Het jy diabetes? Of is insulien vir diabetes deur 'n dokter vir jou familielid of vriend voorgeskryf? Jy het waarskynlik baie vrae oor wat insulien is, watter tipes insulien daar is, en hoe om dit te gebruik. Baie mense is 'n bietjie bang vir die woord insulien. Maar daar is regtig niks om voor bang te wees nie. Vandag gaan ons oor al daardie dinge praat, om antwoorde te vind op al die vrae wat jy in jou gedagtes het, op 'n baie eenvoudige manier.
Eerstens, wat is insulien?
Eenvoudig gestel, insulien is 'n hormoon wat deur ons eie liggaam geproduseer word. Dit word vervaardig deur 'n orgaan genaamd ons pankreas. Die hooffunksie van hierdie insulien is dus om die suiker (glukose) wat by die bloed gevoeg word van die kos wat ons eet, te help om die selle van die liggaam binne te dring en daardie selle te help om die energie te kry wat hulle benodig. Insulien werk soos 'n sleutel wat die deur van 'n huis oopmaak.
Maar by 'n persoon met diabetes (Diabetes Mellitus), produseer die liggaam dalk nie genoeg insulien nie, of die insulien wat geproduseer word, werk dalk nie behoorlik nie. Dit is wanneer ons insulien uitwendig moet inneem, as medisyne. Dit word gedoen om bloedsuikervlakke te beheer.
- Mense met tipe 1-diabetes moet insulien neem, want hul liggaam se insulienproduksie het amper heeltemal gestaak.
- Mense met tipe 2-diabetes benodig soms insulien, maar die meeste mense kan hul bloedsuiker beheer met ander soorte pille en lewenstylveranderinge.
Is daar verskillende soorte insulien?
Ja, daar is verskeie tipes insulien wat gebruik word om diabetes te behandel. Hierdie word geklassifiseer volgens hoe vinnig hulle in die liggaam begin werk en hoe lank hulle hou. Jou dokter sal besluit watter tipe reg is vir jou.
Laat ons hierdie tipes duidelik verstaan uit die tabel hieronder.
| Insulien tipe | Aanvangstyd | Spitstyd | Duur |
|---|---|---|---|
| Vinnigwerkend Bv.: Novolog, Humalog | Binne 15 minute | Binne 1-2 uur | Ongeveer 3-5 uur |
| Kortwerkend / Gereeld Bv.: Humulien R | Binne 30-60 minute | Binne 2-4 uur | Ongeveer 5-8 uur |
| Intermediêr-werkende Bv.: Humulien N, Novolin N | Binne 1-2 uur | Binne 4-12 uur | Ongeveer 12-18 uur |
| Langwerkend Bv.: Lantus, Levemir, Basaglar | Binne 1-2 uur | Dit werk op dieselfde manier deur die dag, met amper geen piekeffek nie. | Ongeveer 24 uur |
| Voorgemeng Bv.: Humalog Mengsel 70/30 | Wissel na gelang van die tipe (15-60 minute) | Wissel volgens tipe (Dubbelpiek) | Ongeveer 10-16 uur |
Glargine-insulien (bv. Lantus) is 'n langwerkende tipe. Wanneer dit een keer per dag ingespuit word, dek dit die liggaam se basale insulienbehoeftes vir ongeveer 24 uur.
Wat is die maniere waarop insulien aan die liggaam afgelewer word?
Daar is verskeie hoofmaniere om insulien toe te dien. Jou dokter kan jou help om die metode te kies wat die gerieflikste en geskikste vir jou is.
- Spuite: Dit is die tradisionele metode wat deur die meeste mense gebruik word. Dit behels die inspuiting van die korrekte dosis insulien uit 'n flessie in 'n spuit en die inspuiting daarvan onder die vel.
- Penne: Hierdie is soos penne. Hulle het 'n insulienpatroon daarin. Jy hoef nie medisyne uit 'n flessie te trek nie. Jy kan maklik die presiese dosis inspuit. Hulle is 'n bietjie duurder as spuite, maar hulle is baie maklik om te gebruik.
- Pompe: Dit is klein, draagbare toestelle wat klein hoeveelhede insulien met gereelde tussenposes aan die liggaam aflewer. Hulle kan ook gebruik word om 'n bolus insulien na etes af te lewer.
- Inhalers: Dit is nie baie algemeen in Sri Lanka nie. Vinnigwerkende insulien is 'n tipe insulien wat ingeasem kan word. Afrezza is so 'n tipe.
Wat is die beste plekke om insulien in te spuit?
Die spoed waarteen insulien in die liggaam geabsorbeer word, kan wissel na gelang van waar jy dit inspuit. Die beste en mees aanbevole plek is die buik (maagarea) omdat insulien daar op dieselfde manier in die liggaam geabsorbeer word. Dit moet egter minstens twee duim van die tepel af ingespuit word.
Die volgende beste plekke is die bo-arms, dye en boude .
Baie belangrik: Moenie elke keer op dieselfde plek inspuit nie. As jy aanhou inspuit, kan knoppe of littekens onder die vel vorm. As dit gebeur, sal die insulien nie behoorlik geabsorbeer word nie. Dus, selfs al is dit in dieselfde area, laat 'n gaping van ongeveer 'n vinger tussen die vorige inspuitplek.
Hoe kies ek die tipe insulien wat die beste vir my is?
Dit is nie iets wat jy op jou eie kan besluit nie. Jou dokter sal jou toestand noukeurig ondersoek en die tipe insulien of kombinasie van tipes voorskryf wat die beste vir jou is. Hy of sy sal baie faktore oorweeg wanneer hy of sy daardie besluit neem, insluitend:
- Hoe jou liggaam op insulien reageer.
- Jou leefstyl (wat jy eet en drink, hoeveel oefening jy doen).
- Hoeveel keer per dag kan jy inspuit?
- Hoe gereeld kontroleer jy jou bloedsuikervlakke?
- jou ouderdom.
- Jou doelwitte vir suikerbeheer.
Is daar enige newe-effekte van insulien?
Soos enige medikasie, kan insulien newe-effekte hê, maar dit kan dikwels bestuur word.
- Te lae bloedsuiker (hipoglukemie):Dit is die belangrikste en belangrikste ding om voor versigtig te wees. As jy simptome soos sweet, bewerasie, oormatige honger, rusteloosheid en 'n vinnige hartklop ervaar, moet jy dadelik iets soets neem (suiker, glukose, 'n soet drankie).
- Gewigstoename: Jy mag dalk gewig optel wanneer jy vir die eerste keer insulien begin gebruik.
- Klonte of littekens by die inspuitplekke: Dit kan gebeur as jy aanhou om op dieselfde plek te inspuit.
- 'n Uitslag of jeuk by die inspuitplek.
Hoe om insulien korrek te stoor?
Om die doeltreffendheid van insulien te handhaaf, is dit baie belangrik om dit korrek te berg.
- Bêre altyd ongebruikte, ekstra flessies of penne in die yskas. Maar nooit in die vrieskas nie. Moenie insulien laat vries nie.
- Jy kan jou huidige flessie of pen by kamertemperatuur bêre (ongeveer 28-30 dae), maar hou dit weg van direkte sonlig en oormatige hitte.
- Kyk na die insulienflessie voordat jy dit gebruik. Vinnigwerkende en kortwerkende tipes moet 'n helder vloeistof wees. Mediumwerkende tipes moet melkerig en troebel wees, maar moet geen klonte hê nie.
- Indien jou insulien van voorkoms verander het of verval het, moet jy dit nie gebruik nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Insulien is 'n lewensreddende medikasie wat noodsaaklik is vir die beheer van diabetes. Moenie daarvoor bang wees nie.
- Daar is verskeie tipes insulien. Slegs jou dokter kan die tipe en dosis bepaal wat reg is vir jou.
- Moet nooit jou insulien tipe, dosis of inspuitingstyd verander sonder mediese advies nie.
- Wanneer jy insulien inspuit, roteer die plek eerder as om dit elke dag op dieselfde plek in te spuit. Dit kan help om velprobleme te voorkom.
- Dit is baie belangrik om insulien korrek te bêre. Wees bewus van watter insulien verkoel moet word en watter by kamertemperatuur gehou kan word.
- As u enige vrae of bekommernisse oor insulien het, maak seker dat u met u dokter daaroor praat.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by