Vandag gesels ons oor 'n onderwerp waaroor baie mense huiwerig is om te praat, maar dit is uiters belangrik vir ons gesondheid en 'n goeie lewe. Dit is kondoomgebruik. Dit hou verband met alles van seksuele gesondheid, gesinsbeplanning en beskerming teen ernstige siektes. Laat ons dus oop en ingelig wees hieroor.
Eenvoudig gestel, wat is 'n kondoom?
'n Kondoom is 'n baie dun, buigsame bedekking wat tydens seksuele omgang gebruik word. Dit het twee hoofdoele.
1. Geboortebeperking: Hierdie versperring verhoed dat sperm die vagina binnedring en 'n eiersel bevrug.
2. Beskerming teen seksueel oordraagbare siektes: Dit is een van die beste maniere om jouself te beskerm teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) soos MIV, herpes en HPV, aangesien dit die uitruil van liggaamsvloeistowwe tydens seks voorkom.
Hierdie kan maklik by apteke en supermarkte gekoop word sonder 'n dokter se voorskrif.
Hoe effektief is kondome?
Dit is 'n probleem wat baie mense het. Indien dit korrek en met elke seksdaad gebruik word, is kondome 'n baie effektiewe metode.
- Om swangerskap te voorkom: Wanneer dit korrek gebruik word, is dit ongeveer 98% effektief. Dit beteken dat 98 uit 100 mense ongewenste swangerskappe sal kan voorkom. Met tipiese gebruik (moontlik as gevolg van verkeerde gebruik, breuk, ens.) is hierdie sukseskoers egter ongeveer 87%. Dit beteken dat as jy kondome slegs vir 'n jaar gebruik, ongeveer 15 uit 100 mense swanger sal raak.
- Om teen siektes te beskerm: Kondome kan die oordrag van die MIV-virus, wat VIGS veroorsaak, met 71% tot 80% verminder. Dit is ook baie belangrik om teen ander seksueel oordraagbare siektes te beskerm.
Die belangrikste ding is om die regte grootte kondoom te kies. As jy een gebruik wat nie perfek pas nie, sal dit ongemaklik wees, meer geneig wees om af te gly of te skeur, en dit sal ook die beskerming daarvan verminder.
Watter soorte kondome is daar?
Daar is baie verskillende soorte kondome. Maar onthou, moenie meer as een kondoom op 'n slag gebruik nie. Die wrywing tussen twee kondome kan hulle meer geneig maak om te breek.
| Kondoomtipe | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Eksterne kondome (manlike kondome) | Dit is die mees algemene tipe. Dit word oor die ereksie gedra. Dit versamel semen en verhoed dat dit die vagina binnedring. |
| Interne kondome (vroulike kondome) | Hierdie word in die vagina geplaas. Hulle verhoed dat sperm die baarmoeder binnedring. Hulle het 'n klein ring wat dit makliker maak om van buite af te verwyder. Hulle is egter dalk nie so effektief soos manlike kondome om seksueel oordraagbare siektes te voorkom nie. |
| Tandheelkundige Damme | Dit is dun rubber- of poliuretaanvelle wat as 'n versperring tussen die mond en die geslagsdele of anus tydens orale seks dien. Dit kan die risiko van die oordrag van siektes soos HPV verminder. |
| Vingerkondome | Klein skedes wat tydens vingerseks om die vingers gedra word. Alhoewel hierdie metode nie swangerskap voorkom nie, is daar 'n baie klein risiko van infeksie. Dit kan daardie risiko verder verminder. |
Waarvan word kondome gemaak?
Die meeste kondome word gemaak van 'n tipe rubber genaamd lateks. Sommige mense kan egter allergies wees vir hierdie lateks. Simptome soos velirritasie en jeuk kan voorkom. As jy of jou maat 'n lateksallergie het, moenie latekskondome gebruik nie. In plaas daarvan is daar alternatiewe soos:
- Manlike kondome gemaak van poliuretaan (’n tipe plastiek).
- Vroulike kondome word gemaak van 'n nie-latex sintetiese materiaal genaamd nitriel.
