Soms, wanneer ons hardloop, spring of 'n speletjie soos krieket of sokker saam met vriende speel, knak ons knie skielik. Die pyn wat met 'n "klik"-geluid gepaardgaan, is ondraaglik. Het dit ook met jou gebeur? Wanneer jy 'n dokter met kniepyn gaan sien, is een van die verskillende toetse wat hy sal doen die Apley-toets. Alhoewel die naam dalk na 'n groot ding klink, is dit 'n baie eenvoudige toets. Kom ons kyk wat dit is, hoe dit gedoen word en wat dit kan uitvind.
Eenvoudig gestel, wat is die Apley-toets?
Die Apley-toets is 'n eenvoudige fisiese toets wat 'n dokter uitvoer wanneer hulle vermoed dat jy 'n geskeurde meniskus in jou knie het. Dit word ook soms die Apley-slyptoets of die Apley-kompressietoets genoem. Al drie name verwys na dieselfde toets.
Dit is iets wat in die spreekkamer gedoen kan word. Dit beteken jy hoef nie op 'n aparte dag in te kom of onder 'n groot masjien geplaas te word nie. Jy lê op jou maag op 'n ondersoektafel en die dokter roteer stadig jou onderbeen. Hy of sy sal aandagtig na jou luister oor enige pyn of ongemak wat jy mag ervaar.
Dit is gewoonlik een van die eerste toetse wat 'n dokter sal doen wanneer jy 'n dokter met 'n kniebesering sien. Dit alleen voltooi egter nie die diagnose nie. Dikwels, na hierdie toets, sal jy verwys word vir 'n skandering om die besering te bevestig.
Is daar 'n Apley-toets vir die skouer?
Ja, maar dis 'n heeltemal ander toets. Jy het dalk al van die Apley-krastoets gehoor. Alhoewel die naam soortgelyk is, word dit gedoen om probleme in die skouer te soek. Die bewegings wat gebruik word, is heeltemal anders. So as jy 'n knieprobleem het, hoef jy nie eers aan die Apley-krastoets vir jou skouer te dink nie.
Is daar ander toetse soos die Apley-toets?
Ja, daar is verskeie ander toetse soos hierdie wat gebruik word om skade binne die knie te soek. Die McMurray-toets en die Thessaly-toets is die twee hooftoetse. Alhoewel die doel van al drie dieselfde is, is die manier waarop hulle uitgevoer word, dit wil sê die posisie waarin jy moet wees en die bewegings wat die dokter maak, verskillend. Kom ons kyk wat die verskil is.
| Naam van die toets | Soos jy wil wees. | Wat die dokter doen |
|---|---|---|
| Apley-toets | Lê op jou maag in die bed (buigsaam) | Buig die knie 90 grade en draai die onderbeen na die kant. |
| McMurray-toets | Lê in die bed | Buig jou knieë en strek jou bene terwyl jy hulle roteer. |
| Thessalië-toets | Staande | Staan op een been, buig die knie effens en roteer die liggaam. |
Wanneer al drie hierdie toetse uitgevoer word, sal die dokter luister na geluide soos "klikke" en "klikke" wat van jou knie af kom, en jou ook noukeurig vra oor die pyn wat jy voel.
Wanneer benodig ek 'n Apley-toets?
’n Dokter sal heel waarskynlik hierdie toets op jou uitvoer as hulle vermoed dat jy ’n meniskusskeur het. Dit is een van die mees algemene kniebeserings, veral by atlete.
Wat is hierdie meniskus?
Stel jou voor, binne-in jou kniegewrig, tussen die dybeen (femur) en die skeenbeen (tibia), is daar twee C-vormige stukke rubberagtige kraakbeen. Dit is wat die meniskus genoem word. Eenvoudig gestel, dit is soos 'n skokbreker in 'n motor. Sy werk is om te verhoed dat die twee bene teen mekaar skuur en om die druk te absorbeer wat na die gewrig kom wanneer ons hardloop en spring.
Hierdie meniskus kan skeur tydens enige skielike beweging van die knie. Sportbeserings is die hoofrede. Afgesien daarvan, kan dit ook gebeur in dinge soos val en motorongelukke.
Algemene simptome van 'n meniskusskeur:
- Wanneer jy beseer is , kan jy 'n "klik"-geluid hoor of voel wat uit jou knie kom .
- Die knie voel leweloos , en die knie voel asof dit "buig" wanneer dit staan.
- Kniepyn .
- Knie styfheid .
- Swelling .
- Jy sal nie jou knie normaalweg kan buig of ten volle strek nie .
As u sulke simptome het, sal u dokter die Apley-toets uitvoer om te kyk vir skade aan die ligamente van die knie, benewens die meniskus.
Hoe presies word die Apley-toets uitgevoer?
