As jou ma, pa of 'n geliefde Alzheimer se siekte het, wonder jy dalk soms: "Waarom is hy so rusteloos? Waarom bly hy nie op een plek nie? Waarom word hy net kwaad?" Die eintlike rede agter hierdie gedrag kan wees wat ons medies 'angs' noem. Dit is 'n gevoel van ongemak en vrees. Terwyl ons almal dit soms ervaar, is dit baie meer algemeen by mense met Alzheimer se siekte. So kom ons gesels vandag daaroor, hoe om hierdie toestand te herken en hoe jy jou geliefde kan help.
Hoe weet jy of 'n Alzheimer-pasiënt angs het?
Met Alzheimer se siekte kan dit moeilik wees vir hulle om hul gevoelens in woorde uit te druk. Hulle mag dalk nie dinge soos "Ek is bang" of "Ek voel hartseer" kan sê nie. Daarom moet ons noukeurig aandag gee aan hul gedrag . Soek na dinge soos hierdie in jou geliefde:
- Vermy sosiale situasies: Huiwerig om iemand na die huis te laat kom of na 'n partytjie te gaan.
- Prikkelbaarheid: Om kwaad en ontsteld te raak oor klein dingetjies.
- Agitasie: Rondbeweeg, nie in staat om op een plek te bly nie.
- Om dieselfde ding oor en oor te doen: op dieselfde plek te loop, na dieselfde ding te luister, of dieselfde soort beweging te maak.
- Slaap nie goed nie: word snags wakker, sukkel om aan die slaap te raak.
- Die spiere in hul liggaam voel styf: Selfs al besef hulle dit nie, voel hulle asof hul liggaam ongemaklik en styf is.
Die belangrike ding is om te verstaan dat hierdie gedrag nie iets is wat hulle doelbewus doen nie. Dit is deel van die siekte self.
Waarom is hulle rusteloos? Kom ons vind uit wat die rede is.
Alhoewel daar medikasie is om angs te behandel, is dit nie altyd geskik vir Alzheimer-pasiënte nie, veral ouer mense. Die beste ding om te doen is dus om uit te vind wat die angs veroorsaak en 'n oplossing daarvoor te vind . Dink na oor wat gebeur het voordat hulle angstig geword het. Hier is 'n paar dinge om op te let.
| Moontlike rede vir vermoede | Vrae om jouself te vra |
|---|---|
| 1. Fisiese ongemak? | |
| Honger, dors, moegheid, pyn | Is hulle honger? Het hulle enige water gedrink? Is hulle warm? Is hulle koud? Is hulle moeg? Is hulle iewers seer? Is hulle klere ongemaklik? Moet hulle toilet toe gaan? |
| 2. Verwarring? | |
| Verminderde geheue en begrip | Dink jy dinge gebeur wat nie regtig gebeur nie (bv. word jy valslik beskuldig)? Sien of hoor jy dinge wat nie daar is nie? Verstaan jy nie wat jy sê of wat om jou aangaan nie? Vergeet jy dinge in jou huis of kamers? |
| 3. Is daar 'n probleem met aktiwiteit? (Aktiwiteitsvlak) | |
| Meer of minder aktiwiteit hê | Is hulle eensaam, verveeld of oorweldig deur te veel dinge om te doen? |
| 4. Is dit 'n probleem wat deur die omgewing veroorsaak word? (Omgewingsfaktore) | |
| Onbekende omgewing, geraas | Is die plek onbekend? Is dit raserig? Is daar baie mense rondom jou wat jy nie ken nie? Het jy koffie of alkohol gedrink? Beïnvloed jou angstige gevoelens hulle? |
Wat kan ons doen om hulle tuis te troos?
Sodra jy uitvind wat die oorsaak is, kan jy help op 'n manier wat daarby pas. As een metode nie werk nie, probeer iets anders. Sommige dinge werk een dag en nie die volgende nie. Dis oukei. Jou geduld en liefde is die belangrikste dinge .
Dinge wat jy in die algemeen kan doen
- Lei hulle af: Gaan stap saam met hulle, gee hulle iets om te eet, of vra hulle om 'n klein taakie vir jou te doen.
- Speel 'n gunstelingliedjie: Ou gunstelingliedjies kan die gemoed kalmeer.
- Verseker veiligheid:Sê liefdevol: "Niks sal met jou gebeur nie, ek is hier."
- Liefdevolle aanraking: As hulle dit nie hou nie, hou hul hand vas, knuffel hulle of gee hulle 'n sagte massering.
- Ligte oefening: Help met dinge soos tuinmaak of stap.
As hulle 'n probleem het
- As jy honger voel, gee hulle iets om te eet en te drink.
- As jy koud kry, gee my 'n kombers.
- As dit warm is, skakel 'n waaier aan of neem hulle na 'n plek met 'n briesie.
- Kyk of jy toilet toe moet gaan.
As hulle verward lyk
- As jy gehoorapparate gebruik, maak seker dat hulle behoorlik werk en dat jy 'n bril dra.
- Benoem die kamers en items wat gereeld in jou huis gebruik word met name.
- As jy dieselfde vraag oor en oor gevra word, moenie kwaad word nie en antwoord elke keer kalm .
- Gebruik kort, eenvoudige sinne wanneer jy praat. Gee hulle tyd om te antwoord.
Wat as die angs ernstig en aggressief word?
Soms kan hierdie angs eskaleer en hulle kan aggressief raak. Dit beteken dat hulle kan begin slaan, stoot en skree. In tye soos hierdie moet almal se veiligheid in ag geneem word.
- Moenie skerp, swaar of gevaarlike items (messe, glasware, swaar wapens) los waar hulle dit in die hande kan kry nie. Hou dit toegesluit.
- As jy hulle nie kan kalmeer nie, tree terug en laat hulle op hul eie kalmeer.
- Dink aan iemand wat jy kan skakel vir hulp (soos 'n vertroude buurman) indien nodig.
As jy sukkel om jou angs te beheer ten spyte van al hierdie pogings, of as hul gedrag vererger, praat beslis met jou dokter hieroor . Medikasie kan nuttig wees. Slegs 'n dokter kan daardie besluit neem.
Boodskap vir die Huis Toe
- Angs is algemeen met Alzheimer se siekte. Dit manifesteer in die pasiënt se gedrag.
- Probeer uitvind hoekom hulle rusteloos is. Dit kan fisiese ongemak, verwarring of 'n probleem in hul omgewing wees.
- Gebruik eenvoudige, kalmerende oplossings wat gepas is vir die oorsaak. Iets so klein soos om 'n bietjie kos aan te bied of 'n liedjie te speel, kan 'n groot verskil maak.
- Dis 'n groot verligting vir hulle dat jy kalm en geduldig is. Hulle voel ook jou angs.
- Indien gedrag moeilik beheerbaar word of aggressief raak, maak seker dat u advies van u dokter inwin voordat u self besluite neem.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by