- Kondome gemaak van dierevel: Belangrik: Hierdie voorkom slegs swangerskap. Hulle is nie geskik vir beskerming teen seksueel oordraagbare siektes nie.
Die verskil tussen gesmeerde en ongesmeerde kondome
Gesmeerde kondome bevat 'n stof wat help om wrywing tydens omgang te verminder. As wrywing toeneem, is die kondoom meer geneig om te breek. Sommige kondome bevat 'n spermdoder. Dit vertraag die spoed van sperm en verhoed dat hulle die eier bereik.
Onthou! As jy addisionele smeermiddel saam met 'n latekskondoom gebruik, gebruik altyd slegs watergebaseerde smeermiddels . Moet nooit oliegebaseerde smeermiddels gebruik nie (bv. Vaseline, baba-olie). Olie verswak die lateksrubber, wat die risiko van skeur, breek en lekkasie verhoog.
Hoe om 'n kondoom korrek te dra?
Goed, kom ons kyk nou presies hoe om dit te doen.
1. Kontroleer die vervaldatum: Maak seker dat u die vervaldatum op die verpakking nagaan. Moenie vervalde produkte gebruik nie.
2. Maak versigtig oop: Skeur die pakkie versigtig van een hoek af oop. Moenie met jou tande, naels of skêr sny nie. Dit kan die kondoom beskadig.
3. Kyk na die regterkant: Voordat jy die kondoom afrol, kyk na die rigting waarin dit gerol is. Hou dit vas met die kant wat maklik afgerol kan word, soos 'n hoed.
4. Plaas op die penis: Plaas die kondoom op die punt van die ereksie.
5. Verwyder die lug van die punt: Daar moet 'n klein spasie aan die punt van die kondoom wees vir sperm om te versamel. Druk dus die punt met twee vingers om die lug binne te verwyder.
6. Rol af: Rol nou die kondoom versigtig heeltemal af tot by die basis van die penis.
7. Weggooi na gebruik: Na ejakulasie, terwyl die penis nog regop is, verwyder die penis versigtig deur die punt van die kondoom vas te hou. Verwyder dan die kondoom, draai dit in 'n sneesdoekie toe en gooi dit in die asblik. Moenie dit in die toilet afspoel nie.
Wat doen jy as die kondoom breek of skeur?
Dit is iets wat kan gebeur, so moenie paniekerig raak nie. Maar jy moet vinnig optree.
- As jy bekommerd is oor swangerskap: Jy kan noodvoorbehoedpille gebruik, of soos sommige dit noem, die "na-oggend-pil". Indien dit binne 72 uur voor seks geneem word, is dit tot 89% effektief. Raadpleeg jou dokter dadelik om meer hieroor te wete te kom en medikasie te kry indien nodig.
- As jy vermoed dat jy 'n SOI het: Praat met jou dokter hieroor en laat jou toets vir SOI's en MIV indien nodig.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Maak seker dat u u dokter in die volgende situasies raadpleeg:
- Indien noodkontrasepsie nodig is.
- As jy 'n SOI-toets moet kry.
- As simptome van 'n SOI (genitale sere, afskeiding, jeuk, pyn) verskyn.
- As u simptome van 'n urienweginfeksie (urienweginfeksie) (urienweginfeksie, gereelde urinering) het.
- As jy vermoed dat jy 'n lateksallergie het.
- As jy vermoed dat jy swanger is.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die gebruik van kondome is die enigste manier om te beskerm teen beide ongewenste swangerskap en seksueel oordraagbare siektes.
- Jy kan maksimum beskerming bereik deur dit korrek te gebruik en elke keer as jy seks het .
- Maak seker dat u die vervaldatum voor gebruik nagaan. Vermy dit om dit vir lang tye in warm, vogtige plekke, soos in 'n beursie of sak, te bêre.
- As jy addisionele smering met latekskondome benodig, gebruik slegs watergebaseerde kondome.
- As die kondoom breek of gly, moenie paniekerig raak nie en raadpleeg onmiddellik jou dokter oor noodkontrasepsie en SOI-toetsing .
- Moenie skaam wees om hieroor te praat nie. Jou seksuele gesondheid is 'n baie belangrike deel van jou lewe.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by