Die prosedure vir hierdie toets is baie eenvoudig. Jy hoef jou niks oor te bekommer nie. Hier is die stap-vir-stap prosedure:
1. Eerstens sal u gevra word om op u maag op die ondersoektafel te lê .
2. Die dokter sal dan sy knie agter jou bobeen plaas en dit saggies afdruk. Hou jou been stil en moenie beweeg nie.
3. Buig nou jou knieë tot 90 grade , wat presies soos die vorm van die letter 'L' is.
4. Gryp dan jou onderbeen en trek dit stadig op (afleiding), terwyl jy die been in en uit draai, van kant tot kant .
5. Dan, in plaas daarvan om die been op te trek, hou die onderbeen vas en druk dit stadig af (kompressie), terwyl jy dit op dieselfde manier van kant tot kant roteer.
Terwyl hy hierdie bewegings doen, sal die dokter jou dikwels vra: "Voel jy enige pyn?", "Voel jou knie styf?", en hy sal ook luister na geluide wat van jou knie af kom.
Die belangrike ding is dat die dokter hierdie toets dikwels eers op jou onbeseerde gesonde been sal doen om 'n idee te kry van jou normale bewegingsomvang. Slegs dan sal die beseerde been getoets word.
Wat gebeur na die toets?
Na die Apley-toets sal die dokter 'n idee hê van die probleem met jou knie. Maar om 100% seker te wees van die diagnose, sal hulle jou dikwels vir 'n skandering verwys.
Die mees gebruikte tipes skanderings hiervoor is:
- MRI (Magnetiese Resonansiebeelding) skandering: Dit is die beste manier om sagte weefsel in die knie te sien, soos die meniskus, kraakbeen en ligamente.
- Ultraklankskandering: Dit kan ook 'n mate van visualisering van die sagte weefsel van die knie verskaf.
- X-strale: Alhoewel hierdie nie die meniskus kan wys nie, kan hulle kyk vir frakture of ander probleme in die kniebene.
In sommige gevalle kan knie-artroskopie uitgevoer word om skade aan die knie te ondersoek of te herstel. Dit behels die maak van 'n klein insnyding in die knie en die invoeging van 'n kamera. Dit is gewoonlik nie 'n groot operasie nie, en u kan dieselfde dag huis toe gaan.
Wat is die risiko's of hoe om die resultate van die Apley-toets te lees?
Daar is geen groot risiko's verbonde aan hierdie toets nie. Jy mag dalk ongemak of ligte pyn tydens die toets ervaar. As die pyn egter te erg is om te verduur, is dit beter om nie te kom nie.
As ons van resultate praat, is dit nie 'n toets wat met 'n spesifieke getal vorendag kom soos 'n wiskundeprobleem nie. Dit word gekategoriseer as 'positief' of 'negatief'.
- Positiewe resultaat: As jy pyn tydens die toets voel, veral wanneer jy op jou been druk (kompressie) en dit roteer, of as jy 'n "klik"-geluid in jou knie hoor, is dit 'n 'positiewe' resultaat. Dit beteken dat jy dalk 'n geskeurde meniskus het.
- Negatiewe resultaat: As jy geen pyn of ongemak voel nie, is dit 'n 'negatiewe' resultaat. Maar dit beteken nie daar is 100% geen besering nie. Daar kan 'n ander probleem wees. Daarom is 'n skandering belangrik.
Wanneer moet ek 'n dokter sien of na die ETU gaan?
Dit is baie belangrik om te weet wat om te doen wanneer jy 'n kniebesering het.
| Status | Wat om te doen |
|---|---|
| Sien jou dokter. | |
| Indien die pyn of swelling nie na 'n paar dae bedaar nie en geleidelik toeneem . | Raadpleeg so gou as moontlik u huisdokter of 'n ortopediese chirurg. |
| Gaan onmiddellik na die Noodbehandelingseenheid (ETU). | |
| Dit kan tekens van 'n ernstige besering wees. Gaan sonder versuim na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU). |
Die Apley-toets is 'n waardevolle toets wat 'n dokter kan help om vinnig 'n idee te kry van wat in jou knie aangaan, veral as jy 'n meniskusskeur vermoed. Alhoewel dit jou nie enige pyn behoort te veroorsaak nie, moet jy nie bang wees om jou dokter te vertel as jy enige ongemak ervaar nie. Die inligting wat jy verskaf, sal die grootste hulp wees om hom te help om 'n akkurate diagnose te maak.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die Apley-toets is 'n eenvoudige fisiese toets wat deur 'n dokter uitgevoer word om te kyk vir 'n geskeurde meniskus in die knie.
- In hierdie toets word jy op jou maag gedraai, jou knieë gebuig en jou bene geroteer.
- Hierdie toets kan ongemak veroorsaak, maar dit behoort nie te pynlik te wees nie. As jy so voel, vertel jou dokter onmiddellik.
- Dit is slegs 'n voorlopige ondersoek. Om die presiese ligging van die besering te bevestig, word gewoonlik 'n skandering soos 'n MRI uitgevoer.
- As jy erge kniepyn, vinnig toenemende swelling of 'n onvermoë om jou knie te beweeg het, raadpleeg 'n dokter sonder versuim of gaan onmiddellik na die ETU.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by