Is seks dikwels 'n pynlike en ongemaklike ervaring? Voel jy 'n bietjie verleë om daaroor te praat? Dit is nie net 'n probleem vir jou nie. Baie mense ly aan hierdie toestand. Maar die beste ding is dat dit behandel kan word en die oorsake gevind kan word. So vandag, kom ons praat openlik oor hierdie toestand, wat in die mediese wetenskap dispareunie genoem word.
Eenvoudig gestel, wat is dispareunie?
Dispareunie is 'n toestand wat aanhoudend of herhalend is voor, tydens of na seksuele omgang. Alhoewel hierdie toestand meer algemeen by vroue voorkom, kan dit ook mans affekteer.
Daar is verskeie plekke waar vroue hierdie pyn kan voel. Sommige mense mag dit buite die vagina voel, naby die labia of die opening van die vagina. Ander mag die pyn binne-in die liggaam voel. Byvoorbeeld:
- Bekkenvloerspiere
- Vel van die vaginale kanaal
- Baarmoeder
- Ligamente wat die baarmoeder ondersteun
- Onderbuik
Mans kan pyn in die kop van die penis, die skag van die penis, testikels of pelvis ervaar.
Hierdie pyn is nie net fisies pynlik nie, maar dit kan ook baie sielkundig wees. Dit kan lei tot 'n afname in intimiteit tussen 'n paartjie en probleme in die verhouding. Daarom is dit baie belangrik om hieroor te praat.
As jy hierdie probleem ondervind, kan jou dokter jou verwys na 'n seksuele gesondheidspesialis, soos 'n ginekoloog, wat die onderliggende oorsaak van jou simptome kan bepaal en die mees geskikte behandeling kan bepaal.
Is daar verskillende tipes van hierdie pyn?
Ja, jy kan dit klassifiseer volgens waar jy die pyn voel. Dan sal dit makliker wees om die oorsaak te vind.
| Tipe pyn | Beskrywing en moontlike oorsake |
|---|---|
| Ingangspyn | Dit word aan die begin van seksuele omgang gevoel, dit wil sê wanneer die penis in die vagina geplaas word. Die pyn is naby die vaginale opening geleë. Dit kan veroorsaak word deur hormonale veranderinge, vaginale droogheid, langtermyn allergieë, infeksies of 'n besering. |
| Posisionele pyn | As jy slegs pyn tydens sekere seksuele posisies ervaar, kan dit hierdie tipe wees. Dit kan hoofsaaklik veroorsaak word deur bekkenvloerspierprobleme, vaginale droogheid of infeksies. |
| Diep pyn | Hierdie pyn word gevoel wanneer die penis diep in die vagina geplaas word. Hierdie pyn kan in sekere posisies erger wees. Toestande soos blaas- of dermsiektes, bekkenbodemdisfunksie en endometriose kan dit veroorsaak. |
Dit kan ook op 'n ander manier geklassifiseer word, afhangende van die tyd waarop die pyn voorkom:
- Primêre pyn: Dit beteken dat hierdie pyn teenwoordig is sedert die eerste dag wat jy seksueel aktief geword het.
- Sekondêre pyn: As jy voorheen seks gehad het sonder enige pyn, en hierdie pyn later voorkom, behoort dit tot hierdie tipe.
- Volledige pyn: As jy elke keer pyn voel as jy seks het.
- Situasionele pyn: As die pyn slegs op sekere tye, in sekere posisies of met sekere vennote voorkom.
Hoe algemeen is hierdie toestand?
Pyn tydens seks is baie algemeen onder vroue. Volgens opnames sal 3 uit 4 vroue dit op een of ander stadium in hul lewens ervaar. Omdat dit so 'n sensitiewe onderwerp is, is baie mense huiwerig om daaroor te praat of mediese advies te soek. Daarom kan die ware statistieke baie hoër wees.
Hierdie toestand word algemeen gesien by vroue wat menopouse nader of daarna bereik. Die hoofrede hiervoor is die afname in die hormoon estrogeen. Hierdie hormoon is baie belangrik vir die handhawing van die vog en buigsaamheid van die vagina.
Maar onthou, moenie net aanvaar dat dit normaal is soos jy ouer word nie. Nie alle pyn word deur ouderdom veroorsaak nie.
Wat is die simptome van dispareunie?
As jy pyn tydens seks het, kan dit anders voel.
- Pyn wat selfs gevoel kan word wanneer die vagina binnegegaan word of 'n tampon gebruik wordSkerp pyn.
- Diep pyn tydens seksuele omgang.
- 'n Brandende of pynlike sensasie na seks.
- Bekkenkrampe.
- Spierstyfheid of spasmas.
- Blaaspyn.
Hierdie pyn kan voel soos 'n steek, 'n brandende of 'n knypende sensasie. Dit kan op een plek wees of deur die geslagsarea versprei word.
Veroorsaak hierdie pyn bloeding?
Bloeding kom nie altyd voor nie. As jy tydens seks bloei, kan dit wees as gevolg van 'n onderliggende mediese toestand. Dit mag dalk met pyn geassosieer word of nie. As jy egter tydens seks bloei, kan dit normaal wees, 'n teken van infeksie, of, selde, 'n teken van kanker, so maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg.
Wat is die hoofredes hiervoor?
Dikwels is die hoofrede vir hierdie pyn onvoldoende smering , wat vaginale droogheid beteken. Infeksies, beserings en verskeie mediese toestande kan dit egter ook veroorsaak.
