Jou kantoormaat hoes al dae lank, sy oë is rooi, en sy neus loop... maar as jy hom vra, sê hy: "Nee, nee, dis net 'n verkoue, dis oukei." Of het jy al ooit iemand langs jou op 'n vlug sien sit wat skelm 'n pil neem? Ons almal het sulke ervarings gehad. Soms het ons iets soos hierdie gedoen, hetsy wetend of onwetend. Dit beteken om 'n fisiese kwaal of 'n aansteeklike siekte van ander weg te steek.
Trouens, 'n onlangse studie het bevind dat drie uit vier mense (dit is ongeveer 75%) op 'n stadium 'n aansteeklike siekte verberg het. Verbasend genoeg het ses uit tien gesondheidswerkers ook erken dat hulle 'n siekte op hierdie manier verberg het.
So, hoekom doen mense dit? Wat is die moontlike gevolge hiervan? Hoe kan ons onsself en ons geliefdes teen hierdie situasie beskerm? Kom ons gesels vandag in 'n bietjie meer diepte hieroor.
Waarom verberg mense hul siekte?
Daar is nie een rede hiervoor nie, maar baie. Sommige daarvan kan ons verstaan, terwyl ander dalk 'n bietjie selfsugtig lyk. Dit is van die hoofredes wat studies gevind het.
| Die rede vir die wegsteek van die siekte | Eenvoudig gestel... |
|---|
| Huiwering om sosiale geleenthede oor te slaan | “O, dis vandag ’n vriend se troue, ek kan dit nie misloop nie as gevolg van hierdie klein griep.” Of die huiwering om dinge soos ’n reis of ’n afspraak wat ek lankal beplan het, te kanselleer. |
| Stres wat verband hou met werk of opvoeding | Nie in staat wees om tyd af te neem as gevolg van 'n belangrike vergadering by die kantoor, 'n projek se sperdatum of 'n universiteitseksamen nie. Die vrees dat "as ek nie hierheen gaan nie, daar 'n groot probleem sal wees." |
| Onwilligheid om ander te pla | Die siekte wegsteek en dink: "As ek sê ek is siek, sal my familie en vriende bang wees en dit sal hulle ook moeilikheid veroorsaak." |
| Sien dit as skaamte of swakheid | Sommige mense sien siekte as 'n swakheid, as gesonder as ander. Hulle steek hul siekte weg uit vrees dat ander sal dink hulle is "altyd siek". |
| Om sifting te vermy | Om oor simptome te lieg wanneer daar by die werk of voor universiteitsbesoeke daaroor gevra word, soos die geval was tydens die COVID-19- pandemie. In een studie het 41% van universiteitstudente probeer om 'n siekte op hierdie manier weg te steek. |
Daar is twee maniere om te dink wanneer jy gesond is en twee maniere om te dink wanneer jy siek is!
Die grootste probleem hier is dit. Dit gaan nie oor hoe ons dink wanneer ons gesond en wakker is nie, maar hoe ons dink wanneer ons siek is. Dink so daaraan. Jy is vandag in goeie gesondheid. As iemand jou sou vra: "Wat sou jy doen as jy 'n baie aansteeklike koors kry?" sou jy sê: "Natuurlik sou ek tuis bly, ek sou niemand aansteek nie." Dis die regte ding om te doen, en dis hoe ons almal dink.
Maar... wanneer jy eintlik koors het en jou liggaam seer is, kan jou gedagtes verander. Hier is 'n paar dinge wat by jou opkom:
- "Dis nie so 'n groot ding nie ..."
- "As jy dit nie doen nie, sal alles in chaos wees..."
- "Ek sal versigtig wees as ek teruggaan..."
Studies toon dat
wanneer mense siek is, hulle nie akkuraat bepaal hoe aansteeklik hulle is en hoe ernstig die siekte wat hulle vir iemand anders kan veroorsaak nie . Op daardie stadium is ons gedagtes gefokus op die bereiking van ons eie onmiddellike doelwitte. Om oor die gesondheidsrisiko's vir ander te dink, neem 'n agtergrond.
Impak op openbare gesondheid
Hierdie gedrag kan 'n groot impak op die samelewing in die algemeen hê. Stel jou voor, as een persoon met 'n aansteeklike siekte op 'n vliegtuig, bus of kantoor sou reis, hoeveel mense kan met daardie siekte besmet word? As daar 'n bejaarde persoon, 'n swanger vrou, 'n klein kindjie of iemand met ander mediese toestande (byvoorbeeld diabetes of hartsiektes) is, kan selfs hierdie 'klein
verkoue ' lewensgevaarlik vir hulle wees.
So, wat doen ons? Hoe beskerm ons onsself?
Dit is 'n tweesydige storie. Die een is om onsself teen ander te beskerm. Die ander is om verantwoordelik op te tree as ons siek word.
1. Beskerming teen ander
- Moenie net woorde glo nie:As jy iemand sien wat siek lyk (hoes, nies, rooi oë), maar hulle sê "Ek is oukei", moet jy dit nie 100% glo nie.
- Hou jou afstand: Hou so min as moontlik afstand van so iemand.
- Was jou hande: Was jou hande deeglik met seep en water gereeld, veral nadat jy openbare plekke besoek het.
- Dra 'n masker: Dit is baie veiliger om 'n masker te dra wanneer jy in 'n besige plek is, of as iemand rondom jou siek lyk.
2. Gedra jou verantwoordelik wanneer jy siek is
Dit is die belangrikste ding. Ons noem dit die 'goue reël'.
As jy nie wil hê dat ander siek word nie, moenie toelaat dat ander siek word nie.
- Bly tuis: As jy ongesteld voel of simptome van 'n aansteeklike siekte het (koors, hoes, kortasem , liggaamspyn ), bly asseblief tuis. Die gesondheid van ander is belangriker as jou werk of jou sosiale planne.
- Raadpleeg 'n dokter: As jy nie seker is wat jy het nie, moenie raai nie, raadpleeg jou dokter vir advies. Op dié manier sal jy presies weet hoe lank jy moet rus en wegbly van ander mense.
- Stel ander in kennis: As jy 'n aansteeklike siekte het, is dit jou verantwoordelikheid om diegene met wie jy onlangs in kontak was, te vertel sodat hulle ook op die uitkyk kan wees vir simptome.
As ons almal 'n bietjie dink en 'n bietjie opoffering maak, kan ons 'n lang pad stap om die verspreiding van siektes soos hierdie te beheer.
Boodskap vir die Huis Toe
- Baie mense (miskien ook ons) is in die versoeking om die feit dat hulle 'n aansteeklike siekte vir ander het, weg te steek om sosiale, werk- of persoonlike redes.
- Ons is dalk minder bekommerd oor die risiko's vir ander wanneer ons siek is as wanneer ons gesond is, wat ons meer geneig maak om swak besluite te neem.
- Om jouself teen ander te beskerm, wees versigtig as iemand siek lyk, selfs al sê hulle hulle is "oukei". Neem voorsorgmaatreëls soos om afstand te handhaaf en jou hande te was .
- As jy siek voel, tree asseblief verantwoordelik op. Deur tuis te bly en die advies van jou dokter te volg, beskerm jy ander, veral diegene wat in gevaar is.
Aansteeklike siektes, siektevoorkoming, sosiale verantwoordelikheid, openbare gesondheid, infeksies, voorkomende gesondheid, gesond bly
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by