා කියන්නේ ඔයාට මොකක්හරි ලෙඩක් තියෙනවා කියන එකවත්, ඔයාගේ කන් අපිරිසිදුයි කියන එකවත් නෙවෙයි.
හැබැයි, කන්කලාදුරු වැඩිපුර එකතුවෙලා තද වුණොත්, ඒකෙන් කන්කලාදුරු හිරවීමක් `(earwax blockage / impacted cerumen)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණාම කන් බෙරය අවහිර වෙලා, ඇහෙන එක අඩු වෙන්න පුළුවන්.
කන්කලාදුරු අයින් කරන එක ඇත්තටම හොඳ දෙයක්ද?
සාමාන්යයෙන් නම්, කන්කලාදුරු අයින් කරන්න විශේෂ හේතුවක් නෑ. මොකද, අපේ කන් කියන්නේ ස්වභාවිකවම තමන්ව පිරිසිදු කරගන්න පුළුවන් (self-cleaning) අවයවයක්. පරණ කන්කලාදුරු ටිකෙන් ටික ඉබේම එළියට යනවා, ඒ වෙනුවට අලුත් කන්කලාදුරු හැදෙනවා. ඇමරිකානු උගුර, කන, නාසය පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරුන්ගේ සංගමය කියන්නෙත්, ඔයාගේ කන් හරියට ක්රියා කරනවා නම්, කන්කලාදුරුවලට ඒ විදිහටම තියෙන්න අරින්න කියලයි.
ගොඩක් වැදගත් දෙයක්: කන් සුද්ද කරන්න කියලා කොට්න් බඩ්ස් (cotton swabs), යතුරු, කොණ්ඩ කටු, පෑන් තුඩු වගේ කිසිම දෙයක් කනේ දාන්න එපා! අනේ එහෙම නම් කවදාවත් කරන්න එපා! ඒකෙන් වෙන්නේ කන්කලාදුරු තවත් ඇතුළට තල්ලු වෙන එකයි. ඒ විතරක් නෙවෙයි, කන් අලියට හරි කන් බෙරයට හරි හානි වෙන්නත් පුළුවන්. එහෙම කළොත් කන තවත් කන්කලාදුරු හදන්න පටන්ගන්නත් ඉඩ තියෙනවා.
හදිස්සියෙවත් කන්කලාදුරු වැඩිපුර එකතුවෙලා, කන හිරවෙලා වගේ දැනෙනවා නම්, ගෙදරදීම ආරක්ෂිතව කන්කලාදුරු ටිකක් ඉවත් කරගන්න ක්රම තියෙනවා (ඒත් ඒ කිසිම ක්රමයකට කනට මොකුත් ඔබන එක ඇතුළත් නෑ). හැබැයි, ඒ ක්රමවලින් හරියන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් කනේ වේදනාවක් වගේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණත් තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ පවුලේ වෛද්යවරයා (primary care provider) හමුවෙන්න. එතකොට එයාලා ආරක්ෂිතව අමතර කන්කලාදුරු ඉවත් කරලා දෙයි.
කන්කලාදුරු හදන්න ප්රධාන හේතුව මොකක්ද?
කලිනුත් කිව්වා වගේ, කන් අලිය ඇතුළේ තියෙන `(sebaceous glands)` සහ `(ceruminous glands)` වලින් ස්රාවය වෙන දේවල් එකතු වෙලා තමයි කන්කලාදුරු හැදෙන්නේ. කන්කලාදුරු නිෂ්පාදනය කියන්නේ අපේ කන් ආරක්ෂා කරගන්න සිද්ධවෙන සාමාන්ය, නිරෝගී ක්රියාවලියක්. ඒක ලෙඩක් නෙවෙයි.
මගේ කන්කලාදුරුවල අමුතු සුවඳක් එන්නේ ඇයි?
කන්කලාදුරුවල අඩංගු වෙන විවිධ ද්රව්ය නිසා සාමාන්යයෙන් පොඩි සුවඳක් (සමහරවිට පැණි රසට හුරු, සමහරවිට මස් පිලී ගඳට හුරු) තියෙන්න පුළුවන්. හරියට දාඩියවලටත් ස්වභාවික සුවඳක් තියෙනවා වගේ තමයි. ඒ සුවඳත් එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට වෙනස්.