1. Verskeie mediese toestande
- Endometriose: Die groei van weefsel wat die binnekant van die baarmoeder (endometrium) buite die baarmoeder uitvoer, op ander plekke (byvoorbeeld die fallopiese buise, buikholte).
- Velsiektes: Velsiektes soos dermatitis wat in die geslagsarea voorkom.
- Bekkenbodemdisfunksie: Probleme met die spiere en ligamente in die bekkenholte.
- Dermprobleme: Dermsiektes soos prikkelbare dermsindroom (PDS), ulseratiewe kolitis en Crohn se siekte.
- Blaasprobleme: Toestande soos herhalende urienweginfeksies (UTI's) en interstisiële sistitis (IS).
- Hormonale veranderinge: Hormonale veranderinge, veral tydens perimenopauze.
- Probleme met die senuweestelsel: Senuweeverwante probleme, soos 'n vasgeknypte senuwee in die ruggraat.
- Borsvoedende moeders: Hormonale veranderinge tydens borsvoeding kan ook vaginale droogheid en pyn veroorsaak.
- Vulvodynia: Langdurige pyn in die area rondom die vaginale opening (vulva).
- Vaginismus: Onwillekeurige, stywe sametrekkings van die spiere van die vagina. Dit kan veroorsaak word deur 'n vorige trauma of vrees vir pyn.
2. Trauma of besering
- Seks kort na 'n operasie of geboorte hê .
- Besering aan die vagina of die area rondom die vaginale opening. Byvoorbeeld, 'n vaginale skeur tydens geboorte of 'n episiotomie.
3. Infeksies
- Vaginale infeksies: Algemene infeksies soos gisinfeksies of bakteriële vaginose.
- Seksueel oordraagbare infeksies (SOI's): Infeksies soos genitale vratte en herpes.
Hoe om hierdie toestand te herken?
Jou dokter sal jou oor jou mediese geskiedenis vra en 'n fisiese ondersoek doen om die oorsaak te probeer vasstel. Hierdie fisiese ondersoek kan die ondersoek van jou bekken, buik, vagina en baarmoeder insluit.
Die volgende toetse kan gedoen word om die presiese oorsaak van die pyn te bepaal:
- Bekkenondersoek: Op hierdie tydstip kan 'n monster van vaginale afskeiding of 'n urienmonster geneem word om vir infeksie te toets.
- Ultraklankskandering: 'n Transvaginale ultraklank kan 'n goeie beeld van die organe van jou voortplantingstelsel kry.
- Laparoskopie: Dit word selde gedoen. Dit is 'n chirurgiese prosedure wat 'n klein kamera gebruik om die binnekant van die buikholte te ondersoek as ander toetse nie 'n oorsaak kan vind nie.
Moenie skaam wees om met 'n dokter oor so 'n probleem te praat nie. Dis normaal. Onthou, jou dokter het hierdie dinge al voorheen gehoor, en hulle is hier om jou te help.
Jou dokter mag jou vrae soos hierdie vra:
- Waar voel jy die pyn?
- Hoe gereeld kom die pyn voor?
- Hoe lank is hierdie pyn al daar?
- Hoe voel die pyn? (bv. brand, pyn?)
- Watter medisyne gebruik jy?
- Het u enige vorige operasies gehad?
Hoe word dit behandel?
Behandelingsopsies hang af van die oorsaak van die pyn. Byvoorbeeld, as die pyn te wyte is aan bekkenbodemdisfunksie, kan fisioterapie eers aanbeveel word.
- Medikasie: Indien vaginale droogheid veroorsaak word deur 'n gebrek aan estrogeen, is daar estrogeenbevattende rome wat op die vagina aangewend kan word. Medikasie kan ook voorgeskryf word om infeksies of ander toestande te behandel.
- Smeermiddels: As vaginale droogheid die hoofoorsaak is, kan die gebruik van 'n water- of silikoon-gebaseerde smeermiddel baie nuttig wees.
- Ander wenke: Vermy die gebruik van geparfumeerde seep, badskuim, gegeurde sanitêre doekies en toiletpapier in die geslagsarea.
Dinge wat jy kan doen om pyn by die huis te bestuur
- Water- of silikoon-gebaseerde smeermiddels voor seksGebruik 'n smeermiddel.
- Probeer ander seksuele aktiwiteite of posisies wat nie pyn veroorsaak nie.
- Neem 'n oor-die-toonbank pynverligter soos parasetamol voor seks.
- Neem tyd om te ontspan en stres te verminder voordat jy seks het.
- Na seks, plaas 'n yspak op die area rondom die vaginale opening.
Hoe lank hierdie pyn aanhou, wissel na gelang van die oorsaak en behandeling. Soms kan jy dadelik verligting voel nadat jy met behandeling begin het. Ander kere kan dit 'n rukkie neem om die regte behandeling te vind.
Die beste deel is dat dit dikwels verligting kan bring. Moet dus nie moed opgee nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Pyn tydens seks (Dyspareunie) is 'n baie algemene toestand. Daar is geen rede om daaroor skaam te wees of alleen te ly nie.
- Hierdie pyn kan deur beide fisiese en sielkundige faktore veroorsaak word, daarom is dit baie belangrik om die presiese oorsaak te vind.
- Moenie dit ignoreer as 'n normale deel van veroudering nie. Elke pyn het 'n oorsaak en 'n geneesmiddel.
- As jy nuwe pyn tydens seks, bloeding of ongewone vaginale afskeiding ervaar, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
- Om openlik hieroor met jou maat te praat, is baie belangrik vir die verhouding. Gesels oor maniere om mekaar te verstaan en 'n nabyheid te skep wat nie pynlik is nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by