Is jy iemand met diabetes? Voel jy gevoelloosheid, tinteling, brand of soms pyn in jou hande en voete? Dit kan tekens wees dat jou senuwees geleidelik deur diabetes beskadig word. Moenie bekommerd wees nie, dit is 'n toestand wat baie mense affekteer. Vandag gaan ons praat oor hierdie senuweesiekte wat deur diabetes veroorsaak word, genaamd `(Diabetesverwante Neuropatie)`.
Eenvoudig gestel, wat is neuropatie?
Dink aan die senuweestelsel in ons liggaam asof dit soos die elektriese bedrading in 'n huis is. Hierdie senuwees dra boodskappe van die brein na elke hoek van die liggaam, en hierdie senuwees dra boodskappe van ander dele van die liggaam terug na die brein. Hierdie senuwees ontvang voeding en suurstof van baie fyn, klein bloedvate.
Nou, wanneer jy diabetes het, wat beteken dat jou bloedsuikervlak vir 'n lang tyd hoog is (hiperglisemie), begin hierdie delikate bloedvate beskadig word. Net soos wanneer water met baie suiker deur pype gaan, begin die pype roes. Wanneer die bloedvate op hierdie manier beskadig word, kry die senuwees, wat soos elektriese drade is, nie die voeding en suurstof wat hulle benodig nie. Dan word daardie senuwees geleidelik swak, beskadig en begin selfs doodgaan. Dit is wat ons Diabetesverwante Neuropatie noem.
Dit kan gebeur met mense met beide "tipe 1"-diabetes en "tipe 2"-diabetes. Dit gebeur egter nie met almal met diabetes nie. Neuropatie kan ook om ander redes gebeur. Dit kan byvoorbeeld veroorsaak word deur 'n senuweebesering, 'n voedingstekort of 'n ongeluk. As 'n dokter egter bevind dat jy diabetes het en nie 'n ander oorsaak vir hierdie simptome kan vind nie, sal hulle dit as diabetes diagnoseer.
Watter tipes senuweesiektes word deur diabetes veroorsaak?
Hierdie senuweeskade kan senuwees in verskillende dele van die liggaam aantas. Dit word in verskeie hooftipes verdeel, afhangende van waar dit aangetas word. Kom ons kyk na wat hulle is.
| Tipe neurologiese siekte | Eenvoudig gestel, wat gebeur hiermee? |
|---|---|
| Perifere neuropatie | Dit is die algemeenste tipe wat onder mense met diabetes voorkom .'Perifere' verwys na die senuwees wat vanaf die rugmurg na die ledemate van die liggaam strek. Dit beïnvloed hoofsaaklik die bene en voete. Soms kan beide arms aangetas word. |
| Outonome neuropatie | ''Outonomies'' verwys na die senuwees wat die liggaam se onwillekeurige prosesse beheer wat ons nie kan beheer nie. Byvoorbeeld, dinge soos hartklop, bloeddruk, sweet, dermbewegings, blaasfunksie en seksuele funksie. Skade aan hierdie senuwees val in hierdie kategorie. |
| Proksimale neuropatie | Dit is 'n seldsame tipe . Dit beïnvloed die senuwees in die heup, dy of boude. Dit beïnvloed gewoonlik slegs een kant van die liggaam. |
Onthou, opnames toon dat ongeveer 50% van mense met diabetes aan "perifere neuropatie" ly. Dit beteken dat een uit twee mense in gevaar is.
Wat kan die simptome van hierdie neurologiese siektes wees?
Die simptome wat jy ervaar, hang af van watter tipe neuropatie jy het. Kom ons kyk na die simptome wat met elke tipe afsonderlik geassosieer word.
Simptome van Perifere Neuropatie
Omdat dit meestal die bene affekteer, kan jy dinge soos die volgende ervaar:
- Tinteling in die ledemate , 'n gevoel van miere wat rondhardloop, 'n gevoel van naaldeprikking (parestesie).
- 'n Skerp pyn, soos 'n brandende sensasie, steek of elektriese skok.
- 'n Abnormale reaksie op aanraking. Byvoorbeeld, die gevoel van erge pyn wanneer 'n bedlaken teen die been vryf (Disestesie).
- Spierswakheid.
- Wonde aan die bene of voete neem lank om te genees .
- Soms verloor jy alle gevoel in jou voete. Dan, selfs al word jy deur 'n doring gesteek of deur 'n skoen beseer, kan jy dit nie voel nie.
Hierdie senuweeskade gebeur geleidelik oor baie jare, so jy mag dalk geen belangrike simptome in die vroeë stadiums opmerk nie.
Simptome van outonome neuropatie
Omdat dit verskeie stelsels in die liggaam aantas, kan simptome wyd wissel.
| Geaffekteerde stelsel | Moontlike simptome |
|---|---|
| Spysverteringstelsel | Opgeblaasdheid, sooibrand, naarheid en braking, gas , diarree of hardlywigheid. Soms, na ete, word die kos in die maag vertraag om die maag te verlaat (Gastroparese) . |
| Urienstelsel | Onwillekeurige urinering, onvermoë om urine heeltemal te leeg te maak, gereelde urienweginfeksies. |
| Geslagsdele | Seksuele disfunksie, ejakulasieprobleme, vaginale droogheid, onvermoë om orgasme te bereik. |
| Hart en bloedvate | Lae bloeddruk (veral wanneer jy uit 'n sittende posisie opstaan), onreëlmatige hartklop, duiseligheid en floutes. |
| Sweetkliere | Oormatige sweet of gebrek aan sweet. |
| Oë | Moeilikheid om die pupil aan te pas by veranderinge in lig (bv. wanneer jy uit die donkerte gaan). |
Nog 'n gevaarlike ding wat met hierdie neurologiese siekte kan gebeur, is dat jy dalk nie die waarskuwingstekens van hipoglukemie, soos bewerigheid, oormatige honger en angs, raaksien nie. Dit kan gevaarlik wees.