හැබැයි, කන්කලාදුරුවලින් එන්නේ දරාගන්න බැරි, නරක ගඳක් නම් (foul-smelling), ඒක කනේ ආසාදනයක හෝ වෙනත් තත්ත්වයක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ කනෙන් චීස්, මාළු, විනාකිරි වගේ සුවඳක් එනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් නිකම්ම අප්රසන්න ගඳක් එනවා නම්, ඉක්මනට දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න.
එකපාරටම කනෙන් ලොකු කලාදුරු කෑල්ලක් එළියට ආවොත්?
බය වෙන්න එපා! අපේ කන් කියන්නේ ස්වභාවිකවම පිරිසිදු වෙන අවයවයක්නේ. කාලයක් ගියාම, අමතර කන්කලාදුරු කනෙන් ඉබේම එළියට වැටෙනවා, ඒ වෙනුවට කන අලුත් කන්කලාදුරු හදනවා. අපි කෑම කනකොට, කතා කරනකොට හකු එහා මෙහා වෙන චලනයන් නිසාත් කන්කලාදුරු ටිකෙන් ටික එළියට තල්ලු වෙනවා. ගොඩක් වෙලාවට නානකොට තමයි මේවා පොඩි කෑලි විදිහට එළියට යන්නේ. ඒත් සමහර වෙලාවට ලොකු කෑල්ලක් වුණත් එළියට එන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්ය, නිරෝගී දෙයක්.
මගේ කන් ඇතුළ තෙත ගතියට දැනෙන්නේ ඇයි?
ඔයාගේ කන් ඇතුළ සමහර වෙලාවට තෙත ගතියට දැනෙනවා නම්, ඒකට හේතුව බොහෝවිට කන අලුතින් කන්කලාදුරු හදන නිසා වෙන්න පුළුවන්. කන්කලාදුරු මුලින්ම හැදෙනකොට, ඒවා තුනීයි, පැහැදිලියි, වතුර වගෙයි. කාලයත් එක්ක තමයි ඒවා උකු වෙලා, තද පාට වෙන්නේ.
හැබැයි, කනේ තෙත ගතියත් එක්ක කනේ වේදනාව, උණ වගේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණත් තියෙනවා නම්, වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න. මොකද, කනේ තෙත ගතිය කියන්නේ සමහරවිට කනේ ආසාදනයක `(infection)` හෝ කන් බෙරය පිපිරීමක `(ruptured eardrum)` ලකුණක් වෙන්නත් පුළුවන්.
එහෙනම්, අන්තිමට අපි මතක තියාගන්න ඕන දේවල් (Take-Home Message)
හරි, එහෙමනම් කන්කලාදුරු ගැන අපි අද ගොඩක් දේවල් කතා කළා නේද? අන්තිමටම, මේ කරුණු ටික හොඳට මතක තියාගන්න:
- කන්කලාදුරු කියන්නේ අපේ කනේ සෞඛ්යයට හරිම වැදගත්, ස්වභාවික දෙයක්. ඒක "කුණු" ගොඩක් නෙවෙයි.
- කන්කලාදුරු අපේ කන් ලිහිසි කරනවා, ආරක්ෂා කරනවා, විෂබීජවලින් වළක්වනවා.
- කිසිම හේතුවකට කන් පිරිසිදු කරන්න කියලා කොට්න් බඩ්ස්, කූරු, යතුරු වගේ දේවල් කනේ ඔබන්න එපා. ඒකෙන් වෙන්නේ හානියක් විතරයි.
- සාමාන්යයෙන් කන්කලාදුරු ඉබේම පිරිසිදු වෙලා යනවා.
- ඔයාට කන්කලාදුරු නිසා කන හිරවෙලා, ඇහෙන එක අඩුයි වගේ ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, කනේ වේදනාවක්, අමුතු ස්රාවයක්, නරක සුවඳක් එනවා නම්, බය නැතුව වෛද්යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න.
ඉතින්, මින් පස්සේ කන්කලාදුරු දිහා බලනකොට, ඒක අපේ කනේ මිත්රයෙක් කියලා හිතන්න ඔයාට පුළුවන් වේවි!
` කන්කලාදුරු, earwax, cerumen, කන් පිරිසිදු කිරීම, කන් සෞඛ්යය, කන් ආසාදන, කන් බෙරය
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න