Nadat jy die groot stap van borskankerbehandeling voltooi het, voel jy 'n gevoel van verligting. Dis asof 'n groot gewig van jou skouers af gelig is. Maar dis nie die tyd om net te dink: "Goed, dis nou verby nie." Trouens, die belangrikste reis vir jou gesonde toekoms begin nou. Die tyd na behandeling, of wat ons "Opvolgsorg" noem, is van kardinale belang om jou welstand te handhaaf.
Moet jy gereeld die dokter sien?
Ja, absoluut. Nadat jou behandeling voltooi is, is dit noodsaaklik om in kontak te bly met die onkoloog en chirurg wat jou behandel het. Hulle is soos twee voogde wat na jou gesondheid omsien.
Tipies lyk die skedule wat dokters aanbeveel so:
- Eerste 2 jaar na behandeling : Elke 3 maande.
- 3 tot 5 jaar: Een keer elke 6 maande.
- Na 5 jaar: Een keer per jaar.
Maar dit is nie vir almal dieselfde nie. Jou dokter mag hierdie skedule verander afhangende van jou diagnose, tipe behandeling en jou persoonlike gesondheidstoestand. Praat dus met jou dokter oor die skedule wat reg is vir jou.
Watter toetse word tans gedoen?
Mammogram: Dit is noodsaaklik. Jy sal gevra word om 'n mammogram tussen 6 en 12 maande na jou behandeling te laat doen. Daarna sal jy dit ten minste een keer per jaar moet laat doen. As jy 'n totale mastektomie gehad het, sal hierdie toets slegs op die oorblywende bors gedoen word.
Bloedtoetse en X-strale: As jy geen simptome het nie, is gereelde borskas-X-strale of bloedtoetse nie altyd betroubaar nie. As jy egter chemoterapie gehad het, sal jou dokter gereelde bloedtoetse aanvra om te sien of jou liggaam daarvan herstel.
Gee aandag aan veranderinge in jou liggaam.
Tussen besoeke aan die dokter is jy jou liggaam se beste waarnemer. As kanker wel terugkom, is dit heel waarskynlik binne 5 jaar na die eerste behandeling. Luister dus na jou liggaam. Dit is baie belangrik om maandeliks 'n bors-selfondersoek te doen. Gee spesiale aandag aan die volgende veranderinge :
| Tipe veranderinge | Dinge om versigtig oor te wees |
|---|---|
| Bors- of borsveranderinge |
|
| Veranderinge elders in die liggaam |
|
Punte om spesiale aandag aan te skenk
- Tamoksifen: As u hierdie medikasie gebruik, vertel u dokter dadelik as u ongewone vaginale bloeding het. Dit is omdat vroue wat hierdie medikasie na menopouse neem en nie hul baarmoeder verwyder het nie, 'n effens verhoogde risiko het om endometriumkanker te ontwikkel.
- Osteoporose-risiko: As jy postmenopousaal is, 'n aromatase-inhibeerder gebruik, of voorheen chemoterapie gehad het, loop jy die risiko om swak bene te ontwikkel. Kry dus gereelde beendigtheidstoetse (osteoporose).
Is daar 'n risiko vir ander kankers?
Dit is 'n skrikwekkende vraag, maar dit is belangrik om die waarheid te weet. As jy borskanker gehad het, is jy effens meer geneig om 'n tweede, ander tipe borskanker te ontwikkel. Boonop kan 'n geskiedenis van borskanker jou risiko vir sommige ander tipes kanker effens verhoog. DitDis nie dat dit definitief sal gebeur nie, dis net dat die risiko 'n bietjie hoër is.
- Kanker van die speekselkliere
- Maagkanker
- Slukdermkanker
- Eierstokkanker
- Kanker van die baarmoeder (uterus)
- Velkanker
- Skildklierkanker
- Kolonkanker
- Sagteweefselkanker (sarkoom)
- Melanoom, 'n tipe velkanker
- Akute myeloïde leukemie (AML)
Moenie paniekerig raak nadat jy hierdie lys gesien het nie. Dis net 'n herinnering dat jy altyd bewus moet wees van al hierdie dinge. As jy iets ongewoons in jou liggaam opmerk, is die belangrikste ding om jou dokter te vertel sonder om dit te ignoreer.
Moenie ook jou algemene gesondheid vergeet nie.
Na kankerbehandeling, moenie jou fokus net op die kanker beperk nie. Jou algemene gesondheid is belangrik. Sien dus gereeld jou huisdokter (AP) of ginekoloog. Hulle sal jou ander gesondheidsprobleme ondersoek.
- Beendigtheid: Sommige kankermiddels en menopouse kan bene verswak.
- Diabetes
- Hoë bloeddruk
- Hartsiekte
- Gewigstoename of vetsug
Dit is belangrik om ook vir hierdie toestande ondersoek te word. Kry ook jou griepinspuitings en ander nodige inentings.
Elkeen se kanker- en herstelproses is anders. Moenie jou behandelingsplan en resultate met ander vergelyk nie. Jou reis is uniek aan jou. Maak die versorging van jou fisiese en geestelike welstand 'n prioriteit in jou lewe.
Boodskap vir die Huis Toe
- Nadat die behandeling voltooi is, is dit noodsaaklik om voort te gaan met die opvolg van u onkoloog en chirurg soos geskeduleer.
- Jy ken jou liggaam die beste. As jy 'n nuwe, ongewone verandering in jou borste of enige ander plek op jou liggaam opmerk, moet jy dit nie ignoreer nie en dadelik jou dokter vertel.
- Sorg ook vir jou algemene gesondheid. Beheer dinge soos diabetes en hoë bloeddruk.
- Jou geesteswelstand is net so belangrik soos jou fisiese welstand. Soek berading indien nodig en doen dinge wat jou gelukkig maak.
- Jou reis is uniek. Moenie dit met ander vergelyk nie. Volg 'n gesondheidsplan wat vir jou werk.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by