Watter dinge verhoog die risiko van hierdie toestand?
As jy diabetes het, is daar verskeie faktore wat jou risiko om hierdie neuropatie te ontwikkel, verhoog:
- Duur van diabetes: Hoe langer jy diabetes het, hoe groter is die risiko van senuweeskade.
- Ouderdom: Hierdie risiko neem ook toe met ouderdom.
- Swak bloedsuikerbeheer: As jou bloedsuikervlakke konstant hoog is, is dit die hoofrisikofaktor. As jy 'n A1C van meer as 7% vir meer as drie jaar het, verhoog dit jou risiko aansienlik.
- Hoë bloeddruk (Hipertensie): As bloeddruk hoog is, kan dit ook delikate bloedvate beskadig.
- Hoë cholesterol: Verhoogde cholesterolvlakke in die bloed is ook nie goed vir bloedvate nie.
- Hoë liggaamsgewig (Hoë BMI): Vetsug hou ook hiermee verband.
- Niersiekte: As die niere beskadig word as gevolg van diabetes, is die risiko van neuropatie ook hoër.
- Rook en alkoholgebruik: Beide hierdie gewoontes beskadig bloedvate en senuwees direk.
Hoe diagnoseer die dokter dit?
As jy hierdie simptome het, is die eerste ding wat jy moet doen om jou dokter te sien. Hy of sy sal jou vra oor jou simptome en hoe jy jou diabetes bestuur. Dan sal hulle 'n fisiese ondersoek doen. Daar is verskeie toetse wat gedoen kan word om die diagnose te bevestig.
- Diabetes-voetondersoek: Hier sal die dokter jou voete noukeurig ondersoek vir enige wonde, snye of ulkusse. Dan, met behulp van 'n klein instrument (soos 'n monofilament), sal hulle verskillende areas van jou voete aanraak en kyk of jy dit kan voel. Dit sal help om te bepaal hoeveel sensasie in jou voete verlore gegaan het.
- Senuweegeleidingstudies (NKS): Dit meet die spoed waarteen elektriese seine langs jou senuwees beweeg. As die senuwees beskadig is, sal hierdie spoed verminder word.
- Elektromiografie (EMG): Hierdie toets kyk na die gesondheid van jou spiere en die senuwees wat hulle beheer.
Toetse om outonome neuropatie te diagnoseer wissel na gelang van die betrokke stelsel. Byvoorbeeld, as daar 'n probleem met die blaas is, kan 'n ultraklankskandering gedoen word.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die belangrikste en eerste stap in behandeling is om jou bloedsuikervlakke baie goed te beheer . Dit is wat verdere skade aan die senuwees kan stop of verminder.
Jou dokter sal jou help om gesonde bloedsuikervlakke te handhaaf en enige simptome wat jy mag hê, veral pyn, te behandel.
- Pynverligtende medikasie: Medikasie soos `Pregabalin` en `Gabapentin` word dikwels voorgeskryf vir senuweepyn. Soms word `(Capsaicin)`-pleisters wat op die pynlike area aangebring word of sekere medikasie vir depressie `(Antidepressante)` ook vir hierdie pyn gebruik.
- Fisioterapie: Dit help om spiere te versterk, loopprobleme te voorkom en balans te handhaaf.
- Arbeidsterapie: Verskaf advies en hulpmiddels om daaglikse take makliker te maak.
- Ander behandelings: Sommige mense kan pynverligting vind deur dinge soos akupunktuur. Dit is ook belangrik om 'n voedingkundige te sien om meer te leer oor 'n gesonde dieet.
Kan hierdie senuweeskade omgekeer word?
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. As bloedsuikervlakke goed beheer word, kan vroeë simptome soos tinteling binne 'n jaar of wat afneem of verdwyn. As die skade aan die senuwees egter ernstig is , is dit moeilik om dit heeltemal om te keer. Daarom is dit belangrik om die simptome so gou as moontlik te herken en jou suiker te begin beheer.
Wat moet ons doen om dit te voorkom?
Die beste ding om te doen is om te verhoed dat dit gebeur. Daar is 'n paar dinge wat jy kan doen om dit te doen:
- Hou jou A1C onder 7%. Dit is die belangrikste ding.
- Handhaaf bloeddruk onder 140/90 mmHg of op die teikenvlak wat deur u dokter aanbeveel word.
- Volg 'n gesonde dieet- en oefenplan.
- Handhaaf 'n gesonde liggaamsgewig.
- As jy rook, hou dadelik op.
- Beperk of hou heeltemal op om alkohol te drink .
- Sien jou dokter ten minste een keer per jaar vir 'n volledige ondersoek, veral 'n voetondersoek .
- Kontroleer jou voete daagliks vir blase, snye, sere, velkrake en rooiheid. Omdat jy minder sensasie het, kan jy jouself beseer sonder om dit te besef.
Boodskap vir die Huis Toe
- Neuropatie wat deur diabetes veroorsaak word, is 'n algemene komplikasie, maar dit kan voorkom word.
- Die beste medisyne en beskerming hiervoor is om jou bloedsuikervlakke goed te beheer .
- As jy gevoelloosheid, tinteling, pyn of verlies van sensasie in jou ledemate het, moet dit nie ignoreer nie. Praat dadelik met jou dokter.
- Kontroleer jou voete elke dag noukeurig. Selfs 'n klein wond kan 'n groot probleem word. As jy 'n wond sien, soek onmiddellik behandeling.
- Benewens die beheer van suiker, is dit ook belangrik om bloeddruk en cholesterol te beheer en rook te vermy.